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如何讓孩子學會管理情緒-全文預覽

2024-10-28 11:49 上一頁面

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【正文】 真聽別人說話會受到別人的歡迎,會交到很多好朋友。如果是自己制造出來的聲音,孩子會更有興趣去聽,同時,父母的參與和引導也必不可少。,引導孩子仔細去聽尋找一些適合孩子的有趣的謎語,甚至是選用家里任何東西來自編謎語,讓孩子通過聽的游戲來學習仔細聽。如火車駛過時的“嗚嗚” 聲,風吹樹葉的“沙沙”聲,小狗“汪汪”的叫聲,小朋友玩耍時的歡叫聲,建筑施工現(xiàn)場傳來的“突突”聲,行人路過的腳步聲,甚至是偶爾傳來的咳嗽聲。比如鳴笛開水壺“嗚嗚”的響聲、開水冒泡泡的“沽沽”聲、電話鈴的“滴嘟”聲、水龍頭“滴嗒滴嗒”的漏水聲、“嘩啦嘩啦”的流水聲等。日常生活中,提高孩子的傾聽能力在家庭日常生活中,引導并幫助孩子辨認聲音,區(qū)別聲音,是提高孩子傾聽能力的重要途徑。他們喜歡自說自話,不太會耐心地聽別人講話,他們在講到自己正在做或準備做的事情時,既不會注意別人在說什么,也不去關心別人是否在聽自己說話。第四篇:讓孩子學會傾聽讓孩子學會傾聽大量實踐證明,在孩子語言發(fā)展的關鍵時刻,幫助孩子學會傾聽和鼓勵孩子大膽表達,都是促進孩子語言發(fā)展的必要途徑,學會傾聽是學會說話的基礎。此時,媽媽不能立刻教育孩子不可小心眼,而是應該找機會告訴孩子,當別人得到了自己想要的東西時,也會妒忌,“不過,我不喜歡妒忌的感覺,每次感到妒忌時,我都告訴我自己,我也有很多他們沒有的東西呢。那么,在其處于害怕時,媽媽應該做什么呢?應先跟孩子共同體驗一下情緒,以同理心展開交流,“不僅小孩有害怕的時候,大人也有害怕的時候。不過,我們其實可以跟小朋友講講道理,說不定可以要回來,或者協(xié)商一下,輪流玩這個玩具,或者一起玩這個玩具,說不定大家一起玩會更開心呢?” 招數(shù)二:面對悲傷孩子心愛的東西壞了會有難過的情緒產生,這時媽媽最忌諱的是說“早跟你說了嗎,要好好的愛惜的嘛”,也不要立刻跟孩子表示壞了沒關系,可以再買一個新的。結果,女兒很配合,她的情緒也完全平復,而且最后我也達到了我的初衷,她認識到自己的錯誤,并愿意做出改變。然后,我改變了自己的想法:女兒不是故意和我作對,是因為我的做法讓她情緒激動,她是在無法控制的情況下說出那番話的,而且還不是她的真心話。其次,當我冷靜以后,我以觀察者的身份重現(xiàn)了當時的場景,當我教育孩子的時候,因為我采取的教育方式,孩子很抵觸,說了很傷人的話。我在教育女兒的時候,也會遇到情緒崩潰,控制不住的時候?!薄皩氊?,哪有這么快呢?爸爸答應你,春節(jié)后我們全家都去廈門海邊曬太陽,撿貝殼。外公每天都給我們拖地抹屋,買菜做飯,是不是很辛苦的???”聽到這里,她若有所思,由剛才的大聲哭泣轉為低聲抽泣,還哀求說:“爸爸,你能不能告訴外公今后不要亂扔我的東西啊?他老是把我的東西扔到垃圾桶。如果是我,也會很珍惜這些寶貝的。你趕快去垃圾桶撿回來。而愛干凈的外公,往往看不慣伊伊的這些行為。伊伊的很多愛好,往往讓我們這些成年人看不懂。任何人都會體會到快樂、痛苦、抑郁、嫉妒等令人愉悅和令人傷心的情緒。利用機會讓孩子描述自己的感受。比如,“這張圖片中的阿姨正在為丟了手機傷心不已,眼淚快要掉下來了”;“電視里的小朋友找不到爸爸媽媽,害怕得大聲哭了”;跟孩子一起讀繪本的時候,可以討論故事中的人物的感受,“艾瑪奶奶走了,思達是不是很難過啊”等等。我們可以教給孩子一些基本常識,讓孩子了解當遭遇某種情緒的時候,身體會有什么樣的反應。我們可以從以下幾個方面去教孩子學會識別自己的情緒:幫助孩子積累表達感受的詞語。這句話也是在告訴別人需要趕快離開現(xiàn)場了。在情緒激烈的時候,我們要讓孩子學會從潛意識做主掌控的“沖動反應”狀態(tài),進入到意識做主掌控的“理性回應”狀態(tài)。丹尼爾最后導致的結果就是,孩子只會發(fā)泄自己的這些情緒,不懂得如何管理好自己的情緒。有些父母甚至還會給這些負面情緒貼上道德的標簽,如果兩個小朋友因為爭搶玩具發(fā)生打鬧,我們總喜歡給孩子貼上“自私”的標簽,而沒有意識到孩子是因為自己的東西被別人搶奪而產生的憤怒情緒,借由身體語言進行表達的行為表現(xiàn)。對于孩子的學習來說,情商也是一個很關鍵的影響因素?!庇醒芯勘砻?,影響一個人的成才,情商占80%,智商僅占20%。不過,對于愛子心切的父母來說,往往只希望自己的孩子體會到持續(xù)的快樂、開心等正面的情緒,不希望孩子經歷憤怒、嫉妒、沮喪、失望、悲傷、焦慮、不耐煩等負面情緒。如果孩子無法了解這些感受,他就不能學會認知自己的這些情感,當別人經歷這些情感的時候,他也無法去理解,更談不上管理好自己的這些情感。爾曼強調,人們 EQ的形成開始得極早,嬰兒已經開始感受和學習,進而在整個童年期逐漸形成,建立我們已有的觀念,孩子腦部的發(fā)展在0-5歲時是一生最快速的,特別在情感能力的學習方面。那么,我們究竟如何培養(yǎng)孩子管理情緒的能力呢?讓孩子學會暫停自己的情緒“沖動是魔鬼”,我們很多人都深有體會,當人在情緒而非理智操控的情況下,無論大人還是孩子,往往會做出匪夷所思的事情。比如喜歡在生氣的時候動手打人的孩子,可以讓孩子給自己一個心理暗示,預先設置只
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