【正文】 生在空中如何正確的做收腿蹲踞動作。作為五年級的學(xué)生，個人覺得應(yīng)該要多掌握技術(shù)，打好基礎(chǔ)，有好的基礎(chǔ)才能為以后更高水平的教學(xué)提供技術(shù)保障。在教學(xué)過程中，特別是在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的騰空和落地過程中，我把身體素質(zhì)較高的分為一組，較差的分為一組，在進(jìn)行練習(xí)時，設(shè)定不同的高度要求，有利于學(xué)生減少對跳遠(yuǎn)的恐懼感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣。不足：游戲與教學(xué)手段的銜接還需要完善和進(jìn)一步細(xì)化。根據(jù)各小組的能力，評分標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)有所不同，使他們都能體會到成功的喜悅。然后要求學(xué)生根據(jù)自己情況選擇遠(yuǎn)度，并要求保證動作質(zhì)量，由近向遠(yuǎn)，逐步升級。在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中，常常會見到學(xué)生在練習(xí)時，對起跳后起跳腿屈膝提舉向擺動腿靠攏，在空中成蹲踞姿勢這一動作較難掌握?，F(xiàn)代多媒體技術(shù)的使用既符合青少年的求知欲、求新的心理特點(diǎn)，又能創(chuàng)設(shè)比較好的情境和情緒體驗(yàn)，引起并保持學(xué)生的注意和興趣，從而能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思4根據(jù)“體育新課標(biāo)”要求，在跳躍類練習(xí)中，一般都側(cè)重于學(xué)生跳躍能力的提高，但在能力提高的同時，要不要強(qiáng)調(diào)技術(shù)教學(xué)呢？答案是肯定的，我們一定發(fā)展學(xué)生的跳躍技術(shù)，跳躍能力要和技術(shù)齊頭并進(jìn)。（1） 踏板起跳踏板起跳，起跳腿踏板起跳同時擺動腿，雙手同時上擺，形成騰空步，是其技術(shù)動作的解釋。從一年級到六年一共有三個水平要求，每兩個年級為一個水平要求，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展，在每個水平制定合理正確的教學(xué)重點(diǎn)，可以讓學(xué)生在小學(xué)階段更好的學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。通過以上分析我們認(rèn)識到：在以后的體育教學(xué)中，我們要徹底轉(zhuǎn)變觀念，真正做到以“學(xué)生為主體”，認(rèn)真制定教學(xué)目標(biāo)，不單純以“教技術(shù)”的方式出現(xiàn)，而應(yīng)將技術(shù)溶合在現(xiàn)實(shí)問題或游戲的方式出現(xiàn)，并循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)，這樣就能促使學(xué)生真正喜歡上跳遠(yuǎn)活動。教學(xué)中，通過引入情景：我們今天要進(jìn)行“跨越水溝”的游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動其學(xué)習(xí)技術(shù)的主動性，本課采用模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行了自練自悟，教學(xué)反思《蹲踞式跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)反思》。大大節(jié)約了隊伍調(diào)動的時間，使課更緊湊也提高了學(xué)生練習(xí)的興趣。在課的“發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲”這一部分并沒有安排具體的練習(xí)，而是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、學(xué)習(xí)需要，自己去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)或游戲。學(xué)生邊觀看掛圖邊討論，再分組進(jìn)行模仿學(xué)練。指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)。在本課的開始部分設(shè)計時進(jìn)行了a、隊伍的調(diào)動采用四隊同時向不同方向跑出,帶到場地。設(shè)計意圖：利用音樂，通過兒歌的形式達(dá)到放松身心的效果。（三）結(jié)束部分（時間5’）放松練習(xí)：全班學(xué)生圍成一個圓圈，做游戲，游戲開始按逆時針方向傳遞，邊跑邊做找朋友的聯(lián)系。2—3次。e 用走步法量大步點(diǎn)。c 在踏跳區(qū)放置跳箱蓋，助跑跳箱蓋起跳，在空中形成蹲踞式姿勢。（3）練習(xí)內(nèi)容與方法：a 短距助跑，一腳踏跳，用頭觸高懸物。用走步法丈量步點(diǎn)，起跳騰空后在空中完成蹲踞式姿勢。4 準(zhǔn)備活動（1）徒手操：8節(jié)。集中注意力的練習(xí)二路縱隊齊步走，在行進(jìn)中，教師喊“2人一組”，同學(xué)們2人自由結(jié)伴，表揚(yáng)結(jié)組最快的。、正確動作協(xié)調(diào)，難點(diǎn)是騰空的起飛角度。體育課“蹲踞式跳遠(yuǎn)”教學(xué)設(shè)計一 教學(xué)內(nèi)容 1 蹲踞式跳遠(yuǎn)。應(yīng)根據(jù)這些合理安排，強(qiáng)調(diào)安全，更重要的對學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方面。在四年級的教學(xué)中就已出現(xiàn)了蹲距式跳遠(yuǎn)，學(xué)生有一定的基礎(chǔ)，四年級初步掌握全程動作前提下，著重解決助跑與起跳銜接，要求快速有力起跳。難點(diǎn)就在雙手和擺動腿同時上擺形成騰空步，要想形成騰空步，必須擺動腿，雙手同時協(xié)調(diào)上擺才能完成，這里我一般就會用到一個簡單的教學(xué)方法，以左腳起跳為例：數(shù)三步起跳跑，在這個練習(xí)中，學(xué)生通過練習(xí)，自然就會慢慢協(xié)調(diào)這個動作，并達(dá)到順暢完成（2）騰空騰空，在空中形成騰空步，起跳腿上靠擺動腿，在空中形成一個蹲的姿勢。一下是我制定的在各水平的教學(xué)要求：水平一，單腳起跳，雙腳落入沙坑（單起雙落）水平二，助跑銜接單腳起跳，騰空，形成騰空步（強(qiáng)調(diào)騰空），雙腳落入沙坑水平三，助跑，單腳起跳，騰空，形成騰空步，起跳腿上靠擺動腿（包括手和腳的動作），雙腳落入沙坑通過以上我的教學(xué)安排，我們可以在三個不同階段，解決三個不同的教學(xué)問題，而且是有簡到難，層次分明，使學(xué)生能夠在三年的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)會一個完整的技術(shù)動作。相比如果在沙坑前放一根相應(yīng)高的皮筋或橫桿，就是給了學(xué)生一個條件刺激。第一篇：蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)課后反思學(xué)生在練習(xí)時，對起跳后起跳腿屈膝提舉向擺動腿靠攏，在空中成蹲踞姿勢這一動作較難掌握。之前我常采用言語提示的方法，在學(xué)生起跳后用“抬腿收腹”的言語來提示學(xué)生，效果不是很好，因?yàn)檎麄€跳遠(yuǎn)過程從起跳到落地的時間極短，學(xué)生往往在聽到老師的提醒信號后還沒來得及做出反應(yīng)就已經(jīng)落地了。從七年級到九年一共有二個水平要求，七八年級為一個水平要求，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展，在每個水平制定合理正確的教學(xué)重點(diǎn)，可以讓學(xué)生在初中階段更好的學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。（1）踏板起跳踏板起跳，起跳腿踏板起跳同時擺動腿，雙手同時上擺，形成騰空步，是其技術(shù)動作的解釋。以上是我對蹲踞式跳遠(yuǎn)的一些自己的見解和看法，希望能夠在教學(xué)對大家起到幫助 20111128篇三：蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及反思 蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及反思發(fā)布者： 朱理輝發(fā)布時間： 22/3/2012 pm 3:53:22 課標(biāo)要求與教材分析：蹲距式跳遠(yuǎn)是小學(xué)基本內(nèi)容一，是鍛煉身體的重要教材、四年級的學(xué)習(xí)水平需要達(dá)到一定水平。自信心強(qiáng)，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。，提高跳躍能力和動作的協(xié)調(diào)性。三 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 。安排見習(xí)生：略六 教學(xué)過程（一）開始、準(zhǔn)備部分（時間10’）整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。（2）動作要領(lǐng)：四列橫隊行進(jìn)間做向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跑步走立定、帶到場地。（二）主要教學(xué)部分（時間25’）（1）講解示范：示范助跑、踏跳及起跳后騰空的動作，結(jié)合示范講解助跑要有節(jié)奏，速度快，踏跳要準(zhǔn)確。落地時身體前傾，屈膝緩沖，保持平衡。2—3次。2—3次。在踏跳區(qū)起跳，起跳后，在空中形成蹲踞式姿勢，落地時，小腿前伸，腳著地后屈膝緩沖。設(shè)計意圖：利于有限器材，合理安排練習(xí)，結(jié)合上節(jié)課所學(xué)復(fù)習(xí)“溫故知新”達(dá)到完整動作練習(xí)。同時也希望所有同學(xué)都積極參加各項體育活動，增強(qiáng)自身體質(zhì)，為終身體育奠定好基礎(chǔ)。教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，有意識的利用即時評價和指導(dǎo)的良好反饋?zhàn)饔茫M可能讓每一個學(xué)生感受到教師的關(guān)注，從評價和指導(dǎo)中獲得幫助，看到進(jìn)步，增強(qiáng)信心，體驗(yàn)到成功的樂趣。男女生的教學(xué)，跟應(yīng)該關(guān)注學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生；不同的教學(xué)內(nèi)容對于男生女生的掌握程度也不同，這節(jié)蹲踞式跳遠(yuǎn)相對的更應(yīng)該關(guān)注在掌握能力較弱的女生，這點(diǎn)我這節(jié)課沒有更多關(guān)注女生，小學(xué)體育課上離不開體