【正文】 每天玩5次，2天換一組，混淆后再分組。玩轉(zhuǎn)椅（10分鐘、前庭平衡、防眩暈）在空地上讓寶寶坐在轉(zhuǎn)椅上手扶好，家長(zhǎng)左右轉(zhuǎn)椅子，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)停繼續(xù)玩滑板（10分鐘，前庭、肌肉）寬敞房間內(nèi)坐/趴在滑板上，用手在地上往前滑走S形線（10分鐘，空間概念和平衡）地上用彩色膠帶貼出S形線，家長(zhǎng)在前拉著/后面鼓勵(lì)孩子走，反復(fù)獨(dú)腳凳（5分鐘，身體控制能力、平衡）坐獨(dú)腳凳穿珠鶴立（10分鐘，腳力和平衡）家長(zhǎng)帶孩子在單背椅后面手扶椅子一腳站立，一腳抬起腳尖朝下，10秒換腳跳圈圈（10分鐘，雙腳協(xié)調(diào)及身體平衡）地上固定呼啦圈，帶著寶寶并腳跳或單腳跳進(jìn)跳出。蹺蹺板（10分鐘，手腳協(xié)調(diào)）20次暫停，看你后繼續(xù)1踢皮球（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）站/躺著抬腳踢球1運(yùn)乒乓球（10分鐘，手部控制和平衡力）兩盒子里裝2色乒乓球各10個(gè)，寶寶用湯勺舀著球來(lái)回運(yùn)送1灌籃高手（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）圓桶、沙袋、皮球，~3米遠(yuǎn)，投籃進(jìn)桶 本體覺(jué)1螃蟹先生（5分鐘，前庭和中樞神經(jīng)的協(xié)調(diào)）頭頂毽子學(xué)螃蟹樣半蹲著橫著走。左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)（5分鐘，平衡感）抱著寶寶左轉(zhuǎn)2圈右轉(zhuǎn)2圈，速度要慢。精細(xì)動(dòng)作家庭訓(xùn)練游戲：手指按摩操（5分鐘，刺激大腦）手部皮膚關(guān)節(jié)按摩手搖鈴、花襪子套手上、主動(dòng)夠物（抓、握、推、拉）、大把抓（小球、捏響的玩具）手指對(duì)捏（手眼配合）捏花生米、小青豆、等小物。雙手同時(shí)訓(xùn)練、尤其左手，促進(jìn)腦全面發(fā)展。變換手勢(shì)。圖顏色（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)、視知覺(jué)）陪寶寶在畫有圓、方框、三角形的紙上用彩筆將框內(nèi)涂滿顏色，慢慢縮小框子。視聽知覺(jué)家庭訓(xùn)練游戲：黑白棋步（30秒，視覺(jué)和關(guān)注力）大小黑白棋布6塊放離寶寶50厘米遠(yuǎn)，每次看30秒、每天5次，3天換一塊布彩色圖片（3分鐘，視覺(jué)和關(guān)注力）各式幾何彩色圖形30張放寶寶50厘米遠(yuǎn)，5張一組，從左慢慢移到右，每張展示10秒，每天玩5次，2天換一組，混淆后再分組?？措娨暥嘟涣魃佟圩约嚎粗x而不聽別人讀。上課走神、做小動(dòng)作、易分心。聽動(dòng)綜合能力：聽覺(jué)與動(dòng)作統(tǒng)的能力?？次锏挠醚坌l(wèi)生。早產(chǎn)。對(duì)抄寫、閱讀的學(xué)習(xí)有很大影響。保護(hù)過(guò)度。羊水過(guò)多或過(guò)少。敏感的膽小怕事、粘人、不合群、消極退縮、好惹別人、脾氣暴躁、吃手、咬指甲。抓東西（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）玩具商栓繩吊到孩子夠得著的高度，讓孩子跳起來(lái)去抓。忽視室外運(yùn)動(dòng)。做事條理差，語(yǔ)言障礙。怕旋轉(zhuǎn)、跳動(dòng)游戲。1玩轉(zhuǎn)椅（10分鐘、前庭平衡、防眩暈）在空地上讓寶寶坐在轉(zhuǎn)椅上手扶好，家長(zhǎng)左右轉(zhuǎn)椅子，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)停繼續(xù)1玩滑板（10分鐘，前庭、肌肉）寬敞房間內(nèi)坐/趴在滑板上，用手在地上往前滑1走S形線（10分鐘，空間概念和平衡）地上用彩色膠帶貼出S形線，家長(zhǎng)在前拉著/后面鼓勵(lì)孩子走，反復(fù)1獨(dú)腳凳（5分鐘，身體控制能力、平衡）坐獨(dú)腳凳穿珠1蹺蹺板（10分鐘，手腳協(xié)調(diào)）20次暫停，看你后繼續(xù)1踢皮球（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）站/躺著抬腳踢球1運(yùn)乒乓球（10分鐘，手部控制和平衡力）兩盒子里裝2色乒乓球各10個(gè)，寶寶用湯勺舀著球來(lái)回運(yùn)送1灌籃高手（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）圓桶、沙袋、皮球，~3米遠(yuǎn)，投籃進(jìn)桶1鶴立（10分鐘，腳力和平衡）家長(zhǎng)帶孩子在單背椅后面手扶椅子一腳站立，一腳抬起腳尖朝下，10秒換腳 跳圈圈（10分鐘，雙腳協(xié)調(diào)及身體平衡）地上固定呼啦圈，帶著寶寶并腳跳或單腳跳進(jìn)跳出。左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)（5分鐘，平衡感）抱著寶寶左轉(zhuǎn)2圈右轉(zhuǎn)2圈，速度要慢。與語(yǔ)言發(fā)展聯(lián)系。常用器械 前庭平衡覺(jué)訓(xùn)練：搖晃和旋轉(zhuǎn)的活動(dòng)，例如吊桶、蕩秋千、踩腳踏車、滾圓筒、滑板滑車、跳跳床、走平衡木、晃動(dòng)獨(dú)木橋、大滑梯本體覺(jué)訓(xùn)練：跳窗、平衡臺(tái)、滑板、獨(dú)腳椅、跳袋、羊角球、晃動(dòng)獨(dú)木橋觸覺(jué)訓(xùn)練：觸覺(jué)球、鉆被子游戲、抓癢游戲、吹風(fēng)游戲、玩橡皮泥、平衡觸覺(jué)板 聽動(dòng)統(tǒng)合訓(xùn)練：尋找聲源、配對(duì)聲音、聽覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練 視動(dòng)統(tǒng)合：鉆小洞、吹泡泡、玩陀螺、躲貓貓、暗室追光 感統(tǒng)訓(xùn)練目標(biāo)：豐富感覺(jué)信息、控制和調(diào)節(jié)感覺(jué)信息、對(duì)各種感覺(jué)信息做出適當(dāng)反應(yīng)（平衡協(xié)調(diào)能力、集中注意力等）感統(tǒng)訓(xùn)練作用：提高自控能力、學(xué)習(xí)能力、身體協(xié)調(diào)能力、環(huán)境適應(yīng)能力（聲音等）、促進(jìn)心理成長(zhǎng)（合群開朗性格）遵循原則：安全性原則、快樂(lè)原則、積極反饋原則、因人而異原則、循序漸進(jìn)原則、游戲性原則。過(guò)多考慮安全，限制孩子活動(dòng)范圍。天生中樞神經(jīng)系統(tǒng)不健全，如輕度大腦功能失常。推遲孩子的社會(huì)化進(jìn)程。失調(diào)對(duì)孩子的影響：導(dǎo)致大腦無(wú)法合理安排身體的動(dòng)作，包括注意力、自我控制能力、協(xié)調(diào)能力等，削弱認(rèn)知和適應(yīng)力。延伸活動(dòng)：指導(dǎo)兒童攜帶絨毛玩具、大洋娃娃或球類來(lái)進(jìn)行以上游戲，以豐富運(yùn)動(dòng)企劃能力。過(guò)山洞適用對(duì)象：行動(dòng)笨拙、容易撞墻跌倒、身體協(xié)調(diào)不佳的兒童。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化本體感，豐富運(yùn)動(dòng)企劃能力。床單要夠大，足以碰觸幼兒的全身，讓他體驗(yàn)忽明忽暗的視覺(jué)刺激。延伸活動(dòng)：在箱子內(nèi)傳遞玩具，讓幼兒用手指判斷出玩具的形狀或名稱。延伸活動(dòng)：大人與幼兒對(duì)坐，手抓著手，四腳頂著，做前后輪流搖晃和躺下坐起的動(dòng)作。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化兒童肌肉感覺(jué)及身體形象的建立。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺(jué)學(xué)習(xí)，大小肌肉的發(fā)育?？梢栽谑痉兑淮魏螅寖和约簛?lái)，對(duì)手的精細(xì)動(dòng)作和身體形象的發(fā)展都有幫助。梳頭游戲適用對(duì)象：觸覺(jué)過(guò)度敏感、自閉癥兒童。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺(jué)接受度及觸覺(jué)辨識(shí)分化能力。指導(dǎo)重點(diǎn)：小孩子大多喜歡玩水，即使剛開始會(huì)緊張的幼兒，也會(huì)很快的融入打水仗，如果水中放有玩具，更能引發(fā)興趣。完畢之后，模仿理發(fā)師用軟毛刷刷幼兒的頭部及臉部。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺(jué)接受度，降低腦波，協(xié)助放松。指導(dǎo)重點(diǎn)：將小皮球從幼兒的胸前滾到腹部、大腿、回到頭部，或是從背部滾到屁股?？勺寖和幂^小的球，以投球方式丟入籃子內(nèi)。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化前庭覺(jué)、手眼協(xié)調(diào)及運(yùn)動(dòng)企劃能力?；蛘唠p手輕輕放下，側(cè)著頭，踏腳向前、向左、向右走。延伸活動(dòng)：以球代替椅子，讓兒童在坐球上看電視、吃飯、做功課，可使脊髓神經(jīng)的發(fā)展更為健全。坐球游戲適用對(duì)象：大肌肉發(fā)育不良、肢體不靈活的兒童。指導(dǎo)重點(diǎn)：以繩子垂吊數(shù)個(gè)氣球，高度約離兒童伸手可及20公分處?；蚴菧?zhǔn)備一個(gè)舊沙發(fā)或舊床墊，大人舉起幼兒后，將他輕輕丟入沙發(fā)中，讓他的身體在軟墊上自由彈動(dòng)。做這些游戲時(shí)，必須注意別讓幼兒摔下來(lái)造成意外。騎馬游戲適用對(duì)象：身體操控不良、視覺(jué)焦距不協(xié)調(diào)、空間判斷經(jīng)常出錯(cuò)的幼兒。讓幼兒平躺，大人抓住其右腳，向左搖過(guò)左腳位置，接著換左腳、右手及左手，這種過(guò)中線的活動(dòng)，對(duì)幼兒身體協(xié)調(diào)幫助很大。第二篇：感統(tǒng)失調(diào)的家庭訓(xùn)練法強(qiáng)化前庭覺(jué)搖啊擺適用對(duì)象：手腳不靈活、經(jīng)常跌倒的幼兒。這些無(wú)疑都對(duì)語(yǔ)言的發(fā)育有利。家長(zhǎng)應(yīng)耐心地教會(huì)孩子逐漸從事各種家務(wù)，并在一定程度上讓孩子長(zhǎng)期承擔(dān)某項(xiàng)任務(wù)。大一點(diǎn)兒的孩子可以訓(xùn)練他們打乒乓球和羽毛球，由簡(jiǎn)單的分解動(dòng)作開始，堅(jiān)持下去，對(duì)注意力、手眼協(xié)調(diào)以及將來(lái)學(xué)習(xí)能力很有好處。上幼兒園之前要學(xué)會(huì)洗手、擦臉、剪紙以及自己擦屁股?！粜〈糖蛴螒蛴脦黄鸬男〈糖蛟诤⒆由砩蠞L動(dòng)或輕壓，四肢和前胸可以由孩子自己來(lái)完成，后背則由家長(zhǎng)輔助進(jìn)行?！羯惩劣螒?qū)⑻韵锤蓛舻募?xì)沙放在大盆里，讓孩子在里面玩耍，尤其要適當(dāng)增加沙土與孩子身體的接觸面。也可用毛巾、海綿、軟刷子等替代。觸覺(jué)過(guò)分敏感問(wèn)題主要表現(xiàn)：偏食、挑食、不愛吃菜；吃手或咬指甲；情緒不穩(wěn)定，愛發(fā)脾氣；陌生環(huán)境膽小、怕黑、粘人或緊張、退縮，不敢表現(xiàn)；對(duì)小傷小痛特別敏感；不合群或不會(huì)和別人玩，愛惹人。大一點(diǎn)的孩子要讓他們玩蕩秋千、走平衡木等游戲。游戲方法：◆充分爬行要訓(xùn)練寶寶爬行，出生后28天內(nèi)寶寶就具有爬行反射，每天讓寶寶俯臥幾秒鐘，先鍛煉頸部肌肉，使他慢慢能抬頭，用手抵住他的雙腳，寶寶可趁勢(shì)向前爬，會(huì)爬后再充分爬行3個(gè)月以上，盡量不使用學(xué)步車。它使許多孩子的行為問(wèn)題在快樂(lè)的游戲中不知不覺(jué)得到了改善，這種方法也很受家長(zhǎng)們的歡迎，并悄然改變著許多家長(zhǎng)的育兒觀。難度要逐漸加大，老師要不斷地變換花樣平衡木幫助兒童發(fā)展本體感覺(jué)，建立幼兒協(xié)調(diào)身體的平衡能力。要求不斷變換難度。使用器具：吊纜，橫抱筒作用：對(duì)前庭的輸入統(tǒng)合有很大幫助。作用：利用蹬彈的活動(dòng)向前沖，由手腳的屈伸來(lái)抑制原始反射，促進(jìn)雙側(cè)統(tǒng)合，強(qiáng)化前庭統(tǒng)合。使用器具：大滑板、小滑車、大積木、小球。也可以讓孩子伏臥在滑板上，頭抬高，挺胸，以腹部為中心，雙手雙腳提高，如同飛機(jī)飛狀，這是靜態(tài)的滑板姿勢(shì)。五、滑板游戲：適應(yīng)癥：多動(dòng)癥，自閉癥，觸覺(jué)敏感，身體協(xié)調(diào)不良。可以讓兩個(gè)孩子一起做，讓他們比賽跳的次數(shù)和速度，以此增加兒童信心。四、手腳及身體協(xié)調(diào)游戲適應(yīng)癥：身體協(xié)調(diào)不良。訓(xùn)練指導(dǎo)方法：讓孩子自己在蹦床上跳躍，指導(dǎo)者在下面示范某種動(dòng)作，引導(dǎo)他的視覺(jué)目標(biāo)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最適合感覺(jué)敏感，發(fā)育遲緩，不讓別人摸的孩子。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最適合感覺(jué)敏感，發(fā)育遲緩，不讓別人摸的孩子。三、跳躍平衡游戲蹦床運(yùn)動(dòng)適應(yīng)癥：多動(dòng)癥，自閉癥，觸覺(jué)敏感，身體協(xié)調(diào)不良。訓(xùn)練指導(dǎo)方法：協(xié)助孩子伏臥在大龍球上，保持平衡姿勢(shì)。這時(shí)孩子可以利用屁股力量作上下振動(dòng)。使用器具：大龍球。方法：讓孩子仰躺在大龍球上，由指導(dǎo)者握住他的大腿或腰部，作前后、左右、快慢的滾動(dòng)。做前后、左右、快慢的變化，可以豐富孩子的前庭感覺(jué)。伏臥大龍球適應(yīng)癥：觸覺(jué)敏感或不足，身體協(xié)調(diào)不良，多動(dòng)癥。大龍球壓滾游戲適應(yīng)癥：觸覺(jué)敏感或不足，身體協(xié)調(diào)不良。作用: 球池可強(qiáng)化觸覺(jué)，還對(duì)前庭體系、身體協(xié)調(diào)、固有前庭平衡能力，有很大幫助；：指導(dǎo)孩子用力跳入或輕輕跨入球池內(nèi)。媽媽們切勿對(duì)號(hào)入座，也未必有以上情況的都是感統(tǒng)失調(diào)，也許有其他的原因也不一定。一、感統(tǒng)訓(xùn)練的目標(biāo)：感統(tǒng)訓(xùn)練活動(dòng)，調(diào)動(dòng)了孩子的興趣，他們從對(duì)感統(tǒng)的陌生發(fā)展熟悉、自信和自愛。學(xué)做家務(wù)： 4歲左右的孩子有積極參與家務(wù)的要求，家長(zhǎng)要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，耐心地教會(huì)孩子逐漸從事各種家務(wù)，并在一定程度上讓孩子長(zhǎng)期承擔(dān)某項(xiàng)任務(wù)。之后要練習(xí)拿筆、拿筷子、系扣子、系鞋帶等。小刺球游戲：用帶突起的小刺球在孩子身上滾動(dòng)或輕壓，四肢和前胸可以由孩子自己來(lái)完成，后背則由家長(zhǎng)輔助進(jìn)行。觸覺(jué)過(guò)分敏感毛巾卷游戲：找一條略微粗糙的大毛巾，將孩子整個(gè)卷起來(lái)，再輕輕滾動(dòng)或下壓，也可用雙手輕輕抱緊孩子身體的各部位，強(qiáng)化各部位的觸覺(jué)感受。大一點(diǎn)的孩子要讓他們玩蕩秋千、走平衡木等游戲。大龍球游戲：由父母親協(xié)助孩子坐或趴在大龍球上，趴在上面，抓住兩腳，保持平衡；躺在上面或坐在上面也可以；用大龍球壓過(guò)孩子的身體，對(duì)孩子觸覺(jué)學(xué)習(xí)及身體形象強(qiáng)化有很大幫助。球池又稱為浮力球，不但對(duì)孩子的觸覺(jué)有所幫助，對(duì)前庭固有感覺(jué)的形成也有好處。抓癢游戲：可以讓孩子躺在床鋪或軟墊上，張開四肢，由父母親跪在身旁，在孩子身上敏感處玩抓癢游戲，可以每天進(jìn)行10至15分鐘左右。媽媽還時(shí)常利用放學(xué)路上、晚餐、散步、臨睡前的好時(shí)機(jī)，跟孩子聊天，鍛煉他的言語(yǔ)能力。延伸活動(dòng)：指導(dǎo)兒童攜帶絨毛玩具、大洋娃娃或球類來(lái)進(jìn)行以上游戲，以豐富運(yùn)動(dòng)企劃能力。過(guò)山洞適用對(duì)象：行動(dòng)笨拙、容易撞墻跌倒、身體協(xié)調(diào)不佳的兒童。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化本體感，豐富運(yùn)動(dòng)企劃能力。床單要夠大，足以碰觸幼兒的全身，讓他體驗(yàn)忽明忽暗的視覺(jué)刺激。延伸活動(dòng)：在箱子內(nèi)傳遞玩具，讓幼兒用手指判斷出玩具的形狀或名稱。延伸活動(dòng)：大人與幼兒對(duì)坐，手抓著手，四腳頂著，做前后輪流搖晃和躺下坐起的動(dòng)作。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化兒童肌肉感覺(jué)及身體形象的建立。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺(jué)學(xué)習(xí)，大小肌肉的發(fā)育。可以在示范一次后，讓兒童自己來(lái)，對(duì)手的精細(xì)動(dòng)作和身體形象的發(fā)展都有幫助。梳頭游戲適用對(duì)象：觸覺(jué)過(guò)度敏感、自閉癥兒童。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺(jué)接受度及觸覺(jué)辨識(shí)分化能力。指導(dǎo)重點(diǎn)：小孩子大多喜歡玩水，即使剛開始會(huì)緊張的幼兒，也會(huì)很快的融入打水仗，如果水中放有玩具，更能引發(fā)興趣。完畢之后，模仿理發(fā)師用軟毛刷刷幼兒的頭部及臉部。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化觸覺(jué)接受度，降低腦波，協(xié)助放松。指導(dǎo)重點(diǎn)：將小皮球從幼兒的胸前滾到腹部、大腿、回到頭部，或是從背部滾到屁股?？勺寖和幂^小的球，以投球方式丟入籃子內(nèi)。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化前庭覺(jué)、手眼協(xié)調(diào)及運(yùn)動(dòng)企劃能力?；蛘唠p手輕輕放下，側(cè)著頭，踏腳向前、向左、向右走。延伸活動(dòng)：以球代替椅子，讓兒童在坐球上看電視、吃飯、做功課，可使脊髓神經(jīng)的發(fā)展更為健全。坐球游戲適用對(duì)象：大肌肉發(fā)育不良、肢體不靈活的兒童。指導(dǎo)重點(diǎn)：以繩子垂吊數(shù)個(gè)氣球，高度約離兒童伸手可及20公分處。或是準(zhǔn)備一個(gè)舊沙發(fā)或舊床墊，大人舉起幼兒后，將他輕輕丟入沙發(fā)中，讓他的身體在軟墊上自由彈動(dòng)。做這些游戲時(shí)，必須注意別讓幼兒摔下來(lái)造成意外。騎馬游戲適用對(duì)象：身體操控不良、視覺(jué)焦距不協(xié)調(diào)、空間判斷經(jīng)常出錯(cuò)的幼兒。讓幼兒平躺，大人抓住其右腳，向左搖過(guò)左腳位置，接著換左腳、右手及左手，這種過(guò)中線的活動(dòng)，對(duì)幼兒身體協(xié)調(diào)幫助很大。第一篇：感統(tǒng)失調(diào)家庭訓(xùn)練家庭訓(xùn)練 強(qiáng)化前庭覺(jué)搖啊擺適用對(duì)象：手腳不靈活、經(jīng)常跌倒的幼兒。讓幼兒平躺，大人抓住其雙手，上下屈伸、閉合，左右搖動(dòng)。延伸活動(dòng)：可協(xié)助幼兒左右翻身，或向前翻跟斗。大人學(xué)馬一樣趴在地上，幼兒用雙手抓住大人的后頸，雙腳夾住大人的腰部，大人開始慢慢的爬行；幼兒也可模仿大人的動(dòng)作，兩人并行爬行，大人可引導(dǎo)幼兒抬高頭部學(xué)馬嘶叫；幼兒也可模仿騎師坐在大人的背上，大人學(xué)馬將四肢往上蹬高，幼兒則抓住大人的頸部，以適應(yīng)搖晃。指導(dǎo)重點(diǎn)：大人盤腿坐著，讓幼兒坐在腿上，左右搖晃。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化前庭覺(jué)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)及運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)。也可讓兒童手拿拍子，邊跳邊拍氣球，以強(qiáng)化手眼協(xié)調(diào)能力。也可在坐球上，輕輕晃動(dòng)手腳進(jìn)行律動(dòng)舞蹈。指導(dǎo)重點(diǎn)：兒童舉起雙手和耳朵平高，雙腳略彎曲，往左和往右連續(xù)橫行，如螃蟹走路狀。投籃球適用對(duì)象：身體協(xié)調(diào)不良、視覺(jué)空間判斷錯(cuò)誤，常撞墻或碰人的兒童。不夠高時(shí)，以板凳墊高。指導(dǎo)目標(biāo)：強(qiáng)化肌膚對(duì)外界的適應(yīng)力。理發(fā)店游戲適用對(duì)象：觸覺(jué)防御過(guò)當(dāng)、情緒化、緊張、孤僻、偏食的幼兒?；蚴羌傺b幫幼兒刮胡子，讓他感受