【正文】 要想造福一方，首先要造福自己。這是不是身在福中不知福呢？身在福中不知福，哪里出了問題？是我們的心態(tài)出了問題。不認(rèn)識(shí)你如何給你面子呢？三是學(xué)習(xí)一些打開心靈之門的思想，放飛心靈實(shí)現(xiàn)自由。解決的路徑有三個(gè)?，F(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但滿意度在下降；我們擁有的越來越多，但快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但深入的交流越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但真誠的朋友越來越少；相識(shí)的人越來越多，但相知的人越來越少；精美的房子越來越多，家庭幸福感卻越來越少；道路越來越寬，心胸卻越來越窄；房子越來越高，眼界卻越來越低；支出在增加，收獲卻在減少；藥物在增加，健康水平卻在下降；我們渴望了解外星人，卻不愿去了解身邊的人，在頻繁的交往中卻倍感孤獨(dú)。世界是永恒的，生命卻是短暫的，如果把世界看成是空濛的夜空，生命就是劃過夜空的流星，我們期盼這顆流星更長久一點(diǎn)，更明亮一點(diǎn)。六是以新穎多樣、廣泛參與的文體活動(dòng)為手段，努力為教工“減壓”，增強(qiáng)工會(huì)工作的吸引力。二是以全方位組織參與教學(xué)競賽為著力點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)廣大教職工積極性，增強(qiáng)工會(huì)工作的滲透力。通過不斷的創(chuàng)新提升工會(huì)在學(xué)校的地位、在教職工中的形象，以卓有成效的工作業(yè)績成為黨組織放心、教職工信賴依靠的強(qiáng)力型組織。要掌握工會(huì)工作的策略和技巧，將重點(diǎn)與關(guān)鍵處掌握好。年初要有一個(gè)總體的想法，平時(shí)的工作每次不一定要想得太多，但對(duì)每件事情一定想得復(fù)雜一些。三見：第一是意見，就是對(duì)工會(huì)工作的見解，是學(xué)校上下對(duì)工會(huì)工作的評(píng)價(jià)與反映。平時(shí)要多關(guān)心、多過問、多指導(dǎo)。一是工會(huì)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的工會(huì)，應(yīng)多向同級(jí)黨組織匯報(bào)，主動(dòng)征求黨政“一把手”的意見，努力爭取班子和黨政“一把手”對(duì)工會(huì)工作的支持和理解。面對(duì)“行政”，你代表的是本部門的全體教職工；當(dāng)二者發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)該代表教職工，因?yàn)閷?duì)教職工來說工會(huì)主席是唯一的代言人，工會(huì)主席是經(jīng)過會(huì)員選出來的，這個(gè)職位凝聚著教職工的希望和重托，應(yīng)該牢記：受教職工之托、忠教職工之事、解教職工之難、暖教職工之心。三、如何做好工會(huì)工作《塑造陽光心態(tài)》喚起了我們心靈深處的堅(jiān)毅和美好，我們要享受生命的過程，精彩每一天。就是善于聽取大家的意見，做到集思廣益，讓自己在工作上得到上級(jí)和教職工的認(rèn)同；三要“言而有信”。要根據(jù)教職工在工作中表現(xiàn)出來的情緒及時(shí)做出反應(yīng)。作為工會(huì)干部應(yīng)該多用第三種管理方式，因?yàn)橐粋€(gè)成功的管理者一定是一個(gè)具有人格影響力的人。既要當(dāng)好教職工的代言人，同時(shí)又要講究方法和技巧，既不激發(fā)矛盾還有助于問題的解決。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。刀在鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。對(duì)工會(huì)工作沒有愛就沒有興趣，沒有興趣就不可能全身心地投入，不全身心地投入就不可能做好工會(huì)工作。這就是熱愛本職工作，從現(xiàn)在做起，從我做起，從小事做起?；钤诋?dāng)下，從現(xiàn)在做起。大家都知道工會(huì)主席難當(dāng)，工會(huì)工作不容易。我們不能改變?nèi)松覀兛梢愿淖內(nèi)松^，我們不能改變生活的境況，但我們可以改變我們的心境。生命的本質(zhì)在于追求快樂。好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅，生氣勃勃，使你沉著冷靜，締造和諧，使你產(chǎn)生凝聚力和吸引力，這是工會(huì)主席必須具備的素質(zhì)。得了癌癥后1/3的病人是被嚇?biāo)赖模?/3死于化療，1/3死于癌癥。教授把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說：我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死，然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說：這是你的血在滴，第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒?。學(xué)校教師節(jié)、學(xué)校評(píng)估驗(yàn)收、學(xué)院校慶3場(chǎng)大型晚會(huì)，他虛心好學(xué)、全身心的投入，激發(fā)了他的藝術(shù)潛能，使他由一個(gè)文化界的外行變成了內(nèi)行，現(xiàn)在不但可以獨(dú)立的搞策劃、導(dǎo)演，而且還可以撰稿了，變化最大的是他的氣質(zhì)，無論是講話還是儀表，已是一個(gè)“文化人了”，在常人看來無權(quán)無錢的工會(huì)舞臺(tái)上，他用陽光心態(tài)演繹了自己精彩的人生，獲得了成功。這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示，心態(tài)影響能力。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，只有三個(gè)人愿意嘗試，第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)候多花了一倍時(shí)間，第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上，第三個(gè)人才走了三步就嚇趴下了。那么心態(tài)到底有多大的力量呢？我們來看一個(gè)九個(gè)人過橋的試驗(yàn)。活在當(dāng)下，未來導(dǎo)向，向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。第四步：服務(wù)他人金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。有一個(gè)人養(yǎng)一條狗，名字叫放下，另外一個(gè)人也養(yǎng)了一條狗，名字叫開心。算卦的目的是要算一個(gè)好的未來，萬一算了一個(gè)差的未來怎么辦？你就慘了，不是你的未來差而是你自己努力把它變差。開悟是把生命看透但不看破。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個(gè)人，可能還不是你。有人說，吳教授，你這是在教我們阿Q。第三，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。老太太干了一輩子家務(wù)了，一定要干，媳婦就是不讓干，兩人矛盾激化，天天吵架。有人甚至想改變80歲老人的習(xí)慣，80歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對(duì)的習(xí)慣，不可能被改變。有一個(gè)印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動(dòng)。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。老禪師又平靜地說，這就是天堂。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。如果母親性格是支配的，孩子就服從、消極、依賴；母親性格是冷漠的，孩子也冷漠；母親性格是專制的，孩子不是依賴就是逆反、孤僻；母親性格是民主的，孩子就親切、直爽、友愛。全國每天各種情況不斷發(fā)生，溫總理真是日理萬機(jī)??！有人調(diào)查了122名患過一次心臟病的人，8年后發(fā)現(xiàn)最悲觀的25人中死了21個(gè)，最樂觀的25人中死了6個(gè)，結(jié)論是樂觀者長壽?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。在印度，一些建筑工人在蓋房子，房子有兩層樓高，房頂上剩了很多磚，老板對(duì)一個(gè)工人說，你上去把那些磚弄下來。去年教師節(jié)，清華經(jīng)管學(xué)院學(xué)生給我們送了一個(gè)大花籃，緞帶上寫著：祝全體老師節(jié)日快樂！我一看是全體老師，也有我一份，很高興。北京有這么多的好風(fēng)景，都是給誰造的？我告訴你，你只要看到了，就是給你造的。西方的感恩節(jié)在11月1日，在感恩節(jié)那天，你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對(duì)我的關(guān)照。崔永元說話很刺人，一次朱軍說，你對(duì)觀眾說一句話吧，崔永元說，我都知道你這招了，我都不想說了，那我還是說一句吧，恭喜發(fā)財(cái)！這話很刺人。我們不能把美好一次享用完畢，留點(diǎn)缺陷、遺憾下次努力。有人想我要是考不上多丟臉啊，我的未來怎么辦?。课腋嬖V他，48個(gè)人都跟你一樣考不上，你能把握的就是努力考試，考完后該干嗎就干嗎，就當(dāng)作人生一個(gè)經(jīng)歷。第一段歌詞還說，你就是一個(gè)傻子我都喜歡你，而第二段歌詞就要把人整死。第四個(gè)工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒了，這就是禍不單行。我現(xiàn)在講一個(gè)案例，前面一半是真實(shí)的，后面一半是我杜撰的。具有陽光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗。大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂。王浩一定輸。其實(shí)他只要把握了現(xiàn)在，認(rèn)真做一個(gè)營銷經(jīng)理，把每天的事情都記在日記上，一邊做營銷，一邊回憶過去，一邊展望未來，缺理論你可以看書學(xué)習(xí)，日積月累，你就可以寫書，沒準(zhǔn)你還可以超過汪中求呢，汪中求寫了一本書，叫《細(xì)節(jié)決定成敗》，你可以告訴別人，細(xì)節(jié)不能決定成敗，戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決定成敗。你把這個(gè)問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓?，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？（回答：吃草莓），對(duì)，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，臨退前撈一把，58歲現(xiàn)象。我現(xiàn)在問大家，對(duì)于你們來說，什么事情是最重要的？什么時(shí)間是最重要的？什么人是最重要的？有人會(huì)說，最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、購車，最重要的人是父母、愛人、孩子，最重要的時(shí)間是高考、婚禮、答辯。第三個(gè)工具：活在當(dāng)下。動(dòng)物為了保護(hù)自己拼命地跑，把跑得最慢的留給狼，狼把它吃掉。締造領(lǐng)導(dǎo)力，先要締造個(gè)人影響力，我就提出了塑造陽光心態(tài)、情商和影響力。老太太說，既然是死亡，你忙什么？生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果，有人看透，有人看破。生命是一個(gè)過程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。講一個(gè)中國的經(jīng)典案例，古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。這樣說女士一定跳下去。有一個(gè)女士長得很漂亮，經(jīng)過漫長的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。甲非常羨慕乙，所以是好是壞不知道呢。這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。螞蟻雖小，可以破壞大堤，一個(gè)人改變了對(duì)事物的看法，事物就會(huì)改變。態(tài)度變了，事情就變了。下面我要介紹一些工具和大家共享，看看能否達(dá)到趨利弊害的效果。大牌人物就是有遠(yuǎn)見，他揭示出生命的本質(zhì)就是趨利弊害。你們想過沒有，人來到這個(gè)世界上究竟是為了什么？我在清華MBA班上問這個(gè)問題的時(shí)候，有人說，我來這個(gè)世界就是玩來了；有人說，我來這個(gè)世界就是為了吃喝玩樂。我們的目的就是要塑造陽光心態(tài)，把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。人類共有的恐懼有六個(gè)：怕貧窮、怕被批評(píng)、怕得病、怕失去愛、怕年老和怕死亡。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過來了。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了。教授說，你們九個(gè)人聽我的指揮，走過這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。你自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞?，F(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。第三，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。比如你和你的情侶去逛街的時(shí)候,當(dāng)他給你買了一條小圍巾的時(shí)候,你比較高興,他可能會(huì)給你買一件衣服,但是如果你不高興的話,。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回殼中。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。如果遇到倒霉的事情怎么辦？：一個(gè)猴子在爬樹，往上看全是猴子屁股，往下看全是猴子笑臉，往左右看全是猴子耳目，忠告是，祝你的人生少看猴子屁股，多看猴子笑臉。但是現(xiàn)在我們不能提感恩，一提感恩別人就說你是傻子？現(xiàn)在別說感朋友恩了，就是父母恩都不感了。它揭示的道理是，如果把自己快樂或者幸福的來源建立在別人的行為上面，就會(huì)產(chǎn)生恐懼。如果你把自己快樂或者幸福的來源建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼。有人問一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，這就叫活在當(dāng)下。享受過程，精彩每一天。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。差的心情使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。其實(shí)不然,而是大家生活質(zhì)量提高了,想法自然就多了,這是為什么呢？第一，現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么；第二，現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么；第三，現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。第一篇：如何塑造陽光心態(tài)塑造陽光心態(tài)我今天下午要講的是：塑造陽光心態(tài)。好多人都說解放戰(zhàn)爭那個(gè)時(shí)代多好，即是家里窮得叮當(dāng)響，但是心情特別好；現(xiàn)在家里啥都有，該響的都響，就是心情不好。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。第一個(gè)工具：改變態(tài)度。第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過程。活在當(dāng)下的真正涵義來自禪，禪師知道什么是活在當(dāng)下。第四個(gè)工具：不要把自己快樂或者幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。第一段歌詞還說，你就是一個(gè)傻子我都喜歡你，而第二段歌詞就要把人整死。西方有一個(gè)感恩節(jié)，大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn)。第六個(gè)工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。第七個(gè)工具：天堂、地獄由心造。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要?dú)⒘四悖±隙U師平靜地說，這就是地獄。學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。我們有沒有發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。第二，不能改變別人就改變自己。第七, 服務(wù)他人.第二篇：塑造陽光心態(tài)塑造陽光心態(tài)吳維庫（根據(jù)錄音整理，未經(jīng)本人審閱）今天很高興和建行北京市分行的朋友們進(jìn)行交流，我今天上午要講的專題是《塑造陽光心態(tài)》。哪里出問題了？我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。今天來的朋友們都是建設(shè)銀行北京市分行的中層領(lǐng)導(dǎo)，要造福一方，首先要造福自己。心態(tài)具有多大力量呢？有一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗(yàn)。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授這時(shí)打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說，我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)榍榫w對(duì)人的健康有巨大破壞作用。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會(huì)變好，心態(tài)也就好了。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。差的心情使你向下，