鍛煉的倡議書精選3篇范文【推薦】-全文預覽
【正文】 ，有一個逐步適應，逐步提高的過程。要由要我鍛煉轉(zhuǎn)化我要鍛煉，克服自身的惰性，排除各種不利因素的干擾，培養(yǎng)對某項體育活動的興趣，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的良好習慣。有一項持續(xù)30年的研究顯示，不鍛煉的人比經(jīng)常鍛煉的人早逝的可能性大31%。過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。 人的活動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動，堅持鍛煉的人常表現(xiàn)為肌體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。三是提高消化系統(tǒng)的功能。大量研究表明，參與有規(guī)律的體育鍛煉可以顯著地降低心血管病形成和發(fā)生的危險性。 我們積極行動起來，鍛煉身體，增強體質(zhì)，只有有了健康的身體，我們才能肩負起培養(yǎng)好下一代的任務，只有有了健康的身體，我們才能有更幸加福的生活。大課間時間約上幾位老師一起跳跳舞，打打手撲球，踢踢毽子，我們在一起運動著，歡笑著，快樂著。 學校開展促進師生身心健康活動是落實學校辦學理念的重要活動。夢想會與陽光齊飛，健康能與體育同行。 體育鍛煉將使我們敏捷、聰明。至少要選擇一項運動項目并積極主動的堅持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。為了孩子們的未來，也請您站起身來，關掉電腦，去操場吹吹風，曬曬太陽，運動運動吧。現(xiàn)在參加體育鍛煉，學習體育知識，掌握體育技能技術，雖然會占去你們一點學習時間，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強和學習效率的提高，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力。而實現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個健康強壯的身體。沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起。bdquo。同學們，你們知道818的道理嗎。還在電腦前整理資料嗎。大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動參與學校各體育健身社團（如：乒乓球社團、羽毛球社團、籃球社團等）里。 體
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1