《常用推拿手法》word版-全文預(yù)覽
【正文】 法。 11 叩法 用指端或虛拳著力于一定部位，有節(jié)律地敲擊。 肘點(diǎn)法：用肘尖按壓某部或穴位上，力貫于肘尖，輕柔用力。 掌揉法：腕掌背屈，以掌根或全掌著力，隨前臂發(fā)力，環(huán)旋揉動(dòng)?！ ∷闹改梅ǎ阂阅粗浮⑹?、中、無名指的指腹相對(duì)用力拿捏?！ ≌仆品ǎ河谜菩幕蛘聘N于人體某一部位，向一定的方向推進(jìn)，上肢放松，沉肩、懸肘，力貫于掌心或掌根，均勻地自后向前推進(jìn)。 掌振法：沉肩伸肘，腕背屈蓄力，掌面著力，靜止發(fā)力。 4 滾法 是用手背著力在身體的一定部位，用前臂擺動(dòng)帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)屈曲，使手背對(duì)治療點(diǎn)產(chǎn)生節(jié)律性揉動(dòng)的手法?！ ? 摩法 用手指或掌面在身體一定部位做柔軟而節(jié)律地?fù)崮?。雙掌按則將雙手重疊，雙手用力一致，軀干稍傾，沉肩、伸肘，充分懸腕。 指按法：以拇指、中指或食指的指端按壓。“持久”是指操作應(yīng)持續(xù)運(yùn)用一定時(shí)間，使動(dòng)作和力量連貫；“有力”就是要求手法必須有一定的力度，輕重適宜，根據(jù)病位而定量；“柔和”指動(dòng)作穩(wěn)柔靈活，用力和緩，達(dá)到輕而不浮、重而勿滯的境地；“均勻”則應(yīng)做到動(dòng)作有節(jié)奏、用力平穩(wěn)。在現(xiàn)代理解，就是改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，緩解和改善肌肉的僵硬狀態(tài)。 常用推拿手法 大家都有這樣的經(jīng)歷，干活時(shí)一不小心，身體碰到什么物體上了，感到很痛，然后就會(huì)自然用手在疼痛的部位揉一揉，疼痛真的減輕了。所謂推拿，就是指手或肢體部位特定的技巧與動(dòng)作，做到持久、有力、柔和、均勻地在患部的一種操作，以達(dá)到深透“得氣”為目的。講究持久、有力、柔和、均勻?！ ? 按法 是用指、掌或肘對(duì)身體的一定部位或穴位適當(dāng)用力按壓的一種手法。單掌按用掌心或掌根按壓選定部位，發(fā)力于臂，力深沉。 操作要
高考資料相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1