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中醫(yī)藥健康知識(shí)講座咨詢資料匯編-全文預(yù)覽

  

【正文】 汁流出,病人出現(xiàn)黃疸不退、發(fā)熱等,可能是引流管堵塞或肝內(nèi)膽管有堵塞及感染,應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生處理。吸氧:術(shù)后氧氣吸入可增加動(dòng)脈血氧含量,改善呼吸困難,緩解心動(dòng)過(guò)速和呼吸頻率過(guò)快等作用,囑病人不能隨意撥除鼻導(dǎo)管。術(shù)后指導(dǎo):說(shuō)明術(shù)后監(jiān)測(cè)體溫、脈搏、呼吸、血壓及觀察引流的顏色、量、性質(zhì)的意義,及時(shí)了解病情變化,為治療提供依據(jù)。膽石癥健康教育處方保守治療指導(dǎo):膽囊結(jié)石病人應(yīng)少吃肥肉和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚(yú)卵、蟹黃、腦、肝、腎等食品,不吃油煎、油炸食品。如果出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀后,應(yīng)及時(shí)就診,了解前列腺增生情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下可適當(dāng)服用藥物,如果出現(xiàn)嚴(yán)重排尿梗阻現(xiàn)象,應(yīng)考慮手術(shù),以免錯(cuò)過(guò)最佳手術(shù)時(shí)機(jī)。平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成不憋尿、睡前少飲水的習(xí)慣。癃閉健康教育處方前列腺增生是老年人常見(jiàn)的疾病,與老年人性激素平衡失調(diào)有關(guān)。預(yù)防:注意飲食衛(wèi)生,防治蛔蟲(chóng)癥。嚴(yán)密觀察病情變化,若病情嚴(yán)重,要警惕狡詐性腸梗阻的發(fā)生,及時(shí)手術(shù)治療。主治:氣滯型結(jié)石腸梗阻(腸結(jié))健康教育腸結(jié)以腹痛、腹脹,嘔吐、肛門停止排氣排便為主要表現(xiàn),病情多嚴(yán)重,若救治不及,預(yù)后欠佳。將芹菜切碎,與綠豆芽一同用開(kāi)水沖泡l~2分鐘后調(diào)味食用?!臼朝煼健縧、西瓜藕汁:西瓜300克、鮮藕節(jié)200克?!撅嬍痴{(diào)護(hù)】l、鼓勵(lì)多飲水,每日飲水2000~3000毫升,飲食宜偏涼,多食滲濕作用之品,以助清熱利濕。【生活調(diào)護(hù)】鼓勵(lì)多活動(dòng),在身體允許的情況下,可進(jìn)行跳躍,騎車等活動(dòng),促進(jìn)結(jié)石下滑而外泄,但要注意勞逸結(jié)合。功效:補(bǔ)氣血兩虛?;謴?fù)期可進(jìn)食高蛋白、新鮮的蔬菜和水果?!厩橹菊{(diào)護(hù)】 保持良好的情緒,避免情志過(guò)激,做到心平氣和。手術(shù)后鼓勵(lì)早期下床活動(dòng),以促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。下肢扶雙拐者,應(yīng)逐步改成單拐,繼而棄拐行走,并逐步增加擺腿、蹲下起立及旋轉(zhuǎn)搖膝等動(dòng)作。牽引者,可練習(xí)雙手拉吊環(huán),健肢逐步負(fù)重鍛煉。但仍應(yīng)注意限制不利于骨折連接和國(guó)定的活動(dòng)。牽引患者,可酌情囑其手拉吊環(huán),做收腹提臀動(dòng)作。此期進(jìn)行功能鍛煉的主要目的是促進(jìn)患肢血液循環(huán),以利消腫和穩(wěn)定骨折。一、骨折早期:傷后2周以內(nèi)。中期:此期腫痛已消,骨痂開(kāi)始形成,宜進(jìn)食高蛋白、高維生素,含豐富鈣、鐵、鋅的食物,如:牛奶、雞蛋、魚(yú)、骨頭湯、豬蹄、海產(chǎn)品等。(9)因疾病或疼痛等原因而產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良情緒時(shí),適當(dāng)控制情緒,保持心情愉悅,積極配合治療。(5)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體能和身體的協(xié)調(diào)性,防止骨質(zhì)疏松,減少骨折發(fā)生。、足尖向上位。一、健康指導(dǎo):下肢骨折一般應(yīng)使髖關(guān)節(jié)屈曲15176。中期:此期腫痛已消,骨痂開(kāi)始形成,宜進(jìn)食高蛋白、高維生素,含豐富鈣、鐵、鋅的食物,如:牛奶、雞蛋、魚(yú)、骨頭湯、豬蹄、海產(chǎn)品等。因疾病或疼痛等原因而產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良情緒時(shí),適當(dāng)控制情緒,保持心情愉悅,積極配合治療。鎖骨骨折患者在臥床休息時(shí),應(yīng)肩胛區(qū)墊高,以保持兩肩后伸。上肢骨折健康教育常見(jiàn)于:鎖骨骨折、肱骨外科頸骨折、肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、橈骨下端骨折等。進(jìn)一步加強(qiáng)患肢直腿抬高運(yùn)動(dòng)。終止角度為20176?;颊咦诖采希贾鲋蓖忍Ц哌\(yùn)動(dòng),不要求抬起高度,但要有10秒左右的滯空時(shí)間。全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后健康教育一、術(shù)前指導(dǎo)首先應(yīng)加強(qiáng)患肢股四頭肌的靜力性收縮練習(xí),以及踝關(guān)節(jié)的主動(dòng)運(yùn)動(dòng),要求股四頭肌每次收縮保持10秒,每10次為1組,每天完成510組。因疾病或疼痛等原因而產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良情緒時(shí),適當(dāng)控制情緒,保持心情愉悅,積極配合治療。四肢扭挫傷者,應(yīng)抬高患肢,必要時(shí)加以固定,限制活動(dòng)。藥物治療中,長(zhǎng)期使用止痛劑或激素內(nèi)藥物,應(yīng)密切觀察其毒副作用。盡管退行性骨關(guān)節(jié)病在女性多見(jiàn),但它可侵犯所有種族和各地區(qū)的男性和女性。物理療法如針灸、磁療、中藥浸泡、箱灸等對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有獨(dú)特功效。痹癥(類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一個(gè)累及周圍關(guān)節(jié)炎為主的多系統(tǒng)性炎癥性的自身免疫病,表現(xiàn)為對(duì)稱性、多個(gè)周圍性關(guān)節(jié)的疼痛,腫脹、功能下降、病變呈持續(xù)、反復(fù)發(fā)作的過(guò)程,%%,是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。其特點(diǎn)為高尿酸血癥、尿酸鹽結(jié)晶、沉積及由此所致的特征性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石,嚴(yán)重者關(guān)節(jié)畸形及功能障礙。(3)68周內(nèi)屈髖不要超過(guò)90度。術(shù)后2個(gè)月內(nèi),應(yīng)避免易導(dǎo)關(guān)節(jié)脫位的體位。術(shù)后三周逐漸開(kāi)始關(guān)節(jié)活動(dòng),并配合理療和按摩。觀察患肢循環(huán)、運(yùn)動(dòng)、感覺(jué),注意肢體有無(wú)腫脹或疼痛增加,以利及早發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)滑脫,翻身時(shí)用枕頭維持外展姿式,預(yù)防關(guān)節(jié)滑脫。后期:以補(bǔ)充氣血、強(qiáng)筋壯骨為原則,可在中期基礎(chǔ)上增加動(dòng)物內(nèi)臟、肉桂燉鱉魚(yú)等,全面調(diào)理人體氣血功能。為了調(diào)理消化吸收功能,保證營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),需在以下方面適當(dāng)注意:損傷早期:此期腫痛明顯,消化功能減退,飲食以清淡可口、潤(rùn)腸通便為原則,如豆制品、牛奶、面條、水餃、瘦肉、魚(yú)、各類蔬菜、水果等。祛淤生新湯:田七12克,生地30克,大棗4枚,瘦豬肉300克,用于創(chuàng)傷早期。三、飲食調(diào)護(hù)受傷早期或手術(shù)后常出現(xiàn)食欲較差,這時(shí)不宜進(jìn)食肥膩、生冷的食物,應(yīng)進(jìn)食清淡、可口的食物。在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下,積極進(jìn)行功能鍛煉。注意傷肢末端(手指或腳趾)的感覺(jué)、活動(dòng)、腫脹、血運(yùn)等情況,若出現(xiàn)麻木、淤暗、腫脹較甚、疼痛加重時(shí)請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)生。一、預(yù)防注意交通安全,運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)及防護(hù)措施。原 因喜食肥甘酒熱之品,熱煎尿液,煉液為石,而成石淋,熱傷血絡(luò),迫血妄行,而成血淋;喜怒傷肝生火,郁于下焦,膀胱之氣化不利,發(fā)生小便艱澀而痛,成為氣淋;房室勞傷,過(guò)度縱欲,致脾腎氣虛,遇勞即發(fā),而成勞淋,小便混濁如膏而成膏淋。原 因風(fēng)邪外襲,肺氣不宣,不能通調(diào)水道,風(fēng)水相搏,流溢于肌表;居住卑濕或水涉冒雨,內(nèi)侵傷脾,脾失健運(yùn),水濕不能下行;房室不節(jié),或精神過(guò)用、損傷腎氣,開(kāi)合不利。腰 痛腰痛包括西醫(yī)的外傷、勞損、腎病等。痹 證痹即閉阻不通之意,當(dāng)人體肌表經(jīng)絡(luò)遭受外邪侵襲后,氣血不能暢通,引起肢體、關(guān)節(jié)等處疼痛、酸楚、重著、麻木等。可食米仁湯、赤豆湯、綠豆湯、菊花茶、金銀花露等。癥狀改善后,不宜過(guò)早停藥,繼續(xù)鞏固治療,防止復(fù)發(fā)。黃鱔500克,黃芪50克,先將黃鱔活殺,去內(nèi)臟,洗凈,切斷,與黃芪共燉煮后吃湯及黃鱔肉,使用于下肢潰瘍,久不收口,體質(zhì)虛弱者。 二.情志本病容易反復(fù),病程較長(zhǎng),保持情緒舒暢,避免煩躁、焦急的心情。下肢靜脈曲張繼發(fā)小腿慢性潰瘍(俗稱:“老爛腳”)一.生活避免久站與負(fù)重,患足宜抬高,減少走動(dòng),患肢避免蚊蟲(chóng)咬傷、碰傷、撞傷。四.食療黑大豆500g加清水,入砂鍋內(nèi)煎至粘稠,每日三次,每次服1匙,含服,慢慢咽,適用于中風(fēng)后語(yǔ)言不利者。二.情志耐心聽(tīng)患者傾訴,疏導(dǎo)患者情緒使其得到宣泄,保持情緒穩(wěn)定。臥床休息時(shí)要保持患肢的功能位,防止關(guān)節(jié)變形而失去正常功能。將烏骨雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后放于罐內(nèi)加黃酒密封,蒸熟即可。四.食療無(wú)花果燉豬瘦肉:無(wú)花果60克(干品)、瘦豬肉100~200克,水,油、鹽、料酒等調(diào)味品。腹部注意保暖。蘆根洗凈,加水煮沸后靜置10分鐘,加白糖少許,隨時(shí)服用,可代茶飲。二.情志保持精神愉快,心胸開(kāi)闊,戒怒少思。久站久坐者應(yīng)每隔2小時(shí)進(jìn)行一些改變體位的活動(dòng)。,便后及時(shí)以溫水或中藥洗液熏洗肛門處。2芋頭粥:梗米50克,芋頭250克,油、鹽各適量。三.食療百合蜂蜜飲:百合50克,蜂蜜、白糖各適量。每日晨起空腹飲一杯鹽開(kāi)水或用蜂蜜沖茶代飲,以潤(rùn)腸通便,同時(shí)順時(shí)針按摩腹部以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。情緒穩(wěn)定,避免不良情緒刺激。瘦肉梗米粥:瘦肉50克,梗米100克,水,調(diào)味料適量。戒煙酒,不暴飲暴食。 二.情志時(shí)而流膿,久治不愈,病人情緒抑郁,落落寡歡,了解其心理活動(dòng),開(kāi)導(dǎo)、解釋,介紹周圍成功病例,解除憂慮,使病人保持心情舒暢。 發(fā)現(xiàn)肛周膿腫,應(yīng)切開(kāi)排膿,避免炎癥擴(kuò)大,肛瘺病人應(yīng) 及早治療。二.情志控制情緒,學(xué)會(huì)自我調(diào)適心理,以防氣郁化火。3.保持乳頭清潔干燥,經(jīng)常清除乳頭部粉刺樣分泌物,預(yù)防再次感染。胃脘痛痛甚之時(shí)選用針灸、推拿、敷貼、穴位壓迫、耳穴、按摩等療效顯著。有胃部脹痛者,可服用解痙止痛藥。切忌暴飲暴食或饑飽無(wú)常,飲食以少食多餐,清淡易消化為原則。3.患者大多表現(xiàn)為飯后飽脹、泛酸、暖氣、無(wú)規(guī)律性上腹部疼痛等消化不良癥狀。5.脅痛除藥物治療外,尚可配合針?lè)ā⒕姆?、推拿療法效果更加?.起居方面:生活有規(guī)律,避免過(guò)度精神緊張和刺激,保證充足睡眠,避免寒冷刺激。少吃肥肉、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等多脂肪類食物;食譜以瘦肉、魚(yú)、豆制品、蔬菜、水果及米面為主;可選用蘿h、白菜、香菇、木耳、茭白、馬蘭頭、山楂、玉米須、綠豆、赤小豆等。1.慢性膽囊炎多數(shù)表現(xiàn)為右上腹部隱痛不適,慢性消化不良等。定期進(jìn)行血壓測(cè)量,遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥.獲得降壓效果后,不要停藥,使用維持量。運(yùn)動(dòng)方面:可進(jìn)行一些力所能及的體育鍛煉,如打太極拳及散步:每周五次,每次30分鐘。戒煙限酒,忌辛辣,限高粱厚味之品,保持大便通暢,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣.排便時(shí)下蹲和立起時(shí)勿過(guò)猛過(guò)快,最好用坐式馬桶。爭(zhēng)取盡早判斷病人病情,及時(shí)治療。如山楂、澤瀉、葛根、首烏、桑寄生、靈芝、決明子等泡水代茶飲也有益。精神要開(kāi)朗、樂(lè)觀,不要背包袱??蛇M(jìn)行散步、打太極拳等鍛煉。少吃甜食,少吃鹽,不吸煙、少飲酒、少喝咖啡或濃茶。心肌梗塞病情兇險(xiǎn),典型癥狀為持續(xù)劇烈胸痛及全身癥狀。4.注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭屈頸工作,經(jīng)常作頸部及肩部功能鍛煉,糾正不良的坐臥等生活習(xí)慣和姿勢(shì),避免感受風(fēng)寒、防止外傷。如:可做體操、太極拳、健美操、氣功等運(yùn)動(dòng)。眩暈等范疇。頸椎病(骨痹、肩頸痛、眩暈)頸椎病是一種常見(jiàn)的中老年疾病,隨著年齡增長(zhǎng)頸椎問(wèn)盤(pán)的結(jié)構(gòu)變化,壓迫脊神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及交感神經(jīng)等。5.對(duì)反復(fù)發(fā)作者可取冬病夏治,用中醫(yī)藥扶正固本。4.運(yùn)動(dòng)方面:適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。2.起居方面:首先注意氣候變化,做好防寒保暖,避免受涼。中醫(yī)藥治療慢性支氣管炎有其獨(dú)到之處,尤其是其“未病(發(fā)作)先防.冬病夏治”的治病求本治療原則,在l臨床應(yīng)用時(shí)每每取得滿意療效。慢性支氣管炎(咳嗽、喘證)1.慢性支氣管炎,是指氣管、支氣管粘膜及周圍組織的慢性炎癥??刹捎弥嗅t(yī)針灸、按摩、理療及語(yǔ)言訓(xùn)練等方法及中藥配合綜合治療,效果最佳。4.運(yùn)動(dòng)方面:根據(jù)身體、自身情況進(jìn)行散步及打太極拳等適量運(yùn)動(dòng)。多吃蔬菜和植物油,少吃膽固醇含量、高的食物.如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。4.康復(fù)治療是減少致殘率的關(guān)鍵.應(yīng)根據(jù)病情盡早開(kāi)始治療。其發(fā)病先兆,一般表現(xiàn)為突然昏眩、頭痛嘔吐、說(shuō)話不清、半身無(wú)力。如:太極拳、氣功均有良好效果??梢哉{(diào)攝情志著手療不寐,??捎谜f(shuō)理開(kāi)導(dǎo)、宜情易志等,采用音樂(lè)療法及釣魚(yú)、觀賞山水等。【預(yù)防與保健】1.膳食方面:可適當(dāng)選用酸棗仁粥、百合杏仁粥、地黃棗仁粥等,飲食宜清淡忌食辛辣、肥、甘、厚味食物,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不宜吃零食飲濃茶等。除此還可采用推拿康復(fù)法,一般可推脊椎兩側(cè),并由下而上,摩擦背部,擦背部俞穴,捏捻腳趾。每日2次;每次15克內(nèi)服,有清熱、生津、止渴、降血糖功能。2.心理、運(yùn)動(dòng)、精神方面:對(duì)糖尿病要有正確認(rèn)識(shí),應(yīng)樹(shù)立治療信心,保持開(kāi)朗樂(lè)觀的情緒,建立規(guī)律的生活制度,注意個(gè)人衛(wèi)生,防患感冒及上呼吸道感染,注意防寒保暖,夏季常洗澡保持皮膚清潔防止破損.防止尿路感染等。1.膳食方面:嚴(yán)格控制飲食,忌攝入過(guò)多熱量,這是降低血糖,控制病情,防止并發(fā)癥發(fā)生的首要條件。糖尿病 (消渴證)糖尿病是一種常見(jiàn)慢性內(nèi)分泌代謝性疾病。時(shí)邪毒盛,流行廣泛用板藍(lán)根,大青葉,款冬花,金銀花。據(jù)研究口服用預(yù)防藥物后可使感冒發(fā)病率降低50%左右。左右;不要讓空調(diào)冷風(fēng)口吹身體.不要開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)。中醫(yī)認(rèn)為感冒之疾,四 季可患,在治療上應(yīng)因人、因時(shí)、因地的不同,靈活多變,不拘一格,標(biāo)本兼顧,每每收到針對(duì)性強(qiáng),立竿見(jiàn)影的效果。請(qǐng)認(rèn)真核對(duì)您病人的入院證與身份證、醫(yī)保證的信息是否一致,姓名是否正確,避免報(bào)賬時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題。住院期間請(qǐng)不要離開(kāi)病房,以免發(fā)生意外或費(fèi)用糾紛,如在離院期間發(fā)生不良后果,責(zé)任自負(fù)。為了兒童的健康,學(xué)齡前兒童請(qǐng)不要帶入病房探視。為了避免醫(yī)院內(nèi)感染的發(fā)生,病員及家屬不能自帶陪伴床。2.上呼吸道感染屬中醫(yī)感冒范疇。起居方面:注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼:保持居室空氣流通、新鮮,勤曬被褥;室內(nèi)溫度不要過(guò)低過(guò)高,最好保持在16。上感高發(fā)季節(jié)適當(dāng)服用預(yù)防藥物。夏季用藿香、佩蘭、薄荷。自我預(yù)防:可擦耳輪(擦熱為止),每日2次,點(diǎn)按迎香、合谷,每穴3—5分鐘,以局部酸脹、皮膚微紅為度,每日2次?!绢A(yù)防與保健】糖尿病除藥物治療外,注重生活調(diào)攝具有十分重要的意義。食用植物油,少吃鹽,禁食各種糖類,戒煙禁酒。3.①中醫(yī)藥防治方法:糖尿病口渴、多食、多尿,可將黑大豆炒香加天花粉等份研細(xì)。④中成藥常用消渴丸,金芪降糖片等效果也不錯(cuò)。2.中醫(yī)藥通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血的功能,常能改善睡眠狀況,且不引起藥物依賴,更不會(huì)引起醫(yī)源性疾患,因而受到患者歡迎。3.情志方面:喜怒有節(jié),保持心情舒暢.情緒要穩(wěn)定、愉快,消除緊張和疑慮。對(duì)于提高睡眠的效果,改善體質(zhì)及提高工作學(xué)習(xí)效率均有促進(jìn)作用。腦卒中 (中風(fēng))1.腦卒中又叫中風(fēng)、腦血管意外。3.爭(zhēng)取盡早cT檢查,明確診斷,早期治療。l、膳食方面:少吃動(dòng)物脂肪.不要貪食,禁酗酒,已有動(dòng)脈硬化者更應(yīng)注意。3.心理方面:防治高血壓時(shí),除合理應(yīng)用藥物外,重要的是樹(shù)立樂(lè)觀精神,消除思想緊張和顧慮。7.做好癱瘓肢體的鍛煉。lO.如病情加重,經(jīng)cT復(fù)查有手術(shù)適應(yīng)癥的患者應(yīng)及早做手術(shù)。4.慢性支氣管炎,根據(jù)其l臨床癥狀、特征及發(fā)病規(guī)律,屬中醫(yī)咳嗽、喘證范疇。可常吃白蘿h、花生、百合、銀耳、豬肺、梨、胡桃仁、羅漢果等食物。3.情志方面
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