【摘要】合理宣泄情緒教者:朱靜龍江一中心理健康課1、家庭中出現(xiàn)了各種問(wèn)題。2、學(xué)校中發(fā)生了許多變化。3、你對(duì)平時(shí)的事情沒(méi)有什么愉快的興趣。4、從來(lái)不運(yùn)動(dòng)。5、情緒低落,心情郁悶。6、為一點(diǎn)小事大動(dòng)肝火,焦躁不安。7、無(wú)心學(xué)習(xí),易疲勞。8、懶得見(jiàn)人,對(duì)什么都嫌麻煩。9、昨天的疲勞還沒(méi)有解除,
2025-05-06 18:12
【摘要】情緒(qíngxù)ABC理論,,第一頁(yè),共三十六頁(yè)。,,成功——智商or情商?20-80原則(yuánzé)情商4維度—感知、表達(dá)、理解和推理自己、他人情緒,第二頁(yè),共三十六頁(yè)。,,情商測(cè)驗(yàn)(cèy...
2024-11-14 23:18
【摘要】情緒智力(zhìlì)理論,第一頁(yè),共十八頁(yè)。,情緒智力(zhìlì)理論的起源,Thorndike(桑戴克)于1920年提出的社會(huì)智力和Gardner(加德納)于1983年提出得多元智力理論(lǐl...
2024-11-14 23:23
【摘要】1微塵微力微博微笑2員工情緒與壓力管理王大軍中國(guó)海洋大學(xué)管理學(xué)院2022年12月17日3羅陽(yáng)(1961、6-2022、11、25)?遼寧沈陽(yáng)人。研究員級(jí)高級(jí)工程師。任沈陽(yáng)飛機(jī)工業(yè)(集團(tuán))有限公司董事長(zhǎng).?2022年11月25日12時(shí)48分,
2025-01-10 02:46
【摘要】情緒管理我們一起來(lái)——養(yǎng)一個(gè)“X”她是輕松、愉快和力量情緒是什么情緒是內(nèi)心的感受經(jīng)由身體表現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)?憤怒?悲傷?焦慮?后悔?罪惡感?失望?恐懼?負(fù)荷過(guò)重?孤獨(dú)負(fù)面情緒種類沒(méi)有不好的人只有不好的心態(tài)
2025-01-09 04:31
【摘要】心理壓力與情緒管理補(bǔ)充教材林憬展翅上騰q主要壓力來(lái)源q更喜樂(lè)更輕鬆的秘訣主要壓力來(lái)源n造成壓力的主要原因n造成壓力的工作因素?工作量多?工作要求高?得到的報(bào)酬與個(gè)人的付出不成比例時(shí)?人際關(guān)係不良?例如團(tuán)隊(duì)成員不能愉快相處,工作無(wú)法順利,情緒會(huì)受影響
2025-01-09 09:28
【摘要】情緒與壓力管理喜怒哀樂(lè)憂思悲恐肢體動(dòng)作調(diào)節(jié)情緒法黑色思維調(diào)節(jié)情緒法穴位刺激調(diào)節(jié)情緒法改變思維調(diào)節(jié)情緒法后果提前調(diào)節(jié)情緒法壓力一位公安局長(zhǎng)在
2025-01-10 18:14
【摘要】2022世界杯預(yù)選賽國(guó)足出線無(wú)望預(yù)習(xí)提示:?1、最基常見(jiàn)的情緒有哪些??2、情緒的產(chǎn)生及豐富多樣性?3、情緒對(duì)人的行為和生活會(huì)產(chǎn)生不同的作用想去踢球希望下雨失望高興得到滿足內(nèi)心需要得不到滿足內(nèi)心需要糟糕透了,不能踢球了!太
2025-01-12 09:42
【摘要】協(xié)和啟迪1健康情緒快樂(lè)人生中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)北京協(xié)和啟迪心理咨詢中心楊霞情緒管理的重要性故事:有一個(gè)大學(xué)問(wèn)家乘船渡河,他問(wèn)船夫:“你學(xué)過(guò)數(shù)學(xué)嗎?”船夫答:“沒(méi)有?!薄斑@么重要的學(xué)問(wèn)都沒(méi)學(xué)過(guò),你已經(jīng)失去了三分之一的人生。那你學(xué)過(guò)哲學(xué)嗎?”“沒(méi)有。”
2025-01-08 04:01
【摘要】第六章情緒與情感教學(xué)目的:掌握情緒情感的概念、兩者的區(qū)別與聯(lián)系、種類以及情緒情感的調(diào)控。教學(xué)難點(diǎn):掌握情緒調(diào)控的基本方法。教學(xué)重點(diǎn):掌握情緒情感、兩者的區(qū)別與聯(lián)系、以及情緒的調(diào)控。情緒:喜怒哀懼有原因布什總統(tǒng)的表情布什總統(tǒng)的表情布什總統(tǒng)的表情喜:布什總統(tǒng)上班第一天
2025-04-29 02:11
【摘要】豐富多樣的情緒學(xué)校:盤錦市第九中學(xué)教師:杜文俠我的情緒空間考試成績(jī)公布后……一月份語(yǔ)文考試卷35才這么點(diǎn)分,真沒(méi)出息!嘿嘿!真是很笨??!還不如我呢!二月份語(yǔ)文考試卷100考試成績(jī)公布后……前后受嘲諷高低1、通過(guò)以上事例,談?wù)勀銓?duì)情緒有哪些認(rèn)識(shí)。2、情緒
2024-11-03 16:32
【摘要】水果忍者1組2組3組4組5組活動(dòng)要求:根據(jù)情緒病因,開(kāi)出解決情緒問(wèn)題的處方活動(dòng)步驟:⑴每個(gè)人先獨(dú)立思考,開(kāi)出解決情緒問(wèn)題的處方⑵本組內(nèi)交流匯總,開(kāi)出解決情緒問(wèn)題的完整處方(分診)⑶組間交流,以組為單位,批閱各組解決情緒問(wèn)題的處方(會(huì)診)航班取消機(jī)票損毀
2024-11-24 12:29
【摘要】做情緒的主人安徽工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)部張鈺情緒像“保安系統(tǒng)”,當(dāng)我們的身心受到威脅就發(fā)出相應(yīng)的“警報(bào)”信號(hào)。情緒像是“發(fā)電機(jī)”,有力、勝任、勇敢、自信、愉快、感激、同情、安穩(wěn)、關(guān)懷和被愛(ài)等“動(dòng)力性情緒”產(chǎn)生“能
2025-05-12 06:29
【摘要】情緒與壓力疏導(dǎo)人生的壓力?30歲以前看學(xué)歷?30—50歲看經(jīng)歷?50—70歲看病歷?70歲以后看黃歷壓力對(duì)身體的影響感冒偏頭痛失眠嘴唇皰疹背痛肩酸痛胃痛
2025-02-21 12:09
【摘要】情緒?一般認(rèn)為,情緒是個(gè)體感受并認(rèn)識(shí)到刺激事件后而產(chǎn)生的身心激動(dòng)反映。這里所說(shuō)的刺激事件不僅指來(lái)自外部環(huán)境的某種刺激(諸如,看見(jiàn)一只色彩斑斕的蜘蛛、一句滑稽的話、一聲嬰兒的啼哭,等等),而且還包括來(lái)自個(gè)體內(nèi)部環(huán)境的生理上的以及心理上的刺激,如胃痛或牙痛、饑餓干渴,氣喘心跳等屬于身度假體內(nèi)部的生理刺激,而想到度假,想到考試,想到去
2025-05-12 08:30