【摘要】合理宣泄情緒教者:朱靜龍江一中心理健康課1、家庭中出現(xiàn)了各種問題。2、學(xué)校中發(fā)生了許多變化。3、你對平時的事情沒有什么愉快的興趣。4、從來不運動。5、情緒低落,心情郁悶。6、為一點小事大動肝火,焦躁不安。7、無心學(xué)習(xí),易疲勞。8、懶得見人,對什么都嫌麻煩。9、昨天的疲勞還沒有解除,
2025-05-06 18:12
【摘要】情緒(qíngxù)ABC理論,,第一頁,共三十六頁。,,成功——智商or情商?20-80原則(yuánzé)情商4維度—感知、表達、理解和推理自己、他人情緒,第二頁,共三十六頁。,,情商測驗(cèy...
2024-11-14 23:18
【摘要】情緒智力(zhìlì)理論,第一頁,共十八頁。,情緒智力(zhìlì)理論的起源,Thorndike(桑戴克)于1920年提出的社會智力和Gardner(加德納)于1983年提出得多元智力理論(lǐl...
2024-11-14 23:23
【摘要】1微塵微力微博微笑2員工情緒與壓力管理王大軍中國海洋大學(xué)管理學(xué)院2022年12月17日3羅陽(1961、6-2022、11、25)?遼寧沈陽人。研究員級高級工程師。任沈陽飛機工業(yè)(集團)有限公司董事長.?2022年11月25日12時48分,
2025-01-10 02:46
【摘要】情緒管理我們一起來——養(yǎng)一個“X”她是輕松、愉快和力量情緒是什么情緒是內(nèi)心的感受經(jīng)由身體表現(xiàn)出來的狀態(tài)?憤怒?悲傷?焦慮?后悔?罪惡感?失望?恐懼?負(fù)荷過重?孤獨負(fù)面情緒種類沒有不好的人只有不好的心態(tài)
2025-01-09 04:31
【摘要】心理壓力與情緒管理補充教材林憬展翅上騰q主要壓力來源q更喜樂更輕鬆的秘訣主要壓力來源n造成壓力的主要原因n造成壓力的工作因素?工作量多?工作要求高?得到的報酬與個人的付出不成比例時?人際關(guān)係不良?例如團隊成員不能愉快相處,工作無法順利,情緒會受影響
2025-01-09 09:28
【摘要】情緒與壓力管理喜怒哀樂憂思悲恐肢體動作調(diào)節(jié)情緒法黑色思維調(diào)節(jié)情緒法穴位刺激調(diào)節(jié)情緒法改變思維調(diào)節(jié)情緒法后果提前調(diào)節(jié)情緒法壓力一位公安局長在
2025-01-10 18:14
【摘要】2022世界杯預(yù)選賽國足出線無望預(yù)習(xí)提示:?1、最基常見的情緒有哪些??2、情緒的產(chǎn)生及豐富多樣性?3、情緒對人的行為和生活會產(chǎn)生不同的作用想去踢球希望下雨失望高興得到滿足內(nèi)心需要得不到滿足內(nèi)心需要糟糕透了,不能踢球了!太
2025-01-12 09:42
【摘要】協(xié)和啟迪1健康情緒快樂人生中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)北京協(xié)和啟迪心理咨詢中心楊霞情緒管理的重要性故事:有一個大學(xué)問家乘船渡河,他問船夫:“你學(xué)過數(shù)學(xué)嗎?”船夫答:“沒有?!薄斑@么重要的學(xué)問都沒學(xué)過,你已經(jīng)失去了三分之一的人生。那你學(xué)過哲學(xué)嗎?”“沒有?!?/span>
2025-01-08 04:01
【摘要】第六章情緒與情感教學(xué)目的:掌握情緒情感的概念、兩者的區(qū)別與聯(lián)系、種類以及情緒情感的調(diào)控。教學(xué)難點:掌握情緒調(diào)控的基本方法。教學(xué)重點:掌握情緒情感、兩者的區(qū)別與聯(lián)系、以及情緒的調(diào)控。情緒:喜怒哀懼有原因布什總統(tǒng)的表情布什總統(tǒng)的表情布什總統(tǒng)的表情喜:布什總統(tǒng)上班第一天
2025-04-29 02:11
【摘要】豐富多樣的情緒學(xué)校:盤錦市第九中學(xué)教師:杜文俠我的情緒空間考試成績公布后……一月份語文考試卷35才這么點分,真沒出息!嘿嘿!真是很笨??!還不如我呢!二月份語文考試卷100考試成績公布后……前后受嘲諷高低1、通過以上事例,談?wù)勀銓η榫w有哪些認(rèn)識。2、情緒
2024-11-03 16:32
【摘要】水果忍者1組2組3組4組5組活動要求:根據(jù)情緒病因,開出解決情緒問題的處方活動步驟:⑴每個人先獨立思考,開出解決情緒問題的處方⑵本組內(nèi)交流匯總,開出解決情緒問題的完整處方(分診)⑶組間交流,以組為單位,批閱各組解決情緒問題的處方(會診)航班取消機票損毀
2024-11-24 12:29
【摘要】做情緒的主人安徽工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)部張鈺情緒像“保安系統(tǒng)”,當(dāng)我們的身心受到威脅就發(fā)出相應(yīng)的“警報”信號。情緒像是“發(fā)電機”,有力、勝任、勇敢、自信、愉快、感激、同情、安穩(wěn)、關(guān)懷和被愛等“動力性情緒”產(chǎn)生“能
2025-05-12 06:29
【摘要】情緒與壓力疏導(dǎo)人生的壓力?30歲以前看學(xué)歷?30—50歲看經(jīng)歷?50—70歲看病歷?70歲以后看黃歷壓力對身體的影響感冒偏頭痛失眠嘴唇皰疹背痛肩酸痛胃痛
2025-02-21 12:09
【摘要】情緒?一般認(rèn)為,情緒是個體感受并認(rèn)識到刺激事件后而產(chǎn)生的身心激動反映。這里所說的刺激事件不僅指來自外部環(huán)境的某種刺激(諸如,看見一只色彩斑斕的蜘蛛、一句滑稽的話、一聲嬰兒的啼哭,等等),而且還包括來自個體內(nèi)部環(huán)境的生理上的以及心理上的刺激,如胃痛或牙痛、饑餓干渴,氣喘心跳等屬于身度假體內(nèi)部的生理刺激,而想到度假,想到考試,想到去
2025-05-12 08:30