原地推鉛球教案3個(gè)-全文預(yù)覽
【正文】 1—2拍：頭頸向前屈伸兩次。要求：輕松自然組織如下圖：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △4分鐘 器材實(shí)心球：14個(gè)籃 球：2個(gè)課后小結(jié)體育課授課計(jì)劃高二年級(jí)（5 ）班 日期： 任課老師： 指導(dǎo)老師： 課 題1 、復(fù)習(xí)原地側(cè)向推鉛球；素質(zhì)訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)生的鉛球技術(shù)；提高學(xué)生的步頻和彈跳力課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教師與要求運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分 體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)并向老師匯報(bào)。教師示范動(dòng)作，告訴學(xué)生動(dòng)作的要領(lǐng)和作用組織練習(xí)X X X XX X X XX X X XX X X X組織圖：X X X X X X X XX X X X X X X X△X X X X X X X XX X X X X X X X 認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作，認(rèn)真聽(tīng)講。 整理隊(duì)型 講解示范 學(xué)生練習(xí)口令指揮組織如下圖：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：動(dòng)作整齊、準(zhǔn)確到位6分鐘4 8拍時(shí) 間課 的 內(nèi) 容組織教法與要求時(shí) 間次 數(shù)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)基 本 部 分一、 學(xué)習(xí)原地推鉛球；持球動(dòng)作；徒手推鉛球動(dòng)作；二、 學(xué)習(xí)前、后拋實(shí)心球；三、 素質(zhì)練習(xí)（游戲）把隊(duì)伍分成4個(gè)隊(duì)兩邊分別兩個(gè)隊(duì)，第一個(gè)開(kāi)始單手持籃球于肩上單腳跳到路程的三分二時(shí)用單手將球推出傳給對(duì)面的同學(xué)接力 先向?qū)W生示范動(dòng)作，后講解動(dòng)作要領(lǐng)； 后分解練習(xí)：蹬地轉(zhuǎn)身的動(dòng)作練習(xí)和上肢的推手動(dòng)作。（6）側(cè)壓腿（48）1— 8拍：兩腳開(kāi)立、左腳伸直右腳全蹲，上體微前傾下壓。4拍：兩臂經(jīng)上還原成直立。4拍：還原成直立。體委以四列橫隊(duì)整隊(duì)及報(bào)告人數(shù)。4拍：同三拍方向相反。第二、三、四個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。慢跑繞操場(chǎng)兩圈徒手操：（1）、頭部運(yùn)動(dòng)（48）1—2拍：頭頸向前屈伸兩次。體育課授課計(jì)劃高二年級(jí)（5 ）班 日期： 任課老師： 指導(dǎo)老師： 課 題 學(xué)習(xí)原地推鉛球（實(shí)心球） 素質(zhì)訓(xùn)練（游戲）教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)生的鉛球技術(shù)；提高學(xué)生的步頻和彈跳力課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教師與要求運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分 體育委員整隊(duì)，
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