【正文】 原地運(yùn)球動(dòng)作向家長(zhǎng)展示。2 1 1 低設(shè)計(jì)意圖： 坐姿抖動(dòng)四肢幫助運(yùn)動(dòng)后的肢體得到充分的放松。（記住籃球原地運(yùn)球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中最重要的技術(shù)之一。組織學(xué)生收回器材。提出問題總結(jié)全課。身心放松 總結(jié)本課3分鐘 1. 放松與小結(jié)。2. 跟隨老師示范， 模范膝蓋觸球支撐俯撐動(dòng)作， 練習(xí)中能克服身體的酸脹反應(yīng)， 保持身體姿態(tài)的穩(wěn)定。3. 認(rèn)真聽老師的點(diǎn)評(píng)， 對(duì)比回憶自己游戲中的表現(xiàn)。2. 講解示范膝蓋觸球的支撐俯撐動(dòng)作方法， 并組織學(xué)生模仿學(xué)練。4. 組織學(xué)生再次游戲。組織： 合作游戲 體驗(yàn)樂趣 7分鐘 1. 集中 講解老鷹抓小雞的游戲方法和規(guī)則。如小雞 跑丟 或 嚇暈 在呼啦圈里運(yùn)十下復(fù)活。隨著參與運(yùn)球的身體部位逐步增多， 對(duì)學(xué)生的要求也越來越高， 整個(gè)過程由易到難， 幫助學(xué)生達(dá)成既定的技能目標(biāo)。1. 仔細(xì)觀察， 嘗試講出站姿運(yùn)球的特點(diǎn)。積極回答問題， 并模仿體驗(yàn)。（2） 講解兩人運(yùn)兩球游戲方法后組織學(xué)生體驗(yàn)。3. 播放快慢兩種節(jié)拍的音樂， 帶領(lǐng)學(xué)生按音樂節(jié)拍運(yùn)球。強(qiáng)化手臂帶動(dòng)手腕手指協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作要領(lǐng)。組織學(xué)生體驗(yàn)坐姿運(yùn)球動(dòng)作。三、 站姿運(yùn)球 （同技能動(dòng)作規(guī)格要求。自主 學(xué)練 掌握技能 23 分鐘 游戲方法， 老師發(fā)出輪換信號(hào)，組員根據(jù)能力水平選擇適合自己的學(xué)練形式。為后面講解運(yùn)球手型打下伏筆。體會(huì)雙手持球手型。4. 體驗(yàn)左右手不同體位的單手持球感覺。1. 整隊(duì)， 靜快齊。要求動(dòng)作舒展， 球不落地。并組織學(xué)生體驗(yàn)正確的持球手型。師生問好， 宣布本課內(nèi)容， 學(xué)習(xí)籃球原地運(yùn)球技術(shù)。2. 持球隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 組織： 3. 單手持球 （方法： 五指分開，掌心空出指尖指根部位接觸球） 4. 原地不同體位的單手持球。學(xué)習(xí)目標(biāo) 知識(shí)技能 體能發(fā)展 通過雙腳貼地跳、 球上俯臥支撐， 發(fā)展上下肢力量與平衡能力。體能練習(xí)： 1. 雙腳前后貼地跳， 雙腳左右貼地跳。七、 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 1. 心理負(fù)荷預(yù)計(jì)： 本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的， 預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以比較興奮的心理狀態(tài)， 熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)， 心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。這堂課練習(xí)密度較大， 最后我通過語言引導(dǎo), 動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。）； 當(dāng)學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球的要領(lǐng)后通過 老鷹抓小雞 等游戲形式讓學(xué)生在玩的過程中鞏固提高控球能力。六、 本課的教學(xué)組織策略 本課的教學(xué)從課的開始到結(jié)束始終圍繞原地運(yùn)球這一主題。2． 通過雙腳貼地跳、 球上俯臥支撐， 發(fā)展上下肢力量與平衡能力。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習(xí)手段， 加上游戲活動(dòng)， 讓學(xué)生在技能學(xué)練的過程中始終集中注意力， 提高學(xué)練的效率。最后設(shè)計(jì)了 老鷹抓小雞 的游戲提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與高低姿的控球能力。二、 教材分析 本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球， 動(dòng)作技能規(guī)格是： 兩腳屈膝前后站立， 運(yùn)球手同側(cè)腳在后， 異側(cè)臂體前平屈。榮獲區(qū)、 校優(yōu)秀教師稱號(hào)和區(qū)人民政府嘉獎(jiǎng)。教師總結(jié)游戲的完成程度 和意義。（單 足跳至標(biāo)志桶， 換腳單足跳至起 點(diǎn)，擊掌接力） 教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)， 組織學(xué)生在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn) 行助跑3 步單腳起跳、雙腳落 在墊子上，提示“我，我，我， 飛翔”，三步跳躍，起跳重心 上提，緩沖落地。教師組織學(xué)生聽口令進(jìn)行原地單足起跳練習(xí)，提示學(xué)生 找出有力的一條腿。要求：精神飽滿、注意力集中。師生問好，安排見習(xí)生。教學(xué) 重點(diǎn) 蹲踞式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作 教學(xué)難 起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的蹲踞姿勢(shì) 程序與 教學(xué)內(nèi)容 教與學(xué)的過程 教學(xué)組織與要求 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 一、常規(guī)導(dǎo)入課前準(zhǔn)備、動(dòng) 師生問好宣布本課內(nèi)容 及要求。七、教學(xué)流程單元 位置 跳躍單元（水平二3 年級(jí)） 授課時(shí)間 授課教師 ：蹲踞式跳遠(yuǎn)（41）：“單足跳接力跑” 通過學(xué)習(xí)，學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)單跳雙落、跳得又高又遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。最后，通過上一內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生逐步在玩和挑戰(zhàn)中學(xué)會(huì)動(dòng)作。五、設(shè)計(jì)理念 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，課的教材內(nèi)容、教學(xué)組織、學(xué)法預(yù)設(shè)等活動(dòng)，緊緊圍 繞這個(gè)為中心，結(jié)合學(xué)生實(shí)際認(rèn)知水平，通過多元化教學(xué)手段，尊重學(xué)生，以恰到好處的教 法、學(xué)法及組織形式為教學(xué)主線，切實(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí) 的樂趣和取得成功后的喜悅感，從而使學(xué)生健康的發(fā)展。發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高跳躍能力。此外，還鍛煉學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、自信的意志品質(zhì)。以 上不足將在今后的教學(xué)中不斷的改進(jìn)完善。通過學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)等多種評(píng)價(jià)手段，讓學(xué)生踴躍參與評(píng) 價(jià)活動(dòng)，達(dá)到學(xué)生與同伴的學(xué)習(xí)表現(xiàn)給予正確評(píng)價(jià)，并通過評(píng)價(jià)彌補(bǔ)自己不足之處、并給自己提出努力 的方向。既充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣， 教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡(jiǎn)單和模式化的開課形式。過程中保持紀(jì) ，仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作，認(rèn) 真聽教師講解動(dòng)作及要 ，仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作，認(rèn) 真聽教師講解動(dòng)作及要 生在歡樂中學(xué)習(xí)， 發(fā)展學(xué)生 的分析， 判斷及反 應(yīng)能力。，認(rèn) 真聽講。， 第一次跳躍結(jié)束后，原地進(jìn) 行第二次立定跳遠(yuǎn)，要求每 ，逆時(shí)針行進(jìn)間做出相應(yīng) 的動(dòng)作。：男女各圍成一個(gè)圓，逆時(shí)針進(jìn)行運(yùn)動(dòng)（兔子 蹦，鴨子走）當(dāng)老師喊出數(shù) 字時(shí)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)的同 伴按所喊出的數(shù)字抱成一 團(tuán)，最后沒有抱團(tuán)的人“獎(jiǎng) ：聽數(shù)抱團(tuán)，不得因?yàn)槿藬?shù)不符相互推撞，喊數(shù) 后，教師要讀秒（5 教師進(jìn)行示范，要求學(xué)生仔 細(xì)觀察教師的動(dòng)作。，按要求完成，了解準(zhǔn) 備活動(dòng)的重要性，避免運(yùn) 動(dòng)傷害。，初步了解。踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。二．（1 頸關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教案 班級(jí)；三年一班人數(shù)：28上課時(shí)間：：尹超教學(xué) 內(nèi)容 立定跳遠(yuǎn) 教具準(zhǔn)備 標(biāo)志桶（2 認(rèn)知目標(biāo)通過本次課使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)和鍛煉價(jià) 能力目標(biāo)通過本節(jié)課立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性得到鍛煉，發(fā)展彈跳能力， 70%~80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)技能：80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作技術(shù)。學(xué)法指導(dǎo)：本課我 認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。2，講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念，用正確規(guī)范的動(dòng)作示范， 更有利于學(xué)生模仿。學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛表現(xiàn)自己，活潑好動(dòng)，課堂 氣氛較為活躍，身體各機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運(yùn)動(dòng)能力一般。25 水平二立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì) 指導(dǎo)思想本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。認(rèn)真聽清游 戲規(guī)則，聽清 楚老師發(fā)出的 口號(hào)命令 培養(yǎng)學(xué)生分組合作，團(tuán)結(jié)協(xié) 作的精神意 沒有捉到尾巴的同學(xué)給 予懲罰措施， 蹲起10 學(xué)生間配合默契，到位。分組進(jìn)行游戲“搭肩跑” 并且喊出本組的口號(hào)。拉大距離進(jìn)行50 米快速 跑練習(xí)。跑時(shí)注意動(dòng) 作的準(zhǔn)確性。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿斗牛 士與牛的模仿練習(xí)，并給予 指導(dǎo)。（3）.強(qiáng)調(diào)紀(jì)律與 安全問題。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過活動(dòng)間學(xué)生的相互合作，能夠?qū)W會(huì)與人相處，與同伴互相幫 助，互相激勵(lì)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義精神。學(xué)習(xí)主題 西班牙斗牛士 50 米快速跑 教學(xué)內(nèi)容 50 米快速跑 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 運(yùn)動(dòng)技術(shù)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，掌握50 米快速跑的方法與技術(shù)。（3）評(píng)價(jià)法：通過學(xué)生自我評(píng)價(jià)和教師的點(diǎn)評(píng)，營(yíng)造更自信、更合作的教學(xué)課堂。團(tuán)體教學(xué)：發(fā)揮學(xué)生的主體地位。全課采 用音樂伴奏的方式，通過兔子舞的導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，穿插小游戲“誰反應(yīng)最快”再一 次調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣并吸引學(xué)生的注意力，更好的將學(xué)生引入基本部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)，以《西班 體育老師微信平臺(tái)（tiyuls888） 牙斗牛士50米快速跑》為主題，按“示范——模仿——講解——學(xué)生間分組自行練習(xí)——學(xué) 生間相互指導(dǎo)觀摩——展示”為主線，貫穿整個(gè)課堂。（2）學(xué)習(xí)過程體現(xiàn)學(xué)生的自主、探究與合作，讓學(xué)生的思維與活動(dòng)相結(jié)合，真正創(chuàng)設(shè)民 主、平等的師生關(guān)系和融洽的學(xué)習(xí)氛圍，整堂課處處可見“表演”和“展示”的舞臺(tái)。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過活動(dòng)間學(xué)生的相互合作，能夠?qū)W會(huì)與人相處，與同伴互相幫助，互相激 勵(lì)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義精神。三、教學(xué)目標(biāo) 運(yùn)動(dòng)技術(shù)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，掌握50 米快速跑的方法與技術(shù)。同時(shí)要及時(shí)捕捉生 成性教育資源，鍥而不舍精心預(yù)設(shè)，進(jìn)一步強(qiáng)化生成，這樣課堂教學(xué)才能盡顯它的靚麗風(fēng)采。評(píng)價(jià)關(guān)注差異性 在學(xué)習(xí)中，每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都不相同，如：有的孩子能跳得很遠(yuǎn)，而有的孩子卻只能跳很近的兩張荷 葉。結(jié)合學(xué)生的生活體驗(yàn)和身心特點(diǎn)，設(shè)計(jì)荷葉（一張用沙灘紙?jiān)O(shè)計(jì)的小荷葉，一張是用自粘紙?jiān)诤Ｃ迚| 上勾勒出來的大荷葉），有效地克服了場(chǎng)地的限制。本節(jié)課設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)上克服了場(chǎng)地小、器材少的困難，因地制 宜，設(shè)計(jì)的多種教具及各種有趣的小游戲，這些都具有可操作性和實(shí)用價(jià)值。青蛙》的樂曲，說說議議，相互 交流，分享快 通過創(chuàng)編各種歡慶動(dòng)作，激發(fā)學(xué) 生的想像力，張揚(yáng) 孩子們的個(gè)性，讓 學(xué)生身心得到最好 的放松。通過游戲和 比賽，促進(jìn)學(xué)生跳 躍能力的再提高； 小組集體商量討論 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作 競(jìng)賽為學(xué)生學(xué)習(xí)注入無限的動(dòng)力；穿 越一系列障礙增強(qiáng) 學(xué)生抵御挫折的意 識(shí)和能力。師：勇敢的青蛙戰(zhàn) 士，讓我們開赴戰(zhàn)場(chǎng)， 去消滅害蟲，保護(hù)我 們的稻田吧！ 提出穿越障礙物的 方法及競(jìng)賽規(guī)則。兩手必須觸摸 到墊子，做各種滾爬等 動(dòng)作。加大荷葉 之間的距離進(jìn)行 跳躍練習(xí)。教師巡輔各 組，及時(shí)糾錯(cuò)。體育老師微信平臺(tái)（tiyuls888） （用綠地毯做成“荷葉”，設(shè)置荷花池） 學(xué)生由一張荷葉 跳到另一張荷葉進(jìn)行 立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。在“學(xué) 本領(lǐng)”這一環(huán)節(jié)中， “跳龍門”是為了 糾正學(xué)生急于往遠(yuǎn) 跳，忽視還要有一 定高度的缺點(diǎn)而設(shè) 計(jì)的。每個(gè)池塘里由學(xué)習(xí)組長(zhǎng)扮 演鯉魚阿姨。在模擬小池塘內(nèi)，將小墊子疊成約 40cm 與29cm 高當(dāng)龍門。師：同學(xué)們，在 一個(gè)清澈的池塘里 有一群可愛的小蝌 蚪，大大的腦袋， 長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴，在池 塘里快活地生活 著。心理發(fā)展目標(biāo)：體驗(yàn)學(xué)習(xí)情境，享受成功樂趣。根據(jù)小學(xué)生好動(dòng)、善模仿、好奇心強(qiáng)、自我約束能力差等特點(diǎn)。本教材是收集了一些全國(guó)優(yōu)秀體育教師的教案，讓我們 首先感謝提供教案的所有老師們。體育課堂能夠有效地提高學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)健 康，發(fā)展學(xué)生的組織能力和自強(qiáng)能力，對(duì)養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、樹立終身體育思想、 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和開拓進(jìn)取的人生觀具有積極的作用。tiyuls888） 體育老師微信平臺(tái)（tiyuls888） 前言隨著現(xiàn)代體育的不斷發(fā)展，體育課越來越受到人們的廣泛重視，學(xué)校體育 也逐漸向多價(jià)值，多方向發(fā)展。本教材著力為體育教師提供了一份行之有效的教案錦集，希望能夠幫助更 多的體育教育工作者。教案集按照篩選后教案匯總，有個(gè)別水平或項(xiàng)目缺失教案，屬正?，F(xiàn)象。能力發(fā)展目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維能力，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性。學(xué)生模仿小蝌蚪的成長(zhǎng)過程。（1）跳躍“龍門”試身手。大家瞧， 鯉魚阿姨們正在池 塘那兒招呼我們 呢！我們趕快去吧！ 教師分別參與各組活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué) 生觀察。學(xué)生互相 觀察、體會(huì)：跳龍 門練習(xí)是學(xué)好立 定跳遠(yuǎn)的第一關(guān)， 只有注意一定的 高度，才能跳得 散點(diǎn)隊(duì)形教育如能觸及 學(xué)生內(nèi)心世界中敏 感、迷惑、部位， 給孩子們留下的痕 跡最深，情感上的 碰撞最強(qiáng)。使學(xué)生 積極主動(dòng)投身于課 堂學(xué)習(xí)中?，F(xiàn)在就讓我們 跟著青蛙媽媽到池 塘的荷葉上練習(xí) 師講解示范怎樣一張荷葉跳到 另一張荷葉。找出合理 的跳躍方法。（學(xué)生再次練習(xí)） 12′大顯身手捉害蟲 方法：把學(xué)生分 組，各組爬過大草原（墊子）、穿過小山洞 （紙棒制作）、雙腳跳 進(jìn)稻田（模擬）捉害蟲 路返回把害蟲放入桶里，拍擊第二位同學(xué)手 掌，依此類推，最后在 規(guī)定的時(shí)間里比比哪 組捉的害蟲最多，本領(lǐng) 要求：每次只能捉一只害蟲。警報(bào)響起，偵察員報(bào) 告：某地稻田遭受害 蟲侵犯，請(qǐng)求派出青 蛙戰(zhàn)士前去支援，消 滅害蟲。活動(dòng)是人的本能，愛動(dòng)是孩子的 天性。音樂起，學(xué)生自行設(shè)計(jì) 動(dòng)作，隨音樂的 節(jié)奏放松，盡情 跳起來。體育老師微信平臺(tái)（tiyuls888） 籃球場(chǎng)一塊；模擬草坪一塊；墊子24塊；紙制山洞8 小紙棒；小木塊若干個(gè)；水桶4個(gè)；錄音機(jī)1 三、本節(jié)課設(shè)計(jì)的反思與體會(huì)成功=體會(huì)+反思，這是教育家波斯納所言。在情境中學(xué)生愛學(xué)好學(xué)、學(xué)有所獲。這種既有彈性又有層次的練習(xí)，把練習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué) 生，給學(xué)生選擇的余地，使所有學(xué)生都可以為自己量身定做練習(xí)，在原有基礎(chǔ)上不斷完善，提高課堂練習(xí) 效率。“花開堪折直須折，莫待無花空折枝”，教師要相信學(xué)生的能力，多給他們思考的空間、表現(xiàn)的機(jī)會(huì)、 合作的場(chǎng)合、有趣的情境，在“玩中動(dòng)，動(dòng)中樂，樂中練”，學(xué)生的表現(xiàn)將無限精彩。二、學(xué)生情況分析： 三年級(jí)學(xué)生注意能力較弱，并且具有較強(qiáng)的好勝心等特點(diǎn)，在對(duì)教學(xué)內(nèi)容的處理和教學(xué) 方法的選擇上，要注意趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并通過一些游戲或比賽活 動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生積極向上、奮勇拼搏的精神。心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、開朗的性格和積極向上的精神。五、教學(xué)設(shè)計(jì)思路： （1）以《西班牙斗牛士50 米快速跑》為主題，讓學(xué)生體驗(yàn)在游戲與音樂的伴奏下進(jìn)行跑 步帶來的樂趣。本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為依據(jù)，學(xué)生發(fā)展為中 心，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，突破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)。啟發(fā)教學(xué)：通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析，來掌握技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生自己解決問題 的能力。（2）引導(dǎo)法：引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用已有的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，通過積極合作，從而獲得成功。