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中國舞蹈家協(xié)會考級教材教案第二級-全文預覽

2025-06-01 22:47 上一頁面

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【正文】 舞姿”,眼睛看左手 34小雞做母雞的鏡面動作 56母雞起右手“小雞展翅舞姿”,眼睛看右手 78小雞做母雞的鏡面動作 (3)12“小雞啄米”舞姿 34回準備位手型 58小雞動作相同 (4)重復(3)18 (5)14 母雞和小雞同時做小雞學飛動作兩次,兩拍一動 56 起右腿上步,左腿跪立 78 起左腿,雙腿正步站立(母雞不動) (6)18 平腳踏步,小雞和母雞站成一排,雙手搭腰(母雞雙手 到旁平位左轉身在小雞隊伍的最前面) 第二段 (六個八拍) (1)14平腳踏步右腳啟動,一拍兩次,轉頭看一點 58小雞學飛舞姿兩次,同時雙腿屈伸 (2)重復(1) (3)重復(1) (4)18左轉身到教室的六點方向 (5)14平踏步到準備位置 58母雞轉身對小雞 (6)14右腿跪,左腿跪 58跪坐(母雞雙手由旁平位到旁按手位) 第三段 (六個八拍) (1)(6)重復第一段(最后一個八拍老鷹飛平腳踏步二點方向 上場) 第四段 (五個八拍) (1)14 平踏步右移(老鷹平踏步左移) 56右弓箭步,右傾頭(老鷹左腿重心,旁斜上位擴指) 78回正(老鷹右腿重心,旁斜上位擴指) (2) 18 重復(1)做反面動作 (3)(4)老鷹、母雞、小雞都做雙撩手玩老鷹捉小雞的游戲老鷹向 后帶成半圓 (5)18老鷹在半圓前面跌倒,最后一拍造型結束::五指并攏,由旁按手位到小雞展翅:面對一點為例,雙手于身體6點斜下方擴指抖 手,掌心相對,俯身向前,后背保持平直拍的輕 跳的低 拍的重 跳得高 我的皮球接住了 《老鷹捉小雞》節(jié)拍與應變練習:訓練順序節(jié)奏、平踏步、隊形與調度認知 c整個跳躍過程中要保持身體直立。 (1)18 重復間奏的動作:(1)18 雙手插腰面對面正步位站立準備 (2)18 兩人(1)動作互換 (1)18 插腰,面對面正步位站立 b、 拍皮球:左手插腰,右手擴指作拍球狀,雙腿配合屈膝。5. 教育意義:在柔美的音樂之中,引導孩子養(yǎng)成早睡早起,生活有規(guī) 律的好習慣。 912正步位屈膝半蹲,靜悄悄舞姿58 雙手鎖骨前抖手指,掌心向內,左右移動重心 (4)重復(2)動作58 正步位屈膝半蹲,靜悄悄舞姿 第一段:(四個八拍) c. 靜悄悄舞姿:握空拳,食指伸出,指尖向上放于嘴前做“噓” 狀,屈膝。 a. 單臂立圓: 擴指手型,手心向外,經(jīng)體前由下到上至旁斜上 位劃立圓。b. 時鐘布谷動作要做出布谷鳥快速從時鐘里探出身體的感覺。準備位置:身向一點,前人雙跪坐,后人站立,雙臂收體側 準備音樂:(兩個八拍+四拍) (1)(2)+四拍 準備位 灌溉我每一天 滿滿的勇氣 啦啦啦啦啦五、《時鐘在說話》手的方位練習 :訓練手的方位的準確性 : a、時針、分針舞姿:一手旁平位,一手正上位,五指并攏,手心 向前(左手平位時是3點鐘,右手平位時是 9點鐘) b、時鐘表盤:想象一個以身體為中心的表盤,時針秒針在表盤上 運動,五指并攏,正下位(手心向里)、旁斜下位 (手心向下)、旁平位(手心向下)、旁斜上位(手 心向下)、正上位(手心向前)兩拍一動。夢里陪伴我找尋 甜美的香氣 親愛的爸爸 我要謝謝你 (6) 歌詞: 親愛的媽媽 我要謝謝你 ,后背保持平直,雙膝伸直。 (3)重復(1) (4)14吸腿抱團身 56開胯到對腳盤坐,雙手握住腳弓處; 78打開旁開腿,直膝繃腳,雙手旁斜下位點地。:雙腿最大限度收回,雙手手腕交叉,右手在上抱 于小腿上,額頭貼膝蓋。 說你呆 你不呆 推你倒下 你又站起來 四、《親愛的爸爸媽媽》腿的柔韌練習 :前腿和旁腿的柔韌性訓練 :(5)重復第一段(6)的動作 58 重復14動作 (6)12 雙手旁按位轉腰至3點方位 (4)重復(2)的動作 (3)14 松腰 (2)12 旁彎腰,左手單手撐地,右手抬起至上位,擴指碎擺手 34 回正 (1)14 松腰準備音樂:(兩個八拍):雙手握拳按在臉頰兩側呈生氣嘟嘴狀。d、轉腰:骨盆固定不動,以腰為軸,腰以及腰以上的身體部位 向左或向右最大限度轉動。:上身按照尾椎、腰椎、胸椎、頸椎、頭的順序依次迅速 下沉放松,后背呈弧線。 嗚~~~:通過學習刷牙的動作,培養(yǎng)孩子養(yǎng)成刷牙的好習慣。 :左手胸前,右手頭頂前斜上位,右手拍向左手同 時點頭四次,最后一次頭回正。 :握空拳,伸出食指,表示小牙刷拿在手上。 :仰頭與低頭的連續(xù)動作,幅度略小,重拍向下。 誰的腳丫小 寶寶的腳丫小 寶寶的腳丫啪啪啪 高興的到處爬第二段 (八個八拍) :保持繃腳狀態(tài),髖關節(jié)帶動兩腿最大限度外旋。(單、雙):腳踝伸展,腳背用力,腳尖下壓,與腿部形
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