【正文】 學(xué)生的認(rèn)知或認(rèn)識(shí)活動(dòng)要越過(guò)直接經(jīng)驗(yàn)的階段。 狹義學(xué)習(xí)的含義及特點(diǎn)163。在人一生的整個(gè)生活過(guò)程和實(shí)踐中，不斷地在積累知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，改變思想行為，所有這些，都包含在學(xué)習(xí)的意義之中。 老師的這封信同時(shí)在《中國(guó)青年報(bào)》和網(wǎng)上公開(kāi)以后，立即在廣大師生中引起了掀然大波，那么，究竟如何看待大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，以及如何開(kāi)展大學(xué)期間的學(xué)習(xí)呢？163。 我將把這封信公開(kāi)到網(wǎng)上去，可以讓同學(xué)也來(lái)參與討論。 現(xiàn)在學(xué)校的目標(biāo)是要提高為世界一流。 至于為什么今年問(wèn)題暴露得特別尖銳，…考外語(yǔ)出國(guó)未必一定是最主要的原因。 我從教學(xué)經(jīng)歷中感到，…今天的事決不是“偶然的個(gè)例”。163。這半年正值TOEFL和GRE考試。 這次電動(dòng)力學(xué)考試的125份考卷中，若按常規(guī)評(píng)定，不及格的占到近幾年來(lái)30%，比學(xué)校學(xué)生守則中的規(guī)定高出兩倍半以上。 5．大學(xué)生應(yīng)如何維護(hù)自己心理健康本 講 完第三講 大學(xué)的學(xué)習(xí)與科學(xué)精神的培養(yǎng)未來(lái)的文盲不再是目不識(shí)丁的人，而是沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人。 1．什么是健康？什么是心理健康？163。163。163。163。 （8）提開(kāi)放式的問(wèn)題163。 （4）不要提建議163。 學(xué)會(huì)一些處理同學(xué)心理問(wèn)題的方法163。 2．作為同學(xué)：尊重、理解、信任。 3．心理健康也是人的一種積極素質(zhì)的重要方面163。 7．錯(cuò)誤歸因163。 3．連續(xù)生活事件和重要的喪失163。163。163。 ③較少體育運(yùn)動(dòng)，較多伏案學(xué)習(xí)、工作，從事繁重腦力勞動(dòng)。163。163。 青年期是人生發(fā)展的動(dòng)蕩期，容易發(fā)生心理問(wèn)題。 ，因人際關(guān)系障礙，竟殺死傷同室4名同學(xué)。 ：美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)→殺死山林華和四位美國(guó)教授。 如對(duì)失眠的問(wèn)題：總是想到自己是否是神經(jīng)衰弱，沒(méi)有從心理上尋找原因；163。 因心理因素、生活習(xí)慣引起的身心疾病比例增大。163。 （6）自我道德判斷能力163。 主要考察著人們的：163。 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)涉及到人的：163。163。163。163。 我國(guó)心理健康學(xué)者一般認(rèn)為，心理健康有八大標(biāo)準(zhǔn)：163。163。163。163。163。 美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出十大標(biāo)準(zhǔn)：163。 五是自我客觀(guān)化。 三是自我接納能力和安全感。 一是自我擴(kuò)展能力。 （3）有幸福感；163。163。163。 ７）反應(yīng)敏銳，眼睛明亮；163。 ５）能抵抗一般性感冒等傳染??；163。 １）精力充沛，對(duì)所承擔(dān)的繁重工作和日常生活不感到過(guò)分緊張疲勞；163。163。163。 （第三者）公認(rèn)的不健康行為。163。163。 疾?。壕褪巧飳W(xué)統(tǒng)計(jì)常模（Norm）可觀(guān)察到的偏離，身體內(nèi)出現(xiàn)高于正常值的化學(xué)物理變化，如體溫、血壓、血中白細(xì)胞數(shù)等，就有疾病。 醫(yī)學(xué)界過(guò)去習(xí)慣于從生物醫(yī)學(xué)的角度來(lái)考慮健康和疾病的問(wèn)題，認(rèn)為生物學(xué)的指標(biāo)是判斷健康和疾病的最終標(biāo)準(zhǔn)。 四、有心理問(wèn)題怎么辦163。 洛克《教育漫話(huà)》163。 健康之精神寓于健康之身體，這是對(duì)于人世幸福的一種簡(jiǎn)單而充分的描繪。邊順在決定是否參加社團(tuán)時(shí)就受了他的大四老鄉(xiāng)的影響：“雖有很多社團(tuán)，但我聽(tīng)大四的老鄉(xiāng)說(shuō)沒(méi)必要參加社團(tuán)，都是騙人的事，又影響學(xué)習(xí)，對(duì)自己的提高沒(méi)有什么好處。這個(gè)辦法如果不起作用，她就“改變自己”去適應(yīng)環(huán)境?！?63。學(xué)習(xí)與社會(huì)活動(dòng)發(fā)生了沖突。 他們的適應(yīng)方式主要來(lái)自?xún)煞矫妗? 張靖：“在高中時(shí)覺(jué)得你說(shuō)話(huà)有人理你，但到這里，我覺(jué)得你經(jīng)常說(shuō)了很多話(huà)沒(méi)人理你，好像他們都忽視你的存在。全國(guó)高考選拔出來(lái)的“中心人物”匯聚在北大，這其中必然會(huì)產(chǎn)生新的“中心人物”，但“中心人物”畢竟是少數(shù)，“邊緣人物”才是大多數(shù)。張靖的“被圍著轉(zhuǎn)”不僅指學(xué)習(xí)上，而且指人際交往上。我的幾訪(fǎng)談對(duì)象在家里基本不做家務(wù)，全部精力都放在學(xué)習(xí)上，家長(zhǎng)包攬“后勤工作”。 “中心人物”的中心地位主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：第一，“中心人物”一定是學(xué)習(xí)上的勝利者。 張靖和邊順用其他詞表達(dá)了相同的意思。 1．由于學(xué)習(xí)成績(jī)較好，他們?cè)诟咧袝r(shí)期都是學(xué)校的“中心人物”163。 [案例討論]163。 2．大學(xué)生在大學(xué)期間心理有什么樣的發(fā)展變化特點(diǎn)？163。 學(xué)會(huì)控制自己的情緒，采取適當(dāng)?shù)姆绞绞鑼?dǎo)積郁的情緒163。 學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)、增強(qiáng)心理保健意識(shí)163。 神經(jīng)癥163。 人際交往問(wèn)題163。（二）大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題163。163。 行為協(xié)調(diào)適度界定心理健康標(biāo)準(zhǔn)時(shí)特別注意：163。 人格完整獨(dú)立。 情緒穩(wěn)定樂(lè)觀(guān)。 第十，肌肉豐滿(mǎn)，皮膚有彈性。 第八，牙齒清潔，無(wú)齲齒，不疼痛；牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。 第六，體重適當(dāng)，身體勻稱(chēng)，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。而狹義的心理健康標(biāo)志著人的心理調(diào)適能力和發(fā)展水平，即人在內(nèi)部和外部環(huán)境變化時(shí)，能持久地保持正常的心理狀態(tài)，是諸多心理因素在良好態(tài)勢(shì)下運(yùn)作的綜合體現(xiàn)。 第九，頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。 第七，眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。 第五，能夠抵抗一般性感冒和傳染病。163。 為了使人們能準(zhǔn)確、全面地理解健康的概念，世界衛(wèi)生組織頒布了衡量一個(gè)人是否健康的十條具體標(biāo)準(zhǔn)：163。163。 （一）健康新觀(guān)念163。而一旦我們得到了自己夢(mèng)寐以求的奶酪，又常常會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴(lài)心理，甚至成為它的附庸；這時(shí)如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會(huì)因此而受到極大的傷害。 《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講的是一個(gè)關(guān)于“變化”的故事，故事里的“奶酪”是對(duì)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢(qián)，還可以是自由、健康、社會(huì)的認(rèn)可和老板的賞識(shí)。 下面是美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)作者斯賓塞 約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》的節(jié)選 ，書(shū)中提供了一種適應(yīng)轉(zhuǎn)變的策略。 最后，重視思維方式的訓(xùn)練。 其次，正確處理教材與講授的關(guān)系。 四注意發(fā)展自己，不斷充實(shí)和提高自己。163。 調(diào)適方法：163。 人際關(guān)系的變化：163。 語(yǔ)言、氣候、生活條件、習(xí)慣、文化調(diào)適包括兩個(gè)方面：163。開(kāi)課以后又遇到了學(xué)習(xí)中的困難……163。 聽(tīng)到你講到大學(xué)以及大學(xué)生活的一些特點(diǎn)以及大學(xué)生活的矛盾性，談到在大學(xué)生活中會(huì)有一段心理最灰暗、最低潮的時(shí)期，我深有同感，我覺(jué)得自己就處于這段最灰暗、最低潮的時(shí)期。 這一別將是三年還五載 明年花開(kāi)你還來(lái)不來(lái)163。三、大學(xué)生活的適應(yīng)與調(diào)適163。 有同學(xué)把大學(xué)四年自我意識(shí)發(fā)展的基本特點(diǎn)用四句話(huà)進(jìn)行概括：“大學(xué)一年級(jí)是不知道自己不知道；大學(xué)二年級(jí)是知道自己不知道；大學(xué)三年級(jí)是不知道自己知道；到了大學(xué)四年級(jí)才知道自己知道。 大學(xué)四年級(jí)的主要矛盾是整合與分離的矛盾163。 大學(xué)二、三年級(jí)的主要矛盾是發(fā)展與分化的矛盾163。 大學(xué)一年級(jí)的主要矛盾為適應(yīng)與轉(zhuǎn)變的矛盾163。 科學(xué)精神163。 大學(xué)的理念和大學(xué)精神163。 斯坦福大學(xué) 耶魯大學(xué)中國(guó)的大學(xué)163。如法國(guó)的巴黎大學(xué)，英國(guó)的牛津、劍橋大學(xué)，意大利的博洛尼亞大學(xué)歷史的大學(xué)：劍橋、牛津163。 而狹義的大學(xué)，專(zhuān)指綜合性大學(xué)，也就是具有較強(qiáng)教學(xué)、科研力量，較高教學(xué)水平和相應(yīng)規(guī)模，能夠?qū)嵤┍究萍氨究埔陨辖逃?，必須設(shè)立三個(gè)以上國(guó)家規(guī)定的學(xué)科門(mén)類(lèi)為主要的學(xué)科的大學(xué)，即綜合性、多學(xué)科、高水平的全日制大學(xué)或綜合性、研究型、國(guó)際化的全日制大學(xué)。 大學(xué)就是一邊是風(fēng)景，一邊是懸崖的山路。 大學(xué)對(duì)于善于自主學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)是天堂，對(duì)自我控制能力差的人來(lái)說(shuō)是地獄。 大學(xué)本來(lái)在我的想象中是十分美好的，但報(bào)到后的生活卻讓我陷入的深深的迷惘當(dāng)中，特別是辛苦的軍訓(xùn)和陌生的環(huán)境，擊碎了我對(duì)大學(xué)所有的夢(mèng)想和希望，而陷入到了深深的絕望當(dāng)中。 等我考上大學(xué)了，就一定要好好玩?zhèn)€痛快，我一定要考的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，讓他們?cè)僖补懿涣宋摇?三、大學(xué)生活的適應(yīng)和調(diào)適163。 人生的路特別漫長(zhǎng)， 但緊要處卻常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候。第二，課堂討論；幫助同學(xué)們針對(duì)個(gè)人具體情況進(jìn)行理論提高。在人的一生中是什么起著重要作用？什么導(dǎo)致了人的成功？人們一直在探討成功的金鑰匙。萬(wàn)取千焉，千取百焉，不為不多矣。二、本門(mén)課程的內(nèi)容體系；這是思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)課程的起點(diǎn)；這是本門(mén)課程的切入點(diǎn)；這是本門(mén)課程的核心點(diǎn)；這是本門(mén)課程的重點(diǎn)；這是本門(mén)課程的至高點(diǎn)第一講：思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)課程性質(zhì)及基本內(nèi)容；第二講：大學(xué)生活的適應(yīng)與身心健康的維護(hù)第三講：大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)和科學(xué)精神的培養(yǎng)第四講：和諧人際關(guān)系的構(gòu)建與親密關(guān)系的締結(jié)第五講：道德觀(guān)念的形成與道德品質(zhì)的塑造第六講：社會(huì)主義道德核心的內(nèi)化和原則的遵循第七講：愛(ài)國(guó)主義精神的弘揚(yáng)和民族精神的培育第八講：社會(huì)主義法的基本理論的了解和把握第九講：憲法原則的領(lǐng)會(huì)與憲法精神的遵從第十講：社會(huì)主義基本法律制度的具體與深化第十一講：法律訴訟基本程序與法制觀(guān)念的培養(yǎng)第十二講：人生觀(guān)的形成和價(jià)值觀(guān)的選擇第十三講：理想的確立和信念的堅(jiān)定結(jié)束語(yǔ)三、學(xué)習(xí)本門(mén)課程的意義從國(guó)家方面來(lái)講，是社會(huì)發(fā)展和社會(huì)主義建設(shè)的需要。它建立在一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)之上，屬上層建筑的意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域，是對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)最集中、最直接的反映，是思想或觀(guān)念的主干或核心部分。道德作為調(diào)節(jié)個(gè)體與社會(huì)及他人的行為規(guī)范，它是以個(gè)體的自律作為調(diào)節(jié)的主要方式的。思想則主要以觀(guān)念形態(tài)出現(xiàn)，具有相對(duì)的穩(wěn)定性、持久性和整體性。思想道德素質(zhì)是人的精神世界的特質(zhì)的綜合體現(xiàn)。個(gè)體素質(zhì)由健康素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德素質(zhì)組成素質(zhì)是指人本來(lái)就有的特性，是人先天的解剖身心特點(diǎn)，主要是感覺(jué)器官和神經(jīng)系統(tǒng)方面的特點(diǎn)。（2）思想道德與法律的聯(lián)系思想道德與法律都是調(diào)節(jié)人與人之間相互關(guān)系的一種社會(huì)規(guī)范。（1）思想道德與法律的區(qū)別從表現(xiàn)形式上看，法律表現(xiàn)為國(guó)家制定的規(guī)范性文件或國(guó)家認(rèn)可的習(xí)慣；而道德則是一種意識(shí)形態(tài)、觀(guān)念的東西。具體來(lái)說(shuō)，也就是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行以為人民服務(wù)為核心、以集體主義為原則的思想道德教育，培養(yǎng)大學(xué)生高尚的理想情操和良好的道德品質(zhì)，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生樹(shù)立馬克思主義世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的過(guò)程。 但丁（一）本門(mén)課程的性質(zhì) 思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)課，是高等學(xué)校思想政治理論課程體系的重要組成部分，是幫助大學(xué)生提高思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)的重要課程。 4訟訴法的基本概念及特征163。 4民法的定義及其含義163。 3犯罪及其特征163。 3新中國(guó)憲法發(fā)展的五個(gè)階段歷史階段163。 人生觀(guān)、人生目的、人生價(jià)值、人生價(jià)值、人生態(tài)度163。 1知識(shí)產(chǎn)權(quán)及其特點(diǎn)1人際關(guān)系的本質(zhì)及其特點(diǎn)163。 1學(xué)習(xí)及大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)163。 健康及心理健康163。最后成績(jī)的評(píng)定是：平時(shí)成績(jī)占40%；期末成績(jī)占60%。關(guān)于《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課程復(fù)習(xí)考試一、考試題型和分?jǐn)?shù)值：選擇題（單選，15分）。論述題（30分）。163。 大學(xué)生應(yīng)如何維護(hù)自己心理健康163。 1如何培養(yǎng)科學(xué)精神163。 1馬克思關(guān)于人的本質(zhì)的觀(guān)點(diǎn)163。 3為什么說(shuō)憲法是國(guó)家的根本大法163。 3什么是刑法，我國(guó)刑法的基本原則163。 4什么是行政法，行政法的基本特征163。 4人身權(quán)的概念和特征163。 4如何樹(shù)立科學(xué)的理想信念思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)黃 代 翠 導(dǎo) 論道德可以彌補(bǔ)知識(shí)的缺陷，但知識(shí)不能彌補(bǔ)道德的缺陷。思想道德一詞雖然由思想和道德兩個(gè)詞組成，由于中央文件和領(lǐng)導(dǎo)人廣泛使用，已經(jīng)成為一個(gè)具有特定內(nèi)涵和外延的專(zhuān)門(mén)名詞。3 ．思想道德與法律的關(guān)系思想道德與法律既屬于不同的學(xué)科領(lǐng)域，有著各自不同的研究對(duì)象和領(lǐng)域，但也存在著相互關(guān)聯(lián)的地方，他們?cè)趥€(gè)體思想道德素質(zhì)結(jié)構(gòu)層次中融為一體。從調(diào)節(jié)范圍來(lái)看，思想道德涉及范圍更為廣泛，相對(duì)模糊；法律作用的范圍較為具體，十分明確。（3）思想道德與法律共同融入個(gè)體思想道德素質(zhì)思想道德與法律雖然在知識(shí)層面有區(qū)別，在規(guī)范層面有相通，但他們?cè)趥€(gè)體思想道德素質(zhì)結(jié)構(gòu)上，是一體的?？茖W(xué)文化素質(zhì)是人在適應(yīng)社會(huì)和改造社會(huì)的過(guò)程中形成的對(duì)自然、社會(huì)和人自身的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并在這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上形成的一種綜合素質(zhì)，它反映著人對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的一種改造和適應(yīng)能力。作為理性認(rèn)識(shí)的思想教育在德育內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于與感性認(rèn)識(shí)和日常心理現(xiàn)象相對(duì)應(yīng)的層次。道德也是一種理性認(rèn)識(shí)，因此道德也屬于思想的范疇，但它是一種比較特殊的思想形態(tài)。政治思想是指人們對(duì)以國(guó)家為中心的各種政治問(wèn)題所持的傾向、態(tài)度，用語(yǔ)言文字材料反映的觀(guān)點(diǎn)等。由于政治思想集中體現(xiàn)了統(tǒng)治階級(jí)的階級(jí)意志，在個(gè)體思想道德素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，處于最高層次。萬(wàn)乘之國(guó)，弒其君者，必千乘之家；千乘之國(guó)，弒其君者，必百乘之家。王亦曰仁義而已亦，何必言利？”從個(gè)人方面來(lái)講，思想道德素質(zhì)的提高是成才的關(guān)鍵。四、本門(mén)課程講授方法和學(xué)習(xí)方法講授方法：第一，老師講授，幫助大家對(duì)思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)課的基本概念有一個(gè)基本認(rèn)識(shí)。思考題1．什么是思想道德修養(yǎng)？2．思想道德與法律的區(qū)別與聯(lián)系？3．如何理解思想道德素質(zhì)結(jié)構(gòu)？4．大學(xué)生應(yīng)如何提升思想道德素質(zhì)?本 講 完第二講 大學(xué)生活的適應(yīng)與身心健康的維護(hù)163。 二、大學(xué)期間人生發(fā)展的基本特點(diǎn)163。 等你考上大學(xué)了，你想我管你還懶得管你呢！好好學(xué)習(xí)，等你考上大學(xué)了，我給你買(mǎi)電腦，帶你出去旅游，想去什么地方就去什么地方！自己說(shuō)163。 新生的話(huà)163。163。但大學(xué)也是現(xiàn)實(shí)的，如果你不肯付出，你將一事無(wú)成！163。 中義的大學(xué)，是指那些能夠?qū)嵤┍究埔陨蠈W(xué)歷教育或?qū)W位教育的由多門(mén)學(xué)科、多種專(zhuān)業(yè)組合而成的全日制普通高等學(xué)校，包括綜合性大學(xué)、獨(dú)立設(shè)置的各類(lèi)學(xué)院；163。中世紀(jì)的大學(xué)確立了大學(xué)獨(dú)立、學(xué)術(shù)自治、民主管理、社會(huì)文化批判的傳統(tǒng)。 哈佛 霍普金斯大學(xué) 康乃爾大學(xué) 普林斯頓大學(xué)163。 湖北自強(qiáng)學(xué)堂（1893）163。 人文精神163。 適應(yīng)與轉(zhuǎn)變的矛盾163。 三是輕松感與壓力感的矛盾發(fā)展與分化的矛盾163。 三是同一性確立與擴(kuò)散的矛盾整合與分離的矛盾163。 三是積極投入社會(huì)與對(duì)社會(huì)的恐懼感的矛盾163。 大學(xué)生自我意識(shí)乃至整個(gè)心理發(fā)展呈現(xiàn)出一種余弦式的發(fā)展曲線(xiàn)。 半個(gè)月亮珞珈那面爬上來(lái) 又是一年三月櫻花開(kāi)163。 尊敬的老師：您好！163。宿舍是七人一間的，很擠，與想象中的四人一間的學(xué)生公寓有著很大的差距。1．生活環(huán)境的變化及其調(diào)適生活環(huán)境的變化：163。人際關(guān)系的變化及其調(diào)適163。 交往技能提高163。 二要學(xué)會(huì)寬容，接納自己和接納他人。163。163。163。163。是誰(shuí)搬走我的奶酪?您的奶酪是什么？愛(ài) 情？是誰(shuí)來(lái)決定我的行為表現(xiàn)？163。 我們每個(gè)人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追