freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

籃球興趣小組活動總結(jié)20xx7(文件)

2024-11-15 22:51 上一頁面

下一頁面
 

【正文】 識,互相幫助提高。再如,把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習(xí)的次數(shù),同時也練習(xí)了另一項技術(shù)“急停”“急起”,同時又提高了隊員的39。在籃球場上的進攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運用,是比賽的統(tǒng)帥,而每一名隊員因地因時靈活合理地運用,就需要良好的意識,戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個人技術(shù)的合理運用。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)2籃球課外興趣小組有序的在開展活動。不要把體育活動當(dāng)作自由課。通過有計劃、有組織的39。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。四、主要經(jīng)驗和體會實施課外活動的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì),增進學(xué)生健康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺到課外活動是一種負(fù)擔(dān)。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法?;@球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使隊員身體得到全面的鍛煉,從而提高他們各感受器官的功能。所以運動訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外,還強調(diào)通過練習(xí)和比賽,還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神,培養(yǎng)集體意識,使他們認(rèn)識到團結(jié)互助的重要性。主要體現(xiàn)在幾個方面:培養(yǎng)團結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強身體訓(xùn)練。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點、規(guī)律、要點、難點,解決主要矛盾,進行反復(fù)練習(xí)。因此訓(xùn)練上難度很大??梢哉f,一個隊如果在比賽中不會帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。每節(jié)訓(xùn)練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。使傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進攻配合的主要威脅,在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。及時糾正錯誤的動作。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進行長跑練習(xí),進行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)4體育課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,還增強了學(xué)生們的體質(zhì),同時豐富了校園文化生活。這學(xué)期主要是從籃球基本功開始訓(xùn)練,它富有表演性和較高的觀賞性,深受學(xué)生們的喜愛。三、任務(wù)完成情況:本學(xué)期的體育課外興趣小組活動組織嚴(yán)密,活動有效。對于自己在管理方法上還有待提高,今后必須嚴(yán)格要求學(xué)生,制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。針對性教育。通過這學(xué)期的體育活動,使學(xué)生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進一步樹立天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加縣高中籃球賽做準(zhǔn)備。我會把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動能力提供更好的園地。深入了解每一位隊員的家庭及學(xué)習(xí)情況,并做好檔案記錄工作。第三階段:練習(xí)傳接球基本技術(shù)。第四階段:全隊開總結(jié)會,對訓(xùn)練情況進行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。采用靈活、多變的`訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)7一學(xué)期以來在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和教導(dǎo)處的具體指導(dǎo)下,以課改理念為先導(dǎo),以學(xué)校體育體驗式課題研究為抓手,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,積極開展各種活動,提高教師理論和業(yè)務(wù)素質(zhì),激發(fā)學(xué)生運動的興趣?;@球興趣小組應(yīng)堅持長年訓(xùn)練,根據(jù)不同階段的訓(xùn)練目標(biāo)和計劃,做到合理安排訓(xùn)練時間和訓(xùn)練強度。教師上課前仔細(xì),認(rèn)真的學(xué)好吃透教材,對每次課的練習(xí)難度要有充分的研究,安排每次深的運動量,練習(xí)密度合理,對教學(xué)方法,手段在實踐中不斷的改進,及時的指出學(xué)生的優(yōu)缺點,用表揚、鼓勵激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。部分同學(xué)投球命中率也很高。使學(xué)生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學(xué)生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的39。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。并在三、四年級選拔了部分學(xué)生利用課余時間進行籃球基本練習(xí),為梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊員得到成功的體驗。通過一個學(xué)期籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓(xùn)練。相信我?;@球第二課堂是會越來越有成效的,當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方,只要認(rèn)識到不足,積極去面對,經(jīng)常自我反省、自我檢討,是會得到進步的。我們根據(jù)各個年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點,合理的安排練習(xí)內(nèi)容,學(xué)低年級學(xué)生著重以原地運球為基礎(chǔ),也可以不同形式的游戲進行運球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運球節(jié)奏、動作的熟練性;中年級根據(jù)不同的水平,進行不同的動作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個目標(biāo)進行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。每個周五次訓(xùn)練課,針對不同年級的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進行分別的練習(xí),同時也展示給大家看一看,有沒有進步,并談一談你的體會,和同伴交流經(jīng)驗。由不懂到懂、由易到難,循序漸進過程。雖然有所提高了,還需要加強練習(xí),使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作表象,不斷增強學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。最后是在我們領(lǐng)著學(xué)生練習(xí)一段時間后,提出不同年級的比賽要求,只有在比賽中才能看到學(xué)生掌握情況是否良好,對那些動作不連貫的進行鼓勵,讓好學(xué)生帶動那些不熟練的同學(xué),以點帶面。再比一比,有沒有提高。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能,進行一些稍微復(fù)雜的運動技術(shù),小測試、評比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)10籃球是極具競爭性、對抗性,也具有極高的鍛煉和健身價值,以及欣賞和審美價值的運動項目。特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。無遲到、曠課現(xiàn)象。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團結(jié)、集體主義精神。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)9本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。使學(xué)生們對籃球的運動的動作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長足的進步。小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)8本學(xué)期,我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球小組活動課的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長,本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下:本學(xué)期活動課的收獲:促進學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。在活躍、愉快的氣氛中使學(xué)生身心得到鍛煉。教師在安排和組織教學(xué)時考慮到學(xué)生年齡、性別、體質(zhì)情況和接受能力等。訓(xùn)練計劃:籃球興趣小組的訓(xùn)練從基礎(chǔ)抓起,訓(xùn)練學(xué)生的基本功,讓每一個學(xué)生都有不同程度的進步。單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。學(xué)習(xí)防守步法的移動方法。傳接球及運球進行熟悉球性的練習(xí)。二、輔導(dǎo)內(nèi)容第一階段:在8年級進行選材工作。三、活動的紀(jì)律性較差?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動。體育課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動中讓我們看到他們的另一面。發(fā)揮他們的長處,補足他們的短處。五、主要經(jīng)驗和體會內(nèi)容多樣化?;顒觾?nèi)容由荊教練負(fù)責(zé)教授,小組學(xué)員對教授的內(nèi)容掌握較快,每次都有明顯的效果,并在六一兒童節(jié)匯報表演中展示了籃球隊的風(fēng)采。主要是面向?qū)@球有興趣的學(xué)生組成的,總共70人。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。總之,科學(xué)的訓(xùn)練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是”高、快、準(zhǔn)。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí),再進行積極對抗情況下練習(xí)。高中生籃球運動水平較低,在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊員要時時注意自己的手型。在訓(xùn)練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。在訓(xùn)練中我首先對運球的手法進行教學(xué),我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,運球時喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞”8“字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。在訓(xùn)練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合(傳切、突破、掩護等),使未來在比賽中掌握比賽的主動權(quán)。二、基本技術(shù)的訓(xùn)練興趣小組隊員身體素質(zhì)相對較差,跑跳能力比較不強。在訓(xùn)練中總是想偷懶。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。它對于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用。通過一年來的籃球體育活動,使學(xué)生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。對于素質(zhì)較差的學(xué)生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強,在心靈上更樹立了自尊與自信。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快,都達到活動要求。三、任務(wù)完成情況本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動組織嚴(yán)密,活動有效。培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補充,制定本學(xué)期籃球活動教學(xué)計劃。通過訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問題,比如,隊員身體素質(zhì)練習(xí)較少,影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,再如訓(xùn)練次數(shù)較少等。無遲到、曠課現(xiàn)象。隊員反饋信息,效果較好。第五篇:小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)1通過上一個學(xué)期的訓(xùn)
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
范文總結(jié)相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1