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正文內(nèi)容

做好心理健康教育(文件)

 

【正文】 然存在并持續(xù)走高,宿舍和班級(jí)同學(xué)經(jīng)過(guò)兩年的相處磨合,團(tuán)體內(nèi)部矛盾也越來(lái)越多,有的宿舍甚至還出現(xiàn)了不同的小派別。就業(yè)壓力大的原因有四點(diǎn):第一,畢業(yè)生人數(shù)多,競(jìng)爭(zhēng)壓力大。第四,就業(yè)目標(biāo)不明確,不少大四學(xué)生在擇業(yè)時(shí)容易被社會(huì)輿論、同學(xué)和家人的意見(jiàn)所左右,非考慮自身?xiàng)l件和社會(huì)需求,既不利于擇業(yè),也無(wú)法發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。大一學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí),%的人會(huì)選擇憋在心里,針對(duì)這種情況,可在學(xué)生入學(xué)之初,通過(guò)匿名填寫問(wèn)卷的形式,調(diào)查大一新生產(chǎn)生問(wèn)題的緣由,邀請(qǐng)有關(guān)心理學(xué)專家有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)專題講座。在學(xué)習(xí)之余,可以多參加社團(tuán)活動(dòng),向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),跟不同類型的人溝通交流,不斷磨煉提升自己的綜合素質(zhì)。家長(zhǎng)方面:積極配合學(xué)校的心理健康教育,學(xué)業(yè)方面給孩子減壓,生活感情方面結(jié)合自身經(jīng)歷,給孩子相應(yīng)的意見(jiàn)和建議。在課程教學(xué)中,開(kāi)設(shè)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課,幫助學(xué)生明確自己的就業(yè)目標(biāo),根據(jù)就業(yè)目標(biāo),結(jié)合崗位要求進(jìn)行“溝通交流能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、自信心、團(tuán)隊(duì)合作、辦公軟件使用和自律能力”等方面的訓(xùn)練,幫助其在就業(yè)中獲得競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。【關(guān)鍵詞】班主任 農(nóng)村 小學(xué)生 心理健康 教育當(dāng)前,農(nóng)村小學(xué)生心理問(wèn)題,尤其是留守學(xué)生的心理問(wèn)題日益突出。他們有的跟隨祖父母一起生活,有的兄妹幾個(gè)獨(dú)自在家,由年齡較大的孩子照顧較小的孩子。這部分學(xué)生成績(jī)較差,精神不振。另一個(gè)表現(xiàn)就是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。(2)自傲心理。在測(cè)驗(yàn)中,他們總有那么一些簡(jiǎn)單的題目,別的同學(xué)能做對(duì),他們卻做不對(duì)。如果父母不在身邊,爺爺奶奶很難管束他們,在家里想干什么就干什么,想要什么就要什么。表現(xiàn)為上課注意力不集中,擔(dān)心老師叫自己站起來(lái)發(fā)言。(5)嫉妒心理。為避免和減少這些現(xiàn)象的發(fā)生,班主任應(yīng)該在日常的教育教學(xué)中關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的心理變化,針對(duì)不同的學(xué)生做好相關(guān)的教育、引導(dǎo)工作。只有真正地走進(jìn)學(xué)生的心靈,你才能從根本上理解在你眼中的種種所謂‘不可饒恕’的事。班主任可以訂閱一些心理健康教育方面的報(bào)紙雜志,掌握學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的技巧和方法,保持自身的心理健康。首先,學(xué)生的成長(zhǎng)需要老師的關(guān)愛(ài)。有了適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),才能發(fā)生高度的創(chuàng)造力,因而教育應(yīng)當(dāng)充滿愛(ài)。因此,師愛(ài)是師德之魂,也是師德建設(shè)的永恒主題?!睕](méi)有愛(ài)的教育是殘缺的、不完整的,有了老師的關(guān)愛(ài),學(xué)生才能健康成長(zhǎng)。作為班主任,當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),對(duì)暴露的問(wèn)題不要忙著呵斥和禁止,先不要急于定性,也不要隨便下結(jié)論,而應(yīng)站在學(xué)生的立場(chǎng)進(jìn)行耐心的了解,看清事情的始末,透過(guò)表面現(xiàn)象挖掘?qū)W生深層次的心理動(dòng)機(jī),從而找到癥結(jié)所在,然后施以相應(yīng)的心理輔導(dǎo)和思想教育,促進(jìn)學(xué)生人格的自我完善。為此,我對(duì)他進(jìn)行耐心開(kāi)導(dǎo),讓他理解父母,還在生活、學(xué)習(xí)中給他無(wú)微不至的關(guān)懷,使他感受到班集體的溫暖。(2)組織多種形式的活動(dòng)。通過(guò)這個(gè)游戲可以讓學(xué)生明白與人交往、合作的重要性,幫助學(xué)生從小克服妒忌、自傲、孤僻等各種不良的心理。心理輔導(dǎo)課是一種團(tuán)體輔導(dǎo)的有效形式。有些孩子特別自卑、厭學(xué),針對(duì)這種現(xiàn)象,我們可設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)課《 生活的色彩是責(zé)任 》。我喜歡學(xué)習(xí),我喜歡思考,我喜歡幫助人??”以此來(lái)喚醒他們的自我意識(shí),樹(shù)立自信,克服自卑和厭學(xué)情緒。綜上所述,班主任要做好農(nóng)村小學(xué)生心理健康教育的工作,就必須不斷學(xué)習(xí),努力提高自身素養(yǎng),充滿愛(ài)心,從點(diǎn)滴抓起,從不同角度,采取多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,讓廣大農(nóng)村的孩子成為祖國(guó)明天的棟梁。中學(xué)生處于身心迅速發(fā)展的時(shí)期,良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)尤為重要。如果不能完成這些心理發(fā)展任務(wù),就會(huì)在各方面感到不適應(yīng),出現(xiàn)適應(yīng)不良與心理障礙,甚至個(gè)性心理缺陷。健全性格培養(yǎng)是心理健康教育的重要內(nèi)容。心理研究表明,不同家庭教育模式對(duì)孩子性格形成影響直接明顯。如果讓兒童經(jīng)常觀看具有攻擊性行為的節(jié)目,往往使他們的性格富有攻擊性,攻擊行為也隨之而增加。青少年正是通過(guò)他們的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、文體、科技、團(tuán)隊(duì)及社會(huì)公益等各種活動(dòng)接受社會(huì)影響的。好學(xué)生與一般學(xué)生相比,他們的性格基本上從被控制變成了自我控制,因而產(chǎn)生了“自我鍛煉”的獨(dú)特動(dòng)機(jī)。當(dāng)然,學(xué)校在注重學(xué)生良好性格培養(yǎng)的同時(shí),還應(yīng)及時(shí)做好學(xué)校的心理咨詢與輔導(dǎo)工作。在問(wèn)題出現(xiàn)初期給予及時(shí)幫助,防止發(fā)展成嚴(yán)重障礙。我們還可以就部分學(xué)生群體在可能的問(wèn)題發(fā)生之前,主動(dòng)開(kāi)展各種形式的工作,提高學(xué)生應(yīng)付將來(lái)問(wèn)題的能力,進(jìn)行問(wèn)題預(yù)防。幫助學(xué)生成功完成心理——社會(huì)發(fā)展任務(wù)。對(duì)于極少數(shù)長(zhǎng)期處于惡劣的環(huán)境下并已經(jīng)產(chǎn)生、積累了嚴(yán)重的心理和行為障礙的學(xué)生,需要進(jìn)行系統(tǒng)的缺陷矯正,必要時(shí)應(yīng)求助于專門的治療機(jī)構(gòu)。為了防止其發(fā)生,可以提前較長(zhǎng)時(shí)間,就對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行集體,輔導(dǎo)講授自我放松、緩解緊張的方法。而如果持續(xù)發(fā)展下去,可能會(huì)引起同學(xué)的排斥和家長(zhǎng)的責(zé)罰,而產(chǎn)生自暴自棄的心態(tài)。具體而言,不同處境的學(xué)生所需要的幫助,可能是不同層次的。我們要啟發(fā)學(xué)生的心理自覺(jué),幫助學(xué)生了解自己,學(xué)會(huì)分析自己的方法如寫日記、“照鏡子”等等;引導(dǎo)學(xué)生廣泛運(yùn)用各種激發(fā)意志努力的手段如自我激勵(lì)、自我鼓舞、自我命令、自我督促等。(三)引導(dǎo)青少年自覺(jué)努力培養(yǎng)健康性格。(二)鼓勵(lì)青少年積極參加豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。再有,學(xué)校教育中如果說(shuō)實(shí)話反而受到教師責(zé)備,隱瞞真象得到教師寬容,以及周圍環(huán)境中存在不誠(chéng)實(shí)、自私的壞榜樣等,往往使兒童說(shuō)謊的性格得到強(qiáng)化。中學(xué)生正處在性格發(fā)展日趨形成和穩(wěn)定時(shí)期,他們健康性格是從小在積極和豐富的實(shí)踐活動(dòng)中,受到良好的社會(huì)環(huán)境和文化影響以及自身努力培養(yǎng)的結(jié)果。因此,重視青少年的心理健康,增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力已成為面向21世紀(jì)的學(xué)校教育的一個(gè)重要特征。中學(xué)生面臨身心發(fā)育、學(xué)習(xí)、前途、選擇等各種心理發(fā)展任務(wù)。如何加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育,如何根據(jù)學(xué)生的心理、生理發(fā)育特點(diǎn),在不同階段確定不同的心理健康教育主題;怎樣建設(shè)營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境和文化氛圍;怎樣利用鼓勵(lì)青少年積極參加豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)等多種形式,把個(gè)案輔導(dǎo)和集體相結(jié)合,不斷提高學(xué)生的心理狀態(tài)和素質(zhì),是現(xiàn)在學(xué)校教育工作者提高學(xué)生心理健康教育研究的重點(diǎn)。通過(guò)念家長(zhǎng)和老師寫給留守孩子的信,通過(guò)同學(xué)們提給留守孩子排憂解難的各種主意,帶給他們溫暖和鼓勵(lì)。最后,讓全體學(xué)生激情朗誦《 自我確認(rèn)歌 》:“我是最好的!我是最棒的!我愛(ài)我自己!我是一個(gè)朝氣蓬勃的人,我是一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)的人,我是一個(gè)有愛(ài)心的人,我是一個(gè)聰明的人,我是一個(gè)勤奮的人。針對(duì)這種狀況,我們可以設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)課《 當(dāng)憤怒接近我們時(shí) 》??傊?,班主任要見(jiàn)縫插針,學(xué)會(huì)利用各種適當(dāng)時(shí)機(jī)來(lái)組織開(kāi)展這些活動(dòng)。例如,對(duì)學(xué)生進(jìn)行自律、耐挫教育時(shí),可舉辦報(bào)告會(huì)、故事會(huì),通過(guò)先進(jìn)人物的報(bào)告、英雄人物的故事來(lái)陶冶學(xué)生的情操,培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。如果當(dāng)時(shí)不作深入了解,只從表面入手,教育的效果是可想而知。對(duì)此,教師不要簡(jiǎn)單地下“頹廢”“撒謊”“愛(ài)騙人”這樣的結(jié)論,而要從學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣,甚至是家庭原因等方面去分析。(1)了解心理,及時(shí)輔導(dǎo)。羅曼人好比是一棵會(huì)思想的葦草,有了生命才有了愛(ài),有了愛(ài)才有了一切,而教育就是“愛(ài)的事業(yè)”。同時(shí),小學(xué)生們時(shí)刻承受著來(lái)自父母、同學(xué)甚至社會(huì)的壓力,因此他們也渴望得到老師的指導(dǎo)和關(guān)愛(ài)。2.讓學(xué)生在關(guān)愛(ài)中健康成長(zhǎng)要做好心理健康教育工作,班主任必須關(guān)愛(ài)學(xué)生,要用春風(fēng)般的愛(ài)心去溫暖每一個(gè)學(xué)生。通過(guò)學(xué)習(xí),一方面可以更系統(tǒng)、更深刻地了解和掌握學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,使班主任工作能有的放矢、事半功倍;另一方面,還為今后的教育科研和自身的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。1.加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)由于各種因素,班主任心理健康教育方面的知識(shí)比較貧乏,必須不斷地學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)遇挫折時(shí)心里特別高興,在這方面一些學(xué)習(xí)拔尖的學(xué)生表現(xiàn)得比較突出。特別是到測(cè)驗(yàn)時(shí),平時(shí)會(huì)做的題目也做不出。(4)焦慮心理。(3)沖動(dòng)心理。上課經(jīng)常能回答老師提出的問(wèn)題,以為只有自己行,容易發(fā)展為上課不認(rèn)真聽(tīng),作業(yè)不好好做。寫作業(yè)速度很慢,經(jīng)常不能按
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