20xx年醫(yī)學(xué)專題—情緒和情感(文件)
【正文】 ！,第四十三頁，共六十七頁。途中，他看到一位僧人在路邊的地里耕種。我想問，你知不知道山谷里的村子是什么樣的？” “告訴我，”僧人說，“你對山里的村子有什么感覺?” “很糟糕，”旅行者答道，“我很高興離開那兒。村民們自己很團(tuán)結(jié)，但對陌生人不友好。,第四十四頁，共六十七頁?！澳愫谩?“我要去山谷里的村子，”旅行者問道，“你知道那兒怎么樣嗎?” “我知道，”僧人回答，“但首先，你告訴我——你從哪兒來?” “我從山里的村子來。年長的給我很多建議，孩子們和我一起大笑，一起開玩笑，人們都很友好、慷慨(kāngkǎi)?！鄙嘶卮?，“祝你好運(yùn)。,A誘發(fā)事件（activating events)； B信念（beliefs)，即我們對這一事件的看法(k224。)及行為反應(yīng)的間接原因， B才是我們的情緒及行為反應(yīng)的更直接原因。nɡ sōnɡ)點(diǎn)！,二、放松(f224。,第四十八頁，共六十七頁。n)有頭沒有犄角的牛，便問農(nóng)民，“這頭牛為什么沒有犄角?” 農(nóng)民說：“牛沒有犄角的原因很多，有的因?yàn)檫z傳沒有。,四、降低(ji224。,五、自我安慰(z236。nɡ m233。在圓音寺的橫梁有個(gè)蜘蛛結(jié)了張網(wǎng)，由于每天都受到香火熏陶，蜘蛛便有了佛性。佛主停下來，問這只蜘蛛：“你我相見(xiānɡ ji224。,第五十四頁，共六十七頁。nɡ shēn)的認(rèn)識嗎?”蜘蛛說：“我覺得世間最珍貴的還是‘得不到’和‘已失去’。 蜘蛛每天看著甘露很開心，它覺得這是三千年來最開心的幾天?！狈鹬髡f： “好，既然你有這樣的認(rèn)識，我讓你到人間走一遭吧。一晃，蛛兒到了十六歲了，已經(jīng)成了個(gè)婀娜多姿的少女，長得十分漂亮，楚楚動人。但蛛兒一點(diǎn)也不緊張，因?yàn)樗?，這是佛主賜予她的姻緣。,世間(sh236。ng)晴空霹靂，她怎么也想不通，佛主竟然這樣對她。”說著就拿起了寶劍準(zhǔn)備自刎。蜘蛛，我再來問你，世間什么才是最珍貴的?”,第五十七頁，共六十七頁。 d224?！?第五十八頁，共六十七頁。,八、定期(d236。,九、積極行動,第六十二頁，共六十七頁。ng x249。,復(fù)習(xí)題,什么是情緒？ 情緒的兩極性表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面(fāngmi224。阿爾博姆.相約星期二.上海譯文出版社 楊眉.送你一座玫瑰園.中國城市(ch233。ir243。我真想呆在那兒，但我得繼續(xù)旅行。n)（activating events)。參考書目：,第六十七頁，共六十七頁。”蜘蛛想了想，回答道：“世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。A誘發(fā)事件(sh236。適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)。)出版社 姜俊紅等.心理學(xué)原理.高等教育出版社,第六十六頁，共六十七頁。,第六十五頁，共六十七頁。il232。o),第六十三頁，共六十七頁。)健康的重要因素。,七、找人傾訴(qīnɡ s249。)了，她對佛主說：“世間最珍貴的不是‘得不到’和‘已失去’，而是現(xiàn)在能把握的幸福。n me)最珍貴,蜘蛛聽了這些真相之后，一下子大徹大悟(d224。甘鹿是屬于長風(fēng)公主的，他對你不過是生命中的一段插曲。太子芝草知道了，急忙趕來，撲倒在床邊，對奄奄一息的蛛兒說道：“那日，在后花園眾姑娘中，我對你一見鐘情，我苦求父皇，他才答應(yīng)。這一消息對蛛兒如同(r蛛兒和甘鹿便來到走廊上聊天，蛛兒很開心，終于可以和喜歡的人在一起了，但是甘鹿并沒有表現(xiàn)出對她的喜愛。來了許多妙齡少女，包括蛛兒，還有皇帝的小女兒長風(fēng)公主。,世間什么(sh233。蜘蛛一下子覺得失去了什么，感到很寂寞和難過?！?又過了一千年，有一天，刮起了大風(fēng)，風(fēng)將一滴甘露吹到了蜘蛛網(wǎng)上。jiān)什么最珍貴,就這樣又過了一千年的光景，蜘蛛依舊在圓音寺的
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