【正文】 分別回到自己的家中蹲下準備，聽到指令后從家里鉆出來，到草地中間跟隨錄音做游戲。7．游戲結(jié)束時，教師帶幼兒作簡單模仿動作，輕輕放松整理。學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。師：那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。（2）幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。B．跳圈：在圈里跳進跳出。F．踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側(cè)向移動雙腳，使圈向前滾動。師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。（幼兒自由結(jié)伴玩圈）（2）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。師：你們看那是什么？幼：蘿卜。1勇敢的兔子 目的：，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。（1）集體活動 老師介紹運動方法：“小兔”手持“青菜”穿過“樹林”種“青菜”，往返數(shù)次，直至“種完”。（3）集體活動：游戲《勇敢的兔子》老師介紹玩法：“狐貍”出現(xiàn)追趕“小兔”，“小兔”四散躲至“樹林”后面，拾起“石塊”投向“狐貍”，“狐貍”逃竄。幼兒盥洗并自由飲水。軟球、畫有怪獸的橫幅。引導語：“每只小猴拿一個盒子，找一個空的地方玩?！?嘗試在不同高度、寬度的紙盒上跨跳?？墒乾F(xiàn)在沒有溝也沒有河，怎么辦？”（用盒子搭）幼兒分組游戲放松活動：共同整理場地，回家?；顒訙蕚淙耸忠粋€紅蘿卜，沙盤四個。小兔找朋友結(jié)伴游戲：推小車，拉大鋸，搖小船，翻餅等。幼兒分組練習3“4遍。游戲2“3遍。音樂響起，幼兒聽音樂自由跳舞，跳兩遍后教師帶幼兒走進教室。2．示范與練習先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。3．跨越小河比賽將幼兒分成兩組，先自由練習，然后兩組比賽。小猴爬 目標：通過各種形式爬的練習，讓幼兒學習爬時四肢的正確用力方法。準備活動，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小猴做動作，使身體充分活動開。B、老師依據(jù) 幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領，指導手腳的用力方法。將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩”小猴摘果子“游戲。結(jié)束活動，幼兒離場。準備： 軟墊兩張、玩具沖鋒機3支、沙包（與幼兒人數(shù)相等）、小紅旗三面、粉筆、板凳六張。練習投彈，分二步?！爸笓]員發(fā)令：”出發(fā)！“三名娃娃兵向前快跑登上1號陣地（椅子）作開機關槍，嘴里發(fā)出：”噠、噠噠“的聲音。2踢紙球目標鍛煉幼兒的握力、手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。踢球練習幼兒自由結(jié)伴，相互踢紙球。幼兒（尤其是大班幼兒）踢球熟練后，可開展踢足球比賽。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。個別指導。注意游戲的規(guī)則。自制小坐墊若干個。②“衛(wèi)星”和“地球”相對而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。老師可作兩圓的圓心。3．此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。三、培養(yǎng)幼兒學會為別人取得勝利而高興的良好心理品質(zhì)。二、基本部份 1． 介紹游戲名稱。這時窩里原有的兔要馬上向外逃跑，大灰狼繼續(xù)追，如果被大灰狼捕到的兔，兩人就另換角色。三、結(jié)束部份 復習游戲“螺旋走”。聽到語言提示后，幼兒快速站立，再次換位。請幼兒用眼看，耳朵聽，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號，例如口令擊掌1至2次，伸出兩個手指等，但有效信號仍是伸三個手指或擊掌三次。2）僅剩一個平衡凳時，要求全體幼兒開動腦筋開始不提示，讓全體幼兒嘗試適度提示，以站立姿勢來嘗試提示幼兒應多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務。三、活動準備：孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。要求：利用身體的移動，到達終點。和幼兒一起來積極嘗試有創(chuàng)意、有難度的動作。具有勇敢精神，能積極完成任務。幼兒練習，教師鼓勵個別膽小及姿勢錯誤的幼兒“再跳一次”。2貓捉老鼠 目標：通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地，四散站立。聽到游戲開始的信號后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績，進行鼓勵，并請23名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動作的質(zhì)量。每次游戲結(jié)束，教師都進行簡單的小結(jié)，鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒?；顒訙蕚洌?幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的隧道兩條，音樂磁帶。 ：① 請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。： 你在練習中發(fā)現(xiàn)了什么問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？，講解動作要領，進行動作示范。（三）游戲：運糧食：小老鼠這么棒，媽媽尋找到了一些糧食，可媽媽老了，有點搬不動，請你們幫媽媽去運糧食，好嗎？：小老鼠經(jīng)過這條高一些的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮一些的隧道回來。活動流程：做準備運動，活動身體師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現(xiàn)在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現(xiàn)的更好。四組同時進行，老師要提游戲規(guī)則了。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。變換游戲規(guī)則，立定跳改為側(cè)跳。（做一些舒展的運動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。（2）引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領大，最會捉蟲子，今天老師就要當青蛙媽媽，請小朋友當小青蛙一起來捉蟲子。最后比比看誰捉的蟲子多。2．在追逐躲閃游戲中，讓幼兒體會身體運動帶來的樂趣。過程：扮演角色活動身體—提供材料自由探索—難點練習重點指導—游戲結(jié)束放松身體扮演角色，活動身體（1）教師啟發(fā)：“我們來做－個小熊玩泡泡的游戲，小朋友都來做小熊，每只小熊拿一個塑料袋，往里面吹氣，吹成一個大泡泡，把口袋打個結(jié)系緊就成功了?！保?）全體幼兒探索各種玩泡泡的方法。（2）全體幼兒把泡泡用夾子夾在身體背后，手持紙棍，相隔一定距離站好，聽老師的鼓聲節(jié)奏慢跑或快跑。（2）全體幼兒聽“熊跳舞”音樂，做放松動作回教室。大灰狼頭飾一個。二、游戲：“小豬運西瓜”1．外婆家到了。三、游戲：“切西瓜”西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧！“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。2． 有自我保護意識，不做危險動作，有初步的健康知識。2． 準備活動（韻律操）3． 請幼兒找出場地上有什么新東西出現(xiàn)。7． 和幼兒一起探討怎樣保護自己。準備：1． 中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。4． 按序完成，先做完的組即為優(yōu)勝組。五、延伸活動：可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學習經(jīng)驗。小小運動員（上肢運動），動作真好看（體側(cè)運動），跳臺高又高（下蹲運動），跳水真勇敢（跳躍運動）。（2）幼兒練習，教師巡回指導，并請?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?． 結(jié)束部分： 游戲“冰雪融化”。2． 能與同伴合作，共同玩球?！涣鳌W習各種玩球方法?！龑в變合胍幌雰扇撕献髟撛趺窗崴?。四、活動建議：1． 球類運動以其種類繁多、靈活簡便的特點深受兒童喜愛。3修橋 目標：能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。”二、基本部分；讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同。準備：變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片 過程：一、導入：以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。2． 在日常生活中，學習各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。兩個幼兒面對面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進行）——集體游戲：背夾球?！龑в變合胍幌胍粋€人怎么給球搬家。過程：1． 我會玩球?？梢杂酶叨认嗤男∫巫踊蚺_階代替平衡凳。教師發(fā)出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的“游泳池”模仿游泳的動作。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。過程：1． 開始部分 幼兒隨《運動員進行曲》的音樂進入活動場地。2． 由于呼啦圈會轉(zhuǎn)動，示范時應讓圈穩(wěn)住以便身體順利穿過。2． 將幼兒分成2到3組。3快樂圓圈圈目標：1． 增進頭、身體、手、腳的協(xié)調(diào)能力。5． 在雪花塊上蹲下，請幼兒展現(xiàn)各種跳。活動準備：玩具若干、長繩、短繩、積木、雪花塊、平衡木、音樂磁帶、黃牌、圈、沙包、口哨?？梢越M成34個小圓圈，同時玩“切西瓜”游戲。）小豬抱著西瓜鉆過山洞、走過小橋，把西瓜一個一個運回家。外婆家很遠，要走過小橋、鉆過山洞才能到達。能積極的參與體育活動，準守游戲規(guī)則。說明：若對方雙手抱頭，則表示在休息，另一方就不能追逐。難點練習，重點指導（1）全體幼兒把泡泡系在腳踝上，相隔．定距離站好，聽老師的鼓聲節(jié)奏單腳跳或雙腳跳。”（2）全體幼兒吹氣、系袋，選擇自己喜歡的方式往上拋塑料袋，教師．旁觀察指導。2．把舊的掛歷紙卷緊成紙棒。4．整理評價整理成四路縱隊，做放松練習，最后評價結(jié)束活動。小朋友原地練習2～3遍。準 備：青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫在紙上的小蟲子（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等，“蟲子”距離幼兒高舉雙手指尖20～25厘米），紅花若干。師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。游戲過程讓幼兒比賽一次，老師進行觀察，對能力較差的幼兒進行幫助1 老師對幼兒的比賽進行評價。（教師示范）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去后就跑回來，第二個小朋友就接上去。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。跳圈比賽 目的鞏固立定跳和側(cè)跳動作，發(fā)展踝關節(jié)的靈活性。引出另外一條稍底的隧道，幼兒嘗試練習。師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲“機靈鼠小弟”。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠，進行第二遍游戲，教師巡回指導。部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時播放《黑貓警長》音樂。做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。準備： 貓頭飾每人一只，老鼠頭飾1012只，錄音機和磁帶，設三處鼠洞。玩法：幼兒跑、走平衡木、鉆山洞到達目的地，將吸管戳在怪獸身上。奧特曼聽指揮官口令進行隊列練習；操節(jié)練習。勇敢的奧特曼目標：練習助跑跨跳過45厘米的平行線。2）挑戰(zhàn)個別幼兒進行動作的挑戰(zhàn)，其余幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰(zhàn)成功或失敗。走（慢走、快走、高個子走……）跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）跳（雙腳跳、單腳跳、轉(zhuǎn)圈跳……）我的身體會移動。2我們的身體會移動 目標：發(fā)展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機體的協(xié)調(diào)性、平衡性。二、幼兒仍保持原對形,繼續(xù)玩平衡凳游戲?qū)⑵胶獾实臄?shù)量適當減少，促使幼兒們相互照顧，以便全體都坐在平衡凳上。區(qū)分有效和無效口令，拍掌三次為有效移動信號。準備：平衡凳10個 過程：一、幼兒坐成一行，面對教師，玩《搶位》游戲。4． 教師小結(jié)游戲情況，并表揚找到窩的兔子取得勝利，全體幼兒祝賀他們?！焙耙粫r，兔即刻逃跑，喊三時大灰狼開始追捕。過程：一、開始部份小兔子（幼兒）分散站在場地中間，在兔媽媽（教師）的帶領下做自編的小兔操節(jié)。2沒有窩的小兔 目標一、培養(yǎng)幼兒快跑、鉆、敏捷的反應能力。建議 1．“地球”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。教師進行個別指導與幫助。2星繞著地球轉(zhuǎn)目標： 讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛(wèi)星運行的特點，發(fā)展幼兒動作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。三、小組接力競爭游戲：運果子。，教師小結(jié)動作要領。頭頂沙包繞障礙走S形。雙手平托沙包走平衡木。準備：沙包、椅子、積木、墊子等 過程：一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習近平衡、爬、傳、走、投等動作?？凑l踢進門的次數(shù)最多。準備 若干張廢舊報紙、幾個弓形門、一些細繩。接著依次進行，最后一組娃娃兵到2號陣地后舉起小紅旗高喊：”我們娃娃兵勝利啦“，其他娃娃兵見紅旗舉起，也一起高呼：”我們勝利啦！ 3． 結(jié)束部分。第二步：教師示范兩種投法（正確的與不正確的），然后讓幼兒仔細觀察正確的投法并講解，再進行練習。“（2）引導幼兒進入活動角色，并讓小朋友扮娃娃兵，表演四節(jié)武術操。2． 通過跑、爬、投的練習，達到全身鍛煉的目的。放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。A、引導幼兒利用梯子、輪胎練習爬的動作（包括梯上、梯下）。提供離地高度不等的繩子障礙。鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運動，培養(yǎng)他們不畏困難、堅強的心理品質(zhì)。建議1．教師要控制好幼兒的活動量；場地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。）然后，讓幼兒自由練習這兩種方法。準備：粉筆、長繩等。教師作簡單評價，表揚條得好的幼兒。游戲“種蘿卜”。、全體幼兒練習雙腳在直線兩側(cè)行進跳?；顒?過程 開始部分。培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。引導語：“可以把盒子拼在一起跳，可以互相交換跳。小猴過河幼兒探索練習助跑跨越跳的方法。自由玩紙盒。感受與同伴共同游戲的快樂。師生共同游戲，輔導個別幼兒掌握玩法并遵守規(guī)則。（2）自由活動幼兒自由嘗試動作，老師巡視并輔導個別幼兒。準備：、狐貍頭飾 、蘑菇等塑料玩具若干 過程： 師生共同模仿小兔蹦跳動作活動身體各部位并邊念兒歌：今天天氣真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真熱鬧，小兔小兔快快跑，跑到山上去種菜，種了許多大青菜，真是快樂的兔寶寶。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。4． 游戲結(jié)束，放松身體 小兔子拔蘿卜吃，結(jié)束活動。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。D．帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。互相啟發(fā)交流。（1）教師提示：“我們小白兔已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎？幼：想。2． 學習與同伴商量合作玩的方法。5．