20xx年下學期足球社團活動計劃--張恒(文件)
【正文】 擲界外球技術動作要求：面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)二、復習腳背內(nèi)側腳背內(nèi)側踢停球技術易犯錯誤：1助跑的斜線角度過小，擊球點偏外，出球不準 2支撐腳的位置偏后，踢球時上體后仰，出球過高3踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠，腳的接觸部位不正確沒有直向出球方向擺腿，形成劃弧線動作，擊球點偏外，出球不準三、比賽 第九課一、《足球競賽規(guī)則》簡介二、足球比賽的基本要素三、越位：重點：足球競賽規(guī)則的基本知識的掌握；難點：越位歷來都是足球比賽中裁判員容易出現(xiàn)錯判、漏判的環(huán)節(jié)，對于越位的判罰需要主裁判和助理裁判的密切配合。二、活動目標通過不斷提高學生足球的球性及各種戰(zhàn)術，增強隊員見的默契程度，同時模擬實在中的突發(fā)情況，不斷提高比賽成績。五年級同學負責到體育館借球；六年級學生在上完課后負責將所借的球歸還。每課訓練點球，提高點球技術同時增強守門員的守門技術。根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。B比賽C 二人一球，一人用腳擋球 11—19周 傳接球練習兩人靜止各種踢球動作對傳接練習2 多人多角度各種踢球動作傳接球練習3 分組比賽。教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓練的能力。二、訓練目的開展足球項目專項訓練,目的是增強學生的體質(zhì)，增進學生身心健康,通過訓練,建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致的集體主義精神。學會觀看戰(zhàn)術板，并根據(jù)戰(zhàn)術板在跑位。四、活動措施組織學生按時參加活動并按要求做好各項準備活動。第十課一、足球比賽場地二、足球比賽規(guī)則三、足球比賽裁判法教學重難點：比賽場地：尺寸場地標記球門區(qū)罰球區(qū)角球弧球門比賽裁判法：詳見教材 第十一課足球比賽欣賞（室內(nèi)）第十二課足球電影（室內(nèi)）第十三課足球教學視頻分析（室內(nèi)）2012 |016第四篇：足球社團活動計劃足球社團活動計劃 20172018學年（下）學期一、指導思想為了更好的配合素質(zhì)教育，組織好省級足球特色校驗收及2018年漳州市足球聯(lián)賽，特設立本社團。2運球時不是推球或撥球而是擊球，致使球遠離自己而失去控制
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