【正文】 能力，更要依靠我們自身良好的心理素質(zhì)與較高的心理健康水平。三、開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課和建設(shè)心理輔導(dǎo)室是心理健康教育的必備條件心理健康教育活動(dòng)課的形式符合青少年的心理特點(diǎn)以及他們的心理發(fā)展的規(guī)律，同時(shí)也是有效實(shí)現(xiàn)預(yù)防性、發(fā)展性的心理輔導(dǎo)目標(biāo)的重要手段之一。在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視下，很多學(xué)校都開設(shè)了心理健康教育活動(dòng)課，并陸續(xù)建設(shè)心理輔導(dǎo)室。我們要在實(shí)踐中不斷探索，不斷總結(jié)，注重各種教育渠道的整體配合，同時(shí)要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實(shí)。心理健康教育目標(biāo)：幫助學(xué) 生認(rèn)識(shí)自我，調(diào)節(jié)自我，發(fā)展自我，完善自我。這樣我們所給的并不是學(xué)生 想要，學(xué)生原本想敞開的心扉又給關(guān)上了。我們要努力做到“班集體就是他的家”。更加讓我印象深刻的是心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)。青少年的話都是真話并不是一定都是真實(shí)的話。青少年學(xué)生沒(méi)有早戀只有初戀。老師也是人，老師也有喜怒哀懼，但是只要我們作為老師，面對(duì)學(xué) 生，所有的喜怒哀懼都要為了我們所要面對(duì)的學(xué)生。重點(diǎn)難點(diǎn):本輔導(dǎo)活動(dòng)重難點(diǎn)是認(rèn)識(shí)珍惜時(shí)間的意義，初步嘗試如何去合理 規(guī)劃時(shí)間、管理時(shí)間?！肮涫袌?chǎng)”的卡片多媒體課件。今天我們就一起來(lái)感受一 下、聊一聊我們既熟悉有陌生的時(shí)間。在一分鐘里，你能做些什么？你能創(chuàng)造出哪些精彩？請(qǐng)同學(xué)們?nèi)我膺x擇其 中的一項(xiàng)，或自由發(fā)揮想象，讓我們一起來(lái)體驗(yàn)一分鐘的成功和快樂(lè)。（學(xué)生采訪）讓學(xué)生了解珍惜時(shí)間，日積月累在獲得成功中的價(jià)值。續(xù)編故事后來(lái)，流浪漢后來(lái)會(huì)怎樣呢？請(qǐng)大家給這個(gè)故事編個(gè)結(jié)尾。在此，老師也可根據(jù)學(xué)生編故事的反饋，給予簡(jiǎn)評(píng)，以便調(diào)整下面 的環(huán)節(jié)。）學(xué)生嘗試管理，規(guī)劃自己的時(shí) 間。（六）活動(dòng)總結(jié) 小結(jié)：許多同學(xué)都在時(shí)間市場(chǎng)里找到了很多好方法。同時(shí)，并提出 希望節(jié)約時(shí)間需要持之以恒，自我監(jiān)督第四篇：心理健康C證培訓(xùn)心得心理健康培訓(xùn)C證培訓(xùn)心得體會(huì)金鄉(xiāng)鎮(zhèn)大漁學(xué)校 金秀秀經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí)，我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性，學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。三、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。第五篇：心理健康c證培訓(xùn)心得心理健康c證培訓(xùn)心得江山市卅二都小學(xué) 王燕紅本暑期我有幸參加了“浙江省教師心理健康C證”的培訓(xùn)。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)。盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間短暫，卻給了我們教師一劑良藥，引導(dǎo)我們教師的心態(tài)向著更好的方面發(fā)展。我們要加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，保護(hù)他們的心理健康，幫助他們克服自己的心理障礙。通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。有時(shí)，我們?cè)趫?bào)紙或新聞中也看到有學(xué)生自殘、犯罪的事例，我想主要是現(xiàn)在的學(xué)生的抗挫折能力弱、具有不勞而獲和攀比心理，抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的能力差，沒(méi)有得到良好的引導(dǎo)。朱老師的語(yǔ)言生動(dòng)，向我們娓娓道來(lái)，這世界如此豐富多彩又如此躁動(dòng)不安，只有心安了，世界才更美好。在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽了專家們的精彩講座，他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。所以，教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。二、通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。老師有個(gè)好主意：請(qǐng)把你最欣賞的格言寫下來(lái)，放在醒目的地方，以此來(lái)提醒 自己，激勵(lì)自己，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，創(chuàng)造無(wú)限的精彩。然后，通過(guò)時(shí)間市場(chǎng)活動(dòng)，以市場(chǎng)為情境依 托，與同學(xué)分享、交流好的方法，體現(xiàn)心理活動(dòng)的自助和互助。在這短暫又 寶貴的時(shí)間里，我們現(xiàn)在該做點(diǎn)什么呢？活動(dòng)讓我們大家來(lái)想一想有哪些節(jié)約時(shí)間的小方法或格言，然后把它寫下 來(lái)，寫好了拿到時(shí)間市場(chǎng)與大家一起交流分享，找找有哪些適合自己的好方 法。閉目?jī)A聽和音樂(lè)渲染，都有 利于激發(fā)學(xué)生的想象。（四）時(shí)光隧道隨音樂(lè)傾聽故事：時(shí)光老人與流浪漢。交流：對(duì)于這一分鐘，你有什么感受？ 通過(guò)一分鐘的 實(shí)際操作，體驗(yàn)一分鐘的價(jià)值，同時(shí)在活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)，有利于學(xué) 生珍惜時(shí)間意識(shí)的形成，從活動(dòng)中感悟，從感悟中認(rèn)識(shí)時(shí)間的寶貴。從愉悅的情緒——緊張、放松—— 揭示主題，吸引了學(xué)生的注意力，消除學(xué)生的緊張感，拉近了師生的心理