【正文】 生心理健康教案第一單元《認(rèn)識我自己》一、教學(xué)目標(biāo)正確認(rèn)識自己，不以貌取人。難點(diǎn):培養(yǎng)正確排解煩惱的品質(zhì)，了解當(dāng)下做好角色的方法。自由討論：說說你對自己外貌最滿意的地方。我們每天都要做許多事情，在生活中擔(dān)任許多角色，你能說一說嗎？（二）、想一想，填一填。匯報交流：請生表演，其他人思考感悟，這個角色我做好了嗎？他還有哪里可以做得更好的？并進(jìn)行全班交流?！段业目鞓放c煩惱》（一）、游戲?qū)耄耗阕龉砟樜也恍Γǘ?、小組合作學(xué)習(xí)（課件出示圖片）討論：圖畫中的小朋友們在做什么？你覺得他們快樂嗎？匯報交流各組的討論結(jié)果a 與爸爸媽媽去旅行的，多參加運(yùn)動鍛煉的小朋友很開心。（三）、交流學(xué)習(xí)（課件出示圖片）看看這些同學(xué)是怎么解決自己的煩惱的。執(zhí)教中，我發(fā)現(xiàn)這個年紀(jì)的孩子對自己外貌的關(guān)注還是比較少的，他們很容易理解內(nèi)心的美麗才是最美的。二、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)會關(guān)心身邊的人和事?！栋职謰寢尩男氖隆罚ㄒ唬⒒顒訉?dǎo)入學(xué)校開家長會了，請你扮演你的爸爸媽媽來開會。其實(shí)，爸爸媽媽的心愿很簡單，就是希望你們健康快樂，認(rèn)真學(xué)習(xí)生活本領(lǐng)，希望你們能盡力為爸爸媽媽分憂。課件出示圖片，同桌間討論班級同學(xué)交流匯報：學(xué)習(xí)上的壓力，被同學(xué)嘲笑，男生女生不和睦相處為他們想一想方法（三）、實(shí)踐活動關(guān)心你身邊的同學(xué)，今天誰沒有來，請你關(guān)心；今天班級里有誰不開心了，請你幫助他。二、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：了解學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，并督促自己學(xué)會這些好習(xí)慣。（二）、自己評一評：你上課專心嗎？（三）、小組討論：怎樣做才能讓自己上課專心聽講呢？（四）、小結(jié)：提前預(yù)習(xí)。下課要及時放松。（六）、課后實(shí)踐和你的同學(xué)玩提問的游戲，向他人提問，并想辦法找到答案。培養(yǎng)合作的好習(xí)慣。（四）、小故事大道理 《螃蟹和螞蟻》為什么螃蟹上不了岸？為什么許多螞蟻都能活下來？你覺得這個故事告訴我們什么道理？（五）、找一找日常生活中因?yàn)楹献髯屖虑轫樌晒Φ睦?。培養(yǎng)自己的事情自己做的好習(xí)慣。三、課時安排 2課時四、教法設(shè)計 討論法、講授法、問答法五、教學(xué)過程《我能做的事情》（一）、比賽導(dǎo)入全班比賽收拾書包，比比看誰收拾的既快又整齊。(三)、兒歌朗讀 我自己做媽媽別幫我穿衣，爸爸別幫我穿襪。（二）、小組自主學(xué)習(xí)討論你會做哪些事情，并在書上做上記號。（五）、看圖講故事 《西西當(dāng)家》小組內(nèi)議論一下當(dāng)家要做什么事情。學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會設(shè)計適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦，順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請寫出你的具體做法。三、教學(xué)過程（一）、激趣導(dǎo)入，調(diào)查交流先從孩子們每天接觸的各門學(xué)科調(diào)查入手，指導(dǎo)學(xué)生自查自己喜歡哪一學(xué)科，與父母進(jìn)行比較，這些學(xué)習(xí)活動、這些人，都是孩子們非常熟悉的，激起了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。（三）、體驗(yàn)總結(jié)，疏導(dǎo)調(diào)整作為心理健康教育課的老師，必須有效地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會以積極的心態(tài)面對現(xiàn)實(shí)，以有效的方式調(diào)查消極行為與心態(tài)。一堂課下來，孩子們輕松、愉悅地完成了學(xué)習(xí)，明白了原因，找到了調(diào)整的方法，相信他們一定能慢慢調(diào)整過來的。仿編詩歌，發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力及語言表達(dá)能力。小結(jié)：當(dāng)一個人心情不好或者難過時就會露出痛苦的表情，讓人看了很難受，心情也會被感染。（二）、聽“微笑”師：我這里有一首贊美微笑的詩歌，小朋友想欣賞一下嗎?師朗誦詩歌：當(dāng)微笑寫在瞼上，臉就顯得特別漂亮，好像花朵開在春天里。三、教學(xué)過程：（一）、導(dǎo)言通過前面的學(xué)習(xí)，同學(xué)們知道了個性傾向性是由需要、動機(jī)、興趣等構(gòu)成的，正確的需要動機(jī)、興趣、無疑對我們的成長是有利的，但生活中也有一些錯誤的傾向，需要我們在成長中加以摒棄和克服，這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)《克服任性》。旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學(xué)她那樣。當(dāng)然，如果改抻了任性的毛病，家長，老師和同學(xué)都會很高興的。大家來演一演看課件：上完一節(jié)課，學(xué)生身體疲勞示意圖。第六課專心就能找到一、教學(xué)內(nèi)容：專心就能找到二、教學(xué)目標(biāo)：通過輕松的游戲活動及生動的多媒體課件，讓學(xué)生親身體驗(yàn)，自己感悟，感受集中注意力的重要性，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖⒁饬Φ挠?xùn)練。（創(chuàng)設(shè)輕松活潑的氣氛，放松身心，使學(xué)生在自由愉快的情緒中進(jìn)入活動）（二）、活動體驗(yàn)（1）導(dǎo)入：拉拉鉤，我們都是好朋友，今天我們一起來練練注意力好嗎？（板書課題）大家想玩游戲嗎？（以富有童趣的語言，把教師放在學(xué)生好朋友的位臵上，消除學(xué)生的緊張心理，在沒有任何心理壓力的情緒中進(jìn)入活動，有利于下面的溝通和交流）（2）反口令說明游戲規(guī)則：注意聽口令，做相反的動作，做錯的同學(xué)不能繼續(xù)參加比賽。”師生觀看錄像《小貓釣魚》?！笆墙?jīng)常在一起，保持高度一致是要一起上街，一起回家，一起做作業(yè)，一起玩，一起笑，一起哭??無論何時何事，都要保持高度一致。）在這個過程中，及時地肯定學(xué)生的回答，明確：同學(xué)們分析的很有道理！我們在與同學(xué)交往時是應(yīng)該學(xué)會說“不”的！那么，如何才能做到既不損害朋友情誼又不違背自己的原則呢？師小結(jié)：有些時候，面對朋友的要求，我們本想拒絕，心里很不樂意，但卻點(diǎn)了頭，礙于一時的情面，卻給自己留下了長久的不快。（3）找出替代的方法。有一顆寬容的心，理解的心，如果朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應(yīng)該盡力幫助。三、教學(xué)過程：（一）、談話引入課題圖一：一男孩上學(xué)過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。)（二）、出示情境出示情境，老師講解情境情境一：柯南一天下午放學(xué)后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠(yuǎn)，他從下午五點(diǎn)鐘直到晚上七點(diǎn)半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就蹲在路邊大哭起。相機(jī)板書：積極想辦法。（2）出示圖一、圖二、圖三，請個別學(xué)生回答?！睂?shí)在解決不了的，就請別人幫助。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。（學(xué)生自由發(fā)言）3．活動明理（1）請同學(xué)們分組（綠色圃中小學(xué)教育網(wǎng) ://）說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。（4）開個小擂臺賽分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。二、教學(xué)準(zhǔn)備 準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。2．學(xué)文明理（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。C將心比心。師：王小燕愛生氣好不好？為什么？生：不好，生氣影響身體健康。知道與人合作有利于自己的成長；學(xué)會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。（2）現(xiàn)在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。4總結(jié)全課要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學(xué)會與人合作。二、教學(xué)過程1．導(dǎo)入師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。2．學(xué)文明理（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應(yīng)該怎樣做？可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報。熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點(diǎn)，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。可見，好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要。第三課 學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣一、數(shù)學(xué)目的 通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。（3）現(xiàn)在我請五組同學(xué)，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學(xué)給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?；顒用骼恚?）演一演建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。（2）議一議如何調(diào)控自己的不良情緒呢？A、宣泄法。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。請同學(xué)們回家后問問自己的家長，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。最好能將這個辦法寫在表格后面。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。二、教學(xué)準(zhǔn)備 字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī) 錄音機(jī) 配樂錄音帶三、教學(xué)過程1．導(dǎo)入教師：今天我們先來聽一段錄音故事?！比缓蠓e極開動腦筋找出辦法。四、獨(dú)立解決問題（1）談話：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法。你們說說他當(dāng)時的心理會是怎樣的?(相機(jī)板書——反應(yīng)心慌、緊張、害怕)⑵討論辦法。圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。朋友之間重要的是心與心的相通，而不在乎是否有求必應(yīng)，更不在乎是否形影不離，讓我們高呼：理解萬歲！第八課遇到困難要求助一、教學(xué)內(nèi)容：遇到困難要求助二、教學(xué)目標(biāo)：⒈懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌不要怕，因?yàn)檫@樣是解決不了問題的。同學(xué)們想一想，如果一個人能完成的事，卻要兩個人來一起做，對我們的時間是不是一種浪費(fèi)？因此，該拒絕的時候一定不要勉強(qiáng)自己。（二）、授新（1）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。下面我們來看沙沙的故事。學(xué)會拒絕的技巧，活動中掌握說“不”的技巧，學(xué)“不”。)全班學(xué)生活動小組比賽（一生當(dāng)裁判，老師參加比賽）師生暢談感受，根據(jù)學(xué)生回答，適當(dāng)板書有關(guān)集中注意力的 詞語，如專心，走神，認(rèn)真等。懂得在學(xué)習(xí)和生活中都要專心才能把事情做得更好，并學(xué)著去做。（三）、綜合體驗(yàn)行為指導(dǎo)模擬下課時間，讓學(xué)生自由活動，教師巡視并做相應(yīng)指導(dǎo)。不過，休息也要注意健康，那么怎樣休息才利于身心健康呢？今天我們一起來學(xué)習(xí)新的一課思考并回答聽好奇，心想：該怎樣休息呢？齊讀課文。：（內(nèi)容大致是這樣的：一位八九歲的男孩，跟媽媽到百貨大樓買文具，路過玩具柜臺，他看中了一支玩具手槍，非叫媽媽買，可媽媽一看，兜里的錢不夠了，媽媽說：下次一定買，可小男孩哭著，喊著，扯著媽媽的衣角鬧著，引來了許多“觀眾”）。（二）、新授 ：《任性的小女孩》旁白：這是一個星期日的上午，媽媽和女兒麗麗正在屋里交談 媽媽：麗麗，你的功課做完了嗎？麗麗：（自豪地）早就做完了。提問：（1）詩歌里是怎樣說微笑的?b．微笑寫在臉上像什么?c．微笑藏在心底像什么?（2）為什么詩里把微笑比喻成春天的花朵?(引導(dǎo)幼兒討論：因?yàn)槲⑿ψ屓烁杏X很美，春天的花是一年中最多、最艷、最美的??（三）．談“微笑”，出示詩歌掛圖，幫助幼兒理解詩歌大意。所以當(dāng)我們不高興、不開心的時候要想些高興的事情，讓自己高興起來。師：我們小朋友一起搜集了許多微笑的圖片，有空姐的，有小朋友的爸爸媽媽的，還有小朋友自己的，現(xiàn)在請小朋友一起去看一下這些圖片好嗎?提問：（1）剛才小朋友們參觀了微笑圖片展，看了后有什么感覺?（2）你看了這些微笑的圖片心情是怎樣的?（引導(dǎo)幼兒說出看了后很開心，看了微笑的圖片心理很舒服，微笑的人很美麗。第三課微笑是最美的語言一、教學(xué)內(nèi)容：微笑是最美的語言二、教學(xué)目標(biāo)：了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。我通過小品表演給學(xué)生設(shè)置具體的情境，請全班同學(xué)一起幫助出主意，孩子們議論紛紛，課堂氣氛十分活躍，想出了各種辦法，達(dá)到了預(yù)期的效果。面對這些情況，孩子們免不了會產(chǎn)生困惑，甚至不安，我及時進(jìn)行疏導(dǎo)，告訴孩子們造成這種心理現(xiàn)象的原因與每個人的性格、生活環(huán)境等密切相關(guān)，很正常。希望同學(xué)們在新學(xué)期一開始，就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo)，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。2目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。請學(xué)生給白紙編號，即白紙 1號、白紙2號及白紙3號。（二）、講授新課：教師講我國著名乒乓球運(yùn)動員王濤和體操運(yùn)動員桑蘭的故事。（七）、總結(jié)交流爸爸媽媽工作非常繁忙，我們已經(jīng)長大了，應(yīng)該要為爸媽分憂，做些力所能及的事情。（三）、認(rèn)識蔬菜課件出示圖片，說一說你認(rèn)識的蔬菜瓜果。我哦度已經(jīng)長大了，自己事情自己做。介紹一下自己會做哪些事情，想想自己的事情自己做心理的感受怎么樣。二、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：了解自己能做的事情，培養(yǎng)自己的事情自己做的好習(xí)慣。（八）、總結(jié)升華合作能讓我們把事情做得更好的，我們要學(xué)會合作，相互幫助把事情做的更好。難點(diǎn)：培養(yǎng)合作的好習(xí)慣。而提問的關(guān)鍵在于思考，只有會思考你才能發(fā)現(xiàn)問題，所以孩子們?nèi)ンw問吧。（二）、故事品讀 伽利略的故事（四）看圖提問題課件出示圖畫，小組內(nèi)進(jìn)行問題的提問，看看誰提問多。當(dāng)課堂的主人，積極發(fā)言，認(rèn)真做好筆記。三、課時安排 2課時四、教法設(shè)計 討論法、講授法、問答法五、教學(xué)過程《上課專心聽講》（一）、游戲?qū)耄何艺f你做。第三單元《學(xué)習(xí)加油站》一、教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)上課認(rèn)真聽講的好習(xí)慣。模仿一個班上你熟悉的同學(xué)，看看她不高興時是什么樣子的。全班交流：通過活動，你知道爸爸媽媽的愿望嗎？（二）、同桌討論出示圖片，仔細(xì)觀察，說一說圖畫上的兩位同學(xué)的做法和說法有什么問題？說一說，你曾經(jīng)有像這兩位同學(xué)一樣，用這樣的語氣和父母說過話嗎？你覺得這樣對不對？（三）、寫一寫給父母寫幾句貼心話送給爸爸媽媽。三、課時安排 2課時四、教法設(shè)計討論法、講授法、問答法五、教學(xué)過程《老師開心的時候》（一）、活動導(dǎo)入說一說：老師開心與不開心的時候有什么不一樣？演一演：請生表演老師的動作表情，大家來猜一猜老師開心嗎？（二）、自由討論