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家長(zhǎng)心理健康教育講座講稿(文件)

 

【正文】 講座稿(一)一、怎樣克服厭學(xué)的心理同學(xué)們好!有的同學(xué)向我提出對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣怎么辦?今天我們來(lái)共同探討一下如何解決厭學(xué)的心理。第二、要確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。大目標(biāo)確定之后,我們從眼前做起;實(shí)施小步目標(biāo),目標(biāo)要適當(dāng)、明確、具體,上好每一節(jié)課,寫好每天作業(yè),學(xué)好每一單元的知識(shí)。學(xué)習(xí)要循序漸進(jìn),不能求之過急,還要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),功夫不負(fù)有心人,只要你用心去學(xué)了,那么,老師相信你們一定會(huì)取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)的?!庇械耐瑢W(xué)說:“考試時(shí),如果遇到自己沒有復(fù)習(xí)過的題目,就抓住不放,冥思苦想,耗費(fèi)了大量的時(shí)間,有時(shí)甚至?xí)龅念}目都來(lái)不及做了。通讀試卷,認(rèn)真審題,不丟題,落題。考前一兩周可適當(dāng)做些放松訓(xùn)練。三、如何戰(zhàn)勝心理挫折同學(xué)們好!生活的道路是不平坦的,在學(xué)習(xí)和生活中,每個(gè)人都有成功的體驗(yàn),同時(shí)也有遭受挫折的經(jīng)歷。人生的道路很長(zhǎng),遇到挫折是避免不了的,有些是由于客觀原因造成的,如親人生病、去世,家里遇到變故等;有些是由于主觀原因造成的,如有的青少年受到引誘,威脅,自己意志又不夠堅(jiān)強(qiáng)而做了錯(cuò)事等。摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么摔倒,找到原因,對(duì)癥下藥,這是失敗給你的最好的禮物,人們常說:“失敗是成功之母”。人與群居,物以類聚,人在生活中離不開交往,我們要學(xué)會(huì)與人交往,要從以下幾方面做起:學(xué)會(huì)尊重別人在人與人的交往中,尊重他人是最基本的禮貌要求。當(dāng)別人無(wú)意中傷害了你,你應(yīng)該諒解他的過失,不要得理不饒人,不要斤斤計(jì)較。小學(xué)生心理健康講座稿(二)一、中小學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀大家都知道,中小學(xué)心理健康問題普遍薦在,這類學(xué)生人數(shù)占多少呢?有人說是20%~25%,有人說是30%~40%,最保守的值是15%以上。上學(xué)期我們聽到蒼一中有個(gè)學(xué)生自殺,就他一個(gè)嗎?溫師院的毛華配老師一次心理學(xué)講座時(shí)就說,像蒼一中這樣的學(xué)校至少有6個(gè)這樣的學(xué)生,正在作痛苦的心里掙扎,由于各種原因沒有走到這一步。非常難理解,這句話換一個(gè)說法,就好理解多了:這句話的意思就是:“如果你這個(gè)人與其他人相比較,發(fā)現(xiàn)符合你們這個(gè)年齡段大多數(shù)人的心理發(fā)展特點(diǎn),那么你的心理是健康的,反之就是不健康。那這個(gè)學(xué)生心理一定有問題!那么:怎樣去判斷小學(xué)生的心理是否健康呢?由上面我們知道:小學(xué)生心理是否健康的應(yīng)該是這樣評(píng)判:“如果這個(gè)學(xué)生與其它學(xué)生比較,發(fā)現(xiàn)符合小學(xué)這個(gè)年齡段大多數(shù)孩子的心理發(fā)展特點(diǎn),那么該學(xué)生的心理是健康的,反之就是不健康。一般地,心理健康的學(xué)生智商至少應(yīng)該在80以上 不然,就是弱智,他就不能順利完成學(xué)業(yè)。每個(gè)學(xué)生都有一定程度的成就動(dòng)機(jī)。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能“保持在適中的水平上體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成就感”能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。是能排除學(xué)習(xí)中不必要的憂慮例如:有些學(xué)生考試不理想會(huì)產(chǎn)生悲傷情緒,考試前會(huì)出現(xiàn)焦慮。能與父母形成親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成較好的同伴關(guān)系。第三方面是自我認(rèn)識(shí)心理健康的的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努 力謀求自己的最佳發(fā)展。這些都不算心理健康的學(xué)生。社會(huì)生活也能符合大部分學(xué)生的準(zhǔn)則。以上四點(diǎn),是我們?cè)u(píng)判學(xué)生心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn),如果我們知道學(xué)生有心理問題,如何處理呢?這里有必要說一說心理健康水平的四個(gè)等級(jí)。二是一般問題型。如想自殺、想殺人、有強(qiáng)迫癥等。如精神分列癥等,這一類病人心理醫(yī)生很難用心理療法醫(yī)治。今天我們有必要進(jìn)行一次心理健康的教育。)3.意志健全(目的明確合理,自覺性高。)4.行為協(xié)調(diào)(行為協(xié)調(diào)是指人的思想與行為統(tǒng)一協(xié)調(diào),行為反應(yīng)的水平與刺激程度相互協(xié)調(diào)。)6.反應(yīng)適度(能動(dòng)的適應(yīng)和改造環(huán)境,保持人格的完整和健康。3.情緒基本穩(wěn)定,心情輕松愉快。在這種情況下,我們可以從以下幾個(gè)方面入手:(1)保持良好的讀書環(huán)境。課堂上或?qū)W習(xí)過程中,盡量少擺東西在課桌上,這樣可以減少分心,保持高度的集中。人情緒的變化,常常和我們的生活經(jīng)歷有關(guān),在學(xué)習(xí)和生活中,我們常常會(huì)遇到各種讓我們開心或不開心的事情?;蛘呦耄约哼€年輕,還可以從頭開始,時(shí)間可以使用權(quán)自己增加閱歷,經(jīng)歷給自己帶來(lái)經(jīng)驗(yàn)。(3)合理發(fā)泄。3.學(xué)習(xí)困難。所以,當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)上遇到困難時(shí),不能灰心喪氣,要克服學(xué)習(xí)中的一切困難和壓力,勇敢面對(duì),也可以向同學(xué)和老師請(qǐng)教。要關(guān)心他人的需要,體會(huì)及體諒他人的處境,樂于奉獻(xiàn),甘于付出,幫助朋友解除憂慮,創(chuàng)造良好而和諧的交際氛圍,才會(huì)獲得良好的人際關(guān)系。那么,當(dāng)我們遇到這種情況時(shí),應(yīng)如何去應(yīng)對(duì)呢?下面提供一些應(yīng)對(duì)方法,供大家參考:(1)自我放松;(在音樂伴奏下,選擇一個(gè)舒適的位置坐下,依次用力將拳頭握緊后再放松——牙齒緊后再放松——皺眉后再放松——脖子挺硬后再放松——下肢用力伸直后再放松。(3)深呼吸及自我暗示。在這個(gè)社會(huì)中,我們小學(xué)生該做的事情很多,但我們首先要培養(yǎng)自信心。缺乏自信,變得不相信自己,那后果怎樣,別人叫你唱支歌,你卻說:“我不行,唱不好。如果她沒有信心,會(huì)去參加高考么,沒有信心參加高考,又怎么能獲得碩士生學(xué)位呢?偉大的哲學(xué)家、文學(xué)家、思想家愛默生說過:“自信是成功的第一秘決。給大家講一個(gè)故事:故事發(fā)生在美國(guó)的芝加哥市。這個(gè)故事里的父母,在我們中國(guó)人看來(lái)似乎有點(diǎn)不盡人情。再給講一個(gè)故事: 一次,拿破侖外出打獵,剛走到一條河,就聽到一個(gè)落水者在呼救。一上岸,他氣憤地責(zé)問拿破侖:“你為什么見死不救,還要開槍打死我?”拿破侖從容答道:“我不嚇唬你,你自己還不照樣在水中淹死。這里拿破侖的一句話很有道理:“現(xiàn)在你至少懂得:一個(gè)人可以自己救自己!”一個(gè)人要相信自己的能力,對(duì)自己要充滿信心。你可以暗示說:“我不是不可能,只是暫時(shí)沒有找到方法”只有相信自己,才能激發(fā)進(jìn)取的勇氣。根據(jù)多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),筆者簡(jiǎn)要談?wù)剬?duì)小學(xué)生心理不健康的主要表現(xiàn)、成因及教師在防治小學(xué)生心理不健康的對(duì)策。嫉妒:這是對(duì)他人的優(yōu)勢(shì)地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。這容易給中小學(xué)生帶來(lái)緊張、恐懼、憂郁和失望。謹(jǐn)小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等。小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化,他們閱歷淺,知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足,認(rèn)識(shí)力、理解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。家長(zhǎng)只重視孩子的考試、升學(xué),卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個(gè)性培養(yǎng)以及社會(huì)行為規(guī)范的培養(yǎng)等。小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡,特別是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。心理疾病雖然形成原因復(fù)雜,處理起來(lái)較為棘手,但是并非與生俱來(lái),更不是不可救治的。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情,也就不會(huì)逆反了;再次是教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,把握自我,努力改善自我,平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制,多進(jìn)行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家長(zhǎng)和教師多注意孩子的心理需求,及時(shí)了解他們?cè)谙胧裁?,想做什么,多聽他們的呼聲,理解他們的歡樂與苦惱,放下長(zhǎng)輩的架子,與孩子建立起平等的長(zhǎng)幼關(guān)系。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強(qiáng)自信心,不讓他們覺得什么都弄不好;最后是引導(dǎo)學(xué)生以勤補(bǔ)拙和揚(yáng)長(zhǎng)避短來(lái)克服自卑。目 錄少先隊(duì)工作計(jì)劃及行事歷少先隊(duì)組織機(jī)構(gòu)升旗儀式管理制度國(guó)旗下講話制度國(guó)旗獻(xiàn)詞安全知識(shí)講座稿法制教育講座稿心理健康教育講座稿榮譽(yù)目 錄少先隊(duì)活動(dòng)課掠影及教案安全知識(shí)競(jìng)賽方案、獲獎(jiǎng)名單及試卷 國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀活動(dòng)實(shí)施方案、誦讀內(nèi)容 “我的中國(guó)夢(mèng)”主題教育實(shí)施方案“我的夢(mèng)、中國(guó)夢(mèng)”師生演講比賽獲獎(jiǎng)名單、演講稿 “身邊的雷鋒故事”心得體會(huì)“童心向黨”歌詠比賽活動(dòng)方案、評(píng)分表及獲獎(jiǎng)名單篇五:小學(xué)心理健康教育知識(shí)講座稿小學(xué)心理健康教育知識(shí)講座稿沙田雅中小學(xué)小學(xué)心理健康教育知識(shí)講座沙田雅中小學(xué) 2009年8月28日生活在21世紀(jì)初的青少年,物質(zhì)生活、學(xué)習(xí)條件比起其父輩有了極大的改善,因此,我們成人認(rèn)為,這代孩子十分幸福。據(jù)2000年7月4日的新聞欄目報(bào)道:16歲的北京男孩小江,在中考后不久跳樓自殺。出事當(dāng)天,父親說了他幾句,說天熱,讓他少穿點(diǎn),把課本整理一下。廣州一名中專生畢業(yè)前夕吊死在教室的門框上,據(jù)說是因?yàn)檎夜ぷ魇艽?;順德一名初三男生半夜在家中上吊,只因爸爸藏起了他借?lái)的游戲機(jī);武漢一名17歲女生,四川一名18歲女生,成都一名初二男生自殺都是因?yàn)榭荚嚊]考好。班主任應(yīng)成為學(xué)校心理健康教育的主體力量班主任的角色是由班主任所擔(dān)負(fù)的任務(wù)決定的。應(yīng)成為自身心理健康的悍衛(wèi)者。班主任要成為學(xué)生心理健康的首席維護(hù)者,這樣才能直接促進(jìn)學(xué)生在各方面和協(xié)的發(fā)展。具備豐富的愛生情感。廣泛的興趣愛好是班主任個(gè)人影響力的能源。開朗的班主任能與學(xué)生和同事融洽相處,給人以生氣勃勃的印象,產(chǎn)生言教難以達(dá)到的效果。(二)、如何提高班主任的心理素質(zhì)提高班主任的心理素質(zhì)的學(xué)校行為。(4)、給予班主任有效的激勵(lì)。(4)、強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)教師之間的關(guān)系。兒童青少年的自主意識(shí)發(fā)展要經(jīng)歷三個(gè)階段,02歲 分不清主客體,屬于第一自我高峰期。在小學(xué)階段孩子要經(jīng)歷一個(gè)半到兩個(gè)自我高峰期,因此小學(xué)的班主任更需要做大量細(xì)致、耐心的工作,以避免學(xué)生出現(xiàn)心理問題。開始有意識(shí)地參加集體活動(dòng)?!缎睦碜稍兇蟀倏迫珪方忉尅靶睦斫】怠笔侵?jìng)€(gè)體在一般適應(yīng)能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對(duì)他人的積極態(tài)度、創(chuàng)造性、自主性、成熟性、對(duì)自己有利的態(tài)度、情緒與動(dòng)機(jī)的自我控制方面達(dá)到正常水平?!耙虼耍瑢?duì)中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,也是廣大教育工作者新面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。據(jù)研究估計(jì),每年由于心理壓抑給美國(guó)公司造成的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)3050億美元。世界衛(wèi)生組織報(bào)告說:全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人,已經(jīng)成了世紀(jì)??;有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題;20%人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國(guó)統(tǒng)計(jì),自殺居意外死亡之首。得知這一消息,深感絕望,頓生輕生之念。還沒來(lái)得及高興,很快又傳來(lái)消息,說他被公司解聘了。杭州有個(gè)9歲的孩子,張毅,小學(xué)三年級(jí),學(xué)習(xí)優(yōu)秀,班長(zhǎng)少先隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng),1989年2月2日上午,被全。1976年奧運(yùn)十項(xiàng)全能冠軍詹納說:奧林匹克水平的比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說,20%是身體方面的競(jìng)技,80%是心理上的挑戰(zhàn)。忽傳來(lái)消息,他被錄用了。心理健康對(duì)一個(gè)人事業(yè)的成功也起著重要作用。鎮(zhèn)靜藥每年使用1億多盒,平均每人每年兩盒。%的人加入精神分裂癥的行列(紐約:每年精神病發(fā)病率平均為%),30%的人曾經(jīng)接受心理治療。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實(shí)施《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》,落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)?!奔唇】蛋ㄈ矫妫阂?、身體健康;二、心理健康;三、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。(二)、兒童發(fā)展的一般特征學(xué)習(xí)成為主導(dǎo)活動(dòng)。1114 歲 第三自我高峰期。動(dòng)蕩性小學(xué)階段平穩(wěn)的發(fā)展,心中有權(quán)威,以老師家長(zhǎng)為權(quán)威。(2)、及時(shí)有效地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。(2)、對(duì)班主任及時(shí)進(jìn)行新課改教育的培訓(xùn)。這是班主任應(yīng)具有的工作作風(fēng)。廣泛的興趣愛好不但能更好的推動(dòng)班級(jí)工作,而且可能與學(xué)生取得更多的共同語(yǔ)言,促進(jìn)心理溝通,這樣必然會(huì)取得學(xué)生的信任,使影響力得到增強(qiáng)。具備良好的意志品質(zhì)這一點(diǎn)包括教育目的的堅(jiān)定性及教育過程的持續(xù)性;教師要認(rèn)定每個(gè)孩子都是可以成材的,要了解教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期而且具有持續(xù)性的工作,不是一蹴而就的,應(yīng)對(duì)每個(gè)孩子施與堅(jiān)持不斷的教育,才能令他成材。家長(zhǎng)們都希望自己的孩子心理健康,但由于不懂方法,不知從何入手,這就需要班主任給以方法上的指導(dǎo)。應(yīng)成為學(xué)生心理健康的首席維護(hù)者。為此,班主任就需要根據(jù)不同的任務(wù)來(lái)扮演不同的角色。此后不久在京舉行的中美精神病學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)會(huì)議的資料顯示,中國(guó)青少年死亡的第一原因是抑郁癥及心理負(fù)擔(dān)造成的自殺,它超出了其他任何疾病對(duì)青少年的威脅,而且近兩年青少年自殺呈明顯的低齡化趨勢(shì),自殺者大多是學(xué)校里品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。沒人能說清小江當(dāng)時(shí)為什么跳樓。父母非常愛他,對(duì)他的學(xué)習(xí)和生活都很關(guān)心。這些數(shù)字表明,當(dāng)今青少年兒童生活得并不十分幸福。消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志。產(chǎn)生自卑孤獨(dú)心理的原因是多方面的,一般來(lái)說主要是因?yàn)樯淼脑?、遭遇挫折和心理?chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。在實(shí)踐中,本人認(rèn)為,可采取以下方法:消除逆反心理——溝通與交流。學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育;而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會(huì),純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會(huì)生活之間形成強(qiáng)烈反差,致使學(xué)生陷入無(wú)以參照、無(wú)以歸附的境地,學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng),也是心理障礙形成的原因之一等等。學(xué)校教育的誤區(qū)。家庭教育的誤區(qū)。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。對(duì)自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。失落:小學(xué)生抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),他們會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。因此,當(dāng)他們意識(shí)到某種威脅自尊的因素存在時(shí),就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼,當(dāng)自尊心受到傷害時(shí),就會(huì)生氣、憤怒,常常神經(jīng)過敏,多疑。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足,小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理,導(dǎo)致心理問題或心理疾病?,F(xiàn)在我們有的學(xué)生遇到一點(diǎn)小事,就說:“不可能”,“我不會(huì)”?!边@個(gè)故事,可以給我們一些思考:如果不用槍瞄準(zhǔn)落水者,那落水者的后果怎樣?大家肯定會(huì)說,如果岸上的人不去救他,他肯定會(huì)淹死——因?yàn)樗粫?huì)游泳?!蹦侨寺犃耍瑖樀猛涀约翰粫?huì)游泳,使勁用力向岸邊游來(lái)。但是,這正是美國(guó)教育孩子的方式:讓孩子樹立自信,自立自強(qiáng)。中國(guó)留學(xué)生想沖上去把小孩救起來(lái),這對(duì)年輕的夫婦卻阻止了他們,并且說:“讓孩子自己爬起來(lái)。自信心可使我們不怕困難,積極嘗試,奮力進(jìn)取,取得更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),爭(zhēng)取更好的成績(jī)。而自信的人,別人叫他彈首曲子,他大膽地走上前,充滿自信地彈出優(yōu)美動(dòng)聽的歌曲,遇到任何事,都相信自己能行。自信心對(duì)人的一生至關(guān)重要,沒有自信心的人,眼前的世界便沒有鮮亮的色彩?!边@樣可以在某種程度上增強(qiáng)自信心,減輕或消除心理緊張。以后再有焦慮情緒時(shí),就可以這樣慢慢地放松,這樣焦慮就可以慢慢 地得到緩解。5.考試焦慮。4.人際關(guān)系緊張。而真正是天生的學(xué)習(xí)困難的人是很少的。例如打球、跑步、爬
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