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小學(xué)三年級(jí)健康教育計(jì)劃[范文模版](文件)

 

【正文】 染了,當(dāng)我們吃用了這些被污染過(guò)的食物,就會(huì)把致病菌吃進(jìn)去而生病。(3)不吃過(guò)期、變質(zhì)的食物和不清潔的食物。作業(yè):食品清潔、餐具和手不清潔行嗎?為什么飯前便后要洗手? 第8課時(shí)課題游戲與安全教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生明白在游戲和課外活動(dòng)時(shí)要注意安全避免意外事故的發(fā)生 重點(diǎn)難點(diǎn)了解日常生活中的安全知識(shí) 怎樣避免意外事故的發(fā)生 德育滲透常規(guī)安全教育 教學(xué)過(guò)程一、了解學(xué)生平時(shí)喜歡什么游戲,在游戲中得到了什么樣的快樂(lè)和啟示,有沒(méi)有遇到過(guò)什么類(lèi)似意外傷害的麻煩?二、以學(xué)生所熟悉的事例為引,講解課義:小學(xué)生的心理和生理還處于發(fā)育未成熟階段,易沖動(dòng)、缺乏分析、解決問(wèn)題的能力,也缺乏安全意識(shí)和應(yīng)變能力,在游戲中易受傷或傷及他人。(2)不要玩尖銳具有傷害性危險(xiǎn)的物品。如火柴、打火機(jī)、煙花、爆竹等。(6)不能單獨(dú)到游泳池或江、河、湖、海中去游泳。打預(yù)防針為什么可以預(yù)防疾??? 德育滲透常規(guī)保健教育 教學(xué)過(guò)程一、教師向?qū)W生了解他們接受接種的親身體驗(yàn),對(duì)表現(xiàn)勇敢的同學(xué),給予贊揚(yáng)和鼓勵(lì),讓那些有怕打針恐懼心理的同學(xué)有了仿效的榜樣,以后就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。哪些重大疾病可以接種疫苗來(lái)預(yù)防?小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎)乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結(jié)核、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、狂犬病等。乙腦會(huì)致智力缺陷。用為了身體健康的信念來(lái)戰(zhàn)勝怕打針的恐懼心理,勇敢地接受預(yù)防接種。重點(diǎn)、難點(diǎn)牙齒的功能與健康的關(guān)系指導(dǎo)學(xué)生掌握牙齒的基本構(gòu)造,如何保持口腔清潔,預(yù)防齲齒。無(wú)論是乳牙還是恒牙其構(gòu)造是一樣的,主要成份是鈣質(zhì),最里面的是牙髓腔,中間是牙本質(zhì),最外面的是牙釉質(zhì),是保護(hù)牙齒的堅(jiān)硬外衣。為什么要早晚刷牙?牙齒的使用率高,使用時(shí)間長(zhǎng),恒牙幾乎要伴隨我們一生。作業(yè):牙齒的主要功能是什么?齲齒是怎樣發(fā)生的?食物來(lái)補(bǔ)充,這些食物進(jìn)到體內(nèi)的第一關(guān),就要靠牙齒來(lái)幫助咀嚼,咀嚼得越細(xì)第 11 課時(shí)課題怎樣選擇牙刷和牙膏教學(xué)目標(biāo)指導(dǎo)學(xué)生怎樣選擇牙刷和牙膏。預(yù)防牙病“牙防五步曲”:長(zhǎng)期堅(jiān)持早晚刷牙,進(jìn)食后瀨口,最好選用含氟元素的兒童牙膏,其可幫助預(yù)防蛀牙,增加牙齒的硬度。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多到戶(hù)外活動(dòng)曬曬太陽(yáng),能促進(jìn)維生素A、D的合成,有利于牙齒和骨骼的生長(zhǎng)鈣化,使牙齒和骨骼更結(jié)實(shí)、更健康。少年兒童使用大牙刷,轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活,效果差。硬毛無(wú)法進(jìn)入牙縫進(jìn)行清潔,而且容易損傷牙齦,致牙齦出血、發(fā)炎。長(zhǎng)期堅(jiān)持早晚刷牙進(jìn)食后瀨口。(2)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),應(yīng)根據(jù)年齡、性別、健康狀況和訓(xùn)練水平量力而行。(5)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿上合適的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋,有利于活動(dòng)和減少腳部損傷。但是,劇烈運(yùn)動(dòng)后不能立即大量飲水和進(jìn)食,反之,剛剛飽餐后也不能立即劇烈運(yùn)動(dòng)。德育滲透培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)愛(ài)護(hù)花木的優(yōu)良品德。(2)清潔空氣:樹(shù)木能制造氧氣、吸收二氧化氮吸附灰塵、降低噪聲和防御風(fēng)沙。(5)保護(hù)視力:綠顏色可緩解或消除視疲勞,也可以說(shuō)營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng),而起保護(hù)視力的作用。保護(hù)環(huán)境大眾化:培養(yǎng)公德心、制訂制度,加強(qiáng)管理,持之以恒,人人自覺(jué)、共同努力,美化環(huán)境、保護(hù)環(huán)境作業(yè):花草、樹(shù)木對(duì)人類(lèi)健康有什么貢獻(xiàn)?為什么要愛(ài)護(hù)花草、樹(shù)木、保護(hù)環(huán)境? 第 14 課時(shí) 課題眼球的構(gòu)造與功能教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解正常的眼球結(jié)構(gòu)的功能 重點(diǎn)難點(diǎn)了解正常的眼球結(jié)構(gòu)了解眼睛的屈光原理 德育滲透保護(hù)視力常規(guī)教育 教學(xué)過(guò)程一、教師指導(dǎo)學(xué)生做睜眼和閉眼的動(dòng)作,啟發(fā)他們體驗(yàn)?zāi)芸匆?jiàn)和看不見(jiàn)的區(qū)別,讓學(xué)生明白,眼睛是心靈的窗戶(hù),是我們學(xué)習(xí)、生活、感知世界產(chǎn)生視覺(jué)的主要器官,人們通過(guò)眼睛表達(dá)喜、怒、哀、樂(lè),七情六欲,我們要愛(ài)護(hù)眼睛,就應(yīng)該先了解眼睛的結(jié)構(gòu)和功能,引入。眼球內(nèi)部(內(nèi)容物)分前、中、后三個(gè)部分,前房充滿(mǎn)房水,中間是晶狀體,后房為玻璃體。如果失去視力,眼睛就喪失了它應(yīng)有的功能,還給生活、學(xué)習(xí)造成很多不便和麻煩。(2)乘車(chē)時(shí)走路時(shí)或姿勢(shì)不正確時(shí)看書(shū)、寫(xiě)字,如躺著看書(shū),趴著寫(xiě)字等。(6)嚴(yán)重的沙眼及其他眼疾,沒(méi)有及時(shí)治療或治療不徹底,用不干凈的手或手帕揉擦眼睛,細(xì)菌感染誘發(fā)炎癥,導(dǎo)致視力下降。第 16 課時(shí)課題看電視的衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力 注意用眼衛(wèi)生 重點(diǎn)難點(diǎn)讓學(xué)生了解看電視與保護(hù)視力的關(guān)系 讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生 德育滲透從小培養(yǎng)保護(hù)視力的意識(shí) 教學(xué)過(guò)程一、引入。減少視力受損的注意事項(xiàng):(1)電視機(jī)的擺放應(yīng)在觀看者的前下方的位置上。(3)觀看電視的距離,應(yīng)是電視機(jī)的對(duì)角線(xiàn)5倍以上,按家用電視的常用大小來(lái)算,25寸以下的電視,距離不能少于2米,30寸以上,應(yīng)有3——5米的距離。作業(yè):看電視要注意哪四個(gè)問(wèn)題?怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)???措娨暟胄r(shí)左右,應(yīng)動(dòng)手搓一搓眼周或做一做眼保健操,也右閉眼休息一下或遠(yuǎn)眺一下,以緩解視力的疲勞。(2)看電視時(shí)應(yīng)在觀看者的后面開(kāi)一盞10瓦左右的燈。怡情益性、豐富業(yè)余生活,在很大的程度上減少了意外傷害事故的發(fā)生。(8)不愿意體育鍛煉或長(zhǎng)期患?。c胃功能失調(diào))體質(zhì)瘦弱者。(4)學(xué)習(xí)環(huán)境不良的影響:如采光不足,太暗或陽(yáng)光直射反光刺眼,黑板反光等。當(dāng)眼球的角膜、晶狀體彎曲度過(guò)大或眼球的前后徑變長(zhǎng)時(shí),物體光線(xiàn)進(jìn)入眼球內(nèi),經(jīng)過(guò)折射,影像落在視網(wǎng)膜之前,這時(shí),看遠(yuǎn)物模糊,看近物清楚,這種現(xiàn)象就叫近視眼。再由:角膜和晶狀體的前后四個(gè)屈光面,將進(jìn)入眼睛內(nèi)的光線(xiàn)折射聚焦成像,準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上,通過(guò)視神經(jīng)傳到大腦的視覺(jué)中樞,讓人產(chǎn)生感覺(jué):即視覺(jué),我們就看到東西了,并能分辨物體形狀、大小和距離的遠(yuǎn)近。眼球壁的主要結(jié)構(gòu):眼球壁很象雞蛋的外殼一樣,最外層也是最突出的透明膜叫:角膜,第二層是鞏膜,也叫做眼白,乳白色不透明,眼中膜分為:虹膜、睫狀體、脈絡(luò)膜三個(gè)部分,中間的小黑圓孔是瞳孔,俗稱(chēng):瞳仁。美化環(huán)境的意義:優(yōu)美、舒適、整潔的環(huán)境,給人一種清新美好的感受,使人心情舒暢、愉快,消除疲勞、情緒穩(wěn)定,也有利于學(xué)習(xí)、生活和身體健康。如松樹(shù),可以說(shuō)它一身都是寶:樹(shù)桿是很好的木材,它的氣味不但能殺菌、除蟲(chóng),還能用松脂制成香料、香精,松香等,用途很廣泛。二、講解課義:花草、樹(shù)木對(duì)人類(lèi)的作用和貢獻(xiàn):花草、樹(shù)木的美麗芳姿,供人們觀賞能美化、清潔我們的環(huán)境,陶冶我們的情操。作業(yè):運(yùn)動(dòng)時(shí)怎樣注意安全?拒絕體育鍛煉運(yùn)動(dòng),這樣理解“安全”對(duì)嗎?第 13 課時(shí)課題環(huán)境的美化教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解美化環(huán)境的意義,養(yǎng)成美化環(huán)境保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。(7)運(yùn)動(dòng)后要做好整理工作,將用具和器材歸還原處。(3)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng),過(guò)度疲勞易發(fā)生意外。安全的要求二、以實(shí)例與掛圖對(duì)照,講解課義:鍛煉對(duì)人體有什么好處?體育鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平和身體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能、心肺功能、增進(jìn)食欲,促進(jìn)少年兒童的智力和身體的生長(zhǎng)發(fā)育,肌肉強(qiáng)健、反應(yīng)敏捷,精神飽滿(mǎn)、記憶力增強(qiáng),學(xué)習(xí)效率提高。過(guò)密的刷毛不方便清潔和干爽,牙刷始終潮濕,會(huì)藏污納垢、成為細(xì)菌繁殖的場(chǎng)所。方型牙刷棱角分明,易損傷牙齦。二、什么食物對(duì)牙齒有害? 什么時(shí)候要刷牙、瀨口?重溫“牙防五步曲”,抽查學(xué)生的復(fù)述率。少年兒童時(shí)期牙齒發(fā)育尚未完成,還不夠結(jié)實(shí),要少吃太堅(jiān)硬的食物。保持口腔清潔為什么要早晚刷牙、飯后瀨口。牙齒堅(jiān)固耐用要注意什么?注意:營(yíng)養(yǎng)均衡、口腔衛(wèi)生、選擇合適的含氟含鈣牙膏、以增強(qiáng)牙齒的硬度,提高牙齒的抗腐蝕能力。健康的牙齒對(duì)人體的健康是至關(guān)重要的,如果牙齒有病,不但影響咀嚼,還有引起全身性疾病的可能性。二、看圖、對(duì)照模具講解課文:牙齒的分類(lèi)和構(gòu)造:分類(lèi):前切牙(門(mén)牙)側(cè)切牙(尖牙、犬牙)磨牙(臼齒)。作業(yè):為什么要打預(yù)防針?對(duì)我們有什么好處?第10課時(shí)課題牙齒的構(gòu)造與功能教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解牙齒的構(gòu)造和功能,為保護(hù)牙齒掌握理論知識(shí)。接受預(yù)防接種時(shí)要注意什么呢?感冒發(fā)燒不舒服不宜接種。重則奪人性命或留下終身殘疾,如小兒麻痹癥,會(huì)使患者留下不同程度的肢體變形殘疾,甚至殘廢。(抵抗力)為什么要打預(yù)防針或吃防疫糖丸?傳染病是由致病微生物引起的一系列疾病的統(tǒng)稱(chēng)。思考:在沒(méi)有老師監(jiān)督的節(jié)假期及課外時(shí)間里,我們?cè)谟螒蚧顒?dòng)中要注意哪些安全事項(xiàng)?作業(yè):游戲時(shí)要注意哪些安全事項(xiàng)?為什么要注意安全?第9 課時(shí)課題計(jì)劃免疫教學(xué)目標(biāo)讓步學(xué)生了解打預(yù)防針可以預(yù)防多種疾病,消除怕打針的恐懼心理,愉快接受各種預(yù)防接種。(4)不要攀爬樹(shù)木和工地棚架,以免墜落,引致傷亡。以免傷人傷已。注意做到游戲活動(dòng)安全“七個(gè)不”:(1)不要在馬路上追逐打鬧、踢球、玩耍,也不能在馬路上騎單車(chē)、溜旱冰玩。(5)一日三餐要定時(shí)定量,吃好吃飽吃科學(xué),不挑食、不偏食,在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下,防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩的現(xiàn)象,克服不良的飲食習(xí)慣,如暴食暴飲,不讓疾病有可趁之機(jī)。預(yù)防“病從口入”的主要措施:(1)保持雙手干凈,常剪指甲,做到飯前便后都洗手。按本課的要求是以,細(xì)菌感染性和非感染性“病從口入”
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