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小學(xué)籃球隊訓(xùn)練總結(jié)[范文模版](文件)

2025-10-05 17:26 上一頁面

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【正文】 貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進(jìn)學(xué)校普及,提高籃球運(yùn)動技術(shù)水平的主要基地。再次是要對運(yùn)動員進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)運(yùn)動員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅強(qiáng)的意志和品質(zhì)。如長時間的訓(xùn)練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標(biāo)、行動要一致,只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運(yùn)動的。只有堅實的機(jī)體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。選才工作是運(yùn)動成功的起點(diǎn),它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強(qiáng)的意志,聽從指揮。身體訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。第五篇:籃球隊訓(xùn)練總結(jié)籃球隊訓(xùn)練總結(jié)榆中縣第九中學(xué)丁亞明本隊員都能頑強(qiáng)拼搏,形成團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。主要工作重點(diǎn):,形成良好的隊風(fēng)隊紀(jì)。通過各級老師的推薦選拔隊員。二、開展有計劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達(dá)到熟練運(yùn)用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。包括個人防守;進(jìn)攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合)。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運(yùn)用。戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強(qiáng)隊員的合作精神訓(xùn)練。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運(yùn)用奠定堅實的基礎(chǔ)。通過同學(xué)間的了解選出原來球隊隊員。,提高對抗性。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。本主要工作措施是:,注重挖掘?qū)W生的潛力。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練?;@球運(yùn)動專項身體素質(zhì),就是與籃球運(yùn)動特點(diǎn)相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。通過測試和測驗得出結(jié)論。三、堅持改革創(chuàng)新,進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點(diǎn)低的具體情況,摸索出一些有效方法。那么要學(xué)生做到,教
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