【正文】 度和準確性就會受到很大的影響。以下介紹一些快速擇語訓(xùn)練的方法。如：——自以為是、自食其力、自顧不暇……——前所未有、有始有終、忠心耿耿、耿耿于懷、懷恨在心、欣欣向榮……——一步登天、二龍戲珠、三顧茅廬、四世同堂、五湖四海、六神無主、七竅生煙、八仙過海、九死一生、十惡不赦……——刻不容緩、苦盡甘來、學(xué)而不厭、習(xí)以為常、為富不仁、四海為家、化整為零——各詞首字連在一起就可成為一個句子：“刻苦學(xué)習(xí)為四化”。將它作為訓(xùn)練形式，能夠以動觸動，訓(xùn)練出富有適應(yīng)性的敏捷擇語反應(yīng)力。另一種是主持人講出一組排比句的前半截，每講一句就讓大家報出可以填入的適應(yīng)的詞(有時不止一個)，最后形成并列句群。出示話題后，讓大家準備1分鐘，然后按坐次每人說1～2句話，共說同一事物，語意可不相連貫，但表述不得重復(fù)。”“玉屑似的雪末灑在臉上，冰涼冰涼的。方法：主持人提出上句，要求限定時間接對，從易到難，由淺入深。山河壯麗——歲月崢嶸。柿子揀軟的捏——山芋揀硬的烘。一語音常見問題語音方面常見的問題主要在于“咬字”和“吐字”兩方面。隨時查閱字典是解決字音不準最簡單的辦法。適當擴大i、a、u三個元音在口腔中的三點距離，使元音對比加強，可改善這一狀況。二語言表達的常見問題語言表達方面的常見問題為重音、語速和語調(diào)三個方面。而建立在分析理解基礎(chǔ)上的表達可借助明顯變化的聲音手段表現(xiàn)出來。而過于沉穩(wěn)同樣也會破壞正常的內(nèi)心節(jié)奏，兩者都會使播講速度與播講者自我感覺不一致，造成速度過快或過慢。語言表達平淡是播音入門后進一步提高時常見的問題。如果沒有氣息和聲音的變化，即使有較深的內(nèi)心感受，也無法將其有效地表現(xiàn)出來。和語音、表達兩方面相比，用聲方面的問題較多。下面分別介紹，并簡要介紹了矯正的方法。存在這種問題的人，可針對相關(guān)環(huán)節(jié)來解決。另一方面在保證聲音質(zhì)量的同時，句子前部不要用氣過多。由于“用聲過度”違反了發(fā)音器官的正?；顒右?guī)律，很容易造成嗓音疾病，久而久之勢必會影響播音主持的效果和質(zhì)量，因此應(yīng)盡量避免此類現(xiàn)象的發(fā)生。特別是當發(fā)強實聲的時候，聲帶會緊密靠攏，產(chǎn)生一定的摩擦碰撞，從而進一步加大喉部的負荷。音色過亮的調(diào)整方法很多，比如用自己生活口語的音色作比較，向自然的口語音色靠攏。此后，可以通過一些音色變化的練習(xí)，運用共鳴將聲音的亮色再調(diào)節(jié)出來。從發(fā)聲角度來看，聲音過虛也是不可取的。長期使用虛聲，形成不良習(xí)慣，會使發(fā)聲能力降低，發(fā)不出明亮有力的聲音，聲音顯得細弱，表現(xiàn)力自然大受局限。從嗓音保健的角度來看，虛實聲也比較符合自然語言的發(fā)聲規(guī)律。人們的生活口語，用得最多的是中音區(qū)，音高起伏基本不超過一個8度。也有的人偏愛渾厚沉穩(wěn)的音色，就一再把聲音往低處壓，甚至形成濃重的喉音色彩，渾濁暗淡，一點高音都出不來，聽來沉重壓抑。用聲偏低，聲帶閉合費勁，聲音仿佛是擠捏出來的，喉部負擔同樣很重。運用胸支對聲音的高低加以調(diào)控，也不失為一種有效的手段，胸支又稱“胸部支點”，是指在有聲語言表達中，隨著氣息聲音的變化，胸部產(chǎn)生的一種振感點。“上頂”是聲音氣息由低到高向上運行時，丹田需收緊并向內(nèi)用力。北京廣播學(xué)院出版社，1999年6月版)此外，喉部適當放松，吸氣不要過于飽滿也有助于克服這一問題。有些人覺得自己的聲音不如別人，尤其是廣播電視中的播音員、主持人的聲音，這樣，對別人的聲音就由欣賞并進而變?yōu)槟７?，拋開自己的聲音特點，勉強去夠別人用聲的音高。人的發(fā)音器官，尤其是喉頭和聲帶，跟人體其他器官一樣，連續(xù)運動的時間是有一定限度的。因此，對用聲時間必須有所控制。一般說來，初學(xué)發(fā)聲，練習(xí)時間宜短不宜長，一天可練2～3次，開始每次15分鐘左右，以后逐步延長，最多每次不要超過30分鐘，中間可以間斷休息，以消除發(fā)音器官的疲勞。在特殊情況下，需要較長時間用聲時，中間要適當休息，每次用聲30分鐘，應(yīng)休息20～30分鐘。這種情況在男聲中比較多見，特別是處于青春期的青年人，為了使聲音具有“男子氣”，常常故意壓低聲音，帶上明顯的喉音色彩。其實，把握不好的喉音聽起來渾濁、沉重，缺乏彈性，很不自然，同時，也會影響語音的清晰度。要解決這一問題，首先應(yīng)了解使聲音渾厚洪亮的正確方法。同時，口腔中的共鳴點也應(yīng)適當往前調(diào)，最好移至硬腭前部，可以用提顴肌的。同時還必須保證喉部的松弛通暢，不能去擠壓喉部。這種發(fā)聲狀態(tài)，會使氣流對聲帶的沖擊過強，加重嗓子的負擔，使其很容易疲勞。而句尾結(jié)束時聲音一般較低，此時，聲門如果收束過早就很容易產(chǎn)生這種音色。⑤ 喉音過重有的人為了追求渾厚的音色，形成了濃重的喉音。正式播講前，不要過多用聲，避免發(fā)音器官的疲勞。當然，這中間可能包含了一種認識上的問題，有的初學(xué)者，急于求成，以為練得時間長就長進快，自己加倍增添練習(xí)時間。用聲時間過長，發(fā)音器官會產(chǎn)生疲勞感，聲音仿佛不聽使喚了，盡管還能夠發(fā)出聲來，但聲音的質(zhì)量和彈性都將大為下降。嚴格說來，這種模仿對嗓音的損害更大：因為通過電聲設(shè)備處理過的聲音，已不是發(fā)音人的原聲，有些成分被美化和放大，有些成分則被衰減，比照這樣的聲音學(xué)發(fā)聲，嗓子更容易出毛病。一是用聲偏高可能和學(xué)習(xí)播音時加強吐字力度有關(guān)，在放大音量以及精神狀態(tài)相對積極的情況下，很容易產(chǎn)生，這提醒了大家在發(fā)音時，要注意情緒的穩(wěn)定性，盡可能地保持聲音的自然狀態(tài)。通過胸支的運用，高音不出上限嗓子就不發(fā)緊，低音不出下限聲音就站得穩(wěn)，如此，聲音便高低通暢，游刃自如了。胸支運動主要是上下滑動的，故氣息有“上頂”和“下松”兩種基本狀態(tài)。如何避免并不難，我們可以通過錄音比較，檢查自己的用聲是否脫離了生活口語發(fā)聲常用的中音區(qū)，如有偏離應(yīng)盡快調(diào)整。并且，還會給至關(guān)重要的發(fā)音器官——喉部，帶來額外的負擔。但是，我們常常會碰到一些用聲偏高或偏低的人，他們往往不自覺地拋開自己的自如聲區(qū)，過分提高或壓低聲音。在語言表達時，也要以實聲為主，注意虛實結(jié)合，不斷豐富聲音的表現(xiàn)力。聲音過虛的調(diào)整，首先應(yīng)該在認識上走出誤區(qū)。長時間用虛聲工作，聲帶經(jīng)常不能輕松閉合，需要頻繁補氣，這樣，就會加重喉部肌肉與呼吸器官的負擔。一些年輕的女播音員、女主持人，一味追求虛聲，覺得只有虛聲才最有表情的魅力，以此為美，一坐到話筒前就開始虛聲虛氣地播音或主持節(jié)目，與她們?nèi)粘Ｉ钪姓f話的聲音大不一樣?！皻夤暋钡陌l(fā)聲特點是，吸氣時喉部盡量放松，呼氣發(fā)聲時，如同嘆氣一般，氣息帶著聲音一起送出口外，聲音松弛飽滿，但沒有明亮的色彩。由此可見，聲音過亮對嗓音是有損害的。這對嗓音保護是不利的。字頭和字尾適當控制，防止氣流跑冒(“節(jié)流”)。此問題應(yīng)從“開源”和“節(jié)流”兩方面分析解決。此外，呼氣過程中吐字器官控制不好，氣流在字頭浪費過多，以及精神狀態(tài)過分緊張，也會導(dǎo)致此問題產(chǎn)生。一般性的包括“氣息淺、聲音弱”，“氣息不夠用”等。此外，在實際的播講當中，有時由于現(xiàn)場條件的限制，話筒、錄音機等電子設(shè)備會對聲音敏感度不足，會削弱聲音表現(xiàn)力，將細微的感情變化“丟失”，這也是造成語言表達單調(diào)的原因之一。首先，播音主持和主持人要對所講述內(nèi)容有興趣，以激發(fā)自己的感情共鳴。播音主持和主持人應(yīng)當通過實踐，逐步“校正”自己的內(nèi)心時鐘節(jié)奏。播音主持和主持人在播講時，其內(nèi)心時鐘節(jié)奏對語言速度有較大影響。出現(xiàn)這種情況時應(yīng)注意，語句重音可利用放慢、加重等聲音手段將其突出。即使單元音韻母，在發(fā)音時，舌頭也應(yīng)在本音位范圍內(nèi)做適當滑動，以增加字音的流動感?？山Y(jié)合用氣練習(xí)聲母發(fā)音，提高唇舌力量和氣息力度。這種情況多出自方言區(qū)的播音主持。作為擇語訓(xùn)練，它要訓(xùn)練的是擇詞反應(yīng)力，故不宜講求工對，限制宜適當放寬。門對千竿竹——家藏萬卷書。如——本——末。”“一腳踩上硬骨骨的冰凌，滑進雪坑，渾身打著寒戰(zhàn)，像泡進了涼水里。一輪10～15人，講完后將錄音復(fù)放，并進行評議。在“短平快”的特定表達要求下進行此項訓(xùn)練，具有一定的擇語難度，但可有效地催逼著我們?nèi)ニ褜ぷ约旱脑~語“庫存”，并多方攝取生活中或書本里豐富多彩的語匯。這要求簡潔生動，接句中最好能嵌入一兩個富有表現(xiàn)力的詞或短語，因為，在實際主持過程中，你所要做的是如何說出簡短而精妙的話，以產(chǎn)生幽默或警醒的效果。二是參賽者可聘請一位“顧問”，脫“鉤”時作提示，如仍“掛”不上，可要求“脫鉤者”講一則成語故事，以示懲罰。方法：進行類似“拈連”修辭格的接詞游戲，所謂“拈連”就是按照某種規(guī)則將詞一個一個地“拈”在一起。這種訓(xùn)練的主要目的，就是增強大腦對評議材料的駕馭控制能力。但這些材料的“因子”(詞或短語)非常活躍，在腦子里總是呈不規(guī)則的游移狀態(tài)。她說是：“一個普通的黨員。但要注意保持自己的音色，即聲音的個性。不能只聽到顫抖，而聽不到聲音。通過一連串的顫音，表達人民對總理無限崇敬和極其深切的懷念之情。紅旗低垂，新華門前灑滿淚。八億雙眼睛都想看一看您，八億顆心哪，都在為您哭泣。又如——群山肅立，江河揮淚，遼闊的祖國大地沉浸在巨大的悲痛之中。如：過了一大會兒，我們才輕輕走近梁三喜的墳前，只見玉秀把頭伏在墳上，周身顫栗著，在無聲悲泣……“小韓，你……(顫音)哭吧，哭出聲來……”我嗚咽著說，“那樣，你會好受些……”玉秀聞聲緩緩從墳上爬起來：“指導(dǎo)員，沒……(顫音)沒啥，俺覺得在屋里悶……(顫音)得慌……”她抬起袖子擦了擦淚瑩瑩的臉，“沒啥，俺和婆婆快回家了，俺……(顫音)俺想起來墳上看看……”第一次顫音，要表現(xiàn)指導(dǎo)員嗚咽時的言語，要強化強忍著的激動情感，在叫出“小韓”后，在向里抽氣時，腹肌與橫膈膜緊張地顫動起來，發(fā)出有節(jié)奏短促的顫音。這是指帶有顫抖的一種特殊用氣方法。運用笑語的方法是：口腔、喉、胸要放松，小腹膈肌來彈動，氣息直射打軟腭，隨之發(fā)出“哈”“哼”“嘿”等笑語，以表示快樂或譏諷、嘲笑、鄙視、蔑視等。他們很聽話(托氣)，他們真的制止住了，(托氣)在做這些事情的時候(托氣)統(tǒng)統(tǒng)沒有哭。小吉普也被無數(shù)的彩紙條和成串的花紙纏成了花束。運用托氣的方法是：在吸氣時，有意識將氣息控制住，然后慢慢用氣息將言語托出。王師北定中原日，家祭無忘告乃翁。這是指言語者無法控制自己激動的心情，而需要突然爆發(fā)的一種修飾用氣。運用抽氣的方法是：吸氣時有意識地吸出聲來，要使聽眾有一種氣息很重、很強的感覺。機會主義者卻把革命的航船引入了歧路，人民的事業(yè)又面臨著巨大的危險。這是指渲染言語中感嘆、贊嘆、悲嘆、驚嘆、詠嘆等有關(guān)“嘆”的色彩的一種修飾用氣。第四節(jié)特殊用氣技巧“特殊用氣技巧”是一種使言語更富有感情色彩的用氣方法。步驟2：用穩(wěn)定的音量和適當?shù)囊舾?、音色?shù)數(shù)：5……直至氣息用盡。練習(xí)時應(yīng)當注意，小腹在作吸氣準備時不應(yīng)過分收縮，過分收縮會限制吸氣量。頭部抬起，目光前視，全身放松，小腹前部微收，做好吸氣準備。步驟3：小腹肌肉猛烈收縮，壓迫膈肌向上彈動，氣流沖出，發(fā)“hei”音。這個練習(xí)可以幫助你感覺橫膈的彈動。對于播音員和主持人來說，播音呼吸不能僅僅停留在認識上，還應(yīng)將其化為用于語言表達的實際能力。而在句中出現(xiàn)的搶氣多帶有補氣的性質(zhì)，氣息量不大。搶氣時吸氣速度要快。急速吸氣會使氣流在通過聲道時產(chǎn)生較強的氣流摩擦聲。偷氣時，應(yīng)在準備換氣的詞之后用較快速度從口鼻同時吸入少量氣息，偷氣一般是為補充氣息，供短時發(fā)音用，吸入的氣息有限。偷氣“偷氣”是發(fā)音過程中一種無聲補充氣息的方法。在語流之中換氣是自然進行的，發(fā)音人會根據(jù)自己的經(jīng)驗，自動調(diào)整吸氣量，并不需要有意識加以注意。正常換氣“正常換氣”是指在一段話之后，利用語句之間的較大停頓從容補充氣息。發(fā)音中用來換氣的地方稱為“氣口”。胸腹聯(lián)合式呼吸依靠肌肉力量對抗完成呼吸過程，因此需要較長時間的體能鍛煉，肌肉組織具有一定力量才能顯示出效果。當然，由于胸廓的呼吸作用有限，這種控制遠不如橫膈那樣明顯。需要氣息量大的時候，可以通過加大腹肌力量，增大腹腔對胸腔壓力或減小膈肌收縮力量，提高膈肌上升力度。另一種呼氣方式是采用肌肉力量對抗控制呼氣。為了保持較長的呼氣時間和提供穩(wěn)定的氣流，通常在呼氣時采用肌肉力量對抗方式控制氣流的呼出，而不采用單純膈肌放松回彈方式控制氣流。這兩種吸氣方法可以根據(jù)播講的需要靈活使用。較為急促的呼吸狀態(tài)常使用這種吸氣方式。另一種吸氣方式是在吸氣時小腹適當收縮，保持腹部略微向上的壓力，然后膈肌下降，吸入氣息。當發(fā)音速度較快時，用于換氣的時間常常很短暫，在這種情況下，應(yīng)盡量縮短吸氣的時間，以保持語句的連貫。胸腹聯(lián)合式呼吸是胸式呼吸和腹式呼吸相結(jié)合的呼吸方式。在表現(xiàn)這些情緒色彩時，可以有意識地運用胸式呼吸，以豐富語言的感情表現(xiàn)力。在這種情況下，胸廓作用明顯加強，形成以胸式呼吸為主的呼吸狀態(tài)。出現(xiàn)單純胸式呼吸常常預(yù)示著橫膈下降嚴重受阻。一般情況下，胸式呼吸往往是腹式呼吸的補充。在人體中，除了橫膈活動帶動肺擴張之外，肺還可以在胸廓的作用下橫向擴張。腹式呼吸放松、自然，且呼吸可有較大范圍的變化。由于這種呼吸方式基本上處于自然狀態(tài)，它在呼吸過程中缺少控制，發(fā)音時間不長，氣流也不夠穩(wěn)定，但這種呼吸氣息放松，聲音自然，感情色彩較為豐富。呼氣時，膈肌放松，橫膈膜回彈，氣流在擠壓作用下從口鼻腔呼出?！案故胶粑笔且噪跫』顒訋臃螖U張或收縮，形成吸氣和呼氣動作的呼吸方式。語言的這種特點要求播音員和主持人有靈活變化的語言能力，隨之而來的是呼吸方式的多樣化和呼吸的靈活性。③ 能夠在播音和主持中靈活運用不同呼吸方式。播音員應(yīng)有較強的呼吸能力，以提供較強的氣息量和較長的呼氣時間。電視播音具有可視性，觀眾要么可以直接看到說話的播音員和主持人，要么可以看到與話語有聯(lián)系的畫面。第三節(jié)呼吸技巧人們常用“氣乃聲之本”來形容氣息與聲音的關(guān)系，這表明呼吸在發(fā)音過程中起著提供動力的作用。⑥ 緊張型——語調(diào)多揚抑，語音多重少輕，語氣強而短促，語流速度較快。如柯巖的《一月的哀思》就屬于這一類。如孫犁的《荷花淀》中水生與媳婦們嬉戲的一段，就屬于這種類型。在表達憂郁、悲傷、痛苦、失望或心情沉靜、回憶往事等心理活動時，語流速度一般較慢。實踐證明，語言的節(jié)奏速度同說話的思想感情是一致的。和重音、停頓一樣，同一語句由于高低升降的不同，可以表達多種多樣的感情和意義。但是當斷不斷，會語序紛亂。但凡事都有兩面。(承認自己不了解)她了解/我不了解?(不承認自己不了解)她了解我/不