體育學習目標的設置(文件)
【正文】 成功率提高到 80%，他該如何設置一個具有挑戰(zhàn)性、又可實現(xiàn)的目標？ 案例分析 李欣現(xiàn)在的跳遠成績是 ，他怎樣給自己設定具體、可測量的目標？請你為他設定一個 —— 。為她制定一個既有挑戰(zhàn)性又可實現(xiàn)的階段目標。 。 當你有了第六次成績時，去掉第一次成績，用近五次成績再進行計算，制定下一階段的目標。 思考：這些策略對于其他學科的學習和日常生活有哪些作用？ 設定階段鍛煉目標案例 項目：游泳 目的：學會階段目標設定的計算方法，通過設定適合自己的鍛煉目標來激發(fā)學習動機，培養(yǎng)成功感和自信心，提高鍛煉效果。 自信心是個體自我價值或自我效能
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