【正文】 友誼發(fā)展的障礙 *社會地位象征金錢 ____*經(jīng)濟(jì)與社會地位的來源工作 ____*社交機(jī)會七、以朋友為重心（ 2）名利 ____*換取友誼的媒介 *娛樂與社交的工具享樂 ____*與朋友在一起樂在其中 *以社交活動為主1朋友 ____*對個人幸福極為重要 *有歸屬感、被人接納、受人歡迎，都很重要1敵人 ____*社交聚會的場所 1自我 ____*由社會決定 *恐懼尷尬或被排斥1原則 ____*有助于與他人相處的基本法則八、以敵人為重心（ 1）安全感 ____*安全感起伏不定，依敵人的行動而變化 *時時刻刻依敵人為念 *向臭味相投者尋求認(rèn)同人生方向 天學(xué)會時間管理 ?安排高效時間 ? 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023雨中黃葉樹，燈下白頭人。 五月 21五月 2108:50:5308:50:53May 13, 20231他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 2023/5/13 8:50:5308:50:5313 May 20231做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 五月 2108:50:5308:50May2113May211世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 。 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 2023/5/13 8:50:5308:50:5313 May 20231一個人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 13 五月 20238:50:53 上午 08:50:53五月 211最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 五月 2108:50:5308:50May2113May211越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 2023/5/13 8:50:5308:50:5313 May 20231空山新雨后，天氣晚來秋。 五月 21五月 2108:50:5308:50:53May 13, 20231意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 。 五月 2108:50:5308:50May2113May211故人江海別，幾度隔山川。時間管理教程 ?時間管理 ?、以 ——* 依個人與配偶的需求決定人生方向 *取舍一切事物的標(biāo)準(zhǔn)僅止于是否對婚姻或配偶有 利 , 或以配偶的意見與偏好為主。個人活動投資組合（時間） —3/5個人活動投資組合（時間） 4/5活動投資組合 —5/5應(yīng)該從以下角度考慮生活中的活動投資組合：*善用個人精力*平衡家庭的投資組合*平衡組織的投資組合? 要點(diǎn)并不在于把盡可能多的時間用于休閑或工作，而是使你的 投資組合 與 自己對幸福生活的追求 合為一體 。? 工作的變化會最大程度地改變?nèi)说纳睢? 攜帶方便有效個人管理的五步驟? 確定 角色 ?? 選擇 目標(biāo) ?? 安排 進(jìn)度 ?? 逐日 調(diào)整 ?? 執(zhí)行程式 ?授權(quán) ?事必親躬八條建議? 提高 自制力 ?? 不值得做的千萬別做 ? 堅(jiān)持到底 與適時知難而退 ? 不要猶豫不決 ? 杜絕拖延時間 ? 養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣 ? 善用空檔時間 并遠(yuǎn)離高峰期 ? 保持精力 ? 自制力七個Ｃ? 拿破侖 ? 平衡 —— 有助于 生活 ?平衡發(fā)展，提醒我們扮演不同 角色 ?? 有重心 ?—— 應(yīng)就事件本身的重要性（對個人人生理想與使命）而非就日程表定優(yōu)先順序，著重不急迫卻極重要的事。? 巴萊托定律：人們應(yīng)該用８０％的時間做能帶來最高回報的事情，而用２０％的時間做其他事情，這樣使用時間是最有戰(zhàn)略眼光的。與其著重時間與 事務(wù) 的安排，不如把重心放在維持產(chǎn)品與產(chǎn)能的平衡上。接著依據(jù)輕重緩急制定長、中、短期目標(biāo)，再按優(yōu)先順序?qū)⒚刻斓幕顒釉敱M地規(guī)劃排列出來，將有限的時間、精力加以分配，爭取最高的效率。使用這一代時間管理工作通常先訂出日程安排表，記錄應(yīng)完成的工作。 一生時間開支統(tǒng)計(jì)有人曾粗略統(tǒng)計(jì)過一個活到 72歲的老人對時間是怎么花的：? 睡覺 ２１年? 工作 １４年? 個人衛(wèi)生 ７年? 吃飯 ６年? 旅行 ６年?排隊(duì) ５年?學(xué)習(xí) ４年?開會 ３年?打電話 ２年?找東西 １年?其他 ３年你的時間價值 ?你的時間價值 ?時間管理法的發(fā)展? 從三 四十年代前剛開始有人研究當(dāng)時所謂的 ” 時間管理 ” 到現(xiàn)在 ,人們不斷地歸納總結(jié) ,通過實(shí)踐 → 理論 → 實(shí)踐 ,不斷循環(huán)方式將 ” 時間管理法 ” 的發(fā)展大致分為四代 :第一代時間管理法 1? 第一代是 備忘錄型 , 即隨身攜帶便條或備忘錄 ,每天先將一天的全部工作列于備忘錄上 ,而后按所列工作逐一完成 ,每完成一項(xiàng)可將其從備忘錄上劃掉。全體任務(wù)時間時間的特性? 科目周報表? 當(dāng)然，上一個星期不一定會是一個有代表性的星期。? 讓我們以一天 24小時為生活大圓餅，看看這個生活大圓餅要切割成哪些扇形餅塊？ 填寫 “時間收支 第四代時間管理法 —— 個人管理 ?三、高效率個人管理方法 ? 三條重要的時間管理法則 ?? 高效個人管理方法的 6條標(biāo)準(zhǔn) ?? 高效個人管理的五步驟 ?? 提高時間利用率的八條建議 ?課外作業(yè)? 課后利用網(wǎng)絡(luò)資源 ?第二代時間管理法 —— 簡單計(jì)劃型 ?第一代時間管理法 —— 備忘錄型 ?時間取決于你如何重視個人生命的精神和內(nèi)涵“一天生活大圓餅 ”? 你可曾細(xì)思時間如何在彈指間逝去 ?? 先來看看昨日的 24個小時，分別做了哪些事情。我們就可以列出一張 “時間收支周報表 ”了。時間收支 項(xiàng)次