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時(shí)間管理技巧知識(shí)(參考版)

2025-01-17 22:18本頁(yè)面
  

【正文】 2023/5/13 8:50:5308:50:5313 May 20231一個(gè)人即使已登上頂峰,也仍要自強(qiáng)不息。 13 五月 20238:50:53 上午 08:50:53五月 211最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過(guò)于提升自我。勝人者有力,自勝者強(qiáng)。 五月 2108:50:5308:50May2113May211越是無(wú)能的人,越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023閱讀一切好書如同和過(guò)去最杰出的人談話。 2023/5/13 8:50:5308:50:5313 May 20231空山新雨后,天氣晚來(lái)秋。 。 五月 21五月 2108:50:5308:50:53May 13, 20231意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 五月 2108:50:5308:50May2113May211世間成事,不求其絕對(duì)圓滿,留一份不足,可得無(wú)限完美。 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023很多事情努力了未必有結(jié)果,但是不努力卻什么改變也沒有。 2023/5/13 8:50:5308:50:5313 May 20231做前,能夠環(huán)視四周;做時(shí),你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 。 五月 21五月 2108:50:5308:50:53May 13, 20231他鄉(xiāng)生白發(fā),舊國(guó)見青山。 五月 2108:50:5308:50May2113May211故人江海別,幾度隔山川。 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023雨中黃葉樹,燈下白頭人。時(shí)間管理教程 ?天學(xué)會(huì)時(shí)間管理 ?安排高效時(shí)間 ?時(shí)間管理 ?、以朋友為重心安全感 ____*安全感建立在社會(huì)評(píng)價(jià)之上 *極其依賴他人的意見人生方向 ____*“別人怎么想? ”是做決定的第一考慮 *容易受窘智慧 ____*以社交的眼光來(lái)看待外在世界力量 ____*只能在有限的社交圈中行動(dòng) *為迎逢他人而隨波逐流配偶 ____*可能是朋友或競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手 *社會(huì)地位象征家庭 ____*家人是朋友或阻礙友誼發(fā)展的障礙 *社會(huì)地位象征金錢 ____*經(jīng)濟(jì)與社會(huì)地位的來(lái)源工作 ____*社交機(jī)會(huì)七、以朋友為重心( 2)名利 ____*換取友誼的媒介 *娛樂與社交的工具享樂 ____*與朋友在一起樂在其中 *以社交活動(dòng)為主1朋友 ____*對(duì)個(gè)人幸福極為重要 *有歸屬感、被人接納、受人歡迎,都很重要1敵人 ____*社交聚會(huì)的場(chǎng)所 1自我 ____*由社會(huì)決定 *恐懼尷尬或被排斥1原則 ____*有助于與他人相處的基本法則八、以敵人為重心( 1)安全感 ____*安全感起伏不定,依敵人的行動(dòng)而變化 *時(shí)時(shí)刻刻依敵人為念 *向臭味相投者尋求認(rèn)同人生方向 、以 力量 —— *行動(dòng)力量因個(gè)人或配偶的弱點(diǎn)而受到限制配偶 —— *滿足個(gè)人需要的主要來(lái)源?!? 依個(gè)人與配偶的需求決定人生方向 *取舍一切事物的標(biāo)準(zhǔn)僅止于是否對(duì)婚姻或配偶有 利 , 或以配偶的意見與偏好為主。 一、以配偶為重心( 1)安全感 —— *安全感建立在配偶的態(tài)度上 * 極易配偶情緒的影響 *因與配偶意見不合或?qū)Ψ讲环谕鴺O度失望,以 致退縮或引起沖突 *凡可能不利于婚姻關(guān)系的,均被視為威脅。個(gè)人活動(dòng)投資組合(時(shí)間) —3/5個(gè)人活動(dòng)投資組合(時(shí)間) 4/5活動(dòng)投資組合 —5/5應(yīng)該從以下角度考慮生活中的活動(dòng)投資組合:*善用個(gè)人精力*平衡家庭的投資組合*平衡組織的投資組合? 要點(diǎn)并不在于把盡可能多的時(shí)間用于休閑或工作,而是使你的 投資組合 與 自己對(duì)幸福生活的追求 合為一體 。活動(dòng)投資組合 —2/5? 將時(shí)間有效管理起來(lái)的 “活動(dòng)投資組合 ”概念 *七種工作: 領(lǐng)薪工作:根據(jù)付出的時(shí)間計(jì)酬; 收費(fèi)工作:根據(jù)完成的成果付酬; 家庭工作:操持家務(wù)的任務(wù); 義務(wù)工作:為慈善、社區(qū)、朋友、家庭及鄰里所做的事; 研習(xí)工作:學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、閱讀、汲取文化,等等。? 工作的變化會(huì)最大程度地改變?nèi)说纳???刂颇繕?biāo) 7. 控制憂慮事務(wù)分類及處理建議緊急 不緊急重要 A任務(wù)(馬上處理)B任務(wù)(分階段處理)不重要 C任務(wù)(酌情處理)D任務(wù)(抑制)個(gè)人承擔(dān)的角色(舉例)男 女?自己?丈夫 /父親?新產(chǎn)品經(jīng)理?研究經(jīng)理?人事經(jīng)理?行政經(jīng)理?個(gè)人發(fā)展?妻子 /母親?中學(xué)教師?教務(wù)主任?業(yè)余文工團(tuán)員活動(dòng)投資組合 —1/5? 今天,工作、學(xué)習(xí)、聯(lián)絡(luò)關(guān)系、結(jié)婚、養(yǎng)家、參加社區(qū)活動(dòng)和保持健康都成為自我事業(yè)的組成部分。控制承諾控制溝通的方式控制接觸的對(duì)象控制思想控制自己的時(shí)間 ? 攜帶方便有效個(gè)人管理的五步驟? 確定 角色 ?? 選擇 目標(biāo) ?? 安排 進(jìn)度 ?? 逐日 調(diào)整 ?? 執(zhí)行程式 ?授權(quán) ?事必親躬八條建議? 提高 自制力 ?? 不值得做的千萬(wàn)別做 ? 堅(jiān)持到底 與適時(shí)知難而退 ? 不要猶豫不決 ? 杜絕拖延時(shí)間 ? 養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣 ? 善用空檔時(shí)間 并遠(yuǎn)離高峰期 ? 保持精力 ? 自制力七個(gè)C? 拿破侖 重人際關(guān)系的得失。? 平衡 —— 有助于 生活 ?平衡發(fā)展,提醒我們扮演不同 角色 ?? 有重心 ?—— 應(yīng)就事件本身的重要性(對(duì)個(gè)人人生理想與使命)而非就日程表定優(yōu)先順序,著重不急迫卻極重要的事。有效個(gè)人管理方法的 6條標(biāo)準(zhǔn)? ? 巴萊托定律:人們應(yīng)該用80%的時(shí)間做能帶來(lái)最高回報(bào)的
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