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籃球運動技術(shù)理論-(文件)

2024-09-06 02:10 上一頁面

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【正文】 支配球能力和分析判斷能力等大大提高。 常用傳球動作 ? 雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手肩上傳球、單雙手反彈傳球、單雙手低手傳球、單手體側(cè)傳球、單手背后傳球、點撥球等,可以在原地、行進間或跳起后完成。 ? ( 4)要根據(jù)同伴的意圖和行動,掌握傳球的方向、高度和落點。 ? ( 7)不要盯著接球隊員傳球,要聲東擊西,真真假假。因為,接球的隊員需要同伴去援助和配合,同時還要考慮爭奪籃板球和給其他隊員創(chuàng)造進攻機會。 ? 當(dāng)前,運球技術(shù)有新的發(fā)展,技巧性大大提高。要有目的地運球到前場,有利于配合的選位,運球推進時,不要因受對方干擾,而輕易在中線前后停球,以免組織半場進攻配合時前后脫節(jié),或遭對方圍夾。另外注意不要向場角運球和停球,以免遭夾擊而回傳失誤。 。敢于貼近對手。 ? 運球是為了組織配合或調(diào)整進攻節(jié)奏與進攻位置,也可以通過運球突破得分或打亂對方的防守,因此,要掌握好運球時機。 運球技術(shù)方法 ? 1)高運球; 2)體前變向運球; 3)運球急
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