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籃球運動技術(shù)理論-(留存版)

2025-09-30 02:10上一頁面

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【正文】 。 ? 運球技術(shù)的關(guān)鍵 是隊員控制球、保護球的能力,以及腳步動作的熟練程度。在貼近時可以用轉(zhuǎn)身、背后運球擺脫對方; ? (2)盡量由中路運球推進,以擴大攻擊面和免遭對方夾擊; ? (3)要有速度和方向變化,在變速變向中使對方身體失去平衡; ? (4)要左右手都能熟練的掌握運球技術(shù),以增加球的攻擊能力; ? (5)把視野從運球中解放出來,盡量不看運球,隨時注意同伴的進攻機會及身體后面和附近的防守隊員; ? (6)運球要和突破、傳球、緊密結(jié)合; ? (7)運球時要合理的配合身體動作及腳步動作。決不能把自己置于下一個集體配合之外。 ? 傳球是隊員之間配合的主要手段,是比賽中運用最多的技術(shù)之一?;@ 球 技 術(shù) 理 論 第一節(jié) 籃球技術(shù)理論 ? 圖例符號 ? ● 球 ; ④ 進攻隊員④號; ④ 176。 ? 在現(xiàn)代籃球運動中,傳球的隱蔽
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