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正文內(nèi)容

案例分析報(bào)告(文件)

 

【正文】 咨詢作業(yè):強(qiáng)化求助者對(duì)ABC之間關(guān)系的理解不良情緒C:心煩、緊張、焦慮不合理信念B:我的考試成績(jī)必須每次都很優(yōu)秀,不能有失誤。會(huì)談,合理情緒療法、放松訓(xùn)練。(4)布置咨詢作業(yè):讓來(lái)訪者結(jié)合日常生活中舉出一些例子說(shuō)明自己的想法,反思自己的不合理信念;與父母、老師和同學(xué)溝通,問(wèn)問(wèn)自己如果沒(méi)考好,他們會(huì)不會(huì)不接納自己。過(guò)程:(1) 反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè):對(duì)來(lái)訪者的體驗(yàn)給予鼓勵(lì),與來(lái)訪者一同探討她存在的錯(cuò)誤認(rèn)知;詢問(wèn)父母、老師、同學(xué)對(duì)她的態(tài)度后,來(lái)訪者承認(rèn)父母并沒(méi)有對(duì)她這次考試失敗而感到失望,父母希望她能盡快從考試失敗的陰影中走出來(lái),認(rèn)真復(fù)習(xí),積極的應(yīng)對(duì)考試。咨詢師:如果考試失利是糟糕至極的話,我可以舉出比這還要糟糕的事情,如果你遇到這些事情,你又會(huì)怎樣?求助者:如果高考考試成績(jī)不好,老師、同學(xué)和父母都看不起我,對(duì)我沒(méi)有從前好了。無(wú)論何時(shí),當(dāng)出現(xiàn)緊張狀態(tài)時(shí),都去想放松,通過(guò)肌肉的行為放松從而達(dá)到心理放松。目的: 鞏固咨詢效果,使求助者把在咨詢中學(xué)到的東西運(yùn)用于今后的生活中,不斷完善人格,增強(qiáng)自信心,提高心理健康水平。希望在其以后遇到無(wú)法控制情緒的場(chǎng)面時(shí),可以用它來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,緩解焦躁情緒,提高應(yīng)對(duì)復(fù)雜情緒的能力;(3) 肯定求助者的自我改變,全面回顧和總結(jié)整個(gè)咨詢的基本情況,強(qiáng)調(diào)咨詢要點(diǎn)。八、咨詢效果評(píng)估 (1)求助者的自我評(píng)估:通過(guò)這段時(shí)間的咨詢,我覺(jué)得心情比以前好了很多,現(xiàn)在,我能夠正確的看待考試失敗的問(wèn)題,不再一想到考試就焦慮、難受了。(2)老師和同學(xué)反映:韓某又像從前一樣自信了,考試成績(jī)也特別優(yōu)秀。SAS測(cè)驗(yàn)結(jié)果:標(biāo)準(zhǔn)分45分,顯示焦慮情緒明顯緩解。在整個(gè)咨詢過(guò)程中,求助者能夠敞開(kāi)心扉,和咨詢師建立了較高的信任感。在本案例中,咨詢師與韓某建立了良好的咨詢關(guān)系,全面地掌握了韓某的情況,取得了韓某及其父母的信任。 參考文獻(xiàn): [1].郭念鋒主編《心理咨詢師》(基礎(chǔ)知識(shí))北京   [2].郭念鋒主編《心理咨詢師》(三級(jí))北京   [3].郭念鋒主編《心理咨詢師》(二級(jí))北京   [4].邢群麟 王君著《心理醫(yī)生講述的88個(gè)心理故事》北京 中央編譯出版社 2008年6月第二版 [5][美]蘇珊?班德 愛(ài)德華?麥斯納著《心理治療師的問(wèn)答藝術(shù)》 北京 世界圖書(shū)出版公司 2008年4月第一版 。韓某的智力水平以及悟性也是咨詢?nèi)〉贸尚У闹匾A(chǔ)。咨詢效果較好。基本消除了焦慮的負(fù)性情緒,對(duì)挫折和失敗有了較為理性的認(rèn)知,同時(shí)提高了應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的能力,并且能夠安然入睡了。(3)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果:SCL-90測(cè)驗(yàn)結(jié)果:,而且,對(duì)自我也進(jìn)行了新的定位,想到即將到來(lái)的高考,心里也沒(méi)有以前那種特別緊張、焦慮的感覺(jué)了。從而更好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活,促進(jìn)身心的全面健康和發(fā)展。方法: 會(huì)談、認(rèn)知重建法、行為放松訓(xùn)練、積極自我暗示。讓來(lái)訪者在入睡困難時(shí)進(jìn)行放松訓(xùn)練。(3) 通過(guò)辯論讓求助者認(rèn)識(shí)到不合理信念是無(wú)效的,讓求助者認(rèn)識(shí)到語(yǔ)言的絕對(duì)化如“必須”、“只有”是非理性思維的一個(gè)重要原因,對(duì)求助者的進(jìn)步,咨詢師及時(shí)地給予肯定和鼓勵(lì)。咨詢師:如果不是你想的這樣,那又會(huì)怎樣呢?求助者:只有考試成績(jī)好才是優(yōu)秀的最好證明。第四次咨詢:目的: 與不合理信念進(jìn)行辯論,學(xué)會(huì)合理評(píng)價(jià),幫助來(lái)訪者改變不合理信念;對(duì)焦慮、緊張情緒的自我管理,繼續(xù)放松訓(xùn)練。(3)放松訓(xùn)練。此階段是合理情緒行為療法中最主要的部分,咨詢師主要利用與不合理信念辯論等方法,使求助者修正或放棄原由的非理性觀念,并代之以合理的信念。要求求助者,按照下列表格的模式,嘗試把自己的問(wèn)題表示出來(lái),如:形成安全、信任的咨詢氛圍;(3) 通過(guò)攝入性談話大量搜集求助者的臨床診斷資料,并對(duì)求助者形成初步診斷;(4) 進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)收費(fèi):每次100元人民幣。 義務(wù):
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