案例分析報告-預(yù)覽頁
【正文】 師和家長對她寄予很大的期望。學(xué)習(xí)效率下降。個人陳述：我是一名高三學(xué)生，父母都是知識分子，家庭收入較高，從小生活環(huán)境十分優(yōu)越。在一次模擬考試前過度緊張、焦慮，由于沒發(fā)揮好，各科考試成績都很差，我感到這樣的成績很難考上理想的大學(xué)。一想到考試就焦慮、害怕，眼看高考即將到來，心里很著急，希望通過心理咨詢，改變我對考試焦慮、緊張的現(xiàn)狀。但是，最近一個多月學(xué)習(xí)狀態(tài)不如從前好，最近上課注意力不集中，經(jīng)常上課走神，回答問題也不積極。但是最近一個月，莫名生氣。 對照癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，該求助者表現(xiàn)出煩惱、焦慮、情緒低落等癥狀。根據(jù)以上依據(jù)診斷為一般心理問題。而該求助者雖然也以焦慮、煩惱為主要癥狀，但沒有嚴(yán)重影響社會功能和邏輯思維，沒有泛化和回避，而且持續(xù)時間只有一個多月，因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。醫(yī)院檢查沒有器質(zhì)性病變。如在一次模擬考試中成績較差?！ ? （2）被煩惱、焦慮情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式，如自己考試失利后不知道該怎么辦。SDS測試標(biāo)準(zhǔn)分從59分降到53分以下最終目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)：在達(dá)到上述目標(biāo)的基礎(chǔ)上，完善韓某的個性，形成正確的自我觀念，提高有效處理各種生活挫折的能力；增強(qiáng)其自信和社會適應(yīng)能力；促進(jìn)求助者心理健康和發(fā)展，達(dá)到人格完善。（二）主要咨詢方法與適用原理： 主要咨詢方法與使用原理：合理情緒行為療法、放松訓(xùn)練。該理論認(rèn)為，使人難過和痛苦的，不是事件本身，而是對事件的不正確解釋和評價。而ABC理論指出，誘發(fā)事件A只是引起情緒及行為反應(yīng)的間接原因，而人們對誘發(fā)事件所持的信念、看法、理解B才是引起人們情緒及行為反應(yīng)的更直接的原因。首先由求助者說出不合理觀點，然后咨詢師沿其觀點進(jìn)一步推理，最后引出謬誤，從而讓求助者認(rèn)識到自己先前思想中不合理的地方，并主動加以嬌正。雙方的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)：（1）求助者的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)： 責(zé)任：①.向咨詢師提供與心理問題有關(guān)的真實資料；②.積極主動地與咨詢師一起探討解決問題的方法；③.完成雙方商定的作業(yè)。 權(quán)利：①.有權(quán)利了解與求助者心理問題有關(guān)的個人資料；②.有權(quán)利選擇合適的求助者；③.本著為求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度，有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或者中止咨詢。咨詢時間和費用安排：每周一次，每次50分鐘，共六次。(2) 咨詢師利用言語和非言語行為對求助者充分表現(xiàn)尊重、共情、積極關(guān)注等態(tài)度，與求助者建立良好的咨詢關(guān)系。告訴求助者，家庭作業(yè)是咨詢的重要組成部分，對自己的問題思考、檢查越認(rèn)真、全面，咨詢的進(jìn)步就會越快。 第二階段：心理幫助階段（第三、四次咨詢）第三次咨詢：目的： 加強(qiáng)咨詢關(guān)系，了解個人成長史，了解其家庭教養(yǎng)方式，認(rèn)識不良的認(rèn)知模式，和來訪者一起商討，制定咨詢方案。過程：（1）反饋咨詢作業(yè)，跟來訪者一起探索她的思維模式與處理方式；（2）向來訪者講述不合理信念與情緒困擾之間的關(guān)系，幫助來訪者從眾多想法中列出自己不合理非 理性的認(rèn)知觀念。將埃利斯的11條日常生活中常見的引起心理困擾的不合理信念給求助者，讓其仔細(xì)閱讀，并和自己的情況相對照，寫出自己的感想。（2） 與不合理信念辯論：求助者：我必須每次考試成績都很優(yōu)秀。咨詢師：剛才在反饋作業(yè)時你也說了，老師、同學(xué)和父母對你表示同情和理解，并沒有看不起你。（5）布置咨詢作業(yè)：讓來訪者自己與不合理信念辯論，學(xué)習(xí)制作RET自助表，并用產(chǎn)婆術(shù)與這些不良認(rèn)知辯論。結(jié)束咨詢。在積極應(yīng)對考試知識方面給予指導(dǎo)，幫求助者實現(xiàn)知識與能力的遷移,把咨詢中獲得的方法、體驗運用到日常生活中。與父母的關(guān)系也更親密了，現(xiàn)在基本上躺在床上很快就能入睡。與他人再談考試也不焦慮、緊張了。（4） 咨詢師的評估通過觀察和回訪，了解到求助者的咨詢已基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，一些不合理的認(rèn)知方式基本改變，并以新的合理的認(rèn)知所取代。咨詢結(jié)束時，求助者面帶笑容，神色輕松。因此在咨詢中得到韓某及其父母很好的配
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