你了解自己的情緒嗎(文件)
【正文】 七年級 下學期：1課時。：（1）學生預習教材，課前整理喜、怒、哀、懼四類基本情緒的詞語、簡筆畫及情緒不同對人的影響不同的故事?！灸芰δ繕恕磕鼙鎰e和分析不同情緒可能帶來的不同后果，保持積極、健康情緒。初一學生正好進入青春期，無論是生理還是心理都有很大的變化，這一時期的青少年情緒波動較大，容易沖動而不能自制，因而不能很好的駕馭自己的情緒而影響到正常的學習和生活。 “情緒不同，結(jié)果不同”（重點）。師：是啊，生活中總有一些不平事，灑脫一些過得好，我們的情緒也在不斷發(fā)生變化，那么情緒為什么會產(chǎn)生和變化呢？不同的情緒會給我們帶來什么不同的影響呢？今天，我們就一起來了解一下自己的情緒，然后出示課題和學習目標。 [畫一畫]把全班同學分成喜、怒、哀、俱四個小組，畫一畫這四種情緒，并讓有繪畫特長的同學進行點評。 就會產(chǎn)生消極的情緒。2．情緒不同，結(jié)果不同（重點）（1）情緒對思維和行動的影響我體驗一：①你哪門學科成績好？哪門學科成績差？為什么？②你自己有過考試時情緒緊張、焦慮的經(jīng)歷嗎？對自己產(chǎn)生了什么樣的影響？③閱讀教材29頁李琳的故事。 不同。而當人們的情緒消極時，情況則（2）情緒對健康的影響我體驗二：①你情緒不好的時候，覺得
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