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花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃[最新](文件)

2025-06-01 03:49 上一頁面

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【正文】 一人從正面跑進(jìn),再進(jìn)行單人花樣跳。五、小結(jié)。有序組織,嚴(yán)禁學(xué)生到其他場地。 兩個(gè)人搖繩,另四人從反面跑進(jìn),再進(jìn)行跳。四、跳繩展示。有序組織,嚴(yán)禁學(xué)生到其他場地。如:拍手,轉(zhuǎn)身,報(bào)號(hào),唱兒歌,拾物等,增加跳繩的樂趣。二、學(xué)生練習(xí)三、跳繩展示四、學(xué)生自由活動(dòng)五、小結(jié)。活 動(dòng) 流 程備注教學(xué)過程一、復(fù)習(xí)練習(xí)上節(jié)課集體大跳繩項(xiàng)目二、集體大跳繩方法介紹教師邊介紹,邊演示。 ②三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進(jìn),跑出或同跳。三、練習(xí)集體跳繩四、展示五、自由活動(dòng)六、結(jié)束小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)課時(shí)計(jì)劃社團(tuán)名稱:_________ 輔導(dǎo)教師:________課題跳繩比賽共__課時(shí) 第__課時(shí)周次檢查記錄備寫時(shí)間年 月 日活動(dòng)目標(biāo)進(jìn)行跳繩比賽,檢測跳繩效果,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣?;?動(dòng) 流 程備注教學(xué)過程一、比賽項(xiàng)目,規(guī)定項(xiàng)目:(一)個(gè)人賽。雙人賽二人一組。雙人賽: 至少應(yīng)有異次異時(shí)縱立,并立,方向變化,移位動(dòng)作等自編動(dòng)作。團(tuán)體賽:取年級男生、女生第一名。用一些事情,總會(huì)看清一些人。4. 歲月是無情的,假如你丟給它的是一片空白,它還給你的也是一片空白。學(xué)習(xí)參考。你必須努力,當(dāng)有一天驀然回首時(shí),你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕,少一些蒼白無力。既糾結(jié)了自己,又打擾了別人。2. 若不是心寬似海,哪有人生風(fēng)平浪靜。三、比賽結(jié)果分年級取名次個(gè)人賽:分男生、女生取前三名。比賽時(shí)須穿著運(yùn)動(dòng)服裝,其質(zhì)料應(yīng)為不透明并以整潔大方及不影響觀瞻。(三)團(tuán)隊(duì)賽?;?動(dòng) 流 程備注教學(xué)過程一、練習(xí)單人跳繩、雙人跳繩。注意跳起時(shí)基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。①兩人跑動(dòng)跳。①一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出或同跳。單人魚貫式或多人—齊跑進(jìn),跑出,跳過或連跳的方式進(jìn)行跳繩。小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)課時(shí)計(jì)劃社團(tuán)名稱:_________ 輔導(dǎo)教師:________課題大跳繩共__課時(shí) 第__課時(shí)周次檢查記錄備寫時(shí)間年 月 日活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)集體項(xiàng)目:大跳繩活動(dòng)準(zhǔn)備短跳繩每人1根,長跳繩2根安全預(yù)案場地選擇寬闊、平整的場地。轉(zhuǎn)圈、單腿跳等。二、四人長繩花樣跳繩?;顒?dòng)準(zhǔn)備短跳繩每人1根,長跳繩2根安全預(yù)案場地選擇寬闊、平整的場地。三、練習(xí)跳繩學(xué)生根據(jù)所學(xué),練習(xí)跳繩。兩個(gè)人搖繩,另一人從正面跑進(jìn),再進(jìn)行單人跳。四、跳繩展示。二、介紹三人跳繩其他花樣?;顒?dòng)準(zhǔn)備短跳繩每人1根,長跳繩2根安全預(yù)案場地選擇寬闊、平整的場地。三、練習(xí)跳繩學(xué)生根據(jù)所學(xué),練習(xí)跳繩?;?動(dòng) 流 程備注教學(xué)過程一、練習(xí)雙人跳繩。小協(xié)鎮(zhèn)第十二小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)課時(shí)計(jì)劃社團(tuán)名稱:_________
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