田徑課程田徑運(yùn)動場地教學(xué)案(文件)
【正文】 內(nèi)容理論：田賽場地（跳躍項目、投擲項目）教考書1. 《田徑運(yùn)動》，劉建國主編，高教出版社，2006年。授課方式課堂講授教 學(xué)時 數(shù)2學(xué)習(xí)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)了解并掌握田賽場地的設(shè)置要求和投擲場地的畫法。落地區(qū)水面與起跑板表面在一個水平面上。離落地區(qū)近端距離：跳遠(yuǎn)為1—3米；三級跳遠(yuǎn)為11—13米。各有一條寬5厘米，長約4厘米的延長線，線寬包括在落地區(qū)一面。場地畫法：，在離投擲圈圓心20米處，兩條落地區(qū)標(biāo)志線相距12米，即每離開圓心1米，落地區(qū)標(biāo)志的橫距增加60厘米。（二） 擲鐵餅場地，有效落地區(qū)為，畫法和畫線的要求同推鉛球，但弦長與鉛球不同。然后以助跑道投擲區(qū)平行線中間O為圓心，以8米為半徑，向投擲方向畫弧交投擲區(qū)平行線于A、B兩點(diǎn)構(gòu)成起擲弧。 畫線要求：投擲標(biāo)槍場地線寬度，除起擲弧和兩端的75厘米延長線（直線）為7厘米外，其余均為5厘米線。運(yùn)動場的位置應(yīng)選擇交通方便，便于群眾使用和觀看比賽的地方。第三、設(shè)計時周圍應(yīng)留有余地，以便觀看比賽、栽種樹木和安裝附屬器材等。第五、如果有條件盡可能修建400米周長的標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場。二、 田徑運(yùn)動場的修建 步驟：丈量空地繪圖在空地上畫跑道輪廓用木樁標(biāo)準(zhǔn)出各點(diǎn)。 對三層的要求分別是：基礎(chǔ)層要牢固，滲水性好；中層要有彈性；表層要平坦，硬度適宜。有條件的應(yīng)進(jìn)行噴水和碾壓。場地器材多媒體設(shè)備一套課后小結(jié) WORD格式整理 。（五） 翻修場地 田徑場跑道經(jīng)過一定年限地使用后，應(yīng)對跑道和助跑道表層進(jìn)行翻修，方法是把表層翻起，把土塊打碎、過篩，再根據(jù)比例加入適當(dāng)?shù)拿涸资一螯S土，然后攪勻、輔平、壓實(shí)。三、田徑運(yùn)動場地的保養(yǎng)和維修（一）制定規(guī)章制度：嚴(yán)格在跑道上進(jìn)行投擲活動；雨后場地泥濘時，不得使用；不得場地上隨意亂畫等。最下層叫基礎(chǔ)層，厚度為15—20厘米；中層叫彈性層，厚度為10—15厘米；表層用細(xì)煤渣、粘土、石灰等混合材料車墊（通常煤渣占6%，粘土占35%，石灰占5%）；壓實(shí)后的厚度為8—12厘米。周長的半圓式田徑場。第四、合理安排田賽項目場地。第二、要選擇地勢較高、陽光充足、空氣新鮮，便于排水和供水的地方修建。標(biāo)準(zhǔn)場地和正規(guī)比賽時，起擲弧要求用木料制成，漆成白色，埋于地下，其表面與地面齊平。連接OA、OB并將其延長，就構(gòu)成擲標(biāo)槍場地的落地區(qū)。（三） 擲標(biāo)槍場地助跑道寬4米，起擲弧半徑為8米，有效落地區(qū)約為29度角的扇形。投擲圈外兩側(cè)的75厘米直徑延長線，其后沿通過圓心。
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