[教育學(xué)]認(rèn)識(shí)你自己——大學(xué)生自我意識(shí)的完善(文件)
【正文】 的個(gè)性及人生觀引以自豪。 常敷衍了事，無(wú)法專注。 ，即使最自信的人，也有感到不安全的方面。 在任何情境中，都嘗試從積極樂(lè)觀的角度看問(wèn)題，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的利害作決定。 不讓自己的生活僵化，為自己在思想與行動(dòng)上留一點(diǎn)彈性空間；偶爾放松一下身心，將有助于自己潛力的發(fā)揮。 ? 假如你把自己拒于自己的心靈之外 ， 那么你永遠(yuǎn)對(duì)自己不滿意 ， 痛苦 、 壓抑 、 失敗的情緒將常伴你左右 。 課外作業(yè) :我的自畫(huà)像 ? 對(duì)自己的身高、體重、體型、外貌的評(píng)價(jià)； ? 對(duì)自己的智力、優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)的評(píng)價(jià)； ? 對(duì)自己的短處、缺點(diǎn)、弱點(diǎn)的評(píng)價(jià)； ? 我的座右銘； ? 我最欣賞自己的是： ? 我最討厭自己的是： ? 我最近一次流淚： ? 我的朋友： ? 我與家人相處： 擴(kuò)展閱讀書(shū)目： 《 為自已出征 》 作者： 羅伯 課堂活動(dòng) ? 自我測(cè)驗(yàn)：每個(gè)同學(xué)在一張白紙上寫(xiě)下盡可能多的關(guān)于自我描述的句子：“我是 …..” “ 我是一名大學(xué)生” “我是善解人意的人” …… 要求選擇能反映個(gè)人的個(gè)性風(fēng)格的語(yǔ)句。 （四）不斷超越自我（ 4A） Acceptance 接納，接納自我與自我所在的現(xiàn)實(shí)環(huán)境； Action 行動(dòng)，對(duì)自己決定的事，付諸行動(dòng)，并全力以赴； Affection 情感，工作學(xué)習(xí)時(shí)情感投入，獲得樂(lè)趣，樂(lè)在其中； Achievement 成就，以上三者完成后的自然結(jié)果。 對(duì)是非之爭(zhēng)辯，只要自己認(rèn)清真理正義之所在，堅(jiān)持到底。 ，培養(yǎng)幽默的性格。 。 同時(shí)從事多種活動(dòng)，但沒(méi)有一件完成。 行為表現(xiàn)一向都自然而誠(chéng)懇。 — 從我與事的關(guān)系認(rèn)識(shí)自我 即我從做事的經(jīng)驗(yàn)、選擇與判斷中認(rèn)識(shí)自我 — 從我與己的關(guān)系認(rèn)識(shí)自我 古人曰： “ 吾日三省吾身 ” 。 他們不易贏得他人好感和信任，人際關(guān)系不和諧，易遭挫折。放大自己的長(zhǎng)處，縮小自身的短處，人際交往模式是 “ 我好，你不好 ” 、 “ 我行，你不行 ” 。（青春期 成年） （成長(zhǎng)的助力） 老師 父親 母親 （家庭生活） 求學(xué)經(jīng)歷 社會(huì)經(jīng)歷 （同僚、同學(xué)） 建立健康正確自我形象的重要經(jīng)歷 破壞自我形象的重要經(jīng)歷 （成長(zhǎng)的阻力、破壞力） 社會(huì)經(jīng)歷 （同伴、同學(xué)） 老師 父親 母親 （家庭生活） 求學(xué)經(jīng)歷 二、大學(xué)生自我意識(shí)的常見(jiàn)問(wèn)題及調(diào)適方法 （一） 過(guò)度自
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