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正文內(nèi)容

為什么要提高領(lǐng)導(dǎo)力(文件)

 

【正文】 個(gè)月只拿 500 元生活費(fèi)也要跟馬云混。馬云 2022 年時(shí)就已經(jīng)很有名了,如果你確認(rèn)馬是受選者,完全可以在 2022 年加入淘寶或者加入支付寶,到如今功成名就毫無(wú)問(wèn)題;或者你確認(rèn)周鴻祎是受選者,就在周離開(kāi)雅虎中國(guó)后加盟奇虎 360,呵呵。 總而言之,你不要成為那種鉆錢眼兒的人,因?yàn)槟?賺不了大錢;另外,你也不要和那些鉆錢眼兒的人為伍,因?yàn)樗麄冑嵅涣舜箦X;同時(shí),你也不要為那些鉆錢眼兒的人打工,因?yàn)樗麄冑嵅涣舜箦X;最后,你也不要投資那些鉆錢眼兒的人的企業(yè)或者那些 MBA 們管理的企業(yè),因?yàn)樗麄冑嵅坏酱箦X。這個(gè)時(shí)候,你就會(huì)明白,賺大錢其實(shí)并不困難。想要發(fā)財(cái)?shù)募夹g(shù)人們,審視一下自己,環(huán)顧一下周圍,翻翻網(wǎng)上新聞,找出那個(gè)受選者,然后開(kāi)始行動(dòng)吧! 請(qǐng)下定決心 —— 即便我不是一個(gè)真正意義上的受選者,我也可以是一位人間財(cái)富的受選者??! 如何進(jìn)行學(xué)術(shù)寫(xiě)作 一直覺(jué)得我的研究和寫(xiě)作習(xí)慣很差,所以讀了這本 Boice談如何寫(xiě)作的書(shū)。 How Writers Journey to Comfort and Fluency: A Psychological Adventure By Robert Boice 規(guī)則 1:搜集資料、閱讀二手文獻(xiàn),等待進(jìn)入主題 規(guī)則 2:在感覺(jué)完全準(zhǔn)備好之前就開(kāi)始寫(xiě) 規(guī)則 3:耐心,不要想著馬上寫(xiě)完,放松,不要連續(xù)寫(xiě),會(huì)累 規(guī)則 4:養(yǎng)成有規(guī)律的寫(xiě)作習(xí)慣,對(duì)寫(xiě)作不要有不切實(shí)際的幻想 規(guī)則 5:在既定的寫(xiě)作時(shí)間結(jié)束時(shí),就停下來(lái)。 規(guī)則 8:寫(xiě)作前的準(zhǔn)備工作有助于靈感的迸發(fā)。為每段寫(xiě)作時(shí)間安排合理而且具體的寫(xiě)作目標(biāo)。 規(guī)則 15:寫(xiě)作困難有時(shí)往往是心理上的自我否定造成的。( Albert Ellis’ s RationalEmotive Therapy) 規(guī)則 18: While we cannot control dislikes and personalities, including our own, we can control our reactions to irrationalities by more carefully choosing our interactions. 規(guī)則 19: 好作家能控制情緒。 規(guī)則 24: The worse the writer, the greater the attachment to the writing. 規(guī)則 28: The best way to handle criticism is to anticipate it, to acknowledge it, and to learn from it. 規(guī)則 31: Resilience, like fort and fluency in writing, depends mostly on two tendencies, moderation and balance, or builds on pacing and exterorization. 記筆記的技巧(第二章) 5457 1. 向資深學(xué)者請(qǐng)教,制定一個(gè)合理長(zhǎng)度的書(shū)單。 4. 記筆記時(shí)要帶著寫(xiě)作意圖跟自己對(duì)話,將不同的筆記內(nèi)容相互聯(lián)系起來(lái),并做出自己的評(píng)論。 7. 給筆記歸類。 戰(zhàn)勝拖延 上大學(xué)以后,我開(kāi)始有了拖延的毛病。 拖延的基礎(chǔ),實(shí)際上是對(duì)自身很高甚至不切實(shí)際的期望。 更可怕的是,很多拖 延的人(包括我自己)甚至很享受那種 deadline 過(guò)后突然一下放松的感覺(jué),而且拖延的結(jié)果有時(shí)反而挺好(比如我本科時(shí)寫(xiě)實(shí)驗(yàn)報(bào)告,如果我拖到最后,我往往可能因?yàn)槟軌蚝推渌擞懻摬⒖计渌说挠^點(diǎn)而比我先完成要寫(xiě)得更全面更好)。 但我們不能永遠(yuǎn)靠放火來(lái)逼自己走過(guò)木板,那樣的話,總會(huì)有燒著自己的一天;而且,那種壓抑的焦慮感和對(duì)自己不滿意的感覺(jué)也并不令人愉快。作者照做了,然后驚訝地發(fā)現(xiàn)她寫(xiě)出來(lái)的 “ 最差 ” 的文章竟然挺讓自己滿意的,感覺(jué)稍做修改就可以交給導(dǎo)師過(guò)目了。不妨一試。這時(shí),你望著遙遠(yuǎn)的終點(diǎn),感覺(jué)很絕望,都不想跑下去了。 另外,專注于當(dāng)下對(duì)拖延者來(lái)說(shuō)也是很需要注意的一個(gè)地方。而且,心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,滿足自己一時(shí)的情緒需求并非最佳策略,從長(zhǎng)期角度上來(lái)講,它會(huì)降低一個(gè)人的自我滿足感和幸福感而非增加,想想因?yàn)橥鏄?lè)休閑而拖延了工作后自己的負(fù)罪感和焦慮感就知道了。就像一顆小石子投入湖中,會(huì)泛起一圈圈漣漪,你若不理,湖面最終會(huì)自己平靜下來(lái);倘若你過(guò)于注意那顆小石子,試圖把它撈出來(lái),反而會(huì)激起更大的波瀾,使湖面不得平靜。 同時(shí),對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的不愉快的事情,或是對(duì)自己過(guò)去行為的不滿,面對(duì)和接受好了,不必逃避。對(duì)此,養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)新事物的習(xí)慣,像初生的嬰兒一樣去看世界,是很有好處的。改變思維方式,尤其是改變潛意識(shí),最重要的是要改變自我對(duì)話的方式。 ” 這是我一直很欣賞的對(duì)生活的態(tài)度。 2。人有絕交,才有至交。 5。每年給長(zhǎng)輩和朋友寄生日賀卡。鍛煉身體,如果可以,辦健身房年卡。健康的身心 是第一位。每天把自己打扮的很好看再出門,即使只是下樓倒垃圾。少吃點(diǎn),吃好的。 7。 8。女人一定要有閨密。善待親戚和親戚家的小孩子,常走動(dòng)。 13。記錄日記。 1,要有夢(mèng)想,即使遙遠(yuǎn)。付出,不一定會(huì)有收獲 。即使口中存留煙草的味道,也要相信他說(shuō)的 “ 我沒(méi)有抽。 9,女為悅己者容。如果什么都想要,只會(huì)什么都得不到。 13,我喜歡一位朋友說(shuō)的這句 “ 善忘是一件好事。 15,臉皮厚一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,不要臉也沒(méi)關(guān)系,不沖破底線就 OK。 ” 19,老天爺對(duì)每個(gè)人都是公平的。 1.好好吃飯 2.多到戶外活動(dòng),和大自然接觸 3.該 BH時(shí)要 BH,學(xué)會(huì)維護(hù)自己正當(dāng)?shù)臋?quán)利 4. 不要試圖控制別人,不要要求別人理解你 5. 活在當(dāng)下,別在懷念過(guò)去或者憧憬未來(lái)中浪費(fèi)掉你現(xiàn)在的生活 6. 不要忘本,任何時(shí)候,任何事情 7.要誠(chéng)懇,要坦然,要慷慨,要寬容,要有平常心 8.學(xué)會(huì)忘記 9.要樂(lè)觀,要積極,多笑,多照鏡子 10.愛(ài)護(hù)頭發(fā)、眼睛和牙齒 ... ,但不要當(dāng)真 ... ... 。有時(shí)候笑對(duì)自己比笑對(duì)別人更重要。 6、做自己的決定。 8、自己不喜歡的人,可以報(bào)之以 沉默微笑;自己喜歡的人,那就隨便怎么樣了,因?yàn)槟愕南矏?ài)會(huì)擋也擋不住地流露出來(lái)。 不是用來(lái)依賴的 不要把男人該做的活你都給做了 這樣男人會(huì)當(dāng)成習(xí)慣 還不會(huì)領(lǐng)你的情 !相信輪回 ! ! ...時(shí)間可以沖淡一切 能不與人結(jié)仇就不與人結(jié)仇 誰(shuí)也不跟誰(shuí)一輩子 有些事情沒(méi)必要記在心上 ` ,膽量越小 ,也要堅(jiān)持自己最基本的原則 ,假若沒(méi)有人愛(ài)我的話 ,必有得失 . . ,及路上的陌生人 . ,包括別人和自己 . 。隨時(shí)可以離開(kāi)他,一樣生活的很好。 。 。 2,不要試圖給自己找任何借口,錯(cuò)誤面前沒(méi)人愛(ài)聽(tīng)那些借口。 6,不說(shuō)謊話,因?yàn)榭傆斜徊鸫┑囊惶?。感謝上蒼,我有如此愛(ài)我的父母。 ,因?yàn)樗麄兒芸蓱z,各人都有自己的難處。不沉溺幻想。 ,請(qǐng)不要忘記愛(ài)自己 ,并堅(jiān)持。 ,因?yàn)槟菍⑹腔刭?zèng)父母最好的禮物。 。 ,而自己的,則放在心里。 。如果你不是美女,也可以對(duì)自己 說(shuō),我是一個(gè)大美人。好的衣服會(huì)給你加分,帶來(lái)好的印象和幫助。 看喜歡的書(shū),寫(xiě)喜歡的字,做喜歡的事,交喜歡的朋友,從事喜歡的工作 不苛求自己做到完美,對(duì)自己寬容的同時(shí)更要寬容別人的不完美 不傷害愛(ài)我的人和我愛(ài)的人 生活以快樂(lè)為原則 可以不美麗,可以不可愛(ài),可以不溫柔,但是一定要誠(chéng)實(shí)和善良 喜愛(ài)一切美好的事物,贊美并享受它們所帶來(lái)的美好 當(dāng)困難來(lái)臨時(shí),用微笑去面對(duì),用智慧去解決 要勇于承認(rèn)自己所犯的錯(cuò)誤,并承擔(dān)其帶來(lái)的責(zé)任 愛(ài)家人,愛(ài)朋友,愛(ài)伴侶,愛(ài)孩子,然而,要真正為自己活 永遠(yuǎn)不要為已發(fā)生的和未發(fā)生的事憂慮。這和性格無(wú)關(guān)。 對(duì)人性的弱點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí),但相信真誠(chéng)的愛(ài)情,對(duì)愛(ài)情永遠(yuǎn)懷有單純的向往。不庸人自擾。詳細(xì)計(jì)劃 amp。 +家庭幸福是真。 2,不要找除了對(duì)你好以外,其他什么都沒(méi)有的男人 3,花心和有沒(méi)有錢,帥不帥無(wú)關(guān)。 5,太孝順的男人,老婆就難過(guò)了。 9,做人要有良心。如果別人做不到回報(bào),就別再對(duì)人家好了。不必奇怪。 12,要有禮貌,尊重人,即使是掃地的大媽。首先是帶眼識(shí)人,其次是規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。包括人品、道德觀、金錢觀等等。 不管經(jīng)歷什么,永遠(yuǎn)相信愛(ài)情存在。 要多交幾個(gè)朋友,同性異性均要有。 1自己要永遠(yuǎn)愛(ài)自己。 1美貌是首要的,尤其是超過(guò) 25以后。他寧可打落牙齒把血淚都往自己肚子里吞,也決不讓你受一點(diǎn)點(diǎn)傷。 2好馬不吃回頭草,你離開(kāi)他一定是 有很多你忍受不了的原因的,你現(xiàn)在未必也能忍受。沒(méi)有條件,創(chuàng)造條件也要離開(kāi)他。 2口是心非。 2凡事能承受意料外最壞的結(jié)果,這叫胸襟。相信因果,相信輪回,多行善,少造業(yè)。人生要有夢(mèng)想,生活要有目標(biāo)。好好的愛(ài)自己的父母和 親人,他們才是最重要的。 8。命里有時(shí)終須有,命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。以為可以選擇一條和別人不一樣的路,但其實(shí),我們都沒(méi)有什么不同??慈说谝痪褪强慈似? 其他任何都是次要 2。害人之心不可有 防人之心不可無(wú) 6。多做善事 不要依賴任何人,不然會(huì)失望 不要相信男人的承諾,真心的承諾,很珍貴,但是不可靠。 。 。 。 ,忠于現(xiàn)實(shí)的人。 ,便無(wú)所獲 。 ,不會(huì)再來(lái)。 ,紳士一樣地玩。 、更勤奮地努力,才能嘗到成功的滋味。 ,不是缺乏時(shí)間,而是缺乏努力。 ,正是昨日殞身之人祈求的明日。懷疑精神 不可輕信任何人 這個(gè)世界上 能相信的人只有自己 8。好好愛(ài)自己的父母和好朋友 4。學(xué)會(huì)樂(lè)觀和忍耐,孤獨(dú)絕望的時(shí)候,回頭看看自己走過(guò)的路。心平氣和地面對(duì)自己的命運(yùn),但要做到,其實(shí)很難。 9。 7。沒(méi)有什么是永恒不變的,除了親情之外。沒(méi)有人應(yīng)該對(duì)你的人生負(fù)責(zé),除了你自己??鞓?lè)可以和別人分享,痛苦必須要獨(dú)自承擔(dān)。人不能太老實(shí)和誠(chéng)實(shí)。 2愛(ài)就愛(ài)了,痛就痛了,第 2天早上起來(lái)就忘了。 2快樂(lè)最重要,誰(shuí)人、何物、何事使你快樂(lè),你就同他們?cè)谝黄稹? 金錢真的很重要,千萬(wàn)不要和錢過(guò)不去。 1允許自己犯錯(cuò),也允許別人犯錯(cuò)。無(wú)論有沒(méi)有外人欣賞。 1不要給自己看不上的男人以機(jī)會(huì)。 溫暖的待人待己。 知錯(cuò)能改就是好孩子。第一眼印象不好的男人堅(jiān)決不能要。別抱怨,因?yàn)闆](méi)有用。有的人認(rèn)識(shí) 10年我也沒(méi)好感,有的人見(jiàn)一面已經(jīng)喜歡了。他出軌時(shí),你哭喊,我們的 10年還比不過(guò)她的 10 天嗎?其實(shí)不是這樣衡量的。付出和回報(bào)也許成反比。 7,人活的好壞,最關(guān)鍵是運(yùn)氣,和你的才貌性格也有一定的關(guān)系。他們有時(shí)看人看事不如你準(zhǔn)。知足常樂(lè)。 amp。 1 .學(xué)會(huì)思考,頭腦清晰,明白自己的渺小,切忌自我陶醉。 做一個(gè)簡(jiǎn)單的人,踏實(shí)而務(wù)實(shí)。 讀書(shū)。 不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。 感覺(jué)到了對(duì)方的好意,就真誠(chéng)地說(shuō)一聲謝謝。 一定要有一套大牌的衣服或配飾,如果你要出門或者辦事,就穿上它。 。堅(jiān)持可能會(huì)導(dǎo)致失去更多。特別 是信任。 ,做什么事情,要思考。 ,珍惜身邊的一切,親人,朋友,愛(ài)人,都是我最大的財(cái)富。 ,對(duì)于困境與磨難,微笑面對(duì)。 ,因?yàn)橹挥凶约翰粫?huì)拋棄自己。
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