《心理咨詢方法和應(yīng)用技術(shù)課程培訓(xùn)教材(徐俊冕主講)》(文件)
【正文】 者，提供信息和適度保證有緩和焦慮的作用，但過度保證或保證不當(dāng)，則沒有什么作用。高考前兩三個月出現(xiàn)焦慮，緊張、失眠、學(xué)習(xí)效率下降，怕患 “ 精神分裂癥 ” 。未用任何藥物，后來為有名高校錄取。 ? 行為演練的方法要適合來訪者的需要，家庭作業(yè)的提供同來訪者一起磋商制定，用各種方法促進(jìn)來訪者執(zhí)行。 會談時見該生低頭認(rèn)錯，但精神負(fù)擔(dān)沉重。 44 ?謝謝 。接著通過討論促進(jìn)該生認(rèn)識這種行為的幼稚性和多方面危害，鼓勵他將改變這種不健康行為的好處一一寫下，采取積極行動，每天默念積極的自我陳述。 42 示例 男中學(xué)生， 17歲，二月前上學(xué)途經(jīng)一處聞水聲不絕，爬窗一看，見許多女人裸體洗浴，頓覺新奇興奮。 ? 行為演練包括模仿，角色扮演。干預(yù)時說明這是面臨高考應(yīng)有的反應(yīng)，消除其患 “ 精神病 ” 的誤解。咨詢師關(guān)于保證的說明，要符合科學(xué)知識和常識，能為來訪者的生活經(jīng)驗(yàn)所證實(shí)。經(jīng)咨詢發(fā)現(xiàn)，患者覺得事情堆積很多，怕去上班，臥床不起是為了逃避上班。面對包括脫敏、接受現(xiàn)實(shí)生活。 治療者注意到她有若干合理認(rèn)知：男老師比她大了近 20歲，又有妻兒，感到不合適，并且為學(xué)習(xí)成績下降而苦惱。鼓勵要具體、及時、熱情。 經(jīng)過深入了解，二月耒丈夫攻關(guān)任務(wù)重回家很晚，想到自己一歲時其父遺棄其母的不幸，擔(dān)心家庭悲劇重演。我遂致信祝賀 。隨后和幾個同學(xué)一起去醫(yī)務(wù)室，她笑著問校醫(yī)：“ 有沒有辦法讓我長得胖一點(diǎn)？ ” 校醫(yī)答：“ 小姑娘，晚上睡覺時不要瞎想，你就會長胖了。 認(rèn)知改變或重建不是強(qiáng)加的，咨詢師要學(xué)會引導(dǎo)，善于以盤問或建議的方法使來訪者獲得新的認(rèn)知。出現(xiàn)焦慮、失眠、心慌等癥狀。
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