20xx國培心得——教師情緒的管理(文件)
【正文】 緒 ? 良好情緒與不良情緒 ? 原生情緒與派生情緒 積極情緒與消極情緒 ? 1積極情緒：當(dāng)人的需要得到滿足就會(huì)產(chǎn)生積極正向的情緒體驗(yàn) 。為兩個(gè)兒子，老太太差不多天天愁。老太太愁來愁去，日見憔悴，終于成疾。這么轉(zhuǎn)換個(gè)看法，就沒愁發(fā)嘍 !”這么一來，老太太果然變愁苦為歡樂。幸一智者獻(xiàn)策： “ 晴天好曬鹽，您該為二兒子高興 。于是為大兒子愁。生氣、緊張、焦慮、怨恨、憤怒、憂郁、傷心、恐懼、羞恥、慚愧
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