【摘要】第一篇：做情緒的主人教學(xué)設(shè)計 初中二年級心理輔導(dǎo)課活動設(shè)計方案: 做情緒的主人 活動設(shè)計說明:情緒雖說是人的心理活動，但它與個人的學(xué)習(xí)、生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個人...
2024-10-08 21:33
【摘要】第一篇：《做情緒的主人》教學(xué)設(shè)計 《做情緒的主人》教學(xué)設(shè)計 一、課標(biāo)依據(jù) 本課依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)：學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)；關(guān)心和尊重他人，體會“己所不欲，勿施于人”的道理，學(xué)會換位思考，能...
2024-10-08 19:59
【摘要】走出情緒的深淵【設(shè)計說明】 初中學(xué)生情緒不穩(wěn)定，容易波動，情緒極其豐富，并帶有一定的隱蔽性。本次活動針對初一學(xué)生的情緒特點，在一種坦誠寬松的氣氛中，使學(xué)生認(rèn)識到調(diào)節(jié)情緒的重要性，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，這對他們的成長具有重要意義?！净顒幽繕?biāo)】 ??； ，使自己有一個好心情?！5E2RGbCAP【活動構(gòu)思】 首先，通過小品表演的形式，讓學(xué)生體驗消極
2025-04-17 01:50
【摘要】大學(xué)生心理健康教育專題四做情緒的主人大學(xué)生心理健康教育大學(xué)生心理健康教育一則小故事一個青年背著一個大包裹千里迢迢地跑來找無際大師，他說：“大師，我是那樣的孤獨、痛苦和寂寞，長期的跋涉使我疲倦到極點；我的鞋子破了，荊棘割破雙腳；手也受傷了，流血不止；嗓子因為長久的呼喊而嘶啞……為什么我還不能找到心中的陽光
2025-01-21 19:44
【摘要】宣堡中心初中劉紀(jì)明中學(xué)生的情緒發(fā)展與教育?定義：個體對客觀事物是否符合自身需要而產(chǎn)生的主觀體驗。有積極情緒和消極情緒之分。?情緒的表達(dá)方式稱為表情，包括：面部表情、身段表情和語調(diào)表情。?情緒狀態(tài)的種類：心境、激情和應(yīng)激。一、情緒的概述二、中學(xué)生情緒發(fā)展的特點1.情緒變化主要受社
2025-01-18 16:56
【摘要】第一篇：做情緒的主人教案（定稿） 《做情緒的主人》教案 教學(xué)目的： 1、能分辨各種情緒，了解情緒是變化的。 2、教會學(xué)生在了解積極情緒和消極情緒的作用，學(xué)會正視自己的情緒。 3、認(rèn)識情緒的作...
2024-10-08 21:31
【摘要】第一篇：做自己情緒的主人[模版] 做自己情緒的主人 ——員工情緒自我控制與調(diào)節(jié)讀后感 能力不好不一定會成功,但是情緒管理不好一定不會成功。當(dāng)我們把情緒毫無保留地發(fā)泄在我們周遭的人身上，那種和諧的...
【摘要】第一篇：做自己情緒的主人教案 做自己情緒的主人教案： —做情緒的主人，向消極情緒挑戰(zhàn) 肥東縣石塘中學(xué)潘榮昌 教學(xué)設(shè)計： 做自己情緒的主人“是指要學(xué)會主動調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，而不是聽任自己情...
2024-10-08 21:36
【摘要】做情緒的主人一個人的文化心理結(jié)構(gòu)?IQ智商15%?EQ情商：EmotionalQuotient80%?AQ逆境情商5%?CQ創(chuàng)造力商數(shù)?憤怒?快樂?失望?激動?害羞?絕望?驚恐?悲傷?不關(guān)心?神秘?陶醉?性感人的需求和
2025-04-28 23:37
【摘要】做情緒的主人-矯正非理性信念8/1/2021情緒的特質(zhì)情緒是一種非常主觀的經(jīng)驗,是個人對他人和事物所產(chǎn)生的一種既短暫又強烈的生理和心理反應(yīng)。情緒時刻都存在,當(dāng)我們與不同的人和物接觸,情緒會隨之產(chǎn)生變化,起起伏伏。情緒是沒有“對”與“錯”,“應(yīng)該”與“不應(yīng)該”之分的,只要我們能做它
2024-10-19 11:08
【摘要】快樂小游戲游戲《認(rèn)識你很高興》我是……認(rèn)識你很高興?。▽ψ笥腋舯诘耐瑢W(xué)說一說）小游戲大分享在這個游戲中，你的心情如何？請用一、兩個詞形容一下。如果有同學(xué)不愿意與你做這樣的互動，你的心情會如何呢？我的情緒我做主做一個快樂的中學(xué)生揚中市新壩中學(xué)
2025-01-08 01:15
【摘要】請你分析對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)呢？因為每個人看問題的角度和態(tài)度不同請看書上65頁老奶奶的事例,并思考:?后來老奶奶的心情發(fā)生了怎樣的變化？為什麼??老奶奶的心情轉(zhuǎn)變說明了什麼？你還能例舉出其他類似的事例嗎？炎炎夏日,你上完體育課,
2025-01-21 18:10
【摘要】綜合實踐課課件駕馭情緒做情緒的主人陳坤燦體力、情緒、信念的能量消耗比?用體力的方式輸出，相當(dāng)10卡路里；?用情緒的方式輸出，相當(dāng)100卡路里；?用信念的方式輸出，相當(dāng)1000卡路里。?情緒的消耗遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于體力的消耗，而信念更是具有創(chuàng)造與毀滅的力量！?如減肥：1、通過跑步，體重下降
2024-10-09 15:18
【摘要】石家莊學(xué)院團體心理輔導(dǎo)活動方案——中學(xué)生情緒調(diào)節(jié)學(xué)院：教育學(xué)院專業(yè)：16應(yīng)用心理學(xué)專接本班級：1班學(xué)號：20161218014學(xué)生姓名：王雅晴完成日期：2016年11月2日團體心理輔導(dǎo)活動方案——中學(xué)生
2025-04-07 23:13
【摘要】中學(xué)生的壓力與情緒管理為什么把壓力與情緒放在一起？將心理學(xué)中關(guān)于壓力、壓力應(yīng)對及情緒管理的知識和技能運用于中學(xué)生的心理健康教育啥由辨掄桅柒頻哮盎躥跌嗚振佳超戮益酪柱哎矛疇俱嫌掉晚北廣祿帽歷密中學(xué)生的壓
2025-01-18 16:51
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