【正文】 2 秒，依次累加。 七、競賽規(guī)則：（ 1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。 八、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。 兩根約 10 米長的繩子 (30 英尺 )。 六、詳細(xì)步驟： 1．選一塊寬闊平整的游戲場地。 3．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。 盲人足球 一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 二．道具要求： 1 個(gè)足球 (要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì)滾得太遠(yuǎn) )、蒙眼布?！痹谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。 五．活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好過的洞口一個(gè)人是不能 保障通過的，而大家認(rèn)為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識的更深入了。 瘋狂的設(shè)計(jì) 一、游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型 二、游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力 三、游戲人數(shù)：至少兩個(gè)小組，每組 10人左右 四、游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備） 五、游戲規(guī)則： 第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的 26 個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間 擺出這個(gè)字母。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確職責(zé)，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既明白自己就應(yīng)做什么，又思考怎樣做好。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉透過。 三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。因此有 人形象地稱它是“小游戲、大道理”。在訓(xùn)練中，要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了潛力最后完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。在訓(xùn)練中，我們應(yīng)對最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里 34 個(gè)人，要翻越 5 米高的“畢業(yè)墻”。在“信任倒”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面 的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中，需要所有的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒有別人的幫忙下是很難色一個(gè)人獨(dú)自透過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任 ，相互支持 七、學(xué)會(huì)溝通和理解。 八、懂得擺正自己的位置。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。目的：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解 目的：溝通配合能力，借著分工合做來成功任務(wù) 人數(shù)：每組限六人 場地：不限 工具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張） 汽球（每組一個(gè)）適合：全部得人 ：競賽類游戲，培養(yǎng)成員競爭意識 ：快速縮短成員之間的距離 5.“對不起，我錯(cuò)了” 1 是抬左手 2 是右手 3 是左腿 4 是右腿 5 是站立 6 是蹲下犯錯(cuò)者得雙手舉起鞠躬說“對不起，我錯(cuò)了” 目的：使成員勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。他們在激烈的討論著，又不時(shí)的抬頭看看遠(yuǎn)處國旗下的同學(xué)。”一支筷子容易折斷，想要將一把筷子折斷就沒那么容易了。我想這就是團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)組織這次活動(dòng)的目的吧。 在張老師的帶領(lǐng)下，我們結(jié)束了最后一個(gè)項(xiàng)目，并合影留念。個(gè)人的利益已經(jīng)變得渺小，團(tuán)隊(duì)的勝利才是最高的榮譽(yù)。個(gè)人英雄主義的時(shí)代已經(jīng)一去不復(fù)返。爭取個(gè)人進(jìn)步的同時(shí)，帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)人員共同進(jìn)步。有助于學(xué)校決策的實(shí)施，增強(qiáng)學(xué)校的公信力。 經(jīng)過本次活動(dòng)，大大加強(qiáng)了班干部與學(xué)生會(huì)干部，老師與學(xué)生干部之間的聯(lián)系。然而 ，團(tuán)隊(duì)力量固然強(qiáng)大，個(gè)人的能力也不容忽視。起好帶頭作用，曾強(qiáng)全局觀念，舍小家，成大家，服務(wù)于團(tuán)體。比賽過程中，大家意識到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，大家只有擰成一股韁繩才能發(fā)揮出最大的力量。將呼啦圈快速的運(yùn)送到下一位隊(duì)友那里，過程緊張而激烈，但是 A組同學(xué)似乎更加的默契，贏得了第一輪比賽的勝利。能夠使學(xué)生干部在今后的工作中與各個(gè)部門更加 的協(xié)調(diào)、更加團(tuán)結(jié)。同學(xué)們一邊走一邊議論著此次活動(dòng)的內(nèi)容，似乎對此次活動(dòng)充滿了期待。午后三點(diǎn)一刻，莊嚴(yán)的國旗下，幾個(gè)同學(xué)正在議論著什么，拿著呼啦圈指手畫腳的。 二、活動(dòng)目的 為了使剛換屆的副部與委員們更加熟悉彼此，增進(jìn)協(xié)會(huì)成員之間的羈絆，提高工作效率，促成和諧的協(xié)會(huì)氛圍，向成員們傳遞團(tuán)結(jié)友好的精神。其身不正，無以自立。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。一 盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會(huì)是一事無成，而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無堅(jiān)不摧的。沒有靈魂的 團(tuán)隊(duì)，就像盤散沙，不可想象。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識自我、認(rèn)識生命的活動(dòng)。 四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié) 果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)職責(zé)，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。三．游戲規(guī)則和程序： 所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上； 聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐 徐坐在他后面學(xué)員的大腿上； 坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前； 可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目； 珠行萬里 一、游戲簡介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。 穿越生死網(wǎng) 一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二．道具要求：網(wǎng)繩 三．場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過 4米的樹 四．詳細(xì)游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。 每對搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。 7．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。 5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。用來代表游戲中的 “地雷”。 地雷陣 一．游戲類型：戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲二．游戲時(shí)間： 15～30 分鐘 三、游戲人數(shù)：至少 12 人，越多越好。 （ 2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰 2 秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。（ 2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。 搭橋過河 一、項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲 二、參賽人員：每隊(duì)派六人上場（ 2男 4女） 三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距： 30米 四、需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等） 五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn) 30 米，其距離為 30 米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過界后另一組將接過 “地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。每支隊(duì)伍平 均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A， B，相向各排成一縱隊(duì)。 袋鼠跳 一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲 二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場 三、需要道具：布袋若干。 十人九足 一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 二、場地要求：一片空曠的大場地 三、需要道具： 每組一條長約五米的繩子 四、詳細(xì)游戲規(guī)則： 以系別為單位 ,共七個(gè)隊(duì)伍。 七彩連環(huán)炮 一．項(xiàng)目類型：競技游戲 二．比賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（ 3 男 3 女）三．道具要求：氣球若干四．場地要求：空曠的大場地五．游戲方法： 男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。 坐地起身 一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型二．道具要求：無需其他道具三．場地要求：空曠的場地一塊四．項(xiàng)目時(shí)間： 20 分鐘 30 分鐘五．詳細(xì)游戲規(guī)則： 要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上； 在不用手撐地站起來； 隨后依次增加人數(shù)，每次增加 2個(gè)直至 10 人。 三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站 ,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有 7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中 ,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中 .當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手 ,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師 !!比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪 .在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來約束 .四．游戲規(guī)則 :項(xiàng)目開始后 :(所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始 ,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起 )1,不能講話 . 無限延伸面 .(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照 ,比如白板 .離白板近則為前 ,離白板遠(yuǎn)則為后 ) ,這位伙伴要要迅速舉手示意 ,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中 ,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間 . .釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師 (要解釋清楚 ,某些很有爭議的方法 ,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確 ,背離則算錯(cuò)誤 )≤ 2 分鐘 .(給出 8 分鐘的討論時(shí)間 ,然后回來 PK)第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效 ,新的規(guī)則增加 :8,第一輪所有方法不能再使用 .品 .≤ 1分鐘 (給出 7分鐘的討論時(shí)間 ,然后回來 PK)第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效 ,新的規(guī)則增加 11,第一輪第二輪所有方法不能使用 .≤ 40 秒 (給出 6 分鐘的討論時(shí)間 ,然后回來 PK)第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效 ,新的規(guī)則增加 . ≤ 20秒 (給出 5分鐘的討論時(shí)間 ,然后回來 PK) 盲人方陣 一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二．道具要求：長繩一根三．場地要求：空曠的大場地 四．詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊(duì)的危害??這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 齊眉棍 一、游戲簡介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。 動(dòng)作接龍 規(guī)則：由兩人上場比試，由一方先做一個(gè)動(dòng)作，對手跟著做，再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作，以次類推！接不上，忘記者出局！ 大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)游戲 大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲戶外游戲集萃 (2021040714:19:12)轉(zhuǎn)載 標(biāo)簽： 分類：學(xué)生最愛 洞口項(xiàng)目類型場地協(xié)作型團(tuán)隊(duì)娛樂 無敵風(fēng)火輪 一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型