【正文】 進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。3．考核總結(jié)。二、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，參加人數(shù)：24人場(chǎng)地：活動(dòng)室器械：把桿第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。同時(shí)要學(xué)一個(gè)兒童舞蹈(根據(jù)實(shí)際情況適合舞臺(tái)表演)。采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。第三個(gè)月要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。第1618周1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。第910周1．練習(xí)壓胯的動(dòng)作，根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。3．上學(xué)期兩個(gè)成品舞蹈練習(xí)。3．隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。（三）能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。（四）在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉學(xué)生的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，讓學(xué)生產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。具體的活動(dòng)安排如下：第一課時(shí)：興趣練習(xí)——抱娃娃（手部韻律組合）基本步伐——小碎步第二課時(shí)：基本功訓(xùn)練——肩、腿按壓練習(xí)基本步伐——墊步、擺擺頭、伸伸腳第三課時(shí)：基本功訓(xùn)練——勾繃腳、劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)基本步伐——踵趾小跑步、貓?zhí)降谒恼n時(shí)：基本功訓(xùn)練——勾繃腳、劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)動(dòng)作組合——手腕轉(zhuǎn)動(dòng)組合第五課時(shí)：基本功訓(xùn)練——壓腿練習(xí)、腰部練習(xí)基本步伐——娃娃步組合練習(xí)第六課時(shí)：基本功訓(xùn)練——壓腿、腰部練習(xí)，韌帶壓松韻律活動(dòng)——吹泡泡第七課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)基本步伐——三步走、四步走第八課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)動(dòng)作組合——藏舞基本動(dòng)作第九課時(shí)：基本功訓(xùn)練—韌帶壓松、腰部練習(xí)動(dòng)作組合——新疆舞基本動(dòng)作第十課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)基本步伐——跑跳步動(dòng)作組合十一課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)復(fù)習(xí)基本步伐、動(dòng)作組合十二課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)韻律活動(dòng)——貓和老鼠十三課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)韻律活動(dòng)——讀書(shū)郎十四課時(shí)：基本功訓(xùn)練——腿部練習(xí)、腰部練習(xí)舞蹈訓(xùn)練——孔雀舞十五課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)舞蹈訓(xùn)練——娃哈哈十六課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)舞蹈訓(xùn)練——哈達(dá)獻(xiàn)給毛主席十七課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)舞蹈訓(xùn)練——?dú)g樂(lè)的草原十八課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)復(fù)習(xí)四個(gè)舞蹈訓(xùn)練的動(dòng)作十九課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目二十課時(shí)：排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃方案篇十三舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。而舞蹈這一直觀性、可感性強(qiáng)的藝術(shù)，又恰好符合孩子們的身心發(fā)展迅速、天真活潑、好動(dòng)好奇、模仿性強(qiáng)等生理心理特點(diǎn)，也就促使舞蹈成為千百萬(wàn)幼兒最喜愛(ài)的藝術(shù)活動(dòng)之一。逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到隊(duì)形變換。學(xué)習(xí)新舞蹈《快樂(lè)指南》基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)舞蹈簡(jiǎn)單隊(duì)形第十周：基訓(xùn)練習(xí)：地面壓腿、合成舞蹈，完整表演舞蹈第十一周：基訓(xùn)練習(xí)：復(fù)習(xí)舞蹈、第十二周：基訓(xùn)練習(xí)：地面壓腿、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動(dòng)作、學(xué)習(xí)腿部動(dòng)作第十三周：繼續(xù)學(xué)習(xí)腿部動(dòng)作第十四周：基訓(xùn)練習(xí)：地面壓腿、協(xié)調(diào)手部與腿部動(dòng)作第十五周：基訓(xùn)練習(xí)：腰部練習(xí)、學(xué)習(xí)舞蹈簡(jiǎn)單隊(duì)形第十六周：基訓(xùn)練習(xí)：腰部練習(xí)、合成舞蹈，聽(tīng)音樂(lè)完整表演《快樂(lè)指南》第十七、十八周：總復(fù)習(xí)舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃方案篇十一每周三下午（一小時(shí)）舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。舞蹈教學(xué)是促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。培養(yǎng)學(xué)生良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。舞蹈興趣小組的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃方案篇八為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的音樂(lè)氛圍。引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。通過(guò)舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。然后再制定出具體的活動(dòng)時(shí)間。采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。腰訓(xùn)練組合練習(xí)（合樂(lè)）。勾繃腳訓(xùn)練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環(huán)動(dòng)、內(nèi)環(huán)動(dòng)。基本手位訓(xùn)練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風(fēng)旗手位、雙托手位、斜托手位?；疚璨浇M合練習(xí)（合樂(lè)）。當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。為了起到啟迪智慧，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出下計(jì)劃：本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生只接受過(guò)短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。地面訓(xùn)練：初中生的生理特點(diǎn)是穩(wěn)定性還行，但是軟度和開(kāi)度一般，而軟度開(kāi)度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開(kāi)度的訓(xùn)練，主要措施有：（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練（2）肩的開(kāi)度和前腿的軟度訓(xùn)練（3）旁腰和旁腿的軟開(kāi)度訓(xùn)練（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練（6）胯部和臀部的訓(xùn)練（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練（9）后腿和背肌的訓(xùn)練（10）踢腿和力量的練習(xí)能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開(kāi)度