【正文】
而入。但是,不少同學(xué)在生活中存在偏食和挑食以及不吃早飯的不良習(xí)慣,這都是有害無益的,我們要合理飲食,不挑食、不偏食,飲食上不能吃的太辣。在學(xué)校里,除認(rèn)真做好“兩操”外,更要“堅持每天一根繩,跳出健康來。當(dāng)然在學(xué)校就餐的同學(xué)可以伏在桌子上休息一會兒。生活有規(guī)律,每天堅持早睡早起,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。病情可迅速進展,突然高熱、肺炎,重者可以出現(xiàn)呼吸衰竭、多器官損傷,導(dǎo)致死亡。(五)堅決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為自己商販加工,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個非常時期,同學(xué)們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。結(jié)合自身情況,加強體育鍛煉,合理安排作息時間,提高自身免疫力。為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠離傳染病,我們提出如下倡議:(一)保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。預(yù)防甲型H1N1流感,保障生命安全主講人: 侯建敏尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《預(yù)防甲型H1N1流感,保障生命安全》。加強體格鍛煉,保持良好的心態(tài),平時要定期運動,充足休息,注意勞逸結(jié)合,提高自身的免疫能力。“七不要”即不隨地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不吸煙吸毒;不喝生水;不飲食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。為了能有效地防止傳染病侵害,我們平時要做到:要搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,清除拉圾,消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害。如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。9.對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種。5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。1.我們在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。第一篇:5分鐘講話稿小學(xué)生春季衛(wèi)生與健康知識尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《小學(xué)生春季衛(wèi)生與健康知識》。2.我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。6.不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。因為很多的預(yù)防接種,都是衛(wèi)生防疫部門精心安排的,是針對特定的季節(jié)、特定的疾病,如麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等?!额A(yù)防傳染病要從我們身邊做起》小學(xué)生秋季衛(wèi)生與健康知識尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《小學(xué)生秋季衛(wèi)生與健康知識》。室內(nèi)空氣流通經(jīng)常開窗通風(fēng)把握好“病從口入關(guān)”,平時注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,不喝生水喝開水,不吃不潔的瓜果蔬菜和腐爛變質(zhì)的食物,不暴飲暴食,多吃一些含維生素豐富的食物。)在傳染病流行期間盡量少去公共場所,特別是人群密集的場所。抵抗各種疾病的侵入。在我們?nèi)祟惿畹沫h(huán)境中,傳染病已成為嚴(yán)重危害人類健康的一類疾病。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。(三)注意飲食,多喝水,多吃蔬菜瓜果,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。同學(xué)們,讓我們共同行動起來,多運動、健體魄,講衛(wèi)生、防傳染,從一點一滴做起,與疾病永遠說拜拜。那么,我們小學(xué)生該如何預(yù)防甲型H1N1型流感呢?我覺得,我們應(yīng)該做到以下幾點:,切斷傳播。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。另外,夜里的睡眠時間也應(yīng)該充足,一般情況下,小學(xué)生要達到8—9小時的睡眠時間,一二年級同學(xué)的睡眠時間則要達到9小時以上?!碑?dāng)然,鍛煉的方法有很多,比如說散步、慢跑、做操、打球,我們要選擇適合自己的方式,持之以恒,才能起到增強體質(zhì)的效果。要多喝白開水,多吃蔬菜水果,增加肌體免疫能力。因此,提高自身免疫力是十分必要的,同時我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),保持教室空氣的流通,經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,家里也應(yīng)該提醒爸爸媽媽多開窗來吸收新鮮空氣。還要做到“十五勤”:即勤換衣、勤洗手、勤洗臉、勤消毒、勤飲水、勤進補、勤潔具、勤通風(fēng)、勤鍛煉、勤洗頭、勤洗腳、勤洗澡、勤曬被子、勤剪指甲、勤刷牙。多發(fā)于夏秋季、各年齡組人群均可感染發(fā)病、自然病程短、無特殊治療藥物、預(yù)后較好、極個別伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。傳播途徑:主要通過患者眼部分泌物-手-健康人眼或患者眼部分泌物-污染物品-健康人眼傳播。各年齡組人群均可感染發(fā)病。臨床表現(xiàn)起病急,一般在數(shù)小時至24小時內(nèi)發(fā)病,雙眼可同時起病或先后起?。粷摲诙?,潛伏期一般為12-48小時,發(fā)病兩周后傳染性最強;刺激癥狀重;患者迅速出現(xiàn)異物感,眼磨痛,流淚,畏光,以及水樣分泌物增多;少數(shù)患者可有全身發(fā)熱,乏力,咽痛及肌肉酸痛等癥狀。有些患者的角膜上皮病變可反復(fù)發(fā)作,引起視力下降。依據(jù)病史、接觸史、流行病學(xué)史結(jié)合臨床癥狀、體征作出AHC臨床診斷。治療%病毒靈眼液,5%嗎啉雙胍眼液,魚腥草滴眼液,開始時每小時一次,3天后逐漸減少次數(shù),晚間涂更昔洛韋眼膏或抗生素眼膏。眼分泌物多時,可用溫生理鹽水或3%硼酸液清洗結(jié)膜囊。預(yù)防控制措施(1)預(yù)防l 公眾應(yīng)注意個人衛(wèi)生,尤其需注意保持手的清潔,不要用手揉擦眼晴。使用的儀器、物品用75%酒精或84液等清拭消毒,嚴(yán)防醫(yī)源性傳播。l 病人洗漱用品嚴(yán)格隔離使用,每日煮沸消毒或開水澆燙。l 發(fā)現(xiàn)該病應(yīng)及時向主管衛(wèi)生、防疫部門作傳染病報告,病人最好脫離學(xué)習(xí)、工作環(huán)境,居家治療休息。不要以為我太狂妄哦,因為星星本身既平凡又閃光,所以我喜歡她們。一道道難題就像一座座城堡,雖然很難攻克,但是,只要我開動腦筋,就可以感受到成功的喜悅。經(jīng)過這好幾次的教訓(xùn),我今后一定要改正馬虎這個壞習(xí)慣,??刹皇谴档呐叮∠嘈盼野?!畫得到底像不像我呢?今后會有三年的時間去驗證。我本科所學(xué)專業(yè)是漢語言文學(xué),四年系統(tǒng)的文學(xué)知識的積累讓我對文字比較敏感,并具有扎實的文字功底;這個優(yōu)勢讓我在學(xué)習(xí)法律的過程中也得到了體現(xiàn),于研二第一學(xué)期,我便以391的分?jǐn)?shù)通過了司法考試。第三,是我對學(xué)習(xí)、工作的態(tài)度。第四,是我的性格優(yōu)勢。以上,就是我對自己的一個簡單介紹。并在實踐中,加深了對的認(rèn)識,提高了此類工作的實際操作能力。在這里應(yīng)聘貴公司的職位,是想將自己的所學(xué)得到充分發(fā)揮,并在這里學(xué)習(xí)成長。通過解析幾百個ted演講來發(fā)現(xiàn)里面的一些共性的東西,實用性很強,如果你真想做一個好的演講來傳播你的觀點或者故事的話,可以按照這個流程來做,當(dāng)然最關(guān)鍵的是你這個人有好的東西跟別人分享。中間是書名,紅色的是第一部分,桔色的是第二部分第一部分,演講準(zhǔn)備的這個內(nèi)容第二部分,演講技巧的部分下面是我的一些收獲,作為筆記放在這里,以后在準(zhǔn)備的時候可以稍微參考一下。接著就是講稿的構(gòu)思。你選的故事最好是”親身經(jīng)歷“或者”親自觀察“,說從別人口里聽到的故事不是不行,關(guān)鍵看你能不能講好,但難度會更大些。其中的一些環(huán)節(jié)可以根據(jù)具體內(nèi)容和演講時間省略,但總體的故事要這樣講才能夠吸引人。用3~12個詞把你的中心內(nèi)容表示出來,以行動為中心,并且最好富有韻律,在這個演講中最好重復(fù)3次。不要用“感謝你...”開場——如果你想感謝觀眾,把它放在最后。如果演講者使用了ppt文檔,那么每張幻燈片很可能塞入了至少40個單詞或數(shù)字,但你現(xiàn)在或許只記得一丁點內(nèi)容。much of what he found out is , for instance, the fact that each ted talk is limited to 18 might sound too short to convey ted curator chris anderson imposed the time limit, he told gallo, because its long enough to be serious and short enough to hold peoples attention...by forcing speakers who are used to going on for 45 minutes to bring it down to 18, you get them to think about what they really want to also the perfect length if you want your message to go viral, anderson 。通過迫使那些習(xí)慣于滔滔不絕講上45分鐘的嘉賓把演講時間壓縮至18分鐘,你就可以讓他們認(rèn)真思考他們真正想說的話,”他對加洛說。更糟糕的是,他們不會記得你努力希望傳遞的信息點,甚至可能一個都記不住。他還指出,即使一篇演講無法提煉到這樣的程度,單是這番努力也一定能改善演講的效果:“僅僅通過這番提煉,你就可以大大增強陳述的創(chuàng)造性和影響力。the remedy for that, based on the most riveting ted talks: if you must use slides, fill them with a lot more again, research backs this up, with something academics call the picture superiority effect: three days after hearing or reading a set of facts, most people will remember about 10% of the a photo or a drawing, and recall jumps to 65%.最吸引人的ted演講為我們提供了一個補救策略:如果你必須使用幻燈片,務(wù)必記得要大量運用圖像資源。that result demolishes print and speech, both of which were tested on the same group of subjects, medinas study indicated, which is something worth bearing in mind for anybody hoping that his or her ideas will be ,這個結(jié)果“完勝”印刷品和演講的記憶效果(由同一組受試者測試)。通常我給的演講是45分鐘,但我需要18分鐘將我的見識表達出來。在這種情況下,18分鐘的演講,我們需要大約18個小時的練習(xí)時間。盡管我瘋狂地練習(xí),并且練習(xí)時達到14分半鐘,因為嚴(yán)重的支氣管炎我吃了藥,之后我的時間某種程度上蔓延了,我尷尬了,因為我超了一分鐘,但如果我說了第十點將會超過2分鐘。并且確保減少我為40分鐘演講準(zhǔn)備的至少一半的幻燈片。只需要讓他們口頭說一下。 the loop。圍繞在你思想的“為什么”使內(nèi)容展開,而不是“如何...”。在這個時候不要看著時間。你的指導(dǎo)者應(yīng)該可以告訴你在這剪掉30秒或在那加上15秒,以便你內(nèi)容可以承載最重要的信息。你應(yīng)該大概知道118分鐘的時候,你會演講到什么地方。他們應(yīng)該幫助捕找些短語,那么你可以打到你的注釋里。當(dāng)然,如果你想使練習(xí)做的相當(dāng)好,你可以倒回去,聽音頻,在幻燈片筆記上添上你認(rèn)為最好的一段。我本將避免一場災(zāi)難。幸運的是,我準(zhǔn)備了兩個地方來結(jié)束我的演講。除此之外還需要了解一些演講技巧。 us the real your passions, your dreams...and also your of failure as well as 。 flaunt your ’s the surest way to switch everyone 。要給其他演講嘉賓一定的回應(yīng),可以贊可以彈。當(dāng)然可以看自己寫的小紙片。這是不允許的。馬克思共同創(chuàng)辦,從1990年開始每年在美國加州的蒙特利舉辦一次,而如今,在世界的其他城市也會每半年舉辦一次。參加者們稱它為 “超級大腦spa”和“四日游未來”。蓋茨、維基百科創(chuàng)始人吉米蓋里、歌手保羅大凡有機會來到ted大會現(xiàn)場作演講的均有非同尋常的經(jīng)歷,他們要么是某一領(lǐng)域的佼佼者,要么是某一新興領(lǐng)域的開創(chuàng)人,要么是做出了某些足以給社會帶來改觀的創(chuàng)舉。(掌聲)。(掌聲)這段時間里,我看到了很多變化。但最后卻變成是她在學(xué)習(xí)所有當(dāng)?shù)刂参镌诎⒗Z中是怎么說的。but sadly, today, languages are dying at an unprecedented language dies every 14 , at the same time, english is the undisputed global there be a connection? well i dont i do know that ive seen a lot of i first came out to the gulf, i came to kuwait in the days when it was still a hardship , not that long is a little bit too nevertheless, i was recruited by the british council along with about 25 other we were the first nonmuslims to teach in the state schools there in were brought to teach english because the government wanted to modernize the country and empower the citizens through of course, the from some of that lovely oil ,今天很多語言正在以前所未有的速度消失。初次來到海灣地區(qū)時,我去了科威特。我們是第一批非穆斯林的老師,在科威特的國立學(xué)校任教。