【正文】 能，培養(yǎng)學(xué)生從小樹立“健康第一”是設(shè)計(jì)本次課的基本指導(dǎo)思想。幼兒自由練習(xí)后，讓他們?cè)刈滦菹?，觀看跳大繩。請(qǐng)會(huì)跳繩的幼兒在音樂伴奏下跳繩或邊說(shuō)兒歌邊跳繩，讓幼兒知道跳繩也是有節(jié)奏的。鍛煉幼兒的四肢力量，提高其平衡、協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)?！?〕放松動(dòng)作：拍胳膊、拍腿?！?〕教師參加幼兒跳繩，并與幼兒協(xié)作進(jìn)展雙人跳，請(qǐng)其他幼兒觀看。根據(jù)狀況可將繩對(duì)折，帶著幼兒進(jìn)展上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳動(dòng)等熱身運(yùn)動(dòng)。能樂觀參與嬉戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。三、教學(xué)重點(diǎn)：肩著地，肘觸膝，臀不離地教學(xué)難點(diǎn)：提高腰腹力量四、教學(xué)過(guò)程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、游戲：大魚（2）、徒手操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：散點(diǎn)（二）、基本部分跳繩1）、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作；2）、學(xué)生自主練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等在電腦中選擇游戲或自編游戲友伴、興趣分組練習(xí)根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)各小組成果演示自由創(chuàng)編練習(xí)要求：充分動(dòng)腦思考結(jié)束部分放松：《讓我們蕩起雙槳》總結(jié)、下課收器材欣賞音樂,充分聯(lián)想在音樂伴奏下自由發(fā)揮注意聽老師講評(píng)自由組合跳繩的教案5一、教學(xué)內(nèi)容：跳繩 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來(lái)后肘觸膝，臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。比比誰(shuí)的跳法多？誰(shuí)跳的次數(shù)多？在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。跳繩的教案4基本教材跳繩利用跳繩進(jìn)行各種游戲教具長(zhǎng)跳繩 短跳繩多媒體電腦教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。這次游戲我?guī)У谋壬洗卧愀?，沒有步驟和條理，導(dǎo)致我的游戲的失敗。最糟糕的是解說(shuō)環(huán)節(jié)，我吸取上次的經(jīng)驗(yàn)，注重游戲兒歌的教授，但是卻忽略了更為重要的游戲規(guī)則解說(shuō)。中途我又不小心將動(dòng)作做錯(cuò)了，然后又聽到小朋友們的提醒“老師做錯(cuò)啦！應(yīng)該是這樣！”然后小朋友給我做了個(gè)示范，當(dāng)時(shí)很尷尬啊，不過(guò)還是謝謝小朋友們。（2）、扮演“大魚”的小朋友要在池塘里面躲閃，不能跑出圈外，若跑出圈外就算被捕到?！皾O網(wǎng)”碰到“魚兒”就算被捕住，就要離開池塘到岸上去，被捕到的“魚兒”替換圍成圓圈做“池塘”的幼兒。培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格鼓勵(lì)幼兒積極參與游戲，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂。練習(xí)快跑、快躲閃，提高幼兒動(dòng)作敏捷性。c組的二位女同學(xué)出來(lái)表演了不一樣的跳法“雙人交叉握繩跳法”。看哪一組想出新的方法最多、最有新意”。誰(shuí)能勇敢的出來(lái)呀！”學(xué)生：學(xué)生爭(zhēng)先恐后出來(lái)表演?；顒?dòng)一：自主跳繩。通過(guò)自主和合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新和合作。通過(guò)觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試12種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩（并腳跳繩）及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準(zhǔn)備。四、目標(biāo)分析使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。但由他們性格活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異，如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會(huì)影響到教學(xué)效果。二、教材分析本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容，又是體育鍛煉的有效運(yùn)動(dòng)之一，是學(xué)生容易掌握和喜愛的項(xiàng)目。正文：跳繩的教案跳繩的教案跳繩的教案1一、指導(dǎo)思想根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。通過(guò)教學(xué)，可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。五、教法、學(xué)法分析“ 教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。培養(yǎng)積極、進(jìn)取的生活態(tài)度。教師：“同學(xué)們，知道手中的器材叫什么嗎？”學(xué)生：“跳繩”教師：“好，下面每人自主跳繩，選擇自己喜歡的方法進(jìn)行練習(xí)”學(xué)生：每人一根跳繩，分散在場(chǎng)地的各個(gè)位置，歡快的練習(xí)著?；顒?dòng)二：合作、創(chuàng)新練習(xí)教師：“同學(xué)們積極地開動(dòng)腦筋，想出了與別人不一樣的方法。學(xué)生：分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。教師：“同學(xué)們所表演的方法都很好，下面繼續(xù)練習(xí)”學(xué)生：同學(xué)們繼續(xù)練習(xí)，各組練習(xí)的內(nèi)容和方法與前面的練習(xí)基本一樣。又互相協(xié)作的意識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：幼兒手拉手圍成“池塘”（圓圈）、漁網(wǎng)一張（用尼龍紗巾代替）活動(dòng)過(guò)程：做活動(dòng)前熱身準(zhǔn)備?？筛鶕?jù)時(shí)間替換“漁夫”，調(diào)換角色，讓每一名幼兒都能進(jìn)入到“池塘”里來(lái)。游戲反復(fù)進(jìn)行。下次有了經(jīng)驗(yàn)我就不會(huì)這么倉(cāng)促了。到后來(lái)要玩的時(shí)候，我才意識(shí)？這個(gè)問題，馬上補(bǔ)上了“游戲規(guī)則”。老師自身的信心和狀態(tài)在教學(xué)過(guò)程中很重要，小朋友們需要老師的帶領(lǐng)和引導(dǎo)，若是老師自身因素不好，對(duì)班級(jí)組織活動(dòng)有很大的？良影響。運(yùn)動(dòng)技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。聽教師講解要求學(xué)生友伴分組練習(xí)在電腦中查找資料根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)各組匯報(bào)展示要求：認(rèn)真練習(xí)基本部分闖三關(guān)通過(guò)多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4）、講評(píng)；要求：動(dòng)作正確，速度快 組織：成廣播體操隊(duì)形；仰臥起坐：1）、講解動(dòng)作要領(lǐng)2）、學(xué)生自主練習(xí)3）、1分鐘練習(xí)4）、講評(píng)要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地 組織：四列橫隊(duì)（三）、結(jié)束部分？集體放松教師講評(píng)下課器材準(zhǔn)備：體操墊若干 跳繩若干跳繩的教案6活動(dòng)目的：樂于探究跳繩的方法，感受跳繩的樂趣。通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)嬉戲，感受嬉戲的樂趣。引導(dǎo)幼兒玩跳繩?！?〕幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼魅迹蓢L試通過(guò)喊拍子的方法實(shí)現(xiàn)同步跳。活動(dòng)反思：大班幼兒從上個(gè)學(xué)期以來(lái)就開頭學(xué)習(xí)跳繩，所以對(duì)跳繩特別感愛好，至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會(huì)了雙腳連續(xù)跳的技能?；顒?dòng)準(zhǔn)備音樂：《跳跳說(shuō)你好》長(zhǎng)繩一根，短繩若干。集體幼兒模仿跳，學(xué)會(huì)原地連續(xù)有節(jié)奏的跳繩動(dòng)作。跳大繩表演請(qǐng)配班老師和一幼兒搖大繩，教師跳給幼兒看。二、教材內(nèi)容的選擇和目標(biāo)教與學(xué)的內(nèi)容：創(chuàng)編韻律繩操；花樣跳繩。布置了花樣跳繩，使學(xué)生運(yùn)動(dòng)樂趣達(dá)到^***，營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，使學(xué)生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領(lǐng)和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動(dòng)態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競(jìng)技性和規(guī)范性，通過(guò)音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動(dòng)，使學(xué)生的心身在輕松愉快的活動(dòng)中得到放松。能遵守紀(jì)律和規(guī)則要求，撿拾器材，放還器材。學(xué)會(huì)律動(dòng)和韻律節(jié)奏。A、報(bào)數(shù)：方法：教師喊“1”，同學(xué)喊“2”，同時(shí)學(xué)生的頭向左擺動(dòng)，然后還原。規(guī)則：所做動(dòng)作不允許更改。教師講方法、規(guī)則、要求。學(xué)生向——左轉(zhuǎn)！向——右轉(zhuǎn)！練習(xí)3—5次。（2）利用身體移動(dòng)或假動(dòng)作智抓“龍尾”。學(xué)生2人一組進(jìn)行練習(xí)。第六節(jié)整理運(yùn)動(dòng)（48）方法：預(yù)備姿勢(shì)：雙手持繩于胸前；第一個(gè)8拍：1—2原地踏步，雙手持繩上舉，3—4原地跳步還原，5—6節(jié)同1—2，7—8同3—4；第二個(gè)8拍：1—2原地踏步，雙手持繩于身體左側(cè)，3—4原地踏步，雙手持繩于身體右側(cè)，5—6同1—2，7—8同3—4；第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍；第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。要求：重點(diǎn)解決繩的到位難點(diǎn)。四花樣跳繩（1）2人單繩的自創(chuàng)合作練習(xí)。（3）三人長(zhǎng)、短繩合作練習(xí)。（5）四人以上長(zhǎng)繩合作練習(xí)。師生配合示范。學(xué)生分組練習(xí)3—5次。教師講方法，做示范。學(xué)生的參與意識(shí)，參與態(tài)度好。場(chǎng)地器材長(zhǎng)跳繩若干，短跳繩若干，錄音機(jī)一臺(tái)?！净顒?dòng)目的】。準(zhǔn)備運(yùn)用實(shí)踐體驗(yàn)法、討論法與游戲法突破這一重點(diǎn)。師：小朋友們，今天老師給你們帶來(lái)一段錄像，請(qǐng)你們看一看，錄像中發(fā)生了什么事情？看完錄像后提問：（1）錄像中的小朋友因?yàn)槭裁词虑榘l(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)？（2）為什么會(huì)出現(xiàn)跳繩計(jì)數(shù)不清的問題？（慢速播放），便于幼兒觀察跳繩速度與計(jì)數(shù)速度的對(duì)應(yīng)關(guān)系，分析現(xiàn)場(chǎng)計(jì)數(shù)時(shí)出現(xiàn)的問題。（2）集體分享，如：開始計(jì)數(shù)時(shí)你們遇到了哪些困難？你們是怎樣想出解決辦法的？，如：看跳繩小朋友跳動(dòng)的腳計(jì)數(shù)；看跳繩小朋友起伏的頭計(jì)數(shù)；看跳繩小朋友掄繩的雙臂計(jì)數(shù)。：鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)運(yùn)用計(jì)數(shù)方法解決體育比賽及生活中的問題，如值日生發(fā)碗筷、取午點(diǎn)等，并用繪畫、拍照等方式把自己的做法記錄下來(lái)，張貼到主題墻上，和同伴分享、交流。第三，活動(dòng)過(guò)程體現(xiàn)了《綱要》和《指南》倡導(dǎo)的以幼兒自主合作、探究為主的學(xué)習(xí)方式，而教師也更多地成為幼兒學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)者，學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者。跟琴唱歌，用聽唱法學(xué)會(huì)歌曲。身體健康學(xué)習(xí)好。以生活經(jīng)驗(yàn)讓學(xué)生感知長(zhǎng)短，為過(guò)渡到音樂中時(shí)值長(zhǎng)短的感知作鋪墊。一年級(jí)音樂教材中有一課是學(xué)唱《跳繩》這首歌，我有一個(gè)環(huán)節(jié)是安排讓個(gè)別學(xué)生上臺(tái)來(lái)跳繩的，但是學(xué)生一聽可以上來(lái)跳繩都非常激動(dòng)，結(jié)果有半個(gè)班的學(xué)生都跑上來(lái)了，頓時(shí)沒了該有的課堂秩序，這種情況在以往是不被允許的，正想叫他們?nèi)炕氐阶簧献?，卻忽然接觸到學(xué)生們那一雙雙溢著光彩的大眼睛，我的心頓時(shí)軟了下來(lái)，就讓大家邊唱歌曲邊來(lái)跳繩，結(jié)果竟然還達(dá)到了意想不到的效果。培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。天氣轉(zhuǎn)涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來(lái)的快樂?；顒?dòng)流程：一、列隊(duì)入場(chǎng)教師帶領(lǐng)幼兒排成四列縱隊(duì)入場(chǎng)后，聽口令進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。（2）根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進(jìn)行示范練習(xí)。活動(dòng)反思：跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開始的活動(dòng)，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。活動(dòng)目標(biāo)手腳協(xié)調(diào)，動(dòng)作跳動(dòng)有節(jié)奏，首位的要求是把握節(jié)奏感，隨著寶寶對(duì)動(dòng)作不斷熟悉，可以加快節(jié)奏，多跳時(shí)間和個(gè)數(shù)，考驗(yàn)寶寶的反應(yīng)與執(zhí)行能力。通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉?；顒?dòng)準(zhǔn)備“跳繩繩”的繩索，可用“找朋友”的音樂。教學(xué)反思跳繩繩這個(gè)活動(dòng)，在我與學(xué)生一起做的時(shí)候，開始自己也跳得不太好，有點(diǎn)僵硬，因此，自己要先多訓(xùn)練，活動(dòng)的效果才會(huì)很好?？吹剿麄兏吲d我也很開心。活動(dòng)準(zhǔn)備：跳繩、幼兒有玩過(guò)跳繩的經(jīng)驗(yàn)、幼兒作畫工具活動(dòng)過(guò)程：（一）談話導(dǎo)入師：以前我們已經(jīng)跳過(guò)了繩子，還畫了跳繩的準(zhǔn)備動(dòng)作，今天我們來(lái)畫畫再跳的時(shí)候的動(dòng)作。師：你最喜歡哪一副圖畫，為什么？跳繩的教案16教學(xué)目標(biāo)：學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字，理解“體育、操場(chǎng)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、感動(dòng)、連蹦帶跳、感激”等詞語(yǔ)的意思。教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：課文的第23段是教學(xué)的重點(diǎn)，應(yīng)抓住課文中“滿頭大汗、一拐一拐、不好意思、腳腫、連蹦帶跳、感動(dòng)”等重點(diǎn)詞語(yǔ)的理解，從中體會(huì)賴寧勤學(xué)苦練的精神。通讀課文，初知課文內(nèi)容。交流自學(xué)情況開小火車認(rèn)讀生字、詞語(yǔ)。(2)請(qǐng)學(xué)生用動(dòng)作“一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。四、作業(yè)：抄寫生字、詞語(yǔ)第二課時(shí)：課時(shí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)課文第13自然段。教學(xué)過(guò)程：一、復(fù)習(xí)：齊讀生字卡片開火車讀二、教師簡(jiǎn)述這節(jié)課的目標(biāo)：學(xué)習(xí)課文13自然段，重點(diǎn)學(xué)習(xí)賴寧是怎樣苦練跳繩的。又使學(xué)生初步懂得加上適當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)可以把句子寫具體。郭老師是被賴寧什么精神感動(dòng)了?(勤學(xué)苦練、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)教師針對(duì)賴寧的精神進(jìn)行品德教育。說(shuō)話訓(xùn)練：賴寧是怎么苦練跳繩的?(各自準(zhǔn)備指名說(shuō)，反饋評(píng)價(jià)同桌互說(shuō))七、教師小結(jié)。(2)通過(guò)朗讀，體會(huì)賴寧獲得好成績(jī)的喜悅心情。二、學(xué)習(xí)第4段。(課換成“感謝”)討論：“感激”能否換成“感動(dòng)”，為什么?(4)指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀課文中的那句話。(各自準(zhǔn)備，指名說(shuō)，評(píng)價(jià)。，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。活動(dòng)過(guò)程一、準(zhǔn)備部分(一)教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)繞場(chǎng)慢、中速交替跑2~3圈。幼兒在場(chǎng)地上分撒鍛煉，教師觀察指導(dǎo)。(三)幼兒四人一組進(jìn)行小組跳躍鍛煉。(四)繩子鍛煉比賽。，然后踏上地面上縱向的繩走過(guò)長(zhǎng)繩子，跑回起點(diǎn)。活動(dòng)結(jié)束一、在音樂的伴隨下，教師帶領(lǐng)分散在場(chǎng)地上的幼兒進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)：肩胛、胸腹、腰跨、膝蓋、腳踝等部位。在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒都參與了游戲，孩子們?cè)谂c老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧，增進(jìn)了友情。跳繩的教案18一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩活動(dòng)我們大班的老師經(jīng)過(guò)研究決定跳繩可分為：連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等活動(dòng)，我們會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的體能來(lái)進(jìn)行活動(dòng)的安排。單腳跳在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上，我們會(huì)增加跳繩的難度，進(jìn)行改動(dòng)變換花樣，讓孩子們來(lái)單腳跳繩，我們會(huì)根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來(lái)進(jìn)行安排，體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn)，我們的原則是，孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。跳大繩在花樣跳繩的基礎(chǔ)上，我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩活動(dòng)，兩個(gè)人輪繩，3個(gè)人跳繩，這應(yīng)該是一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng)，需要孩子們的集體配合，剛開始我們會(huì)先鍛煉幼兒的輪繩技巧，等學(xué)會(huì)輪繩我們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法，老師應(yīng)該對(duì)孩子們嚴(yán)格要求，多與幼兒交流溝通，針對(duì)不同孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。幼兒自主練習(xí)讓幼兒自主練習(xí)跳繩。放松、休