我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)主題班會(huì)-wenkub
2024-11-05 06 本頁(yè)面
【正文】 因?yàn)楝F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究表明，人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機(jī)體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達(dá)到高峰。音符讓音樂(lè)有了旋律，運(yùn)動(dòng)讓生命充滿健康。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)需要毅力，毅力來(lái)源于拼搏。希望我們大家都能對(duì)健康引起重視。男：多么感人的小品啊！接下來(lái)請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦，大家掌聲歡迎。男：舞蹈是優(yōu)美的，但它給我們的思考是深遠(yuǎn)的。女：關(guān)于堅(jiān)持體育鍛煉的故事很多，但帶給我們的故事都富有很大的魅力。合：一個(gè)有自信的人，面容上有光彩，行動(dòng)上有堅(jiān)持，生命中才有拼搏。男：謝謝（）同學(xué)給我們帶來(lái)的精彩演講。男：體育競(jìng)技是中國(guó)通向世界的重要渠道。（二）活動(dòng)過(guò)程 主持人男：我們祖國(guó)是一個(gè)有著悠久歷史、燦爛文明的大國(guó)。體育運(yùn)動(dòng)是那樣富有激情、富有挑戰(zhàn)、富有拼搏精神，幾百年來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)精神播撒在中華子孫的血液中，成為我們生活中不可缺少的重要組成部分。各隊(duì)選出四名隊(duì)員參加“體育鍛煉”知識(shí)競(jìng)賽，并準(zhǔn)備競(jìng)賽題目。二、活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識(shí)及了解體育鍛煉的重要性。第一篇：《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)》主題班會(huì)《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》主題班會(huì)班會(huì)時(shí)間：11月29日班級(jí)：303班 活動(dòng)地點(diǎn)：303教室一、活動(dòng)目的：通過(guò)“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”主題班會(huì)，使學(xué)生學(xué)習(xí)了解體育活動(dòng)的有關(guān)知識(shí)，理解體育鍛煉的重要意義，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂(lè)和興趣，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的情感。讓學(xué)生學(xué)會(huì)有計(jì)劃、有步驟地參加體育活動(dòng)的好處。四、活動(dòng)步驟：主持人宣布主題班會(huì)活動(dòng)開(kāi)始演講：《體育鍛煉是為什么》（參考有關(guān)文獻(xiàn)組合）講故事：《毛主席暢游長(zhǎng)江》舞蹈：《幸福拍手歌》小品：《不堅(jiān)持參加體育鍛煉會(huì)怎樣》（學(xué)生自由組合自編、自導(dǎo)、自演的小品）討論：學(xué)生發(fā)表對(duì)小品中的現(xiàn)象的看法列舉中國(guó)近代體育名將，樹立參加體育鍛煉的意識(shí)學(xué)生代表總結(jié)發(fā)言請(qǐng)大家合唱：《健康歌》五、活動(dòng)過(guò)程：（一）隊(duì)列儀式各小組清點(diǎn)人數(shù)，匯報(bào)給班長(zhǎng)。像劉翔、王楠、姚明……等等體育名將的名字在我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣。主持人女：中華民族是一個(gè)勤勞、勇敢、智慧、開(kāi)放的民族。女：體育競(jìng)技能展現(xiàn)我國(guó)強(qiáng)大的體育實(shí)力。女：是的，2008年北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，迎來(lái)的是中國(guó)與全球競(jìng)爭(zhēng)的第二個(gè)春天。男：堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)可以給人帶來(lái)健康的體魄。男：現(xiàn)代的體育名將也數(shù)不勝數(shù)，他們給我們的帶來(lái)的是自信。女：運(yùn)動(dòng)是幸福的，但帶給我們的快樂(lè)是無(wú)窮的。《陽(yáng)光不銹》（男同學(xué)）黎明前黑暗的蒼穹繁星點(diǎn)點(diǎn)普羅米修斯將體育的圣火點(diǎn)燃隨著一道霞光運(yùn)動(dòng)的火焰升騰在奧林匹亞山（女同學(xué)）今日的健兒們英姿勃發(fā)志存高遠(yuǎn)精神飽滿的將目光凝聚在終點(diǎn)線（合）努力吧 拼搏吧奮斗吧女神將獻(xiàn)上勝利的橄欖枝編成的花環(huán)。請(qǐng)全班的班干部，朗誦有關(guān)健康的格言：運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。生命在于運(yùn)動(dòng)，成功在于拼搏。體育使學(xué)校充滿活力，學(xué)校因體育勃發(fā)生機(jī)。比如，身體吸收氧氣量的最低點(diǎn)在下午6：00；心臟跳動(dòng)和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)等也在下午5：00到7：00之間最敏感。）（三）儀式班主任講話：同學(xué)們，大家好！今天在《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》主題活動(dòng)中，我和大家都感受到了體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與活力?；顒?dòng)過(guò)程：一、宣傳有關(guān)體育知識(shí)（一）小學(xué)生運(yùn)動(dòng)有哪些好處？體育是教育的重要組成部分；體育課是中小學(xué)生的一門必修課；國(guó)家教委規(guī)定各級(jí)各類中小學(xué)應(yīng)保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。能預(yù)防疾病。體育鍛煉中的各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。（二）體育鍛煉好處的格言有哪些？A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康?！痹谶\(yùn)動(dòng)會(huì)我們應(yīng)該怎樣做？請(qǐng)大家談?wù)勛约旱目捶ò桑瑢W(xué)生自由發(fā)言時(shí)間。注意運(yùn)動(dòng)安全。屆時(shí)我們將選出最優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰。教育學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，為中華奮起而讀書，為強(qiáng)健體魄而運(yùn)動(dòng)。（2）猜謎語(yǔ)a、雙手贊成體育項(xiàng)目謎底：舉重 b、說(shuō)話口氣體育項(xiàng)目謎底：柔道 c、躍進(jìn)躍進(jìn)再躍進(jìn)體育項(xiàng)目謎底：三級(jí)跳遠(yuǎn) d、農(nóng)林牧副漁興旺 體育項(xiàng)目謎底：五項(xiàng)全能 e、叫馬，不會(huì)跑，體育用品謎底：木馬 f、叫球，不能打，體育用品謎底：鉛球 g、叫鈴，搖不響，體育用品謎底：?jiǎn)♀?h、叫餅，吃不下。周末喜歡的休閑運(yùn)動(dòng)、校運(yùn)會(huì)的比賽等等。D、精力充沛
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