《我運動,我健康,我快樂》主題班會-全文預覽
【正文】 奧運同一個夢想 友誼發(fā)展 4，在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是(C) B 姚明 C 劉翔 5，奧運會幾年舉行一次？(A) B每5年舉行一次 6，姚明的身高是多少米？（A） B 7，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是？（D）、黑、黃、綠、紅五色 B天藍、黑、綠、黃、紅五色、黑、天藍、綠、紅五色 、黃、黑、綠、紅五色五星紅旗第一次在奧運村上空高高飄揚是？年。（二）、最佳的鍛煉時間？答：傍晚（下午3點到7點）鍛煉效果比較好。B、有益健康：健身人體的肌肉、骨骼、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌等比一般的運動有更強的刺激，對于改善人體的健康狀況更有效果。跑到誰跟前，照頭打一下。四、教學準備多媒體影像資料，照片，課件。向同學們普及奧林匹克運動會及精神，讓同學們知道生活要有拼搏精神，凡事量力而行；生活要有集體感，學會和伙伴們合作?！懊刻戾憻?小時健康工作50年幸福生活一輩子”。每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。——伏爾泰D 靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。前幾年的聯(lián)邦德國一份報告說：學習游泳的人長大后，其智力、獨立能力和自信心都要比其他兒童強。當自然因素發(fā)生變化時，能迅速而準確地進行反應，使身體跟外界環(huán)境保持平衡，這樣就不容易感冒，也不容易中暑。鍛煉時，機體各部的協(xié)調(diào)運動都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進行的，因此，在進行體格鍛煉的同時，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。最后請記住一句話”生命在于運動”。合：我們堅信，運動會給我們帶來美好的明天！請同學們齊唱《健康歌》。女：我們都熱愛運動，下面我出幾則謎語來考考大家，這幾則謎語都是猜一體育器材，大家請聽謎面——有的象蝴蝶，有的象老鷹，冬日看不見，春天飛空中，喜歡艷陽天，卻怕大狂風雙手搖，雙腳搖，鉆城門，跨索橋遠看一高坡，近看似樓閣，一層一層上，下坡快如梭 男：同學們，讓我們看看誰是咱們班的跳繩、踢毽子能手吧！女：接下來我們一起做個互動游戲，請四個組選一位代表，每組交錯表演體育項目的行為動作（一個畫面）“你做我猜”（跑步，鉛球，游泳，跳遠，標槍等等）男：每天鍛煉一小時，增強體魄，是件好事，那大家知道什么時候鍛煉是最佳的呢？請大家一起來認識一下：（齊讀）答：傍晚（下午3點到7點）鍛煉效果比較好。留下你的汗水，展現(xiàn)你的風采，演繹一出精彩。運動是快樂的源泉，快樂是生命的財富?！敖】档谝弧?，“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，“健康是石——健康是生命的基石；健康是金——健康是最大的財富，一個健康的身體抵得上萬貫家產(chǎn)！”；“健康是1，其他一切都是1后面的0，1沒有了，后面的0再多也是0”。可他們卻做到了，而我們呢……？女：下面讓我們來欣賞小品《不堅持參加體育鍛煉會怎樣》。請欣賞舞蹈《幸福拍手歌》。男：請聽（）同學給我們講《毛主席暢游長江》的故事。女：我們應當從小做起，自覺參加體育鍛煉活動。303班主題班會——我運動，我健康，我快樂，現(xiàn)在開始！請欣賞（）同學的演講《體育鍛煉是為什么》。女：體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。掌聲有請主持人。班長長講話：同學們：體育正在向我們走來，這是提倡學生參加體育鍛煉的日子。三、活動準備：發(fā)動學生從各種渠道收集體育鍛煉的各種資料。為一個健康的體魄奠定扎實的基礎(chǔ)。引導學生參與并堅持體育的各項活動，全面提高自己的體能素質(zhì)和體育技能。通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。班長長匯報給班主任。今天，我們這里舉行——我運動我快樂主題班會活動，希望大家把堅持體育鍛煉精神放在心中，落實到實踐中去，從小做起，從自身做起。男：在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女。合：體育運動就在我們的身邊。男：只有上上下下樹立體育運動的精神,才能贏來國際關(guān)愛與國際的信任。女：堅持體育運動可以給人帶來快樂、吉祥。女：讓我們大家一起來，做一個堅持體育鍛煉的人。男：同學們，殘運會想必大家都知道，一個殘疾的人，他還知道堅持鍛煉，堅持站起來？他們付出的比我們不知要多多少。運動之歌風對我耳語：“運動是我這樣的輕盈歲月！”（女）（合）雨對我耳語：“運動是我這樣的淋漓盡致！” 雷對我耳語：“運動是我這樣的鏗鏘有力！” 電對我耳語：“運動是我這樣的亮麗透明！”（合）運動吧
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