20xx年醫(yī)學(xué)專題—關(guān)注血糖、血脂、血壓呵護(hù)您的健康-wenkub
2024-11-04 23 本頁(yè)面
【正文】 。,我國(guó)目前(m249。nɡ)人數(shù)（百萬(wàn)）,糖尿病,糖尿病前期(qi225。)您的健康,第一頁(yè)，共四十一頁(yè)。,中國(guó)(zhōnɡ ɡu243。nqī),糖尿病前期,糖尿病,Wenying Yang, et al. N Engl J Med 2010。qi225。ngzh236。nl237。,Vital Statistic: Waist Circumference,第五頁(yè)，共四十一頁(yè)。,糖代謝(d224。,中國(guó)心臟調(diào)查(di224。ng)正常,已知糖尿病,糖尿病前期(qi225。ng)RR,*,*,*,*,CVD發(fā)病(fā b236。nqng),24倍,3倍,單純高血壓患者,糖尿病合并高血壓患者,Stamler J, et al .Diabetes Care，1993。 27:29692974,第十頁(yè)，共四十一頁(yè)。ji224。n x236。ng)水平、趨勢(shì)和分布. 中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社. 2005年9月。nmi224。,合理(h233。li225。,血壓(xu232。o)原則,強(qiáng)化降壓意識(shí)，重視生活方式治療； 藥物(y224。,膳食不合理、身體活動(dòng)不足及吸煙是造成多種慢性病的三大行為危險(xiǎn)因素 引自2006年中國(guó)(zhōnɡ ɡu243。 shi)老虎呀，老虎都是臼齒，那當(dāng)然是吃肉的。)淵源流長(zhǎng),“五谷(wǔgǔ)為養(yǎng)，五果為助，五禽為益，五菜為充” ——《黃帝內(nèi)經(jīng)“飯”是每餐必需的主食，大約占總熱量的60%70%，蛋白質(zhì)主要來(lái)自五谷類植物性蛋白以及動(dòng)物性的肉類、魚類和禽類，脂肪則主要來(lái)自植物油，少量來(lái)自動(dòng)物油，是一種比較合理的，符合現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)原理的飲食習(xí)慣。)變遷,過(guò)去50年，我國(guó)先后進(jìn)行四次全國(guó)性營(yíng)養(yǎng)調(diào)查：1959，1982，1992，2002，發(fā)現(xiàn)我國(guó)居民(jūm237。,特征 總能量和谷類不再增加，轉(zhuǎn)而開始下降，動(dòng)物性食品繼續(xù)增加，其中禽、蛋、奶的比重也在增加。,谷類食物(sh237。)攝入量逐年減少,中國(guó)居民(jūm237。n)增加,脂肪(zhīf225。)變化,蛋白(d224。,我國(guó)傳統(tǒng)(chu225。)2型糖尿病防治指南推薦合理比例,脂肪(zhīf225。)血糖？,許多人認(rèn)為碳水化合物是血糖的唯一來(lái)源，不了解蛋白質(zhì)、脂肪等非糖物質(zhì)在體內(nèi)經(jīng)糖異生途徑也可轉(zhuǎn)變?yōu)檠?，所以?yán)格限制主食，并大量食用高蛋白質(zhì)及高脂肪的食物，盲目鼓勵(lì)吃動(dòng)物性食物。 ——引自《中國(guó)居民膳食指南2007年》P8,第二十九頁(yè)，共四十一頁(yè)。 平衡膳食：多樣化，粗細(xì)搭配
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1