freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

體育課游戲教案-wenkub

2024-10-13 13 本頁面
 

【正文】 哪隊(duì)是單數(shù)哪隊(duì)是雙數(shù)(或其他信號(hào)),聽教練口令發(fā)出是單數(shù)還是雙數(shù)(教練叫一個(gè)數(shù)字),按事先的規(guī)定(叫到單數(shù),單數(shù)跑或追),一隊(duì)跑一隊(duì)追,在15~20米左右距離內(nèi)追上為勝,追不上為敗。獵人可以用傳球襲擊野鴨,直至野鴨打盡。(3)獵人與野鴨把游戲者分成“獵人”和“野鴨”兩隊(duì)。上好小學(xué)三年級(jí)體育課,就要因勢利導(dǎo),富趣味于教學(xué),寓游戲于教學(xué),既能保證智力的發(fā)展,又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力,三方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),完成學(xué)習(xí)任務(wù),另三方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動(dòng)的習(xí)慣,為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)三年級(jí)體育課,有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。五、小蜘蛛搬家重點(diǎn)和難點(diǎn):四肢動(dòng)作協(xié)調(diào),團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)。(報(bào)數(shù)要求聲音洪亮連貫,精神飽滿)四、跳大繩游戲:教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。通過體育課游戲的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。②交流學(xué)生之間交流這節(jié)課在游戲過程中得到的經(jīng)驗(yàn)和心得。④游戲教師組織好學(xué)生,按組的順序進(jìn)行游戲。每個(gè)小組有兩次的機(jī)會(huì),組內(nèi)的人員分工可以改變,以達(dá)到用時(shí)最短的目的,比賽成績?nèi)纱螘r(shí)間的平均值。②熱身將隊(duì)伍散開,做好熱身運(yùn)動(dòng),舒展開筋骨。,提高學(xué)生身體活動(dòng)能力,增進(jìn)健康,開發(fā)智力和創(chuàng)造力。第一篇:體育課游戲教案“10+20+30”游戲課教案一、教學(xué)內(nèi)容:體育游戲10+20+30。明白團(tuán)體協(xié)作的重要性。(二)游戲活動(dòng)①介紹游戲名字及游戲規(guī)則 游戲名字:“10+20+30”游戲規(guī)則:每組由6個(gè)學(xué)生組成,組內(nèi)自由分工,2位同學(xué)跳雙繩,2位同學(xué)踢毽子,還有2位同學(xué)玩兩人一足的游戲。②分組將學(xué)生隨機(jī)分組,6位學(xué)生為一組。一輪結(jié)束后,進(jìn)行第二輪的游戲,并做好時(shí)間記錄的工作。③評(píng)價(jià)教師對(duì)大家的心得交流和整節(jié)課的表現(xiàn)做一個(gè)簡單的評(píng)價(jià)。三、游戲準(zhǔn)備:體育委員整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。教師做分解和完整動(dòng)作示范。六、游戲結(jié)束放松;小結(jié)本堂內(nèi)容; 教學(xué)反思三年級(jí)學(xué)生的體育課是學(xué)校體育教育的基礎(chǔ)和入門階段,在整個(gè)學(xué)校體育教育過程中有著至關(guān)重要的作用。在某些方面小學(xué)三年級(jí)體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃,或教學(xué)直奔主體等缺陷,阻礙著小學(xué)生全體參與。第三篇:體育課游戲體育課游戲(一)(1)反應(yīng)速度反應(yīng)性游戲(1)兩的拍擊兩人面向開立,聽到開始口令后,設(shè)法拍擊對(duì)方背部,而又不被對(duì)方擊中自己,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(每次1分鐘左右),拍擊對(duì)手多者為勝。獵人站成一圓圈,互相間隔兩臂長,獵人腳前劃一大圓圈(圈的大小根據(jù)人數(shù)的多少)。互換角色。(6)起動(dòng)追拍兩人一組前后相距2~3米慢跑,聽到信號(hào)開始加速跑,后者追前者,追上并拍擊他背部就停止,要求在20米內(nèi)追上有效。兩人在圈外沿圈跑動(dòng)追逐,被追者可跑至某兩人的前面站立,則后面的第三者即逃跑,追者即改追這第三者,如被追上為失敗。(3)小步跑、高抬腿跑接起動(dòng)加速跑做原地或行進(jìn)間的小步跑或高抬腿跑,聽到信號(hào)后突然加速?zèng)_跑10~20米。以上練習(xí)一般每組練習(xí)2~3次,重復(fù)2~3組,組間休息5~7分鐘。練習(xí)組數(shù)、次數(shù)及休息同前(1)~(5)。(11)搶接球練習(xí)幾人成一排,教練身后向前拋球,練習(xí)者見球后快速起動(dòng)搶接球。擺臂動(dòng)作正確、有力。仰臥高抬腿仰臥兩腿快速交替作高抬腿練習(xí)(動(dòng)作同上),要求以大腿工作。每次兩腿各抬20~50次,重復(fù)2~3組,組間歇3~5分鐘??焖傩〔脚苻D(zhuǎn)高抬腿跑快速小步跑5~10米后,轉(zhuǎn)高抬腿跑20米。加速跑時(shí)頻率節(jié)奏不能下降,跑出20~30米放松。變速高抬腿跑行進(jìn)間高抬腿跑中突然做幾次最快速的高抬腿練習(xí)。1前倒起跑兩腳前后開立,身體自然向前傾倒,至重心前倒失去控制時(shí)迅速起跑20~30米。每組2~3次,重復(fù)2~3組,組間歇5分鐘。如臺(tái)階數(shù)目固定可以計(jì)時(shí)跑。連續(xù)進(jìn)行10~20次為一組,重復(fù)2~3組,組間歇5分鐘。連續(xù)進(jìn)行15~20次為一組,重復(fù)3~5組,組間歇5分鐘。動(dòng)作要求及練習(xí)次數(shù)同上。每次計(jì)時(shí)跑。2聽節(jié)拍器或擊掌助跑起跳按節(jié)拍器或擊掌的節(jié)奏快速助跑,5~7步起跳,以騰空步落地。要求全速中起跳,起跳果斷。2左右腿交叉跳在一條線上站立,沿著線兩腿向左、右兩側(cè)方向做交叉跳20~30米,要求交叉跳時(shí)大腿高抬,快速轉(zhuǎn)髖,動(dòng)作速度越快越好。重復(fù)4~7次,可計(jì)時(shí)進(jìn)行。2交叉步推鉛球側(cè)對(duì)投擲方向,右手持鉛球于肩上,右腿向左前方邁出,做快速交叉步推球。要求技術(shù)正確,出手速度快,重復(fù)練習(xí)10~20次,每次間歇2分鐘。~。鐵棒長40厘米,重不超過05公斤。每組10~20次,重復(fù)2~3組,組間歇7分鐘。要求動(dòng)作速度越快越好,可計(jì)時(shí)進(jìn)行。重復(fù)2~3組,組間歇5分鐘。3單杠弧形擺下單杠上成正撐,上體后倒,做正撐弧形前擺轉(zhuǎn)體180度跳下。要求整套動(dòng)作快速、連貫。3起跳懸垂擺體手持撐竿,助
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
規(guī)章制度相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號(hào)-1