體育課熱身游戲匯編25個-wenkub
2023-04-22 23:00:55 本頁面
【正文】 ，在圈間的通道上做各種行進間準備活動，當教師突然發(fā)出口令后，教師與學生立即各搶占一圈，未占到圈者為失敗。 ，不許超越前者。 方法：全班站成圓圈，按1~2報數(shù)，并逆時針慢跑。當教師喊2時，所有的2數(shù)同學立即向前跑去，追趕前面一個2數(shù)的同伴，跑一圈后仍回原位。 規(guī)則： 。七個口令中只要有一個口令言行一致。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。如此交替進行。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“立正！”同時做稍息的樣子。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。如此交替進行。體育課熱身小游戲 “籃球與乒乓球” 方法：游戲者圍成圈。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大家表演一個節(jié)目。 教學建議：也可以采用說高低、胖瘦等，并做出相反意思的動作來進行游戲。第二人應接著說：“稍息！” 同時做成立正的樣子。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大家表演一個節(jié)目。 “指部位”。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節(jié)目。 。 規(guī)則： ~2米范圍內(nèi)進行，不得在圓內(nèi)或穿梭跑，不得跑向遠方。 當教師喊1時，則所有1數(shù)停步原地站立，2數(shù)同學繞1數(shù)向前做S蛇形跑。 ，不得故意阻擋跑者。 規(guī)則： ，不許從圈內(nèi)通過。學生按逆時針行進。 要求：反應要快，變換動作迅速無誤。 比賽口令發(fā)出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內(nèi)握好，左（右）腿從左（右）臂外側(cè)插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。如此依次進行，先做完的隊 為勝。 2．適合初中生選用。如此依次進行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。 2．鐵路筑成后，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘， 從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。 (二)準備工作： ，在兩半場內(nèi)中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊為勝。 (五)教法建議： 。 ，放在三角形的中心點上。教師發(fā)令后，各隊排頭按規(guī)定路線進行跑動和觸摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨后站到本隊隊尾；第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。 1穿梭跑 目的：培養(yǎng)靈活性和判斷能力。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過后，甲乙兩隊同時交換任務。 1目的：發(fā)展速度、靈敏和力量。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區(qū)里的人，以手拍著即可。 準備：學生手拉手成圓圈 方法：學生用一、二報數(shù)的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。 2．曲線跑者應按要求做各種練習。 比賽開始，教師發(fā)出一聲哨音后即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。 準備：在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。 規(guī)則：追逐者必須從圈外跑。 方法：將學生分成兩組，人數(shù)
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