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初中體育立定跳遠(yuǎn)之二-wenkub

2022-12-11 11:03:14 本頁面
 

【正文】 糾正方法: 向下后蹬地(起跳角接近 45度) 準(zhǔn)備時(shí)膝稍前移,上體前傾 易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法(三) 錯(cuò)誤動(dòng)作 : 落地點(diǎn)偏左或右 原因: 兩腳用力有大小或擺臂方向不正 糾正方法 : 兩腳用力一致,向正前方擺臂 感謝各位專家評(píng)委的指導(dǎo)! 。 制作者: 薛守彬
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