【正文】 高自制力方面做得非常好！為此，咱班還集體編了個(gè)快板兒呢！快板表演：就把咱班的同學(xué)夸！小記者采訪，表現(xiàn)好的同學(xué)介紹經(jīng)驗(yàn)。面對(duì)各種各樣的誘惑，小學(xué)生該如何面對(duì)？本次班會(huì)活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生探究提高自制力的各種方法，增強(qiáng)拒絕誘惑的自覺(jué)性，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，為頑強(qiáng)意志力的形成打好基礎(chǔ)。間接作用：有精力工作，取得成績(jī)。1 聽故事《痛心的變化》，邊聽邊思考，然后回答下面的問(wèn)題：（1）原來(lái)的楊希是怎樣的？現(xiàn)在呢？（2）是什么原因讓他有如此大的變化？（可能說(shuō)電子游戲）（3）透過(guò)電子游戲的表面現(xiàn)象，你能看出楊希發(fā)生如此痛心變化的最終根源是什么嗎？表現(xiàn)在哪里？（4）你在生活中有類似的事情嗎？講一講你的故事（5）這些事例對(duì)你有什么啟示？想一想控制自己改變一種習(xí)慣會(huì)是怎樣的過(guò)程？有什么體會(huì)嗎？（可能說(shuō)出：需要有很強(qiáng)的自制力、開始可以堅(jiān)持但可能堅(jiān)持不了多久等等，也可能有成功的例子[可能的話教師要及時(shí)調(diào)整教學(xué)]）2。你想知道自己在這方面的表現(xiàn)嗎？看看下面的內(nèi)容，了解一下自己的自制力吧。（用以引起學(xué)生的注意，為后面的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。1 談話導(dǎo)入：（1）說(shuō)說(shuō)你最喜歡做什么？（看書、運(yùn)動(dòng)。第二篇：小學(xué)生心理健康教育教案盤龍區(qū)云波小學(xué) 心理健康輔導(dǎo)教案第一課時(shí) 什么是自制力教學(xué)目標(biāo)： 感知了解什么是自制力。音樂(lè)好聽嗎老師看你們專注的樣子，很好奇，想問(wèn)問(wèn)你們，聽音樂(lè)時(shí)，想到了什么（音樂(lè)，鴨子拌嘴）下面，我們來(lái)開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們?cè)撛鯓觿?chuàng)新呢看了以上的小品表演，也許你會(huì)更加明了。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。每天，都有許多疑問(wèn)在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大海總是咆哮不停為什么大船會(huì)浮在海面行走??”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有請(qǐng)我們的小小故事家。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等。老師指導(dǎo)五、寫感受（六）、學(xué)會(huì)創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。通過(guò)兩個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生了解一定的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和隨機(jī)應(yīng)變的能力.（五）揭短會(huì)(培養(yǎng)心理承受能力...)教學(xué)目的：：：準(zhǔn)備：：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：一、用實(shí)例引導(dǎo)思考老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。③要求。二、小小搬運(yùn)工教師說(shuō)明游戲規(guī)則①運(yùn)物品。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。4 0個(gè)寫有詞語(yǔ)的卡片。（四）七 彩 糖活動(dòng)目標(biāo)：樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識(shí)，通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們?cè)谀吧h(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。（大意：）老師說(shuō)今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。板書：改改你的壞習(xí)慣二、新授部分1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽，我不餓，我不吃。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。四、總結(jié)同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。3．表演后：組織學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。二、教師講故事（音樂(lè)配音）聽完故事，大家想一想，寒號(hào)鳥最后的結(jié)果怎樣為什么會(huì)有這樣的結(jié)果。八、總結(jié)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，從小養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。（）3．媽媽不在家，小紅自己做飯。討論：（1）小華和媽媽的做法對(duì)嗎（2）不對(duì)的地方應(yīng)怎么做四、小品具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來(lái)了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。教學(xué)重點(diǎn)：養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣； 掌握勞動(dòng)的技巧。教學(xué)難點(diǎn)：經(jīng)常做家務(wù)?！蹦棠腾s緊說(shuō)：“好好好，我馬上給你拿去”。（）4．劉麗高興時(shí)，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時(shí)，就不做。板書設(shè)計(jì)：做家務(wù)的能手主動(dòng)、經(jīng)常做家務(wù)（二）不要明日復(fù)明日教學(xué)目的：通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)拖拉作風(fēng)的危害，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。這個(gè)故事聽了之后，你懂得了什么道理三、情境表演 1．舞臺(tái)一分為二，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家。（冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊(cè)，放在家里的書桌上。古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）明日復(fù)明日，明日何其多。板書設(shè)計(jì)：不要明日復(fù)明日明日復(fù)明日，明日何其多。教學(xué)課時(shí)：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：一、交待任務(wù)我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣?！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分?？椿脽簦撼鍪绢}：（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣（2）這是哪方面的壞習(xí)慣（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣（4）如果你有打算怎么辦用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答 4．說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、隨機(jī)應(yīng)變能力。多媒體 活動(dòng)課時(shí)：一課時(shí) 活動(dòng)過(guò)程： 一、七彩糖 出示課題：“七彩糖”。③總結(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁储芙M成短語(yǔ)的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語(yǔ)（考驗(yàn)?zāi)酰x完后，給每一對(duì)合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。物品有：一捆重約10斤的書、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂(lè)瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。把所有物品一次性運(yùn)到對(duì)面10米處，再運(yùn)回原地，搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出。a本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。）教學(xué)目的：過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入：曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò)：“想象力比知識(shí)更重要。（一生講故事，并放動(dòng)畫）故事內(nèi)容簡(jiǎn)介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）時(shí)間：一個(gè)早上 地點(diǎn)：校園 人物：學(xué)生和老師你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！四、測(cè)一測(cè)好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請(qǐng)看課件。看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場(chǎng)景，想的越多越好。生拼圖，并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng)意。知道自制力對(duì)一個(gè)人健康成長(zhǎng)的可貴作用，領(lǐng)悟從小培養(yǎng)自制力的重要性。吃。）A 你們喜歡吃這些嗎？ B 要是吃飽了以后你會(huì)怎么做？C 看著這么多的美味，要是我，即使吃飽了也還是特別的想吃，就再吃一點(diǎn)點(diǎn)，一點(diǎn)點(diǎn)又一點(diǎn)點(diǎn)，真解饞?。ㄒ饘W(xué)生不同的反應(yīng)，引入正題）2 播放《可憐的小金魚》動(dòng)畫片。（1）出示文字幻燈片，學(xué)生進(jìn)行自檢。過(guò)渡：楊希的故事讓我們痛心的同時(shí)，我們就想到了那些有所成績(jī)的人，他們是不是沒(méi)有自己特別喜歡的東西呢？如果有，當(dāng)它與工作、學(xué)習(xí)發(fā)生矛盾的時(shí)候又是怎樣處理的呢？那我們現(xiàn)在就來(lái)領(lǐng)略一下達(dá)爾文的風(fēng)采吧?。?）出示《達(dá)爾文管住自己不吃甜食》的故事。（2）通過(guò)楊希和達(dá)爾文的故事的對(duì)比，你能明白什么道理嗎 小組討論：就你剛才的理解，談?wù)勛灾屏?duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有哪些作用？（提醒、告誡、督促、抑制、幫助。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入主題，學(xué)生訴說(shuō)生活中的煩惱。四、激情升華。第七課時(shí) 說(shuō)說(shuō)煩心事兒（一）問(wèn)題激趣1．請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)看圖，聽教師講故事《丁丁的煩惱》。（二）1．教師：在學(xué)習(xí)或生活中，你遇到過(guò)類似的煩心事兒?jiǎn)幔吭敢庠谛〗M里和同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)嗎？讓大家一起分擔(dān)你的煩惱，說(shuō)出來(lái)后，你的心情可能會(huì)好一些。3．說(shuō)了自己的煩心事兒，又聽了同學(xué)們的煩惱，大家有想法和感受？ 4．教師總結(jié)：生活中難免會(huì)遇到各種不順心的事兒，向別人傾訴可以減輕我們的煩惱。（四）1．如果你在生活中碰到這些煩心事兒，你會(huì)怎樣做？選擇你認(rèn)為自己有效的方法，寫下來(lái)。今后，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中可能還會(huì)遇到許多讓你煩惱的事兒，只要我們能以快樂(lè)積極的心態(tài)對(duì)待它，就能讓我們不再煩惱。故事一：一天上課時(shí)，劉老師向同學(xué)們提出一個(gè)問(wèn)題。有幾個(gè)同學(xué)見他答不上來(lái)，就在一旁嘲笑他。她一邊拿著試卷，一邊歡快地跳起舞來(lái)。3．學(xué)生討論：當(dāng)你明白了丁丁、豆豆、點(diǎn)點(diǎn)的想法后，你準(zhǔn)備對(duì)他們說(shuō)些什么？（三）1．教師指導(dǎo)學(xué)生看圖后進(jìn)行表演，表演《爸爸和我》的故事。課前準(zhǔn)備：1挑選一名女生扮演劇中任性的小女孩麗麗，一名女生扮演媽媽，一名男生負(fù)責(zé)旁白。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？ 媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說(shuō)下午去嗎，就是不行！麗麗：（執(zhí)拗地）不行，就是不行?。慃愒娇拊絽柡Γ?，后來(lái)索性坐到了地上。劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？（指名談?wù)劊?．下面請(qǐng)你判斷這些觀點(diǎn)是否正確，并說(shuō)明理由1）任性長(zhǎng)期發(fā)展下去，就會(huì)使我們產(chǎn)生心理疾病。當(dāng)然，如果改抻了任性的毛病，家長(zhǎng)，老師和同學(xué)都會(huì)很高興的。應(yīng)該如何尊重別人呢？我們今天學(xué)習(xí)新的一課《要尊重他人》?？梢娮鹬夭蛔鹬貏e人，在交往中，就會(huì)有不同的結(jié)果。C、同學(xué)交往要講究道德。（三）活動(dòng)明理短劇一：表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？短劇二：表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考：小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？小明做得對(duì)嗎？應(yīng)該怎么做？ 教師小結(jié)：小明做得不對(duì)。（四）總結(jié)全課 這課的學(xué)習(xí)和活動(dòng)讓大家認(rèn)識(shí)到，尊重他人是人與人之間交往的基礎(chǔ)，只有尊重他人才獲得友誼。被請(qǐng)出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問(wèn)題。）4．激發(fā)學(xué)生求知欲：不要小看這擺玩具，其實(shí)它是一道趣味數(shù)學(xué)題。從現(xiàn)在開始，如果你不再把學(xué)習(xí)看做煩惱，而是用心去體會(huì)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，把難題一個(gè)一個(gè)勇敢地消滅掉，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的越學(xué)越輕松、越學(xué)越快樂(lè)了。敬佩有自制力的人，愿意向他們學(xué)習(xí)。1 談話導(dǎo)入：（1）說(shuō)說(shuō)你最喜歡做什么？（看書、運(yùn)動(dòng)。（用以引起學(xué)生的注意，為后面的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。過(guò)渡：楊希的故事讓我們痛心的同時(shí)，我們就想到了那些有所成績(jī)的人，他們是不是沒(méi)有自己特別喜歡的東西呢？如果有，當(dāng)它與工作、學(xué)習(xí)發(fā)生矛盾的時(shí)候又是怎樣處理的呢？那我們現(xiàn)在就來(lái)領(lǐng)略一下達(dá)爾文的風(fēng)采吧?。?）出示《達(dá)爾文管住自己不吃甜食》的故事。（2）通過(guò)楊希和達(dá)爾文的故事的對(duì)比，你能明白什么道理嗎 小組討論：就你剛才的理解，談?wù)勛灾屏?duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有哪些作用？（提醒、告誡、督促、抑制、幫助。（1）班里同學(xué)在自制力方面的做法和其后果與感受。（舉例說(shuō)明）（1）請(qǐng)做得好的同學(xué)談?wù)勛约菏窃鯓酉氲?，怎樣才能真正管住自己。自制力是?duì)意志的鍛煉，是成功的起點(diǎn)，更是做人的一種美德，結(jié)束本課之前老師再送給大家一個(gè)小故事，希望它能給你更多的啟示： 1 播放錄音故事：《波特成功的秘訣》 故事聽完了，波特的故事讓你明白了什么？你打算在自制力方面怎樣要求自己呢？讓我們留下更多的時(shí)間思考，讓我們把今天懂得的道理指導(dǎo)我們的人生旅途吧……第二課時(shí) 培養(yǎng)心理承受能力。：：一、用實(shí)例引導(dǎo)思考老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。老師指導(dǎo)四、小結(jié)現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。第二天該生便在自家跳樓身亡。教師小結(jié)二、拿子照自己教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己（1）當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)（2）當(dāng)老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)學(xué)生交流點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣播放錄象學(xué)生閱讀材料學(xué)生討論四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。（2）自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。討論師：娟娟任性有什么結(jié)果，為什么？此題可讓同學(xué)發(fā)散思維，從不同角度講。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生樹立學(xué)習(xí)自信心。2．教師出示：ａ我數(shù)學(xué)不行，我總是這樣；ｂ今晚不管怎樣，我要完成這些題；ｃ我想多考慮考慮，也許能答出來(lái)；ｄ我真的還不行；ｅ為什么呢？ｆ因?yàn)?。這是一種惡性循環(huán)，我們?cè)瓉?lái)沒(méi)有很好的認(rèn)識(shí)它的實(shí)質(zhì)－－缺乏良好的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，這是所表現(xiàn)的是自信心不強(qiáng)。在理論上又如何理解、認(rèn)識(shí)、解決呢？我們現(xiàn)在就學(xué)習(xí)研討之。學(xué)生結(jié)合自己實(shí)際再舉例。] 例２：一學(xué)習(xí)較差生學(xué)會(huì)小提琴。在學(xué)習(xí)中應(yīng)結(jié)合自己學(xué)習(xí)實(shí)際，增強(qiáng)自信心，有良好的心理素質(zhì)，就可以在學(xué)習(xí)上或某方面得到發(fā)展，獲得成才，取得成功。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。）同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧！冬 冬：我的作業(yè)還沒(méi)做呢?。ㄏ肓艘粫?huì)兒，好吧，放在家里的書桌上）跟同學(xué)甲下場(chǎng)，然后回到舞臺(tái)中間。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。老師的提示：北京１１歲的小學(xué)生林恒濤，在一次下雨天，雨水順著雨衣滾進(jìn)鞋里，他通過(guò)看舞蹈賞張開的裙子受到啟示，把鐵絲縫到雨衣的下邊，后又通過(guò)游泳圈受到啟示，把塑料軟管放到雨衣下邊，發(fā)明了充氣雨衣。與按先后順序記憶的方法相比較，你覺(jué)得聯(lián)想記憶有什么好處？板書（聯(lián)想助你記憶）下面我們要進(jìn)行一項(xiàng)比賽，看誰(shuí)記得快？同學(xué)們請(qǐng)看，這是１２種物體（幻燈２），請(qǐng)同學(xué)們用聯(lián)想記憶法來(lái)記，時(shí)間是９０秒鐘，看誰(shuí)記得快？你是用什么方法記憶的？小結(jié)：聯(lián)想記憶法對(duì)我們學(xué)習(xí)和生活很有幫助，我們可以用聯(lián)想記憶法來(lái)記數(shù)字、電話號(hào)碼、生字和英語(yǔ)單詞。（2）聯(lián)想不僅能幫助我們記憶，還能幫助我們思考。（邊出示復(fù)合片紀(jì)燈教