【正文】 憶、思維、想象等認(rèn)識(shí)活動(dòng)。改變認(rèn)知就是改變頭腦中不合理觀念。她天天為兩個(gè)兒子發(fā)愁，天一下雨，她就會(huì)為大兒子發(fā)愁，因?yàn)椴荒軙癫剂?；天一放晴，她就?huì)為二兒子發(fā)愁，因?yàn)椴幌掠?，二兒子的傘就賣不出去。師：老太太為何發(fā)愁？發(fā)愁的危害是什么？生： 老太太 為大兒子雨天不能曬布，二兒子晴天不能賣傘而發(fā)愁。這種看法對(duì)嗎？生：不對(duì)。當(dāng)想法合理，就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，反之，則產(chǎn)生消極情緒。師：請(qǐng)同學(xué)們欣賞雙關(guān)圖，自由地談?wù)効捶?？師：圖中看到了什么？生：老婦人生：少女師：為什么同一張圖看到兩種不同的人物？教師評(píng)論：通過看圖，使我們懂得從不同的角度看問題得出的結(jié)果是不一樣的。不久，公司收到兩位調(diào)查員的報(bào)告。師： B調(diào)查員得出什么結(jié)論？依據(jù)是什么？ 生：這里大有市場(chǎng)，因?yàn)閸u上的人都沒有鞋子。）認(rèn)知理論知識(shí)介紹 認(rèn)知療法情緒ABC理論 相同事件A 不同認(rèn)知B（觀念）不同情緒C 合理想法 積極情緒這是美國心理學(xué)家阿爾伯特〃艾利斯提出的。換言之，事件本身的刺激情境并非引起情緒反應(yīng)的直接原因，個(gè)人對(duì)刺激情境的認(rèn)知解釋和評(píng)價(jià)才是引起情緒反應(yīng)的直接原因。生：對(duì)。當(dāng)今企業(yè)急需的就是積極、樂觀、上進(jìn)、高素質(zhì)的勞動(dòng)人才。C 情緒結(jié)果：針對(duì)想法一、想法二、想法三分別會(huì)有怎樣的情緒反應(yīng)呢？ 同學(xué)們分組討論生：想法一的情緒反應(yīng)：傲慢，發(fā)怒、惱怒 生：想法二的情緒反應(yīng)：猜疑，郁悶、郁郁寡歡 生：想法三的情緒反應(yīng)：坦然、理解、寬容教師評(píng)論：如果我們不能改變環(huán)境，但是可以改變自己的心境。學(xué)會(huì)積極調(diào)整自己的心態(tài)，就能更好地把握自己的命運(yùn)。）(2)、我什么也做不好（答：不對(duì)，以偏概全。）(4)、這表明我是個(gè)笨蛋（可以這樣想：只要我參加考試了，我就不是一個(gè)笨蛋。）小結(jié)任何事情都有正反兩方面，不良情緒的產(chǎn)生往往是由于看到事物的消極面，過高估計(jì)和夸大問題的嚴(yán)重性，把小問題變成大麻煩。掌握心理調(diào)適方法，積極主動(dòng)地進(jìn)行心理自我調(diào)適，幫助我們形成自信、樂觀、積極的心理品質(zhì)，從而更好地適應(yīng)社會(huì)。是人腦對(duì)客觀事物的屬性、特點(diǎn)及其規(guī)律的反映內(nèi)容：包括感覺、知覺、記憶、思維、想象等認(rèn)識(shí)活動(dòng)二、改變認(rèn)知含義就是改變頭腦中不合理觀念和想法方法學(xué)會(huì)從積極角度看待生活中的問題意義可以幫助我們形成自信、樂觀、積極的心理品質(zhì)，從而更好地適應(yīng)社會(huì)。五、布置作業(yè)第二篇：專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適：a 膽汁型 b 多血質(zhì) c 黏液型 d抑郁質(zhì)（精神自我意識(shí)）、速度、緊張度、持續(xù)性（激情）b 刻板印象 b 合理化作用 b 適當(dāng)?shù)募s束自己的言行 d 文化 a 自戀型 b 文學(xué)藝術(shù)作品 三要素：acd；ad；abc；bc心理健康的表現(xiàn)：1 有一個(gè)積極進(jìn)取的人生態(tài)度 2 對(duì)自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí) 3 享有良好的人際關(guān)系 4 有一個(gè)樂觀的情緒狀態(tài) 5 有健全的人格 6 道德心態(tài)的健康 7 具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力 8 智力活動(dòng)正常專業(yè)技術(shù)人員常見的心理問題：1 虛榮心 2 攀比心理 3 猜疑心理4 悲觀主義 5 自卑心理 6 恐懼心理 7 逃避心理 8 嫉妒心理 9報(bào)復(fù)心理 10 挫折心理 11 浮躁心理 12 完美主義心理專業(yè)技術(shù)人員常見心理問題的成因分析：1 工作壓力 2 經(jīng)濟(jì)狀況 3 政治體制 4 科技進(jìn)步 5 感情與家庭的變故 6 急功近利的心理傾向知識(shí)產(chǎn)權(quán)知識(shí)產(chǎn)權(quán)的概念:概括地說是指公民、法人或者其他組織對(duì)其在科學(xué)技術(shù)和文學(xué)藝術(shù)等領(lǐng)域內(nèi)，主要基于腦力勞動(dòng)創(chuàng)造完成的智力成果所依法享有的專有權(quán)利。知識(shí)產(chǎn)權(quán)制度的本質(zhì)是鼓勵(lì)建立在技術(shù)創(chuàng)新基礎(chǔ)上的公平競(jìng)爭(zhēng)。專利權(quán)的權(quán)利與義務(wù)：獨(dú)占實(shí)施權(quán)；許可實(shí)施權(quán)；專利轉(zhuǎn)讓權(quán)；專利標(biāo)記權(quán)；署名權(quán)；獲得獎(jiǎng)勵(lì)和報(bào)酬的權(quán)利；公開發(fā)明創(chuàng)造的內(nèi)容和義務(wù)；繳納年費(fèi)的義務(wù)。它主要是指商標(biāo)所有人對(duì)其注冊(cè)商標(biāo)所享有的專用權(quán)，也包括與此相聯(lián)系的商標(biāo)續(xù)展權(quán)、商標(biāo)轉(zhuǎn)讓權(quán)、商標(biāo)許可權(quán)。這種標(biāo)志通常用文字、圖形、字母、數(shù)字、三維標(biāo)志和顏色組合，以及上述要素的組合，并且置于商品表畫或商品包裝上，或者用以表明某種服務(wù)項(xiàng)目。商標(biāo)侵權(quán)行為應(yīng)具備如下4個(gè)構(gòu)成條件：1行為人主觀上有錯(cuò)誤；2行為人可觀上實(shí)施違法行為；3行為人的違法行為已造成損害后果；4損害后果與違法行為之間具有因果關(guān)系。根據(jù)我國著作權(quán)法的規(guī)定，著作權(quán)的主體包括作者、著作權(quán)的繼受人和外國人。正確 錯(cuò)誤答案：正確減輕工作壓力的方法有：()A、學(xué)會(huì)放棄 B、強(qiáng)制休息 C、尋求支持 D、心理調(diào)適 答案：ABC 自我概念偏差是影響自我悅納的的主要心理障礙之一。正確 錯(cuò)誤答案：錯(cuò)誤每個(gè)人可以根據(jù)自身的特點(diǎn)和喜好，構(gòu)建不同層次的人際關(guān)系。正確 錯(cuò)誤答案：正確影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的外部因素有：社會(huì)變革、角色壓力和()A、行為模式 B、個(gè)人期望 C、生活事件 D、社會(huì)事件 答案：C 專業(yè)技術(shù)人員克服職業(yè)倦怠的具體策略有：()A、積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài) B、合理管理時(shí)間 C、改變思維方式D、建立社會(huì)支持系統(tǒng) 答案：ABCD 在氣質(zhì)類型中，哪種氣質(zhì)類型具有精力旺盛、直率、熱情、剛強(qiáng)、動(dòng)作迅速、情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈、智力活動(dòng)具有極大靈活性的特點(diǎn)?()A、膽汁質(zhì) B、多血質(zhì) C、粘液質(zhì) D、抑郁質(zhì) 答案：A()是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度與習(xí)慣化了的行為方式。正確 錯(cuò)誤答案：錯(cuò)誤在人際交往中第一次見面容易留下深刻印象被稱為()A、首因效應(yīng) B、近因效應(yīng) C、暈輪效應(yīng) D、刻板印象 答案：A 氣質(zhì)是人的天性，沒有好壞之分，每種氣質(zhì)有利有弊。正確 錯(cuò)誤答案：正確心理障礙是指一些非正常的心理活動(dòng)和心理狀態(tài)。正確 錯(cuò)誤答案：正確職業(yè)倦怠主要是個(gè)人原因造成的，不是組織管理的問題。正確 錯(cuò)誤答案：正確從內(nèi)在的角度看，專業(yè)技術(shù)人員心理健康的影響因素有：()A、氣質(zhì)與性格 B、情感與沖突 C、認(rèn)知方式 D、早期的經(jīng)歷 答案：ABCD 職業(yè)規(guī)劃經(jīng)過慎重的、全面的職業(yè)規(guī)劃有長(zhǎng)效性，無需再改變。正確 錯(cuò)誤答案：錯(cuò)誤阻礙人際關(guān)系的主要因素有：()A、私心過重 B、自我中心 C、過分服從 D、過分自卑 答案：ABC 成功最終由人格決定。心理健康水平直接影響人的生理健康狀況。心理健康影響社會(huì)安定的發(fā)展。和諧是當(dāng)今社會(huì)的主題，追求心理健康是社會(huì)文明的標(biāo)志。所謂心理和諧是指這樣一種心理狀態(tài)，即對(duì)內(nèi)能悅納自我、平衡認(rèn)知失